Theo Hiệp hội Chàm Quốc gia Mỹ (NEA), các triệu chứng bệnh thường tái phát hoặc trở nặng hơn vào mùa đông do một số tác nhân phổ biến như độ ẩm thấp, không khí khô, chất liệu quần áo dễ gây kích ứng... Thời gian bùng phát chàm khác nhau ở mỗi người, có thể từ vài ngày đến nhiều tháng.

Sau đây là 7 cách giúp người bệnh đối phó với các triệu chứng viêm da cơ địa khi thời tiết lạnh.

Không tắm nước nóng

Tắm nước nóng là cách dễ dàng để làm ấm cơ thể, song nước nóng có thể khiến da khô nhanh hơn nếu bị chàm. Theo NEA, tắm đúng cách là biện pháp hiệu quả để dưỡng ẩm da. Người bệnh nên tắm nước ấm, tối đa 15 phút. Thêm một số thành phần như bột yến mạch, tinh dầu nhẹ, baking soda, giấm (tối đa 500 ml) vào bồn tắm cũng giúp cải thiện hàng rào bảo vệ da.

Để khóa ẩm da sau khi tắm, NEA khuyến cáo người bệnh nên vỗ nhẹ bằng khăn thay vì chà xát da, bôi thuốc tại chỗ nếu được kê đơn, bôi kem dưỡng ẩm dày trong ba phút.

Dùng xà phòng dịu nhẹ

Người bị viêm da cơ địa thường nhạy cảm với xà phòng và chất tẩy rửa. NEA khuyến cáo chọn xà phòng tắm và chất tẩy rửa không chứa hương liệu, thuốc nhuộm hoặc cồn, nên chọn những loại dành cho da nhạy cảm.

Dùng kem dưỡng ẩm đặc

Dưỡng ẩm là một trong những phần quan trọng nhất để kiểm soát bệnh chàm, nhất là vào mùa đông. Thói quen này có thể cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ da, giữ ẩm và làm giảm các triệu chứng.

Người bệnh nên cân nhắc sử dụng kem dưỡng ẩm dạng đặc trong mùa đông thay vì kem dưỡng da dạng lỏng (lotion). NEA khuyến cáo nên chọn loại thuốc mỡ có cảm giác nhờn hoặc chứa dầu, vì chúng giúp giữ độ ẩm cho da. Một số loại được bán không cần kê đơn như dầu khoáng.

Dưỡng ẩm ít nhất hai lần mỗi ngày, thoa kem trong vòng ba phút sau khi tắm. Nếu sản phẩm không cải thiện các triệu chứng, người bệnh nên hỏi ý kiến của bác sĩ để được kê đơn thuốc điều trị.

Các lớp chuyên Vật lý, Hóa học, Sinh học có cùng mức điểm chuẩn là 16,5.

Thanh Hùng

Lời giải đề Toán vòng 2 Chuyên Khoa học Tự nhiên

Đề thi môn Toán chuyên (vòng 2) vào Trường THPT Chuyên Khoa học Tự nhiên năm 2020 khó hơn năm ngoái, có tính phân loại cao.

Lịch thi đấu của U23 Việt Nam ở VCK U23 châu Á

Một kịch bản có phần khá giống nhau ở Bernabeu mà PSG là nạn nhân đầu tiên, tiếp theo là Chelsea và giờ là Man Cityvới những màn lội dòng nước ngược kinh điển của thầy trò Ancelotti.

Đêm qua, hẳn Messi ủng hộ thầy cũ Pep Guardiola cùng Man City loại kình địch bao năm của anh ở Barca: Real Madrid. Và nhà vô địch Premier League đã làm được cho đến phút 90, với cú đúp trong 1 phút của Rodrygo phút bù giờ và quả phạt đền Benzema thực hiện ở phút 95 (hiệp phụ đầu tiên), đã lật ngược tình thế cho Kền kền.

Sergio Aguero tiết lộ, Messi đã gửi tin nhắn cho anh sau khi Benzema nâng tỷ số lên 3-1 cho Real Madrid. Điều này được cựu tiền đạo vừa phải chia tay bóng đá sớm vì vấn đề tim, nói với Tevez:

“Này, Messi vừa gửi tin nhắn sau bàn thắng thứ 3. Cậu ấy nói, đừng đùa chứ, đó không phải là sự thật”.

Lấy vé chung kết ngoạn mục, Real Madrid sẽ đấu Liverpool để xác định nhà Vua châu Âu mùa này vào ngày 28/5 tại Paris.

L.H

TIN BÀI KHÁC

Ngay sau khi xuống sân bay, U23 Việt Nam tranh thủ làm thủ tục nhập cảnh và khẩn trương lấy đồ để di chuyển về khách sạn nghỉ ngơi. Tuy nhiên, tình trạng kẹt xe tại Bangkok khiến thầy trò HLV Park Hang Seo không thể có mặt ở khách sạn đúng kế hoạch ban đầu.

U23 Việt Nam vừa đổ bộ Thái Lan để chuẩn bị cho VCK U23 châu Á

HLV Park Hang Seo và các học trò phải đợi gần nửa tiếng tại sảnh sân bay Suvarnabhumi mới có xe di chuyển về khách sạn. Hơn nữa, do chưa bước vào giải đấu, U23 Việt Nam đành tự thuê khách sạn ăn ở những ngày tại Bangkok.

Được biết, VFF quyết định thuê khách sạn 4 sao Paeva Luxury Risidence (cách sân bay khoảng 25km) để ăn ở, tập luyện tại đây trước khi di chuyển về Buriram vào ngày 6/1.

Chiều tối 3/1, U23 Việt Nam đấu giao hữu với U23 Bahrain, trước khi bước vào VCK U23 châu Á.

Chùm ảnh U23 Việt Nam đổ bộ xuống Thái Lan:

Vào lúc 18h30, U23 Việt Nam đã có mặt tại Thái Lan

dù khá nhiều hành lý

nhưng đã được các cầu thủ lấy nhanh chóng

HLV Park Hang Seo tỏ ra khá sốt ruột

trong khi đó các cầu thủ giết thời gian bằng việc lướt web

Bùi Tiến Dụng, Trọng Đại

Đình Trọng, Hoàng Đức

hay Bùi Tiến Dũng tranh thủ hoà mạng để đọc báo

HLV Park Hang Seo không giấu nổi cơn buồn ngủ vì phải chờ xe khá lâu

M.A (ảnh: Anh Khoa)