本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。
Nhận định, soi kèo Bình Định vs Nam Định, 18h00 ngày 24/1: Khách hoan ca
- Dàn cầu thủ trẻ Tam sư đã khắc chế thành công những ngòi nổ nguy hiểm bên phía Brazil như Neymar, Jesus trong trận hòa 0-0 trên sân Wembley rạng sáng 15/11.Đức "hút chết" trước Pháp sau màn rượt đuổi nghẹt thở">Kết quả bóng đá giao hữu
Những chiếc ô tô Ford cũ này đang rao bán tầm giá 200 triệu tại Việt Nam
Sắp đến giờ G 'xóa sổ' xe 3 bánh tự chế
Nhận định, soi kèo Al Karma vs Al Karkh, 21h00 ngày 23/1: Thất vọng cửa dưới
Có 2 loại là đạm động vật và đạm thực vật. Thông thường mọi người chỉ chú trọng bổ sung đạm động vật trong những loại thực phẩm như tôm, cua, cá, hải sản... mà rất ít chú ý đến đạm động vật. Tuy nhiên không nên ăn quá nhiều đạm động vật vì chúng có nhiều cholesterol, mà nên bổ sung các loại đạm thực vật từ các loại thực phẩm như đậu nành, rau ngót, rau chùm ngây, các loại tảo biển, tảo spirulina... Đạm thực vật rất lành tính, dễ tiêu hóa, rất phù hợp cho những người gầy tăng cân nhanh.
Các loại ngũ cốc
Các loại hạt ngũ cốc không chỉ chứa tinh bột mà còn có nhiều vitamin và khoáng chất giúp người gầy tăng cân nhanh. Tinh bột là nhóm chất không thể thiếu trong đối với cơ thể. Bổ sung đầy đủ tinh bột trong bữa ăn hàng ngày giúp người gầy tăng cân nhanh và hiệu quả.
Những loại trái cây giàu dinh dưỡng
Một số loại trái cây đặc biệt giàu dĩnh dưỡng, rất tốt cho những người gầy muốn tăng cân nhanh. Một số loại trái cây giúp tăng cân nhanh là bí đỏ, bơ, chuối, cam... cung cấp một lượng calo cao và vitamin bổ sung chất dinh dưỡng.
Siêu thực phẩm xanh - tảo Spirulina
Tảo Spirulina được biết đến là loại siêu thực phẩm xanh được nhiều tổ chức uy tín thế giới khuyên dùng như Tổ chức Y tế thế giớ WHO, tổ chức Nông lương thế giớ FAO. Đặc biệt từ năm 1984, tổ chức IIMSAM của Liên Hiệp Quốc đã dùng tảo Spirulina để giúp hơn 2 triệu trẻ em và người già ở các nước đang phát triển tăng cân thoát khỏi tình trạng suy dinh dưỡng.
 |
Tảo Mặt Trời giúp người gầy tăng cân chắc khỏe nhờ hơn 100 chất dinh dưỡng |
Tảo Mặt Trời tăng cân có thành phần chính từ tảo Spirulina nguyên chất, bổ sung thêm viatmin C và khoáng chất Kẽm tăng cảm giác ăn ngon miệng, là giải pháp hoàn hảo giúp người gầy tăng cân nhanh nhờ các tác động:
1. Thanh lọc thải độc cho cơ thể: nhờ các chất chống oxi hóa mạnh: phycocyanin, chlorophyll, beta-caroten,… giúp đào thải toàn bộ độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch.
2. Cung cấp đến 100+ dưỡng chất giúp người gầy tăng cân nhanh: Đặc biệt là hàm lượng đạm toàn tính cao (chiếm 65-70%, cung cấp đủ 18 loại trong tổng 20 loại axit amin cần thiết cho cơ thể) giúp nhanh chóng xây dựng, tái tạo các bó cơ, gân.
3. Kích thích ăn ngon miệng, tăng cảm giác thèm ăn: Nhờ khoáng chất kẽm và đầy đủ các vi chất thiết yếu quan trọng cơ thể cần.
4. Giúp ngủ ngon, sâu giấc, giảm căng thẳng stress: Nhờ các vitamin nhóm B (từ B1-B12) và 2 axit amin tryptophan và phenylalanine.
Bổ sung lợi khuẩn sống để chăm sóc hệ tiêu hóa
Những người gầy trong đường ruột thường thiếu hụt lợi khuẩn nên không hấp thu được chất dinh dưỡng từ thức ăn đưa vào. Chính vì vậy, nên thường xuyên bổ sung lợi khuẩn sống từ những thực phẩm lên men như sữa chua, phô mai, kim chi, dưa muối... Tuy nhiên, quan trọng nhất vẫn là lợi khuẩn Bifidobacterium (Bifido), lợi khuẩn chính yếu chiếm 99% lợi khuẩn của đường ruột từ men vi sinh để cải thiện hệ tiêu hóa.
Lợi khuẩn tiết ra các enzym tiêu hóa giúp tiêu hóa thức ăn, sản xuất ra các vitamin giúp hấp thu toàn bộ chất dinh dưỡng từ thức ăn đưa vào. Lợi khuẩn còn sản xuất ra 75% kháng thể, giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt, làm tăng sức khoẻ tổng thể cho người gầy.
Tuy nhiên Bifido lại rất dễ bị tiêu diệt bởi axit dạ dày nên chỉ có men vi sinh Bifina Nhật Bản với công nghệ bả vệ đột phá SMC (Seamless Micro Capsule) bao bọc lợi khuẩn trong lớp màng kép siêu bảo vệ kháng axit, giúp đưa 90% lợi khuẩn an toàn xuống đến tận ruột non và đại tràng. Các lợi khuẩn này giúp giải quyết các vấn đề về tiêu hóa, hấp thu toàn bộ hơn 100 chất dinh dưỡng có trong Tảo Mặt Trời.
Kết hợp Tảo Mặt Trời tăng cân và men vi sinh Bifina Nhật Bản là giải pháp hoàn hảo giúp người gầy tăng cân an toàn, chắc khỏe, không tích nước tích mỡ, không sụt cân.
| Tảo Mặt Trời tăng cân do Công ty Earthrise Nutritionals, LLC - Hoa Kỳ sản xuất. Website: http://www.taomattroi.com/ SĐK: 12409/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01787/2016/XNQC-ATTP Men vi sinh Bifina do Công ty Morishita Jintan Co.,LTD - Nhật Bản sản xuất. Website: http://bifina.vn/ SĐK: 9726/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 2015/2014/XNQC-ATTP. Tảo Mặt Trời và men vi sinh Bifina
Sản phẩm được phân phối bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam. Địa chỉ: Tầng 4, số 35A, ngõ 45, Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội ĐT: 04 73 04 69 69 - 0936 404 366 Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. |
Nguyễn Vinh
">4 loại thực phẩm chủ lực giúp bạn tăng cân
Lương Định Của mất ngày 28/12/1975. Cả cuộc đời ông gắn liền với quá trình lao động, sáng tạo không mệt mỏi trong lĩnh vực nghiên cứu khoa học.
Với những kết quả đó, ông được nhà nước tặng danh hiệu Anh hùng Lao động vào năm 1967, và truy tặng giải thưởng Hồ Chí Minh về khoa học công nghệ đợt 1 năm 1996.
Năm 2006, Trung ương Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh đã lập Giải thưởng Lương Định Của, trao tặng cho những thanh niên có thành tích đặc biệt xuất sắc trong các lĩnh vực sản xuất, kinh doanh, chuyển giao tiến bộ kỹ thuật, công nghệ, phát triển ngành nghề, bảo vệ môi trường, xây dựng nông thôn mới.
Để ghi nhận và tôn vinh những đóng góp của Bác sĩ nông học Lương Định Của đối với nền nông nghiệp Việt Nam, ngày 16/8/2020, Bộ TT&TT đã phát hành bộ tem “Kỷ niệm 100 năm sinh Lương Định Của (1920-1975)”.
Bộ tem do họa sĩ Nguyễn Du (Tổng Công ty Bưu điện Việt Nam) thiết kế, gồm 1 mẫu, giá mặt 4.000 đồng.
Hình ảnh chủ đạo của mẫu tem là chân dung Bác sĩ nông học Lương Định Của trên nền cánh đồng lúa trĩu bông, chín vàng, thể hiện thành tựu lớn nhất mà ông đã đóng góp cho ngành nông nghiệp Việt Nam.
Màu sắc trên tem được sử dụng theo tông màu nâu ấm giản dị, thể hiện sự no đủ, ấm cúng cho người dân Việt Nam với mùa màng bội thu.
Sản phẩm phát hành theo bộ tem “Kỷ niệm 100 năm sinh Lương Định Của (1920-1975)” gồm: Dấu phát hành và phong bì FDC.
Bình Minh
Bộ tem “Việt Nam Chào mừng năm ASEAN 2020” vừa được Bộ TT&TT chính thức phát hành ngày 7/8 nhằm góp phần tuyên truyền về Năm Chủ tịch ASEAN 2020 với chủ đề “Gắn kết và chủ động thích ứng”.
">Phát hành tem kỷ niệm 100 năm sinh Bác sĩ nông học Lương Định Của
Một sự thật hiển nhiên rằng cây xanh, cây cảnh luôn có sức mạnh mang đến sức sống, vẻ tươi mát cho không gian mà chúng xuất hiện. Vậy nên, khi muốn thiết kế một không gian sinh hoạt xanh và thân thiện cho cả gia đình thì những chậu cây cảnh là một phần không thể thiếu.
Bên cạnh đó, việc trang trí cây xanh bên trong phòng khách còn giúp điều hòa, thanh lọc bầu không khí, mang đến cảm giác khoan khoái, thoải mái cho gia đình. Không chỉ vậy, người ta còn tin rằng việc đặt một số loài cây trong phòng khách không chỉ mang tính thẩm mỹ đơn thuần mà còn mang những ý nghĩa phong thủy đặc biệt. Một số loại cây cảnh đặc biệt được yêu thích ở nước ta có vạn niên thanh, thiết mộc lan, cây lan tuyết…
 |
Nhờ những chậu cây cảnh xanh mà không gian phòng khách trở nên khoan khoái, thoải mái hơn rất nhiều.
Không chỉ mang đến mỹ quan cho căn phòng, những chậu cây xanh còn có rất nhiều công dụng hữu ích khác.
Một điều hiển nhiên mà hẳn ai cũng biết đó là cây xanh có công dụng lọc không khí.
Và với ô nhiễm, khói bụi nhiều như ở khu vực thành thị thì đây chính là một phương pháp tự nhiên hữu hiệu.
Cây xanh cũng giúp đem lại sự thân thiện, gần gũi cho không gian căn phòng.
Bạn nên cân nhắc đến việc lựa chọn đồ nội thất được làm từ chất liệu tự nhiên như gỗ bởi nó đem lại hiệu ứng cực tốt khi kết hợp với cây xanh.
Sự trang trí đồng bộ là một bí quyết đem lại sức quyến rũ của căn phòng khách.
Mây, tre cũng là một chất liệu tuyệt vời để kết hợp với cây xanh.
Một trong những cách trưng bày cây cảnh bên trong phòng nhiều nhất đó chính là dùng những chiếc giỏ mây, tre đan cỡ lớn bao bọc những chậu cây bằng sứ.
Khi quyết định dùng cây xanh trang trí phòng khách bạn cũng nên lưu ý một vài điều về màu sơn, ánh sáng tự nhiên cũng như phong thủy.
Lựa chọn những gam màu tự nhiên như xanh da trời, vàng nhạt, trắng…là những gam màu chủ đạo tốt nhất mà bạn nên nghĩ tới.
Căn phòng của bạn cũng cần được thiết kế với nguồn ánh sáng tự nhiên đầy đủ để cây có thể phát triển.
Có những loại cây cảnh ưa sáng và cũng có cây ưa bóng, vì vậy tìm hiểu về cây cảnh là một điều rất cần thiết để có thể chăm sóc chúng một cách tốt nhất.
Một vài loại cây cảnh giúp xua đuổi côn trùng, điều hòa không khí, đồng thời còn có những loài cây mang ý nghĩa phong thủy.
Nếu là một người cẩn thận, bạn có thể tham khảo những ý nghĩa phong thủy mà loại cây cảnh bạn lựa chọn mang lại để chắc chắn chúng là lựa chọn tốt nhất.
Với sự góp mặt của những chậu cây xanh mát, không gian phòng khách sẽ là một nơi nghỉ ngơi, giải trí đầy lôi cuốn của ngôi nhà. |
Theo Trí thức trẻ
">Mê mệt với những mẫu phòng khách vừa xanh vừa đẹp
Những tựa game bạn nên thử để xua tan đi cái nóng mùa hè
友情链接
- Ông Đặng Lê Nguyên Vũ vốn nổi tiếng với phong cách chơi xe chỉ mua, không bán. Nhưng mới đây, ông 'vua cà phê' Việt lại bất ngờ bán khá nhiều “xế hộp” của mình.Đặng Lê Nguyên Vũ tậu Porsche 13 tỷ, Cường Đôla sắm BMW 3 tỷ">
