Lễ ra mắt cuốn sách Vẽ đời hạnh phúc bằng nét cọ yêu thươngcủa tác giả Lê Hiền Lương vừa diễn ra tại Hà Nội. Là một phụ nữ thành đạt, đồng thời mang thiên chức của một người vợ, người mẹ, tác giả Lê Hiền Lương đã dùng những câu chuyện đời mình để khơi dậy tiếng lòng và tôn vinh vẻ đẹp bản lĩnh của phái nữ.

Được coi là cuốn sách self-help dành cho phụ nữ, Vẽ đời hạnh phúc bằng nét cọ yêu thươnglà một tác phẩm đầy cảm hứng, đặc biệt dành cho những phụ nữ đang tìm kiếm sự cân bằng giữa sự nghiệp thành công và gia đình yên ấm.

“Người phụ nữ bản lĩnh là người biết cách dung hòa giữa cứng cỏi và mềm mại, giữa lý trí và cảm xúc; giữa nội lực và cốt cách, lòng trắc ẩn dịu dàng vốn có”. Được viết dưới ngòi bút đầy cảm xúc và tinh tế, giọng văn khi thì nhỏ nhẹ tâm tình, khi thì điềm tĩnh chiêm nghiệm, Vẽ đời hạnh phúc bằng nét cọ yêu thương giống như chiếc chìa khóa giúp độc giả thay đổi tư duy và cách ứng xử trong cuộc sống.

Với quan niệm “Mỗi người là họa sĩ vẽ bức tranh cuộc đời mình”, tác giả đã trở về với sở thích vẽ tranh thuở nhỏ để tự chữa lành vết thương, từ đó xây dựng nội lực giúp hàn gắn tổn thương cho người thân và vun vén gia đình.

Đắm mình trong màu sắc, nét cọ và cảnh vật, Lê Hiền Lương tìm lại sự bình tâm để dũng cảm vượt qua thăng trầm cuộc sống. Cô tinh tế lột tả tính nữ trong xã hội hiện đại qua những trang sách giàu chất thơ và nhạc, giúp bạn đọc nhận ra: Phụ nữ không phải phái yếu, họ mạnh mẽ nhất khi là chính mình.

Chia sẻ trong sự kiện ra mắt sách, nữ tác giả mong muốn lan tỏa giá trị về lòng biết ơn từ trái tim, về sự chấp nhận và trân trọng con người thật của đối phương và tình yêu thương vô điều kiện với con cái.

“Trong cuộc sống thường ngày, những bất đồng giữa hai vợ chồng là không thể tránh khỏi. Nhưng bằng sự lắng nghe, thấu hiểu và lòng biết ơn chân thành, chồng tôi trở thành chỗ dựa vững chắc và cũng là nguồn cảm hứng lớn nhất, là động lực giúp tôi có được ngày hôm nay", chị nói.

Đáp lại lời bày tỏ của bạn đời tại lễ ra mắt sách, ông Phùng Hữu Lợi bộc bạch: “Sứ mệnh của tôi, với cương vị là một người chồng, người cha, là bảo vệ, chăm sóc người phụ nữ và những đứa con, cùng nhau hướng tới hạnh phúc trọn vẹn về sau. Từ đó, truyền cảm hứng cho những người đang kiếm tìm hạnh phúc".

Cuốn sách đề cao nữ quyền, nhưng không khuyến khích san bằng mọi trách nhiệm giữa đàn ông và phụ nữ, mà nhấn mạnh mỗi phái có đặc tính riêng. Theo quan niệm “Đàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm", tác phẩm khơi gợi độc giả, đặc biệt là phụ nữ, hãy mạnh dạn sống với tính nữ thiên phú và tận dụng đặc ân đó để đạt ước mơ.

Có mặt trong sự kiện, khách mời Lê Dũng chia sẻ: “Cuốn sách không chỉ hữu ích cho phụ nữ mà cả cánh đàn ông. Cuộc sống hôn nhân và nuôi dạy con cái không hề dễ dàng, với vai trò là một đối phương vững chắc, tôi hiểu người phụ nữ của đời mình hay bao người phụ nữ khác, đều mong mỏi được lắng nghe, thấu hiểu và đồng hành để họ có thêm động lực thực hiện những giấc mơ".

Ảnh: BTC

Tại khóa họp này, hồ sơ kỷ niệm 650 năm ngày mất của danh nhân Chu Văn An cùng với 48 hồ sơ khác, được lựa chọn từ 71 hồ sơ do 41 quốc gia đề cử, đã được thông qua. Các hồ sơ đề cử theo tiêu chí do tổ chức UNESCO đề ra, trong đó đáng chú ý là phải phù hợp với lý tưởng và sứ mệnh của tổ chức UNESCO trên các lĩnh vực giáo dục, văn hóa, khoa học, thông tin truyền thông, góp phần thúc đẩy hòa bình, đối thoại văn hóa, hiểu biết lẫn nhau giữa các dân tộc, đồng thời mỗi sự kiện, nhân vật đề cử phải có tầm ảnh hưởng rộng rãi, được biết đến cả ở bên ngoài quốc gia đề cử.

Đoàn Việt Nam do ông Lê Hoài Trung, Ủy viên Ban chấp hành Trung ương Đảng, Thứ trưởng Bộ Ngoại giao, Chủ tịch Ủy ban Quốc gia UNESCO Việt Nam dẫn đầu, đã tham dự các hoạt động quan trọng trong khóa họp Hội đồng Chấp hành UNESCO từ ngày 3-17/4/2019.

Chu Văn An (1292 – 1370) được coi là người thầy của mọi thời đại, nhà giáo lỗi lạc của Việt Nam, đã dành cả cuộc đời cho sự nghiệp dạy học, với triết lý giáo dục nhân văn, không phân biệt giàu nghèo, học đi đôi với thực hành, học suốt đời để biết, để làm việc và cống hiến cho xã hội. Tư tưởng đó của ông không những có ảnh hưởng tới nhiều thế hệ người Việt Nam mà còn góp phần phát triển các giá trị nhân văn trong khu vực.

Quan điểm giáo dục của ông có những giá trị tiến bộ vượt thời đại, gần gũi với mục đích giáo dục của thế giới hiện nay mà UNESCO đã đúc kết, đề xuất: học để biết, học để làm, học để chung sống và học để làm người.

UNESCO đã từng vinh danh các danh nhân kiệt xuất của Việt Nam trước đây nhân kỷ niệm 600 năm ngày sinh Nguyễn Trãi (1980), 100 năm ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh (1990), 250 năm ngày sinh Nguyễn Du (2015). Việc UNESCO cùng Việt Nam kỷ niệm 650 năm ngày mất của Chu Văn An lần này khẳng định sự đánh giá cao của quốc tế đối với những giá trị về văn hóa, giáo dục của Việt Nam, đồng thời góp phần quảng bá cho các mục tiêu bình đẳng trong giáo dục cho tất cả mọi người và tinh thần học tập suốt đời mà UNESCO đang thúc đẩy.

Theo quy định của UNESCO, kỳ họp Đại hội đồng lần thứ 40 diễn ra vào tháng 11 tới sẽ chính thức ra Nghị quyết cùng kỷ niệm các sự kiện, nhân vật kiệt xuất của thế giới.

Tình Lê

3. Chúc mừng 20/10. Cảm ơn bạn vì luôn là một khách hàng tuyệt vời, hy vọng bạn sẽ có một ngày thật vui!

4. Cảm ơn chị đã luôn tin tưởng và ủng hộ chúng tôi trong suốt thời gian qua. Chúc chị có một ngày 20/10 thật ý nghĩa bên gia đình của mình.

5. Thay mặt công ty, kính chúc quý khách hàng có một ngày 20/10 vui vẻ và đáng nhớ bên những người thân yêu của mình.

6. Công ty chúng tôi kính chúc quý khách hàng luôn luôn giữ gìn được nét đẹp trẻ trung và sự lạc quan trong cuộc sống.

7. Công ty chúng tôi có được ngày hôm nay là nhờ sự hợp tác, hỗ trợ của quý khách hàng. Chúc chị cùng gia đình có một ngày 20/10 thật vui vẻ, ý nghĩa.

8. Chúc mừng ngày Phụ nữ Việt Nam. Mong rằng trong ngày này sẽ có nhiều niềm vui và điều bất ngờ dành cho chị.

9. Sự ưu ái mà quý công ty chị dành cho chúng tôi là điều vô cùng quan trọng giúp chúng tôi phát triển. Ngày 20/10, thay mặt công ty, tôi xin gửi tới chị và toàn thể chị em phụ nữ trong công ty lời chúc sức khỏe, thành công và xinh đẹp.

10. Ngày 20/10 là ngày quan trọng, tôn vinh phụ nữ Việt Nam và chị là người phụ nữ đáng tôn vinh nhất. Chúc chị ngày này hạnh phúc, vui vẻ và mãi luôn trẻ trung, xinh đẹp.

11. Nhân ngày 20/10, mong rằng mọi dự định của quý khách hàng đều như ý và chị sẽ tiếp tục yêu thương, tín nhiệm các sản phẩm, dịch vụ của chúng tôi.

12. Kính chúc quý khách hàng ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10 đong đầy niềm vui và hạnh phúc.

13. Chị là khách hàng tin cậy của chúng tôi, mang lại cho chúng tôi doanh thu tốt, sự tín nhiệm tốt. Nhân ngày 20/10, chúng tôi gửi tới chị lời chúc sức khỏe, xinh đẹp và thành công hơn nữa.

14. Mong quý khách hàng luôn là điểm tựa vững chắc của gia đình, là người vợ hạnh phúc xinh đẹp nhất trong mắt chồng và là khách hàng tin cậy, đáng yêu nhất của chúng tôi. Chúc chị 20/10 vui vẻ, hạnh phúc!

15. Nhân ngày 20/10, chúc cho mọi dự định của chị sẽ thành hiện thực. Chúc chị mãi xinh đẹp, yêu đời và trẻ trung như lúc này. Chị là tấm gương để chúng tôi nhìn vào, là người lãnh đạo mà chúng tôi yêu quý, là đối tác tin cậy của công ty chúng tôi.

(Tổng hợp)

Nguồn gốc và ý nghĩa ngày 20/10 có thể bạn chưa biết

"Anh đừng lấy anh Thắng ra làm lý do nữa. Lý do chính ở đây là anh hèn nhát, không dám thú nhận, đối diện với tình cảm của chính mình. Em bật đèn xanh đến tận nơi mà anh cũng không có chút dũng khí nào à? Anh biết vì sao em tham gia làm xà phòng không? Em chịu vất vả như này là vì ai? Tất cả là vì anh đấy. Đồ ngốc ạ!", Nhung nói.

Ở một diễn biến khác, Ánh (Hương Giang) và Phúc (Chí Huy) cuối cùng cũng bị Nhung ghi lại bằng chứng cho thấy họ phá hoại dược liệu và muốn chiếm xưởng làm xà phòng của bộ ba bạn thân.

"Chị không để cậu làm thuê cho chúng nó đâu mà lo. Cậu sẽ đại diện cùng chị làm quản lý xưởng", Ánh nói.

"Chị hạ màn đi. Tôi làm tất cả mọi việc chị chỉ đạo, từ việc phun thuốc vào vườn dược liệu đến việc báo quản lý thị trường và làm đơn nặc danh tố cáo ông Lộc. Cuối cùng, chị lại mang tất cả những bằng chứng đó cho bọn thằng Tiến tố cáo tôi", Phúc tức giận nói.

Ánh giải thích: "Chị và cậu cùng hội cùng thuyền, cậu mà chết thì chị được gì? Kế hoạch đã bàn với nhau, khi có được xưởng và ki-ốt thì mình sẽ hất cẳng nó ra. Cậu phải tin chị, chị sẽ chứng minh cho cậu thấy". Đúng lúc này, đoạn hội thoại của Ánh và Phúc đã bị Nhung quay lại toàn bộ.

Cũng trong tập này, Thắng đi giao xà phòng bỗng gặp được một cô gái phù hợp với mình.

Hưng sẽ đồng ý lời tỏ tình của Nhung? Diễn biến chi tiết tập cuối phim Vui lên nào anh em ơisẽ lên sóng tối nay trên VTV3.

Mỹ Hà

Từ khi Covid-19 xuất hiện, 5K trở thành câu cửa miệng của nhiều người. Gia đình tôi không phải ngoại lệ, đặc biệt là lũ trẻ học thuộc làu và đôi khi còn nhắc nhở phụ huynh. 

Luôn đeo Khẩu trang, Khử khuẩn thường xuyên, giữ Khoảng cách, Không tụ tập đông người và Khai báo y tế thường xuyên là những biện pháp cơ bản phòng chống dịch Covid-19. Càng lúc dịch bệnh phức tạp thế này, các bạn càng không thể quên bất cứ chữ K nào trong 5K nói trên.

Khử khuẩn chuẩn có dễ? 

Ảnh: Nguyễn Sơn

Nhà tôi ở mặt phố nên lưu lượng người qua lại đông đúc hơn nơi khác nhiều. Chính bởi vậy, chúng tôi luôn lưu ý khử trùng các bề mặt có sự đụng chạm cao như cửa ra vào, tay nắm cửa, bề mặt bếp và cả điện thoại, máy tính...

Mọi chuyện cũng không quá cầu kỳ như nhiều người lầm tưởng! Với các thiết bị chuyên dụng như bề mặt bếp, máy tính, điện thoại..., tôi xài dung dịch tẩy rửa chuyên biệt. Còn khu vực cửa, tay nắm cửa ra vào, cầu thang, tôi sử dụng xà phòng hoặc chất tẩy rửa và nước sạch.

Giặt giũ đều đặn

Quần áo thì tất nhiên phải thay giặt mỗi ngày nhưng vì dịch, chăn, drap, gối... cũng được gia đình tôi tăng tần suất làm sạch hơn trước. Thay vì một lần/tuần, chỉ 3-4 ngày, chúng tôi lại tổng vệ sinh một lần. Có vất vả, bận rộn hơn chút xíu nhưng đây cũng là dịp để cả nhà cùng vận động trong những ngày "nội bất xuất, ngoại bất nhập"..

Mẹo nhỏ mà vợ tôi học được từ các video trên Youtube là không gữ quần áo, chăn gối bẩn giảm thiểu khả năng phát tán virus qua không khí.

Lên danh sách cụ thể, đi chợ nhanh chóng

Ảnh: VietNamNet

Phường nhà tôi phát phiếu đi chợ 3 ngày/một lần. Chính vì vậy, trước ngày đi chợ, nhà tôi luôn... "họp" gia đình để xem ai thiếu món gì, cần mua thứ chi, thực đơn dự kiến trong những ngày tới và lập một danh sách thật chi tiết.

Có thể bạn thấy việc này quá rắc rối nhưng tôi lại tìm được nhiều lợi thế từ việc lên danh sách mua sắm, ví như: tiết kiệm chi phí sinh hoạt của gia đình; tiết kiệm thời gian lựa chọn khi mua sắm thực phẩm; hạn chế tiếp xúc với người lạ, tránh nguy cơ lây nhiễm bệnh dịch; tiết kiệm thời gian nấu nướng vì đã có thực đơn sẵn sàng.

Đi chợ xong chưa phải là xong! Có thể tôi hơi quá cẩn thận nhưng về tới nhà, tôi luôn khử khuẩn các túi đựng đồ, loại bỏ các bao bì không cần thiết rồi cho vào thùng rác kín nắp; sử dụng thớt riêng khi chế biến đồ sống - đồ chín...

Ăn uống điều độ

Ở giai đoạn này, gia đình tôi cũng hạn chế đồ sống, đồ tái... mà chỉ ăn các món đã được làm chín hoàn toàn để đảm bảo sức khoẻ.

Dù bận cỡ nào, tôi luôn dành thời gian chuẩn bị 1 ly nước cam/chanh cho các con mỗi ngày và động viên cả nhà ăn nhiều rau củ, hoa quả... để tăng sức đề kháng. Bên cạnh đó, tôi cũng giao nhiệm vụ cho ông xã hỗ trợ các thành viên vận động ít nhất là 30 phút/ngày để nâng cao sức khoẻ. Có thể trong khi mẹ tập yoga, 3 bố con sẽ chơi ném bóng, đánh bóng bàn hay cùng gập bụng...

Tiêm vắc xin ngay khi có thể

Ai cũng biết ý nghĩa và tầm quan trọng của vắc xin trong công cuộc phòng chống dịch Covid-19 rồi nên tôi nghĩ mình chẳng cần viết nhiều. Tôi chỉ muốn nói: Hãy tiêm ngay khi mình có cơ hội!

Thậm chí phụ nữ mang thai từ 13 tuần trở lên và người đang cho con bú còn được Bộ Y tế khuyến khích tiêm sau khi khám sàng lọc kỹ lưỡng. Vậy tại sao chúng ta từ bỏ cơ hội của mình?

Độc giảHương Lan

Muôn kiểu thích nghi với cuộc sống giãn cách của người Hà Nội

Tổ chức sinh nhật online, ship hàng treo cửa, tập thể dục trong nhà... là những cách thích nghi mới với cuộc sống giãn cách của người Hà Nội. 

Ở diễn biến khác, Bảo Anh (Phương My) vẫn giữ thái độ hách dịch với nhân viên khi điều hành quán cafe của Thái (Vương Anh Ole).

Thấy Bảo Anh gây khó dễ cho Pu (Thu Hà Ceri), Quang (Võ Hoài Vũ) buộc phải lên tiếng: "Phân công cho ai làm việc gì không phải việc của cô. Đến đây mà không phải để uống nước thì mời cô về cho, bọn tôi còn bán hàng". Bảo Anh thách thức Quang: "Anh dám à?".   

Tả làm xe ôm? Quang sẽ xử Bảo Anh thế nào? Diễn biến chi tiết tập 40 phimĐi giữa trời rực rỡlên sóng VTV3 vào 20h tối nay.

Quỳnh An