Facebook tuyên bố mạnh tay “sờ gáy” các quảng cáo có mục đích xấu

Ở thập niên 1990, khi công nghệ số bắt đầu làm thay đổi cuộc sống, nhiều chuyên gia đã dự đoán rằng sách giấy rồi sẽ bị xóa sổ. Trước đó nửa thế kỷ, khi tivi dần phổ biến trong đời sống, các chuyên gia cũng từng đưa ra dự báo tương tự. Dù vậy, cho tới hôm nay, đọc sách giấy và sách điện tử vẫn là một hoạt động quen thuộc đối với nhiều người.

Sau nhiều năm vật lộn với khó khăn, đến những năm gần đây, sách in bắt đầu bán chạy trở lại. Nền công nghiệp xuất bản ở nhiều quốc gia thông báo những tín hiệu đáng mừng về sự tăng trưởng. Lúc này, các chuyên gia lại tiếp tục lý giải về sự tồn tại bền bỉ của văn hóa đọc qua thời gian và biến động.

Đọc sách đưa lại cho người đọc sự tự do trong tâm trí, họ bước vào những thế giới mới lạ được mở ra từ trang sách, để tạm thời rời xa những áp lực, mệt mỏi của cuộc sống thường ngày.

Sự tập trung cần có khi đọc sách khiến tâm hồn người đọc tĩnh lặng, bình an giữa một thế giới ngày càng vội vã với những đổi thay diễn ra không ngừng.

Đối với những người yêu thích việc đọc sách, thời gian đọc sách là quãng thời gian kỳ diệu giúp họ thoát khỏi sự ồn ã, xô bồ của cuộc sống để tận hưởng sự tĩnh lặng kỳ diệu. Sự tĩnh lặng ấy giúp nội tâm người đọc trở nên cân bằng, bình an, mạnh mẽ và thông thái.

Những điều này vốn đã được các chuyên gia tâm lý học phân tích từ lâu, để lý giải cho sức hấp dẫn và sự tồn tại bền bỉ của sách, bất kể sự thống trị của công nghệ.

Đọc sách là một thói quen có thể kéo dài cả một đời người. Qua năm tháng, trình độ đọc sách của một cá nhân sẽ được nâng cao. Đọc sách giúp cải thiện trí nhớ, mở rộng vốn từ, nâng tầm tri thức, giúp tư duy sâu sắc, làm giàu đời sống tinh thần cho mỗi cá nhân.

Những lợi ích của việc đọc sách đối với trẻ nhỏ

Đọc sách giúp phát triển trí tuệ cảm xúc (EQ).Ngoài việc gia tăng vốn kiến thức, đọc sách còn giúp người đọc có những góc nhìn và trải nghiệm khác với những gì họ có trong đời sống thực. Người đọc sẽ có cơ hội mở rộng nhãn quan, có góc nhìn đa chiều, gia tăng trí tuệ xúc cảm (EQ), khả năng thấu hiểu, cảm thông đối với nhân vật.

Khi thực sự chìm sâu vào nội dung cuốn sách, người đọc còn nuôi dưỡng khả năng tập trung, khả năng tư duy sâu và cách nhìn nhận vấn đề đa chiều.

Đọc sách giúp cải thiện kỹ năng tư duy.Những trang tìm kiếm thông tin có thể đưa lại cho ta vô vàn kiến thức trong nháy mắt, nhưng chúng không thể dạy ta cách tư duy logic. Trong cuộc sống, kỹ năng tư duy logic rất quan trọng và cần được rèn luyện từ nhỏ.

Ngoài ra, trong cuộc sống hiện tại, con người dễ bị xao nhãng bởi vô số yếu tố xung quanh, đặc biệt là bởi các thiết bị điện tử và mạng xã hội. Lúc này, khả năng tập trung suy nghĩ sâu về một vấn đề cũng cần được rèn luyện. Đọc sách chính là cách để rèn luyện sự tập trung.

Đọc sách giúp mở rộng vốn từ vựng, cải thiện kỹ năng giao tiếp, phát triển kỹ năng tương tác. Khi trẻ đọc sách văn học và say mê với những trải nghiệm của nhân vật, não bộ của trẻ có cách vận hành như thể chính trẻ đang có những trải nghiệm ấy. Đó là những sự tập dượt rất quan trọng về mặt cảm xúc, giúp trẻ có tâm lý sẵn sàng hơn cho các tình huống xảy ra trong cuộc sống thực.

Đọc sách giúp hoạt động nhận thức diễn ra mạnh mẽ hơn.Đọc sách giúp não bộ được rèn luyện, kích thích khả năng nhận thức. Càng đọc nhiều, não bộ càng được kích hoạt.

Việc đọc sách đều đặn chính là những bài luyện tập cho trí não, nâng cao khả năng tư duy, kỹ năng phân tích, kết nối thông tin, đưa ra nhận định, từ đó, giúp phát triển năng lực giải quyết vấn đề. Qua thời gian, hoạt động đọc sách còn giúp người đọc có trí nhớ tốt, sự tập trung cao độ, khả năng tư duy sâu.

Đọc sách giúp giảm căng thẳng.Cho dù chỉ dành ra khoảng 10 phút đọc sách, trạng thái tâm lý của người đọc vẫn được cải thiện rõ rệt, họ bình tĩnh, thư giãn hơn. Nhiều chuyên gia tâm lý còn coi việc đọc sách như một giải pháp trị liệu.

Nguyên nhân là bởi đọc sách giúp não bộ phân tán sự tập trung khỏi những vấn đề mà người đọc đang gặp phải trong cuộc sống thực, từ đó, toàn bộ cơ thể giảm bớt sự căng thẳng.

Một số nghiên cứu tâm lý cho thấy rằng đọc sách giúp con người thư giãn tốt hơn cả việc nghe nhạc hay đi bộ. Tác dụng của đọc sách tương đương với việc ngồi thiền. Sau khi đọc sách, người đọc thấy nhận thức của bản thân rõ ràng hơn, suy nghĩ, cảm xúc mạch lạc hơn.

Đọc sách giúp cải thiện giấc ngủ.Việc đọc sách trước khi đi ngủ, thay vì xem tivi hay lướt điện thoại, sẽ giúp não bộ "dịu lại", cơ thể bắt được tín hiệu rằng đã tới giờ đi ngủ.

Việc tiếp xúc với ánh sáng xanh phát ra từ màn hình thiết bị điện tử khiến chúng ta cảm thấy khó ngủ. Ngược lại, đọc sách giúp cơ thể thư giãn cả về thể chất và tinh thần, giúp "ru" người đọc vào giấc ngủ nhanh hơn.

Đọc sách giúp cải thiện kỹ năng viết.Đọc và viết là hai kỹ năng song hành. Việc rèn luyện kỹ năng này sẽ cải thiện kỹ năng kia. Đối với trẻ nhỏ, đọc sách giúp trẻ có những khái niệm đầu tiên về kỹ năng viết.

Sách có thể là người bạn thân thiết của trẻ.Đối với trẻ nhỏ, sách có thể là một người bạn thân luôn đồng hành bên trẻ, giúp trẻ thư giãn, có tâm lý ổn định, cân bằng. Đặc biệt, nếu trẻ đang gặp một số vấn đề ở trường học, với bạn bè hoặc trong đời sống gia đình, sách càng có thể trở thành người bạn tốt của trẻ.

Cách giúp trẻ thích đọc sách

Khi trẻ còn nhỏ, cha mẹ hãy sớm đọc sách cho trẻ nghe, giúp trẻ hiểu được mạch truyện, hứng thú với câu chuyện. Cách cha mẹ đọc truyện cho trẻ nghe giúp trẻ hiểu thế nào là đọc trôi chảy, truyền cảm.

Cha mẹ hãy tìm sách phù hợp với sở thích của trẻ để nuôi dưỡng sự hứng thú ban đầu dành cho việc đọc sách. Sau khi đọc xong một chương truyện, cha mẹ nên hỏi xem con nghĩ gì về nhân vật, dự đoán điều gì sẽ xảy ra tiếp theo, để giúp trẻ thực sự tư duy về nhân vật và câu chuyện.

Sau cùng, đọc sách là hoạt động giúp nuôi dưỡng một đời sống tinh thần thư thái, giàu cảm hứng. Đọc sách có thể trở thành niềm vui nhỏ mỗi ngày, bất kể những áp lực từ thực tế cuộc sống.

Giúp trẻ nuôi dưỡng thói quen đọc sách là tặng cho trẻ một món quà ý nghĩa, để giúp đời sống tinh thần của trẻ luôn giàu có, phong phú trong những năm tháng về sau.

Theo Psychology Today/95 Percent Group

Sao Việt 11/7: Ốc Thanh Vân chia sẻ những dòng tâm sự xúc động về bố sau 2 năm ngày mất. Mở đầu bức tâm thư, nữ MC viết: "2 năm đã qua nhưng đôi khi con vẫn cảm giác mình chưa qua được. Xem lại những hình ảnh này, hay lướt qua album ảnh mà con lưu tên 'Bố ơi', nhìn lại những hình ảnh cuối đời của bố, khi bố nằm đó, con chụp cùng bố bao nhiêu tấm cũng chỉ một góc giường trong bệnh viện và mặt con luôn có khẩu trang (vì con ở trong viện nhiều người để ý). Cứ vậy là nước mắt con lại tuôn". Dù bố đã đi xa nhưng mỗi năm gần đến ngày giỗ là cô lại trăn trở, nhớ về những kỉ niệm thời thơ ấu cùng bố. Đối với nữ MC, sự ra đi của người bố kính yêu vẫn là nỗi ám ảnh và gây đau đớn, thậm chí khi làm chương trình về cha mẹ, nhớ bố, cô lại khóc nhiều.

Cư dân mạng tiếp tục phát hiện mặc dù Instagram cá nhân của Ông Cao Thắng có tới hơn 35 ngàn người theo dõi, nhưng nam ca sĩ lại chỉ theo dõi duy nhất vợ tương lai của mình là Đông Nhi. Chi tiết thú vị này nhận được cơn mưa lời khen từ người hâm mộ của cặp đôi, khẳng định anh chính là của hiếm trong showbiz Việt.

Trang Instagram của Hương Giang vừa cán mốc 2 triệu lượt theo dõi, đồng nghĩa với việc cô trở thành Hoa hậu Việt có lượng người theo dõi lớn nhất trên Instagram tính đến thời điểm hiện tại.

Cứ ngỡ mình nổi tiếng, Mai Phương Thúy vỡ mộng vì lại có người không nhận ra. Nàng Hậu viết: "Tôi cứ nghĩ tôi nổi tiếng lắm nhưng hai hôm liền nhân viên ở hai cửa hàng tôi thương mến đều không nhận ra tôi. Cái cảm giác ngã oạch từ mộng tưởng nó đau đớn làm sao. Nỗi đau này trăm con vịt quay nghìn con bào ngư mới khoả lấp được. Rồi tôi cười bản thân mình, nếu không ảo tưởng mình ở vị trí quá cao thì giờ đâu có chua xót thế. Được yêu thích càng làm cái tôi của bạn méo mó nha, ôi người con gái an yên trong vắt như nước của năm ngoái đâu rồi. Thấy mình buồn em ý còn “thôi mà chị thi The Voice đúng không?".

Đại Nghĩa lên tiếng đòi nợ cát-xê từ các chương trình cố tình không thanh toán. Nam MC bức xúc viết: "Mới sáng mà phải đanh giọng để đòi nợ 2 chương trình. Một nơi thì chương trình mùa trước đã phát sóng xong từ lâu, giờ đang quay mùa sau mà vẫn chưa thanh toán hết cát-xê của mùa trước. Tờ hợp đồng với điều khoản thời hạn thanh toán như viết vô cho vui vậy thôi. Đã rất thông cảm thậm chí thiếu điều muốn năn nỉ làm ơn thanh toán cho tui số tiền công sức mà tui xứng đáng được hưởng. Vậy mà mọi việc vẫn diễn ra theo ý bên đó, tức là khi nào có hoặc khi nào thích thì trả, còn không thì cứ đợi. Biện pháp cuối cùng: nếu không thanh toán đủ thì ngày quay tới tui sẽ không có mặt, vậy thôi".

MC Đại Nghĩa tiếp tục: "Rồi một nhãn hàng đã kết thúc công việc với họ lâu rồi mà vẫn chưa thanh toán. Nhắc hoài cũng ngại miệng mà không nhắc thì họ cũng không ngại với việc chậm thanh toán. Lý do là sếp đi đâu đó chưa về để giải quyết. Đây là cái lý do nó sơ đẳng và nó buồn cười nhất của các công ty trong việc chậm thanh toán. Ông bà sếp gì đó rất biết canh thời điểm để đi vắng. Thử những nghệ sĩ mà chậm tiến độ công việc một ngày hay sai lệch giờ giấc trong công việc chút coi thì mấy sếp đó có bận dữ vậy không? Mà cứ hễ đến lúc phải trả tiền thì các sếp cứ đi đâu đó mà mấy bà kế toán không biết được. Nói thật cảm thấy đang rất là điên máu mặc dù đang mặc áo trắng rất thư sinh".

Nhân dịp sinh nhật mình, Lâm Khánh Chi cùng ông xã có những khoảnh khắc vui vẻ trong chuyến du lịch Hàn Quốc. Đặc biệt, Lâm Khánh Chi còn khoe quà sinh nhật của ông xã tặng. Chồng Lâm Khánh Chi gửi lời chúc mừng sinh nhật vợ: "Quà sinh nhật sớm của vợ đã có rồi nghen. Chúc vợ sinh nhật vui vẻ và xinh đẹp hơn này". Nữ ca sĩ cũng ngọt ngào đáp lại trên trang cá nhân: "Quà sinh nhật của ông xã này. Yêu lắm luôn".

'Gái hai con' Vy Oanh đăng tải loạt ảnh trong bộ ảnh mới khoe vóc dáng nuột nà ở tuổi 34. Sở hữu gương mặt tươi trẻ và vóc dáng quyến rũ, giọng ca Đồng xanh nhận được nhiều lời khen về vẻ đẹp thách thức thời gian.

Trên trang cá nhân, 4 thành viên của nhóm nhạc 365Daband gồm Isaac, Jun Phạm, Will và S.T Sơn Thạch đồng loạt chia sẻ khoảnh khắc tụ họp tại nhà riêng kèm theo đó là những dòng status thông báo về cột mốc 10 năm hoạt động âm nhạc từ khi ra mắt vào năm 2010. Đây cũng là lần hiếm hoi cả 4 thành viên tái ngộ nhau sau 3 năm kể từ khi tan rã.

Được gặp gỡ 4 người bạn thân nhất từ thuở nhỏ, Chiều Xuân hào hứng chia sẻ: "4 đứa bạn thân nhất chơi với nhau từ hồi vỡ lòng đến lớp 12. Chẳng mấy khi được gặp nhau. Thời gian dài trôi qua tưởng như chớp mắt".

Siêu mẫu Hà Anh chia sẻ hình ảnh cùng chồng Tây và con gái đầu lòng vừa tròn 1 tuổi tại một trang trại dâu tây ở Anh. Mặc dù phải đi đường xa tới vùng ngoại ô này nhưng cả gia đình cô đã có một trải nghiệm thú vị.

Sau hàng loạt nghệ sĩ đình đám, Lại Văn Sâm là nhân vật tiếp theo được fan tạo hình chân dung trên tóc. Chia sẻ hình ảnh của bố trên trang cá nhân, con trai của nam MC kỳ cựu - Lại Bắc Hải Đăng thích thú viết: "Có khi phải đổi kiểu tóc". Ngay lập tức, anh nhận được nhiều lời cổ vũ từ cộng đồng mạng.

Công Nguyễn

Lisa (BLACKPINK) khiến fan phát sốt vì lần đầu nhuộm tóc đen

 - Lần đầu tiên nhuộm tóc đen kể từ khi ra mắt khiến nữ thần tượng nhà YG liên tục dẫn đầu bảng xếp hạng tìm kiếm của hàng loạt quốc gia.