Dấu hiệu cảnh báo ung thư dạ dày không phải những cơn đau

Ung thư dạ dày khiến người bệnh có cảm giác vô cùng đau đớn, tuy nhiên những cơn đau không phải là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh.

Khăn mặt

Là vật dụng vệ sinh cá nhân hàng ngày nhưng khăn mặt thường được để trong tình trạng ẩm ướt hoặc vài ngày mới giặt. Do ẩm ướt cộng với mồ hôi, chất thải trên da, bụi bẩn…, khăn trở thành ổ vi khuẩn - tác nhân hàng đầu gây viêm da dị ứng.

Thực tế, dù phơi khô khăn mặt thì vẫn không đảm bảo diệt được hết vi khuẩn. Cách tốt nhất là nên giặt khăn thường xuyên và dùng chức năng giặt hơi nước thay vì giặt thông thường. Với tính năng giặt hơi nước, ở giai đoạn vắt, máy giặt sẽ đun nước nóng và thổi hơi nước có nhiệt độ khoảng 60 độ C thẳng vào vải vóc, hơi nóng sẽ đánh bật các thể loại mùi hôi, vi khuẩn, đồng thời thẩm thấu sâu vào sợi vải giúp khăn mềm mại hơn, tránh tình trạng khăn bị thô cứng sau khi giặt như thường thấy.

Chế độ giặt hơi nước Vapour Action từ dòng máy giặt mới của Electrolux giúp giảm thiểu đến 99% các tác nhân gây dị ứng* trên bề mặt áo quần (*Chứng nhận bởi viện nghiên cứu WFK của Đức. Thử nghiệm trên vải cotton được giặt ở 60 độ C)

Ga trải giường, vỏ gối

Thông thường, ga trải giường, vỏ gối chỉ được thay khoảng một tháng một lần. Có nghĩa là, chúng được tiếp xúc một tháng dài với mồ hôi và bụi. Do đó, ga trải giường, vỏ gối mặc nhiên trở thành nơi tập trung vi khuẩn, nấm mốc.

Nhiều bà nội trợ ý thức được tình trạng “siêu bẩn” ngay trên giường ngủ nên đã ngâm ga, vỏ gối trong nước nóng và giặt bằng tay. Tuy nhiên, dù cẩn thận là thế nhưng cách làm này vẫn không hiệu quả, cộng thêm chỉ giặt bằng bột giặt không đảm bảo loại trừ được 100% vi khuẩn. Với chế độ giặt hơi nước (Vapour Action) trong các dòng máy giặt mới nhất của Electrolux thì không cần mất quá nhiều thời gian mà vải vóc vẫn đảm bảo sạch khuẩn, thơm tho.

Mặt khác, một ưu điểm nổi bật nữa của các dòng máy này là thiết kế lồng giặt tổ ong, giúp giảm nguy cơ sờn rách trên bề mặt vải.

Điển hình là máy giặt cửa trước Electrolux EWF12844Svới chức năng giặt hơi nước Vapour Action giúp khử mùi hôi và vi khuẩn vượt trội, mang đến sự mềm mại cho áo quần và loại bỏ tới 99% tác nhân gây dị ứng*, an toàn tối đa cho da em bé và cả cho da nhạy cảm. Đồng thời, máy cũng được ứng dụng công nghệ Inverter giúp tiết kiệm năng lượng và vận hành hiệu quả.

Máy giặt Electrolux EWF12844Sđược thiết kế tại châu Âu

Có thể nói đây chính là trợ thủ đắc lực cho các bà mẹ trong việc giặt giũ cũng như giúp loại bỏ “ổ vi khuẩn” trên quần áo và vật dụng vải vóc sử dụng hằng ngày, đặc biệt là trong mùa hè nắng nóng.

Truy cập www.electrolux.vnhoặc www.facebook.com/ElectroluxVietnamđể tham khảo thêm thông tin về máy giặt Electrolux EWF12844S và các sản phẩm máy giặt khác của Electrolux.

Minh Anh

2. Làm việc ngay 

Một số người làm việc chăm chỉ mọi lúc và ngay cả khi vừa thức dậy. Tuy nhiên, việc thiếu máu cung cấp cho não vào thời điểm này không chỉ dẫn đến hiệu quả làm việc thấp mà còn gây mệt mỏi.

Khi bạn thức dậy, tốt nhất là nằm trên giường, suy nghĩ về kế hoạch trong ngày và để cho các cơ và máu đang nghỉ ngơi dần thức dậy. Sau đó từ từ đứng dậy và thực hiện một số động tác giãn cơ.

3. Tập thể dục nặng

Trong trường hợp có nhiều thời gian, tập thể dục vừa phải vào buổi sáng có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người bắt đầu tập thể dục mạnh mẽ vào buổi sáng, chẳng hạn như nhảy dây, chạy..., mệt mỏi và thở hổn hển.

Tập thể dục vào buổi sáng sẽ phá vỡ nhịp tự chủ, khiến mọi người lo lắng suốt cả ngày. Người cao tuổi cũng dễ bị cấp cứu tim mạch và mạch máu não như nhồi máu cơ tim.

4. Ăn uống

Buổi sáng sớm, dạ dày ở trong trạng thái "nửa mơ và nửa tỉnh", và phải mất mười phút đến nửa giờ để thức dậy hoàn toàn.

Vào buổi sáng, lượng nước bọt và dịch dạ dày tương đối ít. Nếu bạn ăn ngay, đặc biệt nếu bạn ăn một số thực phẩm khó tiêu như thịt thì sẽ dẫn đến chứng khó tiêu.

5. Gấp chăn

Theo một nghiên cứu của Đại học Kingston ở Vương quốc Anh, ngay cả trong một phòng ngủ rất sạch sẽ, có ít nhất 15 triệu con ve trong chăn trên mỗi chiếc giường.

Do mạt bụi trong phòng không dễ tồn tại trong môi trường khô ráo, tiếp xúc, nên các mền xếp chồng lên nhau sẽ dễ dàng bảo quản nhiệt độ và mồ hôi của cơ thể, do đó tạo điều kiện sống cho mạt bụi.

Ngoài ra, mọi người thải ra một lượng lớn khí thải trong một giấc ngủ đêm, bao gồm 149 loại chất hóa học như carbon dioxide và khoảng 150 loại chất bốc hơi từ mồ hôi và các chất này được hấp phụ trên chăn.

Ngay sau khi thức dậy, các chất này không dễ bị tiêu tan, dẫn đến sự tích tụ các chất có hại và sự phát triển của vi sinh vật, không chỉ làm thay đổi bản chất của sợi quilt mà còn được cơ thể hấp thụ trở lại vào ban đêm, do đó gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Không nên xếp chồng và dọn dẹp giường ngay sau khi ngủ dậy, nhưng lật chăn ra, để mặt trong của chăn ra ngoài, và mở cửa và cửa sổ để thông gió, sau đó gấp chăn sau khi giặt.

6. Không mở rèm cửa

Để nhanh chóng và hoàn toàn thức dậy khỏi giấc ngủ, tốt nhất nên mở rèm cửa trước, để ánh nắng chiếu vào, đưa ra tín hiệu sinh học.

Tại thời điểm này, cơ thể ngừng melatonin ứ mật. Mở cửa sổ và hít một vài ngụm không khí trong lành, cung cấp đủ oxy cho não để tăng tốc não.

An An (Dịch theo QQ)

Bé trai 1 tuổi tím tái, ngừng thở vì ngộ độc thuốc phiện

- Bệnh nhi được chuyển đến BV cấp cứu trong tình trạng hôn mê sâu, tím tái toàn thân, suy hô hấp, suy tuần hoàn, hết sức nguy kịch.