Nissan Leaf cũng từng gặp phải không ít rắc rối những ngày đầu ra mắt. Ảnh: Nissan.

3. Sức khỏe răng miệng

Trong những năm gần đây, các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng vấn đề về răng không chỉ liên quan đến các bệnh như huyết áp cao, tim mạch mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư.

Bác sĩ Times chỉ ra rằng sức khỏe của răng còn liên quan đến thận và các cơ quan khác trong cơ thể, khi các cơ quan trong cơ thể tràn đầy sức sống thì răng sẽ chắc khỏe hơn, tuổi thọ tự nhiên sẽ dài hơn. 

4. Vòng eo vừa phải

Nhiều người lớn tuổi không chú ý kiểm soát chế độ ăn uống nên dễ bị béo bụng, đặc biệt đối với phụ nữ, vòng eo sồ sề lại càng gây bất lợi cho sức khỏe.

Một nghiên cứu của Mỹ cho thấy phụ nữ có vòng eo trên 89cm có nguy cơ tử vong cao hơn 79% so với phụ nữ có vòng eo dưới 71cm. Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Thế giới cũng phát hiện ra rằng cứ tăng 1 inch (2,54cm) vòng eo thì nguy cơ ung thư có thể tăng gấp 8 lần. Vì vậy, vòng bụng của phụ nữ tốt nhất không nên vượt quá 80cm.

5. Ăn ngon miệng hơn

Bác sĩ Đỗ Xương Vương, Phó giám đốc phẫu thuật thần kinh tại Bệnh viện số 1 thuộc Đại học Giao thông Tây An, nói rằng khi con người già đi, khả năng trao đổi chất và tiêu hóa giảm sút, chức năng đường tiêu hóa sẽ không còn được tốt như trước. 

Nếu sau 60 tuổi lượng thức ăn không khác nhiều so với trước, có nghĩa chức năng của dạ dày và đường ruột tương đối khỏe mạnh. Chỉ khi dạ dày và đường ruột khỏe mạnh thì cơ thể mới có cơ hội hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng.

6. Dung tích phổi tốt

Đồng thời, bác sĩ Đỗ Xương Vương cho rằng dung tích phổi tốt cũng là một trong những đặc điểm của tuổi thọ. Chất lượng cuộc sống của chúng ta nằm ở việc hít vào và thở ra. Những người có dung tích phổi tốt có nghĩa là hệ thống hô hấp khỏe mạnh, cảm giác luôn tràn đầy năng lượng, biểu hiện khi đi bộ hay leo cầu thang không bị hụt hơi. 

7. Đôi chân linh hoạt

Trương Ngân Cương, Trưởng khoa Chỉnh hình tại Bệnh viện số 1 thuộc Đại học Giao thông Tây An, cho biết trong một bài báo đăng trên tạp chí Sức khỏe Nhân dân Nhật báonăm 2021 rằng, khi mọi người già đi, chân và bàn chân của họ có thể bị chuột rút và không linh hoạt, có thể gan bị tổn thương. Vì gan chủ quản gân cốt, gân cốt thiếu can huyết nuôi dưỡng, sẽ có chuột rút và chân và bàn chân không linh hoạt. 

8. Thái độ lạc quan

Tiến sĩ Cương cho biết sức khỏe tinh thần có tác động đặc biệt lớn đến sức khỏe thể chất. Những người sống thọ đều có suy nghĩ tích cực trong cuộc sống, ít khi nóng giận hay mất bình tĩnh, ngay cả khi gặp khó khăn, thất bại cũng giữ thái độ lạc quan.

9. Ngủ ngon

Tiến sĩ Vương chỉ ra rằng khi nhiều người già đi, chất lượng giấc ngủ của họ suy giảm và thời gian ngủ bắt đầu ngắn lại, điều này sẽ ảnh hưởng đến trạng thái cảm giác của họ trong ngày.

Nếu trạng thái giấc ngủ và thời gian ngủ có thể được đảm bảo sau 60 tuổi, thì cơ thể của người đó nhất định sẽ khỏe mạnh, trông trẻ hơn và có xu hướng sống lâu hơn.

Hà Vũ

8 thói quen xấu rút ngắn tuổi thọ

Thành lập từ năm 2001, Thuduc House được biết đến là doanh nghiệp kinh doanh bất động sản lâu đời tại TP với hàng loạt dự án chung cư, chủ yếu tại TP Thủ Đức. Năm 2006, Thuduc House niêm yết cổ phiếu tại Sở Giao dịch Chứng khoán TP với mã giao dịch TDH. 

Như VietNamNet đã thông tin, 91,1 tỷ đồng đang được Cục thuế TP cưỡng chế đối với Thuduc House là tiền chậm nộp dựa trên số tiền 365,5 tỷ đồng thuế giá trị gia tăng của công ty được hoàn trong vụ án buôn lậu linh kiện điện tử. 

Tại bản án phúc thẩm ban hành ngày 3/5, HĐXX TAND Cấp cao tại TPHCM tuyên buộc Thuduc House phải hoàn trả cho Cục thuế TP số tiền 365,5 tỷ đồng để khắc phục hậu quả. Đây là tiền thuế giá trị gia tăng mà công ty được hoàn từ tháng 2/2018 đến tháng 6/2019. 

Khi vụ án đang trong giai đoạn điều tra, thực hiện theo yêu cầu của Cơ quan CSĐT Bộ Công an, Thuduc House đã nộp 365,5 tỷ đồng vào tài khoản tạm giữ.

HĐXX yêu cầu Cục Thi hành án dân dự TP chuyển số tiền 365,5 tỷ đồng đã tạm giữ cho Cục thuế TP để Thuduc House khắc phục hậu quả. Đồng thời, 10 bị cáo trong vụ án phải bồi hoàn cho Thuduc House 340 tỷ đồng. 

Theo Thuduc House, Cục thuế TP đang tính tiến chậm nộp 91,1 tỷ đồng đối với công ty dựa trên số tiền hoàn thuế 365,5 tỷ đồng các bị cáo trong vụ án nói trên lợi dụng công ty để chiếm đoạt. 

Để truy thu số tiền này, hàng tháng, Cục thuế TP đều gửi các quyết định cưỡng chế bằng hình thức trích tiền từ tài khoản ngân hàng đối với Thuduc House. Cho rằng các quyết định này là trái luật, Thuduc House đã khởi kiện đến TAND TP. 

Tháng 8 vừa qua, Cục thuế TP có thông báo gửi đến Thuduc House cho rằng công ty đang nợ thuế tổng cộng 549,5 tỷ đồng. Trong đó, 365,5 tỷ đồng là tiền thuế và các khoản thu khác tính đến ngày 31/7; 183 tỷ đồng còn lại là tiền chậm nộp. 

Vụ án Thuduc House: Cựu Phó cục trưởng cục Thuế TP.HCM được giảm 1 năm tù

Thông tin ban đầu, khoảng 6h30 cùng ngày, tại công ty C.T (thuộc KCN Nhơn Trạch 3, tỉnh Đồng Nai) xảy ra mâu thuẫn giữa anh H. và một đối tượng khác (chưa rõ lai lịch). 

Trong lúc đó, đối tượng kia đã đâm nhiều nhát vào anh H., khiến nạn nhân gục tại chỗ, rồi nhanh chóng bỏ trốn.

Anh H. được mọi người đưa đi cấp cứu nhưng không qua khỏi do vết thương quá nặng.

Nhận tin báo, lực lượng chức năng nhanh chóng có mặt trích xuất camera, lấy lời khai các nhân chứng, khám nghiệm hiện trường, điều tra nguyên nhân vụ việc. Đồng thời, truy bắt đối tượng gây án.

Huy Hoàng