Các tiện ích công cộng từ hầm gửi xe, khuôn viên cây xanh đến bể bơi… đang trở thành yếu tố quan trọng trong tiêu chí xét mua chung cư của khách hàng. Cuộc cạnh tranh về tiện ích của các chủ đầu tư chung cư đang ngày càng trở nên gay gắt.

Đua nhau khoe bể bơi hàng sao

Nhiều chung cư Hà Nội đang được chủ đầu tư tăng thêm các tiện ích công cộng để “hút” người mua nhà trong đó bể bơi là một trong những tiện ích không thể thiếu. Khảo sát trên thị trường Hà Nội hiện nay, tiện ích bể bơi được chủ đầu tư nhấn mạnh trong hàng loạt các dự án bung hàng.

Tại những chung cư gắn mác cao cấp bể bơi được giới thiệu với hệ thống hiện đại trong nhà và ngoài trời đẳng cấp. Hay có những dự án theo giới thiệu của chủ đầu tư còn có bể bơi nước mặn bốn mùa. Không chỉ ở những chung cư cao cấp ngay cả khu chung cư giá rẻ cho người thu nhập thấp như khu chung cư Đặng Xá (huyện Gia Lâm) cũng được chủ đầu tư đầu tư bể bơi phục vụ cư dân.

Bể bơi tại chung cư Sông Hồng Park View (165 Thái Hà). Theo phản ánh của cư dân sống tại đây việc xây dựng bể bơi tại đây không có trong thiết kế ban đầu.

Tuy nhiên, trên thực tế cũng có không ít các khu chung cư được chủ đầu tư quảng cáo một đằng, làm một nẻo. Không ít bể bơi chung cư được đầu tư theo kiểu làm hàng theo kiểu đầu tư cho có để tăng giá trị cho sản phẩm của mình khi bán hàng. Thậm chí có chủ đầu tư xây bể bơi ở phần không nằm trong thiết kế của tòa nhà.

Như tại dự án Tòa nhà hỗn hợp Thăng Long (Yên Hòa - Cầu Giấy), sau nhiều lùm xùm tại dự án vào khoảng giữa năm 2015 công trình này lại tiếp tục sai phạm và bị đình chỉ. Theo thông tin tìm hiểu, sai phạm tại công trình lần này phương án xây dựng sai khác so với thực tế so với hồ sơ phương án thiết kế kiến trúc được duyệt tăng thêm khoảng 587m2 diện tích sàn xây dựng. Chủ yếu là phần diện tích đã thi công sàn lấp khoảng thông tầng tại các sàn căn hộ, theo phương án thiết kế được duyệt để sử dụng làm lô gia các căn hộ, bình quân khoảng 22m2/tầng, tăng thêm khoảng 49m2 phần diện tích tầng kỹ thuật, tăng khoảng 8m2 tầng mái.

Được biết phần sai phạm này là do chủ đầu tư tiến hành chuyển đổi một phần diện tích sàn trụ sở văn phòng làm việc của công trình sang nhà ở và bố trí bể bơi trên tầng mái.

Tại văn bản của Sở Quy hoạch – Kiến trúc Hà Nội (30/3/2015) về việc chuyển đổi chức năng một phần diện tích sàn của dự án Trụ sở văn phòng làm việc, dịch vụ công cộng và nhà ở tại phường Yên Hòa, quận Cầu Giấy có ghi: công ty đề nghị được điều chỉnh (…)sử dụng diện tích trên mái công trình làm khu dịch vụ, sân chơi, bể bơi tăng tiện ích các công trình công cộng phục vụ cư dân trong tòa nhà.

Hay tại dự án chung cư Sông Hồng Park View (165 Thái Hà), theo phản ánh của cư dân sống tại đây việc xây dựng bể bơi tại đây không có trong thiết kế.

“Bể bơi này không có trong thiết kế ban đầu. Sau khi chúng tôi về mới được đào lên xây dựng và đưa vào vận hành khoảng đầu năm 2014. Chính vì không có trong thiết kế nên ảnh hưởng đến rất nhiều căn hộ. Nhiều căn hộ diễn ra tình trạng sụt lún phải trát sửa lại. Thậm chí có căn hộ còn bị đổ tường phải xây lại” – đại diện cư dân cho biết.

Cũng theo vị đại diện này bể bơi được xây dựng nhưng cư dân hầu như không được hưởng lợi từ tiện ích này vì mức phí quá cao. 

Tiêu chuẩn khó đạt

Nêu lên vấn đề bất cập của khu bể bơi tại chung cư Sông Hồng Park View, đại diện cư dân đặt vấn đề, tình trạng rác thải trên khu vực mái chắn bể bơi rồi khi hỏa hoạn xảy ra việc phun nước cứu hỏa sẽ như thế nào thì mái chắn đã bị bịt kín lại.

Vấn đề về sự an toàn của khách hàng tại các bể bơi chung cư cũng đặt ra nhiều lo ngại. Tại Hà Nội, đã có những tại nạn xảy ra. 

Mái chắn bể bơi bị quây kín khiến cho nhiều cư dân lo lắng về việc đảm bảo vệ sinh, an toàn chữa cháy…

Vào dịp 30/4, tại bể bơi ngoài trời khu chung cư Thăng Long Number One (số 1 Đại lộ Thăng Long, quận Cầu Giấy) do TCty Viglacera làm chủ đầu tư, sự cố đáng tiếc một cháu bé 12 tuổi tử vong. Liên quan đến vụ việc này, ban đầu việc xác định nguyên nhân cháu bé bị tử vong có thể do đuối nước hoặc bệnh lý.

Bể bơi này có diện tích khoảng 500m2, mực nước sâu nhất được đơn vị quản lý ghi là 1,4m, mực nước thấp nhất khoảng 30-40cm. Bể bơi phục vụ cư dân sinh sống tại tòa B của chung cư Thăng Long Number One dành cho cả trẻ em và người lớn. Sau khi xảy ra sự cố trên, khu bể bơi đã phải tạm dừng hoạt động để làm thêm hệ thống hàng rào ngăn cách giữa khu vực nước sâu và nước nông để đảm bảo an toàn cho các trẻ nhỏ.

Theo quy định, bể bơi phải có kích thước tối thiểu 8m x 18m hoặc diện tích tương đương. Cơ sở tổ chức hoạt động bơi, lặn phải đảm bảo các điều kiện về dây phao, có nhân viên cứu hộ đủ tiêu chuẩn và trang bị cứu hộ bao gồm: 6 sào cứu hộ dài 2,5m; phao cứu sinh; ghế…

Đồng thời phải có số lượng nhân viên cứu hộ đảm bảo tỷ lệ 200m2 bể bơi/nhân viên hoặc khi có đông người tham gia tập luyện phải đảm bảo tỷ lệ 50 người bơi/nhân viên; nhân viên cứu hộ phải có chứng nhận chuyên môn cứu hộ...

Tuy nhiên, khi soi chiếu theo quy định về điều kiện hoạt động của cơ sở vật chất, trang thiết bị để hoạt động thì nhiều bể bơi tại các chung cư hiện nay khó đạt được.

Về quy định tại các khu bể bơi, theo đại diện Sở Văn hóa - Thể thao Hà Nội, bể bơi tại các chung cư cũng cần phải tuân thủ những quy định như tại các khu bể bơi công cộng khác. Đặc biệt là vấn đề đảm bảo an toàn cho cư dân sử dụng. Phía Sở Văn hóa – Thể thao cũng cho biết, nhiều bể bơi về thiết kế kỹ thuật đảm bảo yêu cầu nhưng việc vận hành chưa đạt theo các điều kiện như quy định, nhất là việc đối với trẻ em bơi phải có người giám sát.

Hồng Khanh 

Ảnh: Bảo Ngọc - S.N

Quang Hải - Chu Thanh Huyền báo tin vui... 'săn Rồng' thành công

Thảm họa hàng không kinh hoàng nhất lịch sử, hơn 500 người tử nạn

Chiếc máy bay chở hơn 500 người của hãng hàng không Nhật Bản đã xảy ra sự cố phát nổ khi đang ở độ cao hơn 7.000m khiến cho máy bay trở nên mất kiểm soát.

Tuy nhiên thực tế, cũng giống như nước lọc, nước chanh chỉ giúp bạn dịu cơn khát và bổ sung thêm một chút vitamin C.

Bạn chỉ có thể giảm cân nhờ nước chanh trong trường hợp hàng ngày bạn thường xuyên uống nước ngọt đóng chai như coca, soda, nước ép trái cây… và giờ thay thế hoàn toàn bằng nước chanh. Nếu như bạn không thay đổi chế độ ăn, khi áp dụng phương pháp này, bạn sẽ giảm cân từ từ, vì đơn giản bạn đang tiêu thụ ít calo hơn mỗi ngày do nước chanh ít calo hơn nước ngọt.

“Đoạn tuyệt” với mọi loại đường

Chúng ta vẫn hay cho rằng muốn giảm cân phải tránh nạp đường vào cơ thể, kể cả từ các nguồn trái cây, rau quả và sản phẩm sữa.

Tuy nhiên bạn cần biết rằng các loại đường tự nhiên kể trên rất khác với đường tổng hợp. WHO cũng xác nhận đường tự nhiên không có ảnh hưởng xấu đến cơ thể.

Với các thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên, thành phần chất xơ trong chúng giúp giảm tốc độ hấp thụ đường vào cơ thể. Bên cạnh đó, trái cây còn là nguồn cung cấp tuyệt vời các vitamin, khoáng chất, và các yếu tố vi lượng khác. Các sản phẩm từ sữa mang đến canxi, phốt-pho, vitamin D giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh.

Mọi loại chất béo đều có hại

Về lý thuyết, chất béo là thành phần quan trọng để giữ ấm cơ thể, tổng hợp các vitamin hòa tan trong chất béo (A, D, E, K).

Nhưng nói chung, các loại chất béo chuyển đổi (trans fat) như trong bơ phết thực vật đều có hại cho sức khỏe. Theo khuyến cáo của cơ quan sức khoẻ Hoa Kỳ, chúng ta cần duy trì 25-35% lượng calo đến từ chất béo trong bữa ăn hàng ngày.

Tuy nhiên, không bổ sung quá 10% chất béo bão hòa như da thịt gia cầm, bơ động vật, mỡ động vật… vì làm tăng cholesterol trong máu và làm tăng nguy cơ đau tim.

Trái lại, các chất béo không bão hòa có lợi cần bổ sung là dầu ô-liu, quả bơ, chất béo omega-3 trong các loại cá, c loại hạt.

Kiêng hoàn toàn tinh bột

Để giảm cân, rất nhiều người hạn chế hoặc kiêng hoàn toàn tinh bột (Carbs) trong khẩu phần ăn, tuy nhiên carbohydrate là một trong những thành phần dinh dưỡng cần thiết nhất cho cơ thể, là nguồn nhiên liệu chính cho các tế bào, đặc biệt là não.

Chuyên gia khuyến cáo không nên kiêng hoàn toàn tinh bột

Thực tế nhiều người kiêng Carbs hoàn toàn thường bị thèm tinh bột. Nhiều người không kiêng được, trở lại ăn như cũ khiến cân nặng trở lại như cũ hoặc thậm chí béo hơn trước.

Do đó, không nên kiêng tinh bột hoàn toàn, thay vì ăn gạo trắng, mỳ trắng, bạn hãy chọn các loạn ngũ cốc nguyên cám như gạo lứt, hạt quinoa, kiều mạch, lúa mạch, yến mạch. Ngũ cốc nguyên cám không chỉ giàu vitamin B mà còn là nguồn chất xơ tuyệt vời, tăng cảm giác no và làm chậm quá trình hấp thụ glucose vào cơ thể.

Ngoài ra các loại củ như khoai tây, khoai lang… cũng rất tốt để bạn thay đổi, vừa cung cấp chất xơ, vừa cung cấp carotenoids tuyệt vời góp phần sản xuất vitamin A giúp mắt sáng, đẹp da và tăng cường miễn dịch.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, để giảm cân, bạn hãy tính toán lượng calo nạp vào. Cách đơn giản nhất là áp dụng quy tắc “cái đĩa”, trong đó 1/2 đĩa là trái cây và rau xanh, 1/4 là thịt nạc, protein, 1/4 còn lại là ngũ cốc nguyên hạt.

Minh Anh (Theo SCMP)

Từng ôm con khóc vì tăng 30 kg, người mẹ giảm cân đẹp hơn thời thiếu nữ

Kim Thoa bị trầm cảm nặng khi từng là người mẫu bỗng biến thành “khủng long” nặng 88 kg. Qua 1 năm tập luyện và ăn theo chế độ nghiêm ngặt, cô đã lấy lại vóc dáng cân đối.

Tôi có một gia đình bình yên, không sóng gió. Những sóng gió trước đó tôi đã nếm trải rồi, cũng chính là với mối tình đầu của mình. Chúng tôi yêu nhau, một tình yêu thật đẹp từ hồi cấp 3. Tình yêu ấy đi liền cùng tôi suốt những tháng năm đại học.

Chúng tôi yêu thuần khiết và đẹp thật sự. Nhưng ra trường, gia đình cô ấy muốn cô ấy phải lấy một người xứng với nhà họ nên tôi đã bị gạt ra khỏi cuộc đời cô ấy.

Tôi đau khổ, tự ái và quyết phải trở nên vẻ vang để họ sẽ tiếc nuối. Tôi học tiếp và ra nước ngoài. Ở trời Tây, tôi gặp và cưới vợ - một cô gái học cao và sắc sảo. Cô ấy khác hẳn với mối tình đầu của tôi.

Chúng tôi trở về Việt Nam sau khi đã có hai con sàn tuổi nhau. Xây dựng sự nghiệp và gia đình tại quê nhà quả không khó với vợ chồng tôi. Chúng tôi nhanh chóng trở nên giàu có và trở thành một hình mẫu gia đình được trọng vọng. 

Một ngày tôi vô tình gặp lại người con gái khi xưa của mình trong một tiệc hội nghị về khoa học. Tim tôi vẫn đập loạn nhịp. Tôi không thể ngờ sau chừng ấy năm, tôi vẫn bối rối đến vậy khi đứng trước cô ấy. Cô ấy vẫn đẹp, vẫn mong manh.

Tôi được khơi dậy cảm giác chở che. Tôi bước tới gọi tên cô ấy. Ngay lập tức cô ấy quay lại. Có lẽ cô ấy cũng rung động trở lại khi nhìn thấy tôi. Nhưng cô ấy nhanh chóng cúi xin phép rời đi. Chúng tôi chưa nói được với nhau lời nào. Dáng đi ấy, khuôn mặt ấy, thân hình ấy... Tất cả làm tôi xao xuyến trở lại. Nhưng tôi cố gắng gạt đi để quên. Và tôi cũng không nghĩ đến nữa.

Rồi ngày họp lớp cũng tới. Cô ấy không thể tránh mặt tôi thêm trong một cự li gần đến thế. Chúng tôi đã hẹn nhau riêng để nói chuyện. Cô ấy đã khóc khi kể về tất cả. Hóa ra cô ấy không hạnh phúc như tôi nghĩ.

Cô ấy không yếu mềm như tôi đã thấy. Sau 5 năm chung sống, cô ấy đã bước ra khỏi cuộc hôn nhân đó và một mình nuôi con trai. Tôi thương cảm và thấy hối hận. Chuyện gì đến cũng đến. Chúng tôi quện vào nhau như chưa từng rời xa.

Nhưng đêm quyến rũ ấy đưa tôi đi xa quá. Vợ tôi bằng cách nào đó biết chuyện. Cô ấy không chấp nhận và đệ đơn ly hôn mặc cho tôi khẩn thiết cầu xin. Thậm chí chính mối tình đầu của tôi đến xin lỗi, vợ tôi cũng không chấp nhận.

Đến bây giờ tôi không thể đến với mối tình đầu của mình nhưng cũng không thể trở về bên căn nhà hiện tại. Tôi phải làm sao để làm lại sau sai lầm đó?

Theo Gia đình và Xã hội

Tôi suy sụp vì chồng làm điều tội lỗi sau buổi họp lớp

Tôi đã lập gia đình 10 năm và sinh được 2 bé trai ngoan khỏe, vợ chồng cũng có lúc nọ lúc kia nhưng nói chung vẫn thuộc dạng gia đình hạnh phúc, yên ấm.

- Làm việc trong quân đội và showbiz khác nhau ra sao?

Yêu cầu về chuyên môn, chất lượng âm nhạc như nhau, chỉ khác mục đích, nội dung cần truyền tải. Trong quân đội, tôi thiên về các chương trình chính trị, tuyên truyền đường lối của Đảng; chương trình văn hóa cho bà con nhân dân hoặc giữ gìn văn hóa truyền thống của dân tộc.

Ngoài ra, làm việc ở môi trường quân đội, tôi không thể tự do "bay nhảy", làm gì tùy thích như các đồng nghiệp ngoài kia. Giờ giấc, tác phong của chúng tôi có quy định riêng, lịch trình cũng luôn phải báo cáo với thủ trưởng. Dù vậy, ở đây tôi học được nhiều kiến thức, nếp sống kỷ luật cũng mang lại những lợi ích nhất định cho bản thân. 

Trong showbiz, người nhạc sĩ buộc phải cập nhật được xu hướng, dòng chảy âm nhạc hằng năm, thậm chí dự đoán xu hướng của năm sau.

Tôi vào nghề khá muộn nên khả năng cập nhật không bằng người trẻ. Đó là lý do ngay từ đầu, tôi chọn phát triển ở dòng nhạc dân gian đương đại. Nhạc dân gian là nền tảng, có tính nguồn gốc nên không bao giờ thay đổi hay bị thay thế cả. Việc của tôi là pha trộn vào nó những chất liệu mới, tạo ra sản phẩm mang hơi thở thời đại. 

MV "E ấp" (sáng tác: Lê Anh Thủy; thể hiện: Đinh Hiền Anh)

- Quân hàm Thiếu tá có phải lợi thế của anh khi hoạt động showbiz? 

Tôi vừa lên Trung tá 2 tháng trước. Công việc ở Đoàn Văn công Quân khu 1 là điểm tựa vững chắc cho tôi trong cuộc sống cũng như việc theo đuổi đam mê khác. 

Mọi người thường nghĩ môi trường quân đội cứng nhắc nhưng thực tế thủ trưởng rất tạo điều kiện cho những người hoạt động nghệ thuật như tôi. Chị ấy không gò bó mà luôn động viên, để chúng tôi ra ngoài cập nhật thị trường, từ đó phục vụ cho quân đội tốt hơn. Tôi may mắn khi có thủ trưởng hiểu tính chất ngành nghề như thế. 

Tôi không chắc quân hàm của mình có phải lợi thế không. Nhưng khá nhiều người bất ngờ khi biết tôi là Trung tá hay một quân nhân chuyên nghiệp phục vụ quân đội 23 năm. Đời thường, tôi hay được khen trẻ, có lẽ nhờ tâm hồn bay bổng của một nghệ sĩ. 

Hài lòng cuộc sống hiện tại, "đang tìm hiểu" sau nhiều năm độc thân

- Hoạt động âm nhạc hàng chục năm, thông tin về anh rất hiếm hoi, một số thông tin căn bản nhất thậm chí không có, vì sao vậy?

Đó là sự thiếu sót không nhỏ. Tôi hoạt động trong nghề lâu, làm 5-6 album cho nghệ sĩ khác nhưng bản thân lại chưa xây dựng hình ảnh một cách chuyên nghiệp, chưa có album riêng. 

Khoảng năm 2020, tôi từng định bắt tay vào làm thì bùng dịch Covid-19. Sau dịch, tôi chú trọng phát triển mảng sản xuất chương trình, sự kiện âm nhạc, cứ thế bị cuốn đi. Khi không có sản phẩm mới, tôi ngại xuất hiện trên truyền thông. 

Ngoài ra, dòng dân gian đương đại không thuần túy giải trí hay dễ bùng nổ. Lựa chọn con đường này, tôi chấp nhận đi chậm mà bền vững, dài lâu. 

- Nhìn lại sự nghiệp ở 2 môi trường nghệ thuật khác biệt, anh hài lòng?

Nếu được làm lại, tôi sẽ làm tốt hơn nhưng không hối tiếc vì những lựa chọn ở mỗi điểm rơi trong sự nghiệp đến nay vẫn đúng.

Từ nhạc công guitar bass, tôi quyết định theo hướng nhạc sĩ sáng tác chuyên nghiệp. Từ nhạc Pop chuyển sang dân gian đương đại, tôi sớm tạo được tiếng vang nhất định với bài E ấpkết hợp với Đinh Hiền Anh. Từ đó, nhiều ca sĩ tìm đến hợp tác, những năm 2018 - 2020 tôi hoạt động rất năng nổ.

Sau dịch, tôi cảm thấy thời điểm thích hợp nên tập trung vào mảng sản xuất chương trình, sự kiện và lễ hội âm nhạc từ các cơ quan, ban ngành đến doanh nghiệp. 

Mỗi lần như vậy, tôi đều quyết định nhanh, theo đuổi một cách quyết liệt và đạt được nó.

Tôi chưa từng dừng việc tiếp nhận những công nghệ, kiến thức mới. Tuy nhiên, đến độ tuổi nào đó, nếu năng lượng trong mình không còn phù hợp để sản xuất chương trình hay sáng tác, tôi sẽ lại chuyển bước như mở công ty riêng để quản lý và đào tạo các tài năng trẻ chẳng hạn. 

Đào tạo không chỉ đơn thuần dạy hát dù tôi từng là giảng viên Trường Cao đẳng Văn hóa - Nghệ thuật quân đội cơ sở 2 ở Nghệ An (2005 - 2008). Những năm sau này ở Hà Nội, tôi vẫn nhận dạy nhiều học viên thi vào các trường nhạc. Hiện tại, tôi cũng có team sản xuất của riêng mình.

- Trong showbiz, anh thân ai nhất?

Lâm Bảo Ngọc và Hoàng Hồng Ngọc. Tôi biết Lâm Bảo Ngọc từ hồi Sao mai 2017, sau này làm chung cơ quan càng hiểu nhau hơn. Đến nay, chúng tôi không chỉ có nhau trong công việc mà còn chia sẻ nhiều điều trong cuộc sống.

Với Hoàng Hồng Ngọc, tôi từng là giáo viên dạy môn năng khiếu để cô ấy luyện thi vào Trường Cao đẳng Văn hóa - Nghệ thuật quân đội. Ngày trước, Ngọc gọi tôi là "chú", sau này mới đổi cách xưng hô. Hiện tại, cô ấy đồng hành tôi trong hầu hết sản phẩm, chương trình âm nhạc với rất nhiều vai trò khác nhau.

- Tò mò một chút, cuộc sống riêng tư của anh hiện thế nào?

Tôi đang sống cùng cháu ruột ở Hà Nội, chưa kết hôn nhưng đang tìm hiểu một người. Nhiều năm qua, tôi không có cảm xúc để tìm hiểu ai. Có những giai đoạn trong đời, tôi chỉ muốn sống một mình. 

Các thành viên trong gia đình đều ổn nên tôi không phải lo nhiều. Dù vậy trong tương lai, nếu có điều kiện, tôi muốn mua nhà cho bố mẹ.

Hiện tại, tôi chỉ "dễ thở" chứ không dư dả. Quay lại câu hỏi ở trên, nhờ công việc trong quân đội, tôi luôn ổn định dù không giàu, có thể an yên bước qua mùa dịch rất khó khăn. 

Tôi không định Nam tiến. Tôi chẳng ngại gì cả, chỉ là tự định vị bản thân và hiểu mình phù hợp nhất ở thị trường miền Bắc thôi. 

Nhạc sĩ Lê Anh Thủy sinh năm 1983. Anh là người gốc Huế, sinh ra và lớn lên ở Nghệ An, học tập và làm việc tại Hà Nội. Năm 2005, anh về làm việc tại quê nhà Nghệ An, đến năm 2016 trở lại Hà Nội sinh sống đến nay. 

Năm 2004, Lê Anh Thủy tốt nghiệp Trường Cao đẳng Văn hóa - Nghệ thuật quân đội (nay là Trường Đại học Văn hóa Nghệ thuật Quân đội) chuyên ngành biểu diễn nhạc cụ phương Tây. Anh hoạt động như một nghệ sĩ guitar bass, năm 2012 mới sáng tác bài đầu tiên.

Đến nay, nhạc sĩ 8X là tên tuổi không còn xa lạ với các tác phẩm như: E ấp, Trăng buông, Mộng mị, Họa, Yếm, Tựa đóa sen, Ngày hát tình ca...

Lê Anh Thủy là Trung tá, công tác tại Đoàn Văn công Quân khu 1. Anh có 23 năm phục vụ Quân đội nhân dân Việt Nam.

Trong sự nghiệp, anh gặt hái nhiều thành tích như: HCB Hội diễn Ca múa nhạc chuyên nghiệp toàn quân 2014, HCV và HCB Hội diễn Ca múa nhạc chuyên nghiệp toàn quốc 2018, bằng khen Nhạc sĩ sáng tác, hòa âm xuất sắcHội diễn Ca múa nhạc chuyên nghiệp toàn quân 2023...