Ân hận khi bỏ người yêu

UBND TP Hà Nội vừa ban hành Công văn số 6199/UBND-ĐT cho ý kiến về hoạt động chung của các lò gạch thủ công, lò gạch nung theo công nghệ không khói trên địa bàn thành phố. Công văn nêu rõ, UBND thành phố nhận được các văn bản của Sở Xây dựng về việc gia hạn thời gian sản xuất gạch của Công ty cổ phần Đầu tư sản xuất gạch Đức Hòa tại xã Đức Hòa, huyện Sóc Sơn và của UBND huyện Phúc Thọ về việc xin gia hạn đối với các lò gạch nung theo công nghệ xử lý khói không gây ô nhiễm môi trường trên địa bàn huyện Phúc Thọ.

Hà Nội 'cấm' Sở Xây dựng gia hạn cho các lò gạch đơn lẻ

Về việc trên, UBND thành phố giao Giám đốc Sở Xây dựng chủ trì làm việc cụ thể với các sở, ngành liên quan và UBND quận, huyện, thị xã hiện đang còn tồn tại các loại hình lò gạch đốt thủ công trên địa bàn thành phố: Tổ chức kiểm tra, rà soát, báo cáo kết quả hoạt động của các lò gạch nung theo công nghệ nung, có xử lý khói không gây ô nhiễm môi trường trên địa bàn các quận, huyện; phân loại, đánh giá (lò thủ công, lò thủ công cải tiến, lò đứng liên tục, lò vòng...), mức độ ảnh hưởng, mức độ gây ô nhiễm....

Đồng thời, đề xuất cụ thể những giải pháp để thực hiện (đề xuất để tồn tại, gia hạn hoặc phải phá dỡ theo quy định) và kế hoạch xóa bỏ các lò gạch thủ công, các lò gạch nung theo công nghệ không khói gây ô nhiễm môi trường trên địa bàn những năm tiếp theo, theo tinh thần chỉ đạo của Thủ tướng Chính phủ và của UBND thành phố. Sở Xây dựng chịu trách nhiệm tổng hợp, đề xuất báo cáo UBND thành phố trong tháng 11/2016 để thống nhất giải quyết chung trên địa bàn thành phố (không báo cáo đề xuất UBND thành phố xử lý gia hạn đối với các lò gạch đơn lẻ).

Trước đó, như VietNamNetphản ánh liên quan đến việc Thanh tra Sở Xây dựng Hà Nội tạm đình chỉ công tác cán bộ được cho liên quan tới việc “bảo kê” lò gạch không phép trên địa bàn huyện Sóc Sơn, đại diện UBND huyện Sóc Sơn cho biết hiện chưa có lò gạch nào được cấp phép xây dựng.

Theo tìm hiểu, trước năm 2013 trên địa bàn Sóc Sơn có hơn 600 lò gạch các loại tập trung chủ yếu tại các ở các xã vùng sâu, vùng xa như Bắc Sơn, Hồng Kỳ (giáp với tỉnh Thái Nguyên), Tân Minh, Bắc Phú… Đến năm 2013, khi có chỉ đạo của thành phố Hà Nội, huyện Sóc Sơn đã xây dựng kế hoạch xóa bỏ toàn bộ lò gạch thủ công và đã xóa xong 524 lò gạch thủ công rồi. Tuy nhiên, trong quá trình tiến hành xóa bỏ các lò gạch thủ công thì một số trường hợp người dân lại tự chuyển đổi, tự ký hợp đồng với các đơn vị cấp dây truyền công nghệ lò.

Liên quan đến vấn đề này, theo Đại diện Phòng Quản lý đô thị huyện Sóc Sơn, về mặt cấp phép xây dựng là do Sở Xây dựng (theo Thông tư số 10 đối với công trình có chiều cao trên 20m-cột khói-pv), còn về mặt quản lý trật tự xây dựng trên địa bàn là do lực lượng thanh tra xây dựng. Được biết ngoài 57 lò gạch đang tồn tại thì cuối năm 2015 và đầu năm 2016 lực lượng thanh tra xây dựng địa bàn đã báo cáo có xuất hiện thêm 2 cái mới nhưng đã chính quyền đã ngăn chặn kịp thời.

Hồng Khanh

3. Cắt rau xong không nấu ngay

Đa phần vitamin trong rau ở trạng thái "dễ bay hơi". Vì thế sau khi cắt rau không nấu ngay mà để trong một thời gian dài, phần lớn vitamin sẽ bị ôxy hóa.

4. Nhặt bỏ lá rau

Một số bà nội trợ có thói quen nhặt bỏ phần lá khi chế biến rau muống, rau rút... Đây là việc làm sai lầm và lãng phí bởi lượng vitamin có trong lá rau hay thân, cọng cũng nhiều như nhau.

5. Chỉ ăn cái, bỏ nước

Khi xào rau, đại đa phần dinh dưỡng ở trong rau đều “hoá giải” vào hết trong nước, không uống thật là đáng tiếc.

6. Chần qua rau rồi nấu cho an toàn

Thạc sĩ Nguyễn Mỹ Linh, bộ môn Rau và Cây gia vị, Viện Nghiên cứu rau quả Việt Nam cho biết, thói quen rửa và chần qua rau rồi mới nấu nhằm bảo đảm vệ sinh vừa đẹp màu khi ăn là không cần thiết, thậm chí là phí. Cách chần này vừa làm giảm vitamin vừa làm mất các chất giúp phòng ngừa bệnh ung thư có trong rau.

7. Rửa rau 3 nước là sạch

Theo Tiến sĩ Phan Thanh Tâm, bộ môn Công nghệ thực phẩm - sau thu hoạch, Viện Công nghệ Sinh học thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội: Nếu nghĩ chỉ cần nhặt rau sạch và rửa qua 3 nước trong chậu là có thể loại bỏ hết tất cả các chất bẩn, vi khuẩn có trong rau quả là hoàn toàn nhầm.

Với cách rửa đó khó có thể loại bỏ được tối đa các tạp chất bẩn như đất, rác, ký sinh trùng hay vi sinh vật và các hợp chất hoá học như thuốc trừ sâu, thuốc bảo vệ thực vật... mà mắt thường không nhìn thấy.

8. Cắt rau xong mới rửa

Tốt nhất bạn nên rửa rau xong rồi mới cắt, như thế sẽ đảm bảo lượng vitamin vẫn còn nguyên vẹn. Theo nghiên cứu, vitamin có trong rau thường ở dạng nước nên nếu cắt rau xong mới rửa, bạn đã vô tình "rửa" đi lượng lớn vitamin.

9. Gọt bỏ hết vỏ rau củ

Nhiều người cho rằng vỏ rau củ thường là phần tiếp xúc với đất bẩn nên gọt bỏ đi hết. Tuy nhiên theo các chuyên gia dinh dưỡng, có một số loại rau củ tươi mà vỏ chứa nhiều vitamin C hơn cả thân và lá. Chẳng hạn bí đỏ, củ cải, cà rốt, cà tím... Vì thế các bà nội trợ được khuyên, ngoại trừ loại củ có vỏ cứng không nấu mềm được, không nên gọt hết vỏ rau củ, chỉ cần rửa thật sạch trước khi chế biến là được.

10. Dùng lửa nhỏ xào rau

Vitamin C và B1 đều “sợ”nóng, vì vậy khi xào rau không nên dùng lửa nhỏ “om”, nên vặn lửa thật to. Còn nữa, cho vào rau một chút giấm sẽ giữ được nhiều vitamin hơn.

Một số loại rau thích hợp với cách ăn “tươi sống” hơn ví dụ như dưa chuột, cà chua, xà lách.

11. Nấu xong rồi không ăn ngay

Thói quen ngâm rau sau khi tắt bếp sẽ làm mất đi lượng lớn chất dinh dưỡng. Vì vậy, sau khi món ăn vừa nấu xong nên cho ra đĩa “đánh chén” ngay lập tức.

12. Thường xuyên ăn salad và rau sống

Salad là món rau không được nấu ở nhiệt độ cao, nếu dư lượng thuốc trừ sâu cao quá mức sẽ vô cùng nguy hại cho cơ thể. Do đó khi ăn salad hay rau sống tốt nhất hãy chọn những loại rau xanh không bị ô nhiễm hoặc rau hữu cơ, đồng thời lưu ý không nên ăn nhiều.

13. Ăn cà chua trước bữa ăn

Cà chua nên ăn sau bữa ăn. Như vậy, có thể khiến axit dạ dày kết hợp với thực phẩm làm giảm nồng độ axit, tránh để áp lực dạ dày tăng cao dẫn tới sự giãn nở dạ dày, dễ gây ra các triệu chứng như đau bụng, khó chịu ở dạ dày…

14. Rửa nấm hương quá sạch hoặc ngâm nước

Trong nấm hương chứa ergosterol, sau khi tiếp nhận ánh sáng mặt trời sẽ chuyển thành vitamin D. Nhưng nếu trước khi ăn rửa quá sạch hoặc ngâm trong nước quá lâu sẽ làm tổn thất rất nhiều thành phần dinh dưỡng.

Khi nấu nấm hương cũng không thể dùng nồi sắt hay nồi đồng, tránh làm mất chất dinh dưỡng.

15. Ăn mướp đắng sống

Chất đắng axit oxalic trong mướp đắng có thể cản trở sự hấp thụ canxi trong thực phẩm. Do đó, trước khi ăn mướp đắng phải luộc qua nước sôi để loại bỏ axit oxalic. Đặc biệt, những trẻ nhỏ cần phải bổ sung nhiều canxi không nên ăn quá nhiều mướp đắng.

16. Ăn quá nhiều rau bina

Trong rau bina chứa một lượng lớn axit oxalic, không nên ăn quá nhiều. Axit oxalic trong cơ thể sẽ cùng với canxi và kẽm tạo ra calcium oxalate và zincoxalatedihydrate, không dễ hấp thụ và thải ra ngoài, ảnh hưởng đến sự hấp thụ canxi và kẽm trong đường ruột, dễ khiến cho bé bị thiếu canxi, thiếu kẽm, dẫn tới xương và răng phát triển không tốt, còn ảnh hưởng tới sự phát triển của trí não.

Giá đỗ có vị ngon, bổ dưỡng, giàu dinh dưỡng, nhưng khi ăn nhất định phải nấu chín. Nếu ăn sống không nên ăn quá nhiều. Ăn nhiều giá đỗ sống dễ làm xuất hiện các triệu chứng khó chịu như buồn nôn, tiêu chảy, chóng mặt…

18. Lưu trữ tỏi tây đã nấu chín sang ngày hôm sau

Tỏi tây để qua đêm sẽ trở thành chất độc. Tốt nhất nấu xong ăn luôn, không nên lưu trữ quá lâu. Nếu để quá lâu, lượng nitrate trong đó sẽ biến thành nitrite, gây ngộ độc. Ngoài ra, trẻ nhỏ tiêu hóa không tốt cũng không nên ăn tỏi tây.

19. Nấu rau quá kỹ

Khi chế biến những loại rau lá xanh không nên nấu quá lâu. Nếu không, nitrate sẽ chuyển biến thành nitrit nitrat, dễ làm cho ngộ độc thực phẩm cho trẻ em. Đặc biệt, các loại rau đông lạnh càng không nên nấu quá lâu, nếu không sẽ làm mất đi khá nhiều dinh dưỡng.

Tác dụng phụ đáng sợ của rau ngải cứu rất nhiều người chưa biết

Rau ngải cứu có tác dụng chữa bệnh, nhưng cũng có thể gây ngộ độc, thậmchí có thể gây tổn hại thần kinh... nếu dùng không đúng cách.

Nếu việc giữ khoảng cách dưới 2 mét được duy trì liên tục sau một khoảng thời gian (ví dụ như 10 phút), dữ liệu về mã ID của thiết bị kết nối sẽ được lưu lại. Dữ liệu này không được tải lên server mà được lưu trữ ngay trên điện thoại của người dùng. 

Trong trường hợp một người nhiễm hoặc nghi nhiễm Covid-19, nhân viên y tế sẽ hỏi xin mã ID của người đó để cập nhật lên hệ thống. Thông tin này sau đó sẽ được tải xuống ứng dụng Bluezone của tất cả người dùng. Trường hợp mã ID nhận được trùng với mã ID trong lịch sử tiếp xúc 14 ngày, ứng dụng sẽ phát đi cảnh báo về nguy cơ có khả năng lây nhiễm.

Với nguyên lý hoạt động như vậy, việc bật Bluezone là yêu cầu tối thiểu để 2 người dùng có thể “quét” ra nhau. 

Trong trường hợp cả 2 máy đã cài Bluezone, bật Bluetooth nhưng vẫn không “thấy" nhau, điều này là do thiết bị không “quét” liên tục mà có chu kỳ nghỉ luân phiên để tiết kiệm năng lượng. 

Ứng dụng Bluezone ngắt nghỉ việc rà quét theo chu kỳ để tiết kiệm năng lượng, do đó số liệu hiển thị giữa 2 máy có thể có sai khác. Ảnh: Trọng Đạt

Theo giải thích của đơn vị phát triển, mỗi thiết bị sẽ có khoảng thời gian hoạt động và nghỉ khác nhau. Nếu người dùng đặt máy cạnh nhau mà không thể quét ra người bên cạnh, rất có thể một trong hai máy đang ở vào trạng thái nghỉ. Tại thời điểm đó, thiết bị này sẽ không thể ghi nhận việc tiếp xúc với các thiết bị mới. 

Khoảng thời gian nghỉ giữa các lần quét rất ngắn. Do đó, dù số số liệu hiển thị giữa các máy có thể khác nhau, người dùng không cần lo lắng bởi việc ghi lại các tiếp xúc gần vẫn được thực hiện đầy đủ.

Tuy nhiên, để được lưu vào danh sách tiếp xúc gần, hai người sẽ phải gặp nhau trong một khoảng thời gian đủ dài. Độ dài này được định nghĩa bằng một khoảng thời gian đủ để virus có thể lây nhiễm. 

Ngoài ra, vẫn còn đó một trường hợp thứ 3, đó là khi người dùng tải nhầm ứng dụng có tên gần giống Bluezone. Thực tế cho thấy, rất nhiều người đã gõ sai tên ứng dụng Bluezone và gặp phải tình trạng này. 

Sau khi nghiên cứu, các nhà khoa học phát hiện thấy “no sex đói ngủ” ở đàn ông có hai lý do: Một, các hoạt động này thường xảy ra trên giường vào ban đêm, tiêu hao nguồn năng lượng lớn nên cơ thể cần phục hồi, ngủ là nhu cầu đến đầu tiên.

Thứ hai, bằng kỹ thuật PET (Positron emission tomography), thủ thuật chụp hình cắt lớp positron các nhà khoa học đã phát hiện thấy “quy trình” đạt tới cực khoái ở đàn ông là nhu cầu để giảm đi sự căng thẳng. Và một khi những nhu cầu này được thỏa mãn thì cơ thể lại trở về trạng thái thư giãn, ngủ là nhu cầu đầu tiên cơ thể cần đến.

Ngoài ra, các nhà khoa học còn phát hiện thấy nhiều điều thú vị khác, đặc biệt là cơ chế sinh hóa của hành vi khoái cảm trong tình dục. Theo đó, trong khi xuất tinh, não của đàn ông bài tiết hỗn hợp norepinephrin, serotonin, oxytocin, vasopressin, nitric oxide (NO) và hormon prolactin. Riêng việc bài tiết prolactin làm cho người ta có cảm giác “no nê” về tình dục, giúp cho cơ thể phục hồi nhanh. Tuy nhiên, nếu hàm lượng hormon prolactin thấp thì thời gian phục hồi lại càng nhanh hơn.

Qua nghiên cứu trên chuột, các nhà khoa học còn phát hiện thấy khi con vật được tiêm prolactin thì cơ thể chúng trở nên mệt mỏi, dễ rơi vào giấc ngủ và ngay cả khi ngủ hàm lượng prolactin thường cao hơn khi thức. Điều này cho thấy, sau khi hoạt động tình dục, prolactin bài tiết nhiều để phục vụ cho việc “lên đỉnh” nên sau đó con người ta dễ rơi vào trạng thái đói ngủ.

Cũng phải nói thêm rằng, sau hoạt động tình dục, đàn ông có thể lăn ra ngủ nhưng điều này lại không xảy ra khi “tự sướng” hay còn gọi là thủ dâm. Rất bí ẩn mà đến nay khoa học vẫn chưa có câu trả lời chính xác, đặc biệt hơn, khi giao hợp, mức độ bài tiết hormon prolactin cao gấp 4 lần khi tự sướng, chính vì vậy mà cơ thể đói ngủ.

Ngoài prolactin, hai hợp chất khác là oxytocin và vasopressin bài tiết ra khi lên đỉnh cũng có tác động tới giấc ngủ. Hai hợp chất này bài tiết song hành cùng với melatonin - loại hormon quan trọng làm nhiệm vụ điều tiết đồng hồ sinh học của cơ thể. Oxytocin có tác dụng làm giảm stress, làm cho con người ta thư giãn, dễ chịu nên dễ đến với giấc ngủ.

Người trong cuộc nghĩ gì về hiện tượng này?

Hiện tượng sex và giấc ngủ như đề cập ở trên có nhiều lý do, trong đó có cả yếu tố sức khỏe của chính người trong cuộc. Lao động tình dục cũng là một thứ lao động nặng nhọc, tiêu tốn nhiều năng lượng, vì vậy, giới y học khuyến cáo mọi người nên thực hành điều độ, không nên lạm dụng. Ngoài bản năng tình dục, người đàn ông phải biết kiềm chế, duy trì ở mức hợp lý.

Và cũng phải nói ngay rằng không chỉ có đàn ông buồn ngủ mà cả phụ nữ cũng thấy buồn ngủ một khi chính đàn ông không còn hấp dẫn với họ như chiếc bánh pizza nữa.

Chính vì vậy, để có cuộc sống tình dục chất lượng, người đàn ông cũng nên quan tâm đến bạn tình theo kiểu “có đi có lại”. Nếu người đàn ông có tình yêu và có kinh nghiệm trong chuyện phòng the thì họ biết điểm dừng, đặc biệt không bao giờ ngủ mê mệt sau khi “chuyện ấy” kết thúc.

Vợ hãi hùng, chồng méo mặt vì học... sex trên mạng

Học cách “yêu” qua mạng, nhiều bạn trẻ đã “vỡ mật” khi ứng dụng các kỹ thuật“truyền miệng” được mách nước. Có người lại ảo tưởng một cách yêu… như trongphim khiến cho vợ hãi hùng, chồng méo mặt.

Trong ngày hội thể thao lớn của năm 2017, VĐV Quách Thị Lan chia sẻ: “Hôm nay mình rất vui vì được tham gia vào một hoạt động ý nghĩa như thế này. Ai cũng biết rằng thể thao mang lại nhiều lợi ích như: nâng cao sức khỏe, tinh thần sảng khoái, vui vẻ... nhưng khi được truyền cảm hứng thì chúng ta mới càng có động lực để vận động. Riêng với Lan, cảm giác khi chạy ở đây khác hẳn với khi chạy thi đấu, chẳng có áp lực gì cả mà lại rất vui vì mình được chạy chung với rất nhiều người dân và các đồng nghiệp trong làng thể thao. Lan mong rằng sẽ có thêm nhiều chương trình tương tự như thế này nữa.”

Trong khi đó, cô gái xinh đẹp Mai Phương cho biết: “Tuy rằng mình đã sắp xếp được thời gian để vừa duy trì lớp học cũ vừa có thể mở thêm CLB mới, nhưng việc nhiều, tinh thần cảm thấy khá áp lực. Nhưng nhờ sống theo Lối sống Năng động &Lành mạnh mà mình cũng tự cân bằng để trở lại vui vẻ, tích cực, sảng khoái sau những lúc căng thẳng. Không khí náo nhiệt, rộn rã, đông vui hôm nay khiến mình thấy tinh thần phấn chấn và như được trở lại những ngày thi đấu đầy kỷ niệm và cảm xúc năm xưa.”

Mai Phương vui vẻ chụp hình kỷ niệm... và không ngại “selfie” cùng người hâm mộ.

Trong khi Quách Thị Lan nhí nhảnh tạo dáng với những người dân cùng chạy trên đường và khoe vẻ đẹp khỏe khoắn của mình.

Ông Huy cho biết: “Chúng tôi đồng hành cùng Ngày chạy Olympic 2017 vì sự kiện này hoàn toàn phù hợp với triết lý về Lối sống Năng động & Lành mạnh của Herbalife nhằm khuyến khích mọi người nỗ lực cải thiện sức khỏe ngày càng tốt hơn. Chúng tôi rất vinh dự khi hợp tác với Ủy ban Olympic Việt Nam để tuyên truyền tầm quan trong của chế độ dinh dưỡng hợp lý hàng ngày, cũng như hoạt động thể chất cho mọi đối tượng người dân, từ thành thị đến nông thôn.”

Trên con đường rợp bóng cây quanh hồ Hoàn Kiếm, hơn hai ngàn thành viên của Herbalife tại Hà Nội trong trang phục trắng cùng chạy để cổ vũ cho lối sống năng động và lành mạnh. Dẫn đầu đoàn chạy là ông Phạm Tường Huy - Tổng Giám đốc Herbalife Việt Nam.

Đây là năm thứ hai Herbalife Việt Nam tham gia Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân và tiếp tục nhận được sự tham gia đông đảo của các thành viên tại Hà Nội cũng như trên toàn quốc. Năm nay, có khoảng 8.000 Thành Viên Herbalife tham gia Ngày chạy tại 23 tỉnh thành trên khắp cả nước, giúp Lối sống Năng động và Lành mạnh ngày càng được lan tỏa.

Tấn Tài

Vị trí hiếm có - Giá cả phải chăng

Tọa lạc tại số 109 Nguyễn Tuân, ngay ngã tư Nguyễn Tuân - Ngụy Như Kon Tum, The Legend sở hữu 3 mặt tiền đường thông thoáng, sở hữu tầm nhìn khoáng đạt và đắt giá ra công viên hồ điềuhòa Nhân Chính rộng 13ha.

Từ dự án có thể thuận tiện di chuyển tới tất cả các trục đường giao thông huyết mạch của Thủ đô như Lê Văn Lương, Trần Duy Hưng, Nguyễn Trãi, đường sắt trên cao, Đại lộ Thăng Long đến đường cao tốc vành đai 3 kết nối sân bay và liên tỉnh.

Đồng thời, The Legend ngay gần các tiện ích hiện đại như trung tâm hội nghị Quốc gia, khu mua sắm BigC, trường Amsterdam, Trường liên cấp Olympia, Đại học Hà Nội, Khoa học tự nhiên… phục vụ mọi nhu cầu trong cuộc sống.

Phối cảnh dự án The Legend, 109 Nguyễn Tuân, Hà Nội

Vị trí vàng có thể coi là điểm nhấn quan trọng của dự án trong bối cảnh quỹ đất khu vực trung tâm, đặc biệt là những khu vực cơ sở hạ tầng và dân cư hiện hữu đang ngày càng khan hiếm. Cư dân The Legend được sinh sống giữa cộng đồng dân cư hiện đại dân trí cao, hội tụ đầy đủ các yếu tố Điện - Đường - Trường - Trạm mà khu vực mang lại.

Tuy nhiên, The Legend có mức giá bán vô cùng hợp lý chỉ từ 32,5 triệu/m2 (Đã bao gồm VAT & Nội thất cao cấp), tương đương với 2,25 tỷ đồng/căn hộ. Mức giá này sẽ mở ra cơ hội có một không hai cho các khách hàng mong muốn một cuộc sống hiện đại và chất lượng sống bậc nhất tại trung tâm Thủ đô Hà Nội.

Bàn giao căn hộ linh hoạt

The Legend cung cấp 460 căn hộ được chăm chút đến từng chi tiết nhỏ với diện tích đa dạng từ 64-165,5m2 bao gồm 2 - 4 phòng ngủ, mang lại nhiều sự lựa chọn cho người mua nhà. Chủ đầu tư The Lengend cũng đưa ra 2 gói bàn giao căn hộ linh hoạt cho các khách hàng lựa chọn.

Với gói bàn giao hoàn thiện đầy đủ, các khách hàng sẽ nhận căn hộ bao gồm các thiết bị như sàn gỗ, cửa gỗ chống cháy, đầy đủ thiết bị vệ sinh, bình nóng lạnh, điều hòa, tủ bếp, bếp từ, máy hút mùi, tủ quần áo âm tường, tủ giầy, hệ thống chuông cửa hình ảnh… Tất cả các thiết bị hiện đại, thông minh và đạt tiêu chuẩn cao cấp đến từ các hãng sản xuất đồ gia dụng nổi tiếng như Nexo, Grohe, American Standard, Mitsubitsi, Toto, Daikin, Panasonic, Wilo…

Với gói bàn giao cơ bản, các khách hàng sẽ nhận căn hộ với căn hộ hoàn thiện cơ bản như: thiết bị vệ sinh, trần thạch cao, sàn gỗ, cửa gỗ chống cháy… giúp các chủ nhân căn hộ có thể tự bố trí căn hộ của mình theo sở thích cá nhân.

Phối cảnh căn hộ cao cấp The Legend

Sống đẳng cấp, chuẩn 5 sao

Được xây dựng trên diện tích đất gần 6.000 m2, The Legend bao gồm 2 tòa căn hộ 30 tầng cùng 2 tầng hầm rộng lớn và 3 tầng để xe trên cao giúp khu căn hộ cao cấp này đảm bảo đủ chỗ để xe ô tô cho tất cả các căn hộ.

Lấy cảm hứng thiết kế như một khách sạn cao cấp trong lòng thành phố hiện đại, The Legend được thiết kế với các tiện ích cao cấp dành cho cư dân như: bể bơi bốn mùa và phòng tập gym, trung tâm spa, dịch vụ và mua sắm, đặc biệt nhà trẻ ở tầng trệt kết nối với sân chơi của trẻ em đáp ứng nhu cầu của những gia đình trẻ.

Bên cạnh đó, hệ thống 10 thang máy xuyên suốt sử dụng thẻ từ giúp giao thông của cư dân trong tòa nhà tối ưu nhất. Sảnh đón sang trọng nằm ở vị trí chính giữa của dự án, hướng ra mặt đường Ngụy Như Kon Tum.

Cho vay lãi suất 0% tới 18 tháng

Chủ đầu tư dự án The Legend dành tặng các chương trình ưu đãi cho các khách hàng mua căn hộ trong tháng 10 sẽ được miễn phí 3 năm dịch vụ quản lý. Ngoài ra, khách hàng có thể lựa chọn vay vốn lên tới 70% giá trị căn hộ với mức lãi suất ưu đãi 0% trong 18 tháng.

Được bảo lãnh bởi Ngân hàng BIDV và phân phối chính thức bởi đơn vị chuyên nghiệp Đất Xanh Miền Bắc, các khách hàng có thể hoàn toàn tin tưởng vào chất lượng và tiến độ của dự án. Căn hộ The Legend dự kiến bàn giao vào Quý I/2018.

Bể bơi bốn mùa hiện đại

Thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:

Đơn vị phân phối chính thức: Đất Xanh Miền Bắc:Hotline 0936 90 91 91

Thúy Ngà

Từ nhỏ, chị Nhi (28 tuổi- Bình Tân) ước mơ sở hữu một khu vườn trồng đủ các loại rau củ quả. Sau tốt nghiệp Đại học, chị đã quyết định đầu tư nguyên vật liệu thiết kế mô hình trồng rau sạch theo phương thức khoa học.

Chị cho biết: ‘Ngày nay, rau quả phun thuốc trừ sâu, nhiễm hóa chất độc hại được bày bán trên thị trường rất nhiều. Vì vậy, mình đã dành chút thời gian tự tay trồng rau nhằm đảm bảo thực phẩm sạch cho các bữa ăn. Đây cũng là cơ hội giúp mình đưa ước mơ thuở ấu thơ trở thành hiện thực”.

Không có đất vườn trồng rau, chị Nhi đã tận dụng khoảng sân trống xung quanh khu nhà để đặt các thùng xốp, hộp nhựa. Hiện tại, khu vườn trên sân gạch của gia đình chị Nhi hội tụ nhiều loại rau quả như: cải ăn lá, cải xà lách, cải bẹ xanh, cải đậu phộng, rau muống, nha đam, khổ qua,...

Rau cải xanh mướt lá do chính tay chị Nhi gieo trồng và chăm sóc

“Mình thấy, trồng rau sạch không mấy khó khăn. Có lẽ, mình có đam mê với trồng trọt nên mọi thứ dường như đều suôn sẻ. Từ khâu chọn hạt giống đến phương thức gieo hạt sao cho đều hoặc cách chăm sóc tránh sâu bệnh, gió bão đều được thực hiện tỉ mỉ và khoa học”, chị Nhi tâm sự.

Chia sẻ lý do trồng rau sạch bằng xơ dừa, chị Nhi cho hay, xơ dừa giàu chất dinh dưỡng thực vật. Ngoài ra, chúng rất sạch, không bẩn, không hôi thối, dễ hút ẩm và ít gây mầm bệnh cho cây. Vì vậy, chị Nhi thay vì trồng rau bằng đất đã chọn sản phẩm xơ dừa để trồng các loại rau ưa thích.

Thay vì sử dụng đất, chị Nhi đã dùng xơ dừa để gieo hạt giống rau quả

Hiện tại, chị Nhi đang sử dụng xơ dừa đã qua xử lý để trồng rau quả. Thi thoảng, chị có bón phân gà, phân trùn quế vào xơ dừa nhằm giúp cây sinh trưởng nhanh hơn.

Rau mầm được gieo trong thùng xốp lên mơn mởn Mỗi loại rau, chị Nhi có cách thức gieo trồng khác nhau nhằm giúp cây sinh trưởng tốt hơn Cải chíp lá to, xanh non và bẹ lớn "vươn mình" trong ánh nắng Cải là món ăn ưa thíchcủa gia đình chị Nhi Các giống rau cải khác nhau được trồng xen kẽ trong thùng xốp chứa xơ dừa Một chiếc thùng xốp, chị Nhi có thể trồng được 6-7 cây mồng tơi Cây chùm ngây được trồng trong từng chiếc bao tải nhỏ Dưa lưới được trồng và thiết kế khoa học, gọn gàng "Đã mắt" trái dưa lưới to tròn lủng lỉu dưới giàn

Theo Khám phá