您现在的位置是:Giải trí >>正文
Soi kèo tài xỉu Criciúma vs Guarani hôm nay, 7h05 ngày 11/8
Giải trí4239人已围观
简介èotàixỉuCriciúmavsGuaranihômnayhngàman utd – liverpool Hoàng Tài - 10/08/...
Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo Queretaro vs Puebla, 05h00 ngày 3/3: Những người cùng khổ
Giải tríLinh Lê - 02/03/2025 08:39 Mexico ...
【Giải trí】
阅读更多Bảo vệ những báu vật hàng trăm tuổi ở Đắk Nông
Giải tríCán bộ, nhân viên BQLRPH Thác Mơ trên đường vào khu vực cây giáng hương cổ thụ. Báu vật rừng Thác Mơ
Cơn mưa rả rích suốt đêm khiến con đường mòn dẫn từ chốt Quản lý bảo vệ rừng (QLBVR) của Ban Quản lý rừng phòng hộ (BQLRPH) Thác Mơ tới khoảnh 2, tiểu khu 1447 trơn trượt và khó đi hơn. Dấu chân người trước chưa khô, dấu chân người sau đã hằn lên, khiến cả một đoạn đường dài gần 2 km không có chỗ nào bằng phẳng, khô ráo.
Anh Đỗ Xuân Trường, cán bộ kỹ thuật của BQLRPH Thác Mơ có lẽ là người có kỷ niệm sâu sắc nhất với cánh rừng này. Thế nên dù đường đi lại khó khăn nhưng suốt hành trình dẫn vào sâu bên trong rừng, anh Trường nhắc lại vô vàn những câu chuyện đáng nhớ, trong đó có cả việc bảo vệ nguyên vẹn “báu vật Thác Mơ”.
“Báu vật Thác Mơ” là cụm từ được anh Trường nhắc đi nhắc lại trong câu chuyện của mình.
Thấy chúng tôi thắc mắc, anh Trường giải thích: “Báu vật đấy là cây giáng hương, có tuổi đời gần 450 năm. So với những cây cổ thụ khác trong rừng Thác Mơ hoặc nhiều cánh rừng khác của Đắk Nông, cây giáng hương này có thể xếp vào hàng “già nhất”. Trải qua thời gian, thăng trầm, biến cố của lịch sử, cây giáng hương vẫn sinh trưởng, phát triển tốt và sẽ tiếp tục được bảo vệ, gìn giữ cho thế hệ sau”.
Tận mắt chứng kiến “báu vật Thác Mơ” mà cán bộ, nhân viên nơi đây bảo vệ suốt nhiều năm qua, chúng tôi mới ngỡ ngàng vì cây giáng hương cổ thụ có kích thước “khủng”.
Anh Đỗ Xuân Trường, cán bộ kỹ thuật của BQLRPH Thác Mơ kiểm tra thân cây giáng hương. Để minh chứng cho kích thước “khủng” ấy, 5 cán bộ, nhân viên của BQLRPH Thác Mơ cùng dang tay nhưng vẫn không thể ôm trọn được thân cây.
Có thâm niên bảo vệ rừng cây, anh Trường cho biết, khoảng 20 năm trở lại đây, những cây gỗ có kích thước lớn như thế này luôn bị lâm tặc dòm ngó. Chính vì thế, dù được canh gác cẩn thận nhưng cây giáng hương đã có lần suýt bị đốn hạ.
5 cán bộ, nhân viên của BQLRPH Thác Mơ vòng tay nhưng không thể ôm hết thân cây giáng hương. Tháng 7/2020, lợi dụng trời mưa lớn, lại là lúc giữa đêm, một nhóm lâm tặc mang cưa máy vào rừng với mục đích chặt hạ cây giáng hương. Cán bộ, nhân viên của BQLRPH Thác Mơ đang đi tuần tra gần đó, nghe thấy tiếng cưa nổ nên đã chạy vào kiểm tra.
"Đường đi lại khó khăn, nhóm lâm tặc lại cử người cảnh giới từ xa nên khi vào đến nơi, các đối tượng đã rút khỏi hiện trường. Xung quanh thân cây gỗ hương xuất hiện đường cắt, nhựa cây tứa ra như một vết thương lớn”, anh Trường nhớ lại.
2 năm trước, cây giáng hương từng bị lâm tặc xâm hại, với vết cắt sâu 40 cm. Là một trong 2 người trực tiếp “giải cứu” cây giáng hương, anh Trường vẫn nhớ như in cảm giác lúc đó. Nhìn vết cắt ăn sâu gần 40 cm vào thân cây cổ thụ, anh Trường xót xa và lo lắng vô cùng.
“Khi đó chúng tôi chưa đo tuổi cây, nhưng nhìn bề ngoài cũng phán đoán được cây có tuổi đời rất lớn, thuộc loài quý hiếm. Lo ngại cây già, lại bị cắt xẻ sâu, khả năng vết thương sẽ khó lành nên ngay sau đó, chúng tôi phải xử lý vết cắt, bôi thuốc để hạn chế thấp nhất rủi ro đối với cây”, anh Trường nói.
Hiện tại, những chùm rễ non đã mọc ra từ vết thương năm xưa. Theo anh Trường, sau sự việc, công tác quản lý, bảo vệ được nâng cao hơn, bảo đảm không ai có thể xâm hại đến cây quý.
Từ "thoát chết" đến bảo vệ đặc biệt
Sau lần thoát chết đầy may mắn, cây giáng hương cổ thụ được bảo vệ nghiêm ngặt và chặt chẽ hơn. Một đội QLBVR được thành lập; trong đó cán bộ, nhân viên được cắt cử thay nhau tuần tra, ngăn chặn sự tấn công của các đối tượng lâm tặc.
Ông Nguyễn Xuân Khương, Giám đốc BQLRPH Thác Mơ thông tin, cây giáng hương cao khoảng 30m và đường kính thân cây hơn 2,6m. Cây giáng hương này là độc nhất vô nhị - không chỉ trên lâm phần rộng gần 7.000 ha do đơn vị quản lý - bởi tuổi đời, chiều cao, bán kính, đường kính thân...
Những thông tin cơ bản về cây giáng hương gần 450 năm tuổi. Điểm đặc biệt, ngoài tuổi đời xấp xỉ 450 năm, cây giáng hương còn có bộ rễ bám chặt vào đất, tạo ra một thế đứng độc đáo, đổ mình xuống dòng suối chảy len lỏi trong rừng.
Hiện hệ thống rễ của cây giáng hương tiếp tục phát triển, từ trên thân cây to lớn, những chùm rễ non mọc tua tủa, minh chứng cho sự phát triển không ngừng của “báu vật Thác Mơ”.
“Theo ước tính, cây giáng hương này có khoảng 40 m3 gỗ. Giá bán trên thị trường hiện nay dao động khoảng 3,5- 4 tỷ đồng, riêng bộ rễ ăn sâu vào đất cũng rất có giá trị. Cũng vì giá trị lớn nên lâm tặc thường xuyên dòm ngó, chờ thời cơ để chặt hạ cây gỗ quý. BQLRPH Thác Mơ phải tăng cường công tác quản lý, bảo vệ bằng cách phân công cán bộ, nhân viên chốt chặt, kiểm tra thường xuyên xung quanh khu vực cây giáng hương”, ông Nguyễn Xuân Khương nói.
4 cây thông 3 lá thuộc quản lý của Trung đoàn 726 cũng vừa được công nhận là Cây di sản Việt Nam. Cũng theo Giám đốc BQLRPH Thác Mơ, những năm gần đây, tính đa dạng sinh học của rừng tự nhiên bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Vì vậy, cây giáng hương có độ tuổi gần 450 năm là vô cùng quý hiếm, có ý nghĩa rất lớn về khoa học, lịch sử, đời sống xã hội.
“Vừa qua, Hội Bảo vệ Thiên nhiên và Môi trường Việt Nam công nhận cây giáng hương là Cây di sản Việt Nam. Việc công nhận này là cơ sở để góp phần khẳng định chủ quyền biên giới quốc gia, giúp nâng cao nhận thức cộng đồng trong việc gìn giữ, bảo vệ rừng, làm cơ sở để phát triển du lịch sinh thái, tham quan, nghỉ dưỡng tại vùng biên giới Quảng Trực”, ông Khương nhấn mạnh.
Xã Quảng Trực là nơi sinh sống lâu đời của đồng bào M’nông với tập quán sinh hoạt dựa vào rừng.
Theo quan niệm của người dân, những cây gỗ lớn tồn tại hàng trăm năm tuổi được cho là nơi trú ngụ của thần linh hoặc của những linh hồn người đã khuất. Việc tác động hay chặt hạ những cây cổ thụ được cho là rất kiêng kỵ và không được phép xâm hại.
2 cây me tây (muồng ngủ) Trung đoàn 726, Binh đoàn 16, đứng chân tại xã Quảng Trực (Tuy Đức) cũng được vinh danh trong lần này. Tới xã Quảng Trực, nhiều người không khỏi choáng ngợp trước hàng trăm cây bằng lăng, gõ đỏ, trai lý… lớn nhỏ khác nhau. Thậm chí, nhiều cây có tuổi đời từ trên 100 năm, cao từ 7-30m.
Ngoài cây giáng hương tại BQLRPH Thác Mơ, một quần thể cây thông 3 lá và 2 cây me tây, thuộc quản lý của Trung đoàn 726, Binh đoàn 16, đứng chân trên địa bàn xã Quảng Trực (Tuy Đức) cũng vinh dự được công nhận là Cây di sản Việt Nam trong đợt này. Những “báu vật” của rừng vẫn còn tồn tại cho thấy sự đồng lòng, quyết tâm bảo vệ cây rừng của chủ rừng và người dân nơi đây.
Thượng tá Nguyễn Văn Huệ, Trung đoàn trưởng Trung đoàn 726, cho biết, việc bảo tồn Cây di sản Việt Nam được các cấp chính quyền, đoàn thể, cộng đồng đồng tình, hưởng ứng, tham gia.
Cũng từ việc công nhận này, đòi hỏi công tác bảo vệ nghiêm ngặt hơn, làm sao vừa bảo vệ nguồn gen, duy trì, phát triển bền vững hệ sinh thái, vừa giữ được nét văn hóa tâm linh của người dân trong khu vực.
Việc bảo tồn Cây di sản Việt Nam được các cấp chính quyền, đoàn thể ủng hộ và được cộng đồng đồng tình hưởng ứng, tham gia. “Với độ tuổi hàng trăm năm, cây sẽ phục vụ cho việc bảo tồn nguồn gen, nghiên cứu môi trường trong quá khứ. Việc công nhận cây di sản, còn tạo hướng phát triển mới trong tương lai cho người dân nơi đây. Chính vì thế, hiện nay mọi người đều hiểu và ý thức được trách nhiệm khi tham gia bảo vệ rừng”, Thượng tá Nguyễn Văn Huệ cho hay.
Trong khi đó, ông Nguyễn Xuân Khương, Giám đốc BQLRPH Thác Mơ cho rằng, việc công nhận Cây di sản Việt Nam tại xã Quảng Trực nói chung sẽ giúp các công ty lữ hành dễ thuyết phục du khách khi giới thiệu tour về với thiên nhiên, cảnh đẹp địa phương.
Điều này phù hợp với định hướng phát triển du lịch sinh thái của tỉnh Đắk Nông, từ đó tạo thêm công ăn việc làm, tăng thu nhập, cải thiện cuộc sống cho người dân. Hy vọng, việc kết hợp này không chỉ dừng lại ở hiệu quả kinh tế mà còn giúp người dân ý thức về trách nhiệm bảo vệ rừng.
Theo Báo Đắk Nông
">...
【Giải trí】
阅读更多Hà Anh Tuấn: ‘Chết trên sân khấu là vinh dự của tôi’
Giải tríHà Anh Tuấn tại đêm nhạc. Hà Anh Tuấn gửi lời tri ân tới gia đình, ê-kíp, ban nhạc... cũng như toàn bộ khán giả đã luôn ủng hộ mình. Nam ca sĩ khẳng định điều ý nghĩa nhất đạt được trên chặng đường ca hát là tình cảm của người hâm mộ.
Hà Anh Tuấn tâm sự: "Tôi không sinh ra và lớn lên trong môi trường âm nhạc. Tới giờ, tôi vẫn không hiểu sao mình có thể đứng ở đây. Tôi không giỏi lắm, đẹp trai thì cũng hơi thôi (cười). Tôi may mắn. Điều tôi 'được' nhất đương nhiên là khán giả".
Nam ca sĩ chia sẻ, những người không yêu quý cho rằng anh đang "thuốc" khán giả. "Tôi mà có khả năng đó thì cũng giỏi đấy. Song, nếu 'thuốc' mà tốt lên thì cũng phải làm!", anh dí dỏm cho biết.
10 năm trước, một đàn anh nói với Hà Anh Tuấn rằng người ấy muốn "chết trên sân khấu". Nam ca sĩ thừa nhận từng không muốn làm điều tương tự, song hiện tại đã có suy nghĩ khác. "18 năm qua, cuộc đời Hà Anh Tuấn hiển hiện trong âm nhạc. Ca hát nghĩa là tôi đang sống. Gặp quý vị nghĩa là tôi đang muốn sống. Nếu tôi được chết trên sân khấu, đó là niềm vinh dự của tôi", anh khẳng định.
Hà Anh Tuấn cũng tiết lộ dự án mới mang tên Sketch a rose (Tạm dịch: Phác thảo đoá hoa hồng). Dự kiến, anh sẽ tổ chức concert tại Nhà hát Esplanade (Singapore) vào ngày 11, 12/6 và tại Nhà hát Opera Sydney (Australia) vào ngày 29/9.
Dự định khép lại đêm nhạc với ca khúc Từ đống tro tàn do Duy Khang (nhóm Chillies) sáng tác, song Hà Anh Tuấn tiếp tục "chiều" khán giả và trình diễn thêm 2 tác phẩm - Trái tim mùa đông, Tháng tư là lời nói dối của em. Nam ca sĩ thậm chí xuống khu vực ghế ngồi và song ca với người hâm mộ một đoạn ngắn ca khúc Trái tim mùa đông.
Hà Anh Tuấn khép lại đêm nhạc với ca khúc 'Tháng tư là lời nói dối của em':
Vũ thành công thuyết phục Hà Anh Tuấn tham gia MV mớiTối 14/3, đúng dịp Valentine trắng, Vũ kết hợp Hà Anh Tuấn ra mắt MV "Dành hết xuân thì để chờ nhau".">...
【Giải trí】
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Sporting San Jose vs Guanacasteca, 08h00 ngày 4/3: Chia điểm
- Bài học đắt cho Negav
- Thiền của Osho hay câu chuyện không thể lý giải bằng lời
- Chuyên gia chỉ cách sử dụng điều hòa tránh đổ bệnh
- Nhận định, soi kèo Montpellier vs Rennes, 23h15 ngày 2/3: Chủ nhà gặp khó
- Lấy người yêu qua mạng, cô gái may mắn được mẹ chồng thương như con ruột
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Villarreal vs Espanyol, 3h00 ngày 4/3: Hướng tới Top 4
-
Thời là học sinh, Ngọc Sơn từng yêu thầm các cô bạn, từ đó hay hát nghêu ngao và tập sáng tác. Anh yêu văn thơ nên sáng tác nào cũng đầy chất thơ.
Ngọc Sơn trong chương trình 'Người kể chuyện tình'. Gần 35 năm hoạt động, Ngọc Sơn sáng tác gia tài âm nhạc khổng lồ chủ yếu thuộc thể loại bolero, trữ tình. Cuối thập niên 1990, anh bị thôi thúc bởi ý muốn bứt phá, nổi loạn trong âm nhạc.
Vì thế nghệ sĩ viết nhạc trẻ và Vầng trăng cô đơn- từng được ca sĩ Ưng Hoàng Phúc, Chi Dân, Dương Edward, Hồ Văn Cường thể hiện thành công - là một trong những bài pop ballad đầu tiên ra đời.
Ngọc Sơn kể: "Tôi viết bài Vầng trăng cô đơnbằng những rung động đầu đời của một chàng trai mới lớn. Thời đó, pop ballad rất ưa chuộng mỹ từ trau chuốt".
Một số bài nhạc trẻ anh tâm đắc còn có Giận hờn, Yêu em, Thiên đường tình yêu...
Bài Đêmcuối- một trong những sáng tác hay nhất, gắn liền với tên tuổi Ngọc Sơn được viết năm 1989 sau chuyến lưu diễn cùng bạn thân là tài tử Lê Tuấn Anh, đến năm 1991 mới hoàn thành.
Lúc đó, Ngọc Sơn được mời đóng chính và sáng tác ca khúc chủ đề cho bộ phim Bông hồng đẫm lệ (1994) nhưng không thể thu xếp tham gia vì lịch trình theo đoàn quá dày đặc.
Ngọc Sơn và Lý Hùng từng song ca trong một đêm nhạc. Sau đó, diễn viên Lý Hùng được mời đóng chính phim này cùng Diễm Hương, trở thành cặp đôi 'người tình màn ảnh' nổi tiếng đình đám.
Một mảng âm nhạc Ngọc Sơn tâm đắc là những ca khúc đề cao tình cảm gia đình, nổi bật nhất là 2 bài Tình chavà Tình mẹ.
Anh luôn xúc động khi kể về hoàn cảnh ra đời 2 nhạc phẩm: "Tôi sống cùng mẹ, hay hát cho bà nghe và viết bài Tình mẹtrong một chiều mưa. Lần nào hát tôi cũng khóc, khó thể hiện trọn vẹn. Trong tôi hay chúng ta đều dành tình cảm đặc biệt cho đấng sinh thành, không thể diễn tả bằng lời".
Trong tập 1 Người kể chuyện tình2023, ca sĩ Hoàng Luân hát bài Vầng trăng cô đơn, Như Mai thể hiện bài Yêu emcòn Trúc Anh trình bày bài Đêm cuối trước các giám khảo Thái Châu, Ngọc Sơn và Thùy Trang.
Ngọc Sơn hát 'Thương người nông dân'
Danh ca Ngọc Sơn: 'Bây giờ tôi có thể nói được 11 ngoại ngữ'Ngọc Sơn chia sẻ, vào những thời điểm khủng hoảng nhất của cuộc đời, anh "xoay chuyển" nó bằng cách học ngoại ngữ. Hiện tại, nam danh ca đã học được 11 ngoại ngữ." alt="Ngọc Sơn được mời đóng phim 'Bông hồng đẫm lệ' trước Lý Hùng">
Ngọc Sơn được mời đóng phim 'Bông hồng đẫm lệ' trước Lý Hùng
-
Trao đổi với PV, anh Nguyễn Văn Q. (nhân viên Head Honda, quận Gò Vấp) cũng hồ hởi đáp: "Nếu như các tháng trước đó trung bình tôi bán được 2-3 xe thì riêng từ đầu tháng 9 đến giờ, tôi đã bán được 5 xe, đa phần là các mẫu xe 'hot' như Vision, Air Blade,..."
Lý giải về việc thị trường xe máy bắt đầu sôi động, anh Đặng Minh Đức (trưởng nhóm bán hàng Honda Head, quận Gò Vấp) cho rằng, thời điểm này sinh viên tựu trường và bắt đầu ổn định chỗ ăn, ở, nhiều phụ huynh bắt đầu mua sắm xe máy cho con em đi học. Vì vậy, đa phần nhóm khách hàng mua xe tăng mạnh thời gian gần đây là sinh viên. Ngoài ra, các nhân viên văn phòng cũng hỏi mua nhiều.
Tình hình giá xe không có quá nhiều thay đổi lớn so với các tháng trước đó. Một số mẫu xe phổ thông có giá bán tại đại lý khá hấp dẫn, thấp hơn so với giá niêm yết của hãng. Cụ thể, mẫu xe tay ga được sinh viên ưa chuộng Honda Vision có giá bán thực tế dao động từ 31,2-37,8 triệu đồng, giảm từ 1-2,3 triệu đồng so với giá bán niêm yết của hãng. Mẫu được nhiều nhân viên văn phòng mua là Honda Lead có giá bán thực tế từ 38,8-42,3 triệu đồng, thấp hơn từ 1-1,2 triệu so với giá hãng.
Đặc biệt, Honda Winner X vẫn là mẫu xe có giá bán giảm mạnh nhất so với giá niêm yết của hãng, dao động khoảng từ 37-40,3 triệu đồng, thấp hơn từ 8-10 triệu đồng so với giá hãng.
Trong khi đó, một số mẫu của Honda vẫn tiếp tục bán chênh so với giá hãng.
Đơn cử như Honda Future đang có giá thực tế từ 31,5-32,2 triệu đồng, cao hơn 1,2-1,8 triệu đồng so với giá niêm yết. Mẫu xe tay ga Honda Air Blade có giá bán tại các đại lý dao động từ 44,1-61,5 triệu đồng, chênh từ 2,2-4,5 triệu đồng so với giá niêm yết của hãng.
Đáng chú ý, các mẫu tay ga cao cấp như Honda SH và SH Mode vẫn có mức chênh giá cao nhất. Honda SH125i đang chênh từ 5,9-6,4 triệu đồng, giá thực tế dao động từ 80,1-90,3 triệu đồng.
Honda SH160i cũng đang chênh cao từ 8-10 triệu tuỳ đại lý, tăng thêm khoảng 1 triệu đồng, giá thực tế từ 99,8-109,5 triệu đồng. Theo anh Văn Q, dù là dòng xe cao cấp đắt tiền nhưng lượng khách hàng nam quan tâm dòng SH160i khá nhiều, một số màu xe 'hot' còn bị cháy hàng.
Đối vỡi nhãn Honda, chỉ có Honda Wave RSX và Wave Alpha là ổn định giá trên thị trường, bán đương đương như giá hãng.
Tại các đại lý của Yamaha khu vực TP.HCM, không khí kinh doanh cũng nhộn nhịp không kém.
Anh Trần Quang Đạt (nhân viên đại lý Yamaha, quận Gò Vấp), chia sẻ: "Từ đầu tháng 9 đến nay, lượng xe tôi bán ra vượt bậc so với các tháng trước. Chỉ nửa tháng, tôi đã bán được 5 xe và đa phần là mẫu tay côn Yamaha Exciter 155". So với đối thủ Winner X, mẫu Exciter 155 có giá cao hơn tương đối nhưng khá được giá trẻ ưa chuộng. Hiện, mẫu xe này có giá dao động từ 47,8-55 triệu đồng.
Mẫu Yamaha PG-1 cũng đang có giá từ 30,5 triệu đồng nhưng các màu đặc biệt sẽ cao hơn màu cơ bản 1-1,5 triệu đồng. Mẫu Yamaha Grande đang có giá thực tế từ 54-57,5 triệu đồng và mẫu tay ga Yamaha NVX cũng đang có giá thực tế từ 55-58 triệu đồng.
Gần đây, Yamaha Việt Nam cũng đã ra mắt mẫu Yamaha Lexi 155 với giá bán 48,5 triệu đồng. Tuy nhiên, mẫu xe này khá kén khách vì thiết kế lạ, không quá phù hợp với thị hiếu người tiêu dùng.
Mặc dù ghi nhận được sự sôi động của thị trường xe máy trong tháng 9 so với các tháng trước nhưng những tư vấn bán hàng lâu năm vẫn không thể lạc quan.
Theo quan điểm của anh Quang Đạt, sự tăng trưởng hiện tại có thể chỉ là ngắn hạn, phần lớn được thúc đẩy bởi các nhu cầu từ một nhóm khách hàng trẻ tuổi. Nhu cầu thực tế của người tiêu dùng vẫn còn khá yếu.
Trong khi đó, anh Minh Đức với hơn 10 năm kinh nghiệm kinh doanh xe máy cũng nhận định: "Dù lượng khách hàng có tăng nhẹ, nhưng việc duy trì doanh thu ổn định qua các tháng sau sẽ là một thách thức lớn, đặc biệt khi thị trường xe máy từ năm ngoái đã có dấu hiệu bão hòa".
Theo Hiệp hội Các nhà sản xuất xe máy Việt Nam (VAMM), doanh số bán hàng quý 2/2024 là 603.127 xe, giảm nhẹ 618 xe so với quý I nhưng tăng 2,41% so với cùng kỳ năm 2023. Dù vậy, xu hướng giảm này đã diễn ra kể từ quý IV/2023.
" alt="Thị trường xe máy TP.HCM khởi sắc, Honda SH160i tăng giá chênh lên tới 10 triệu">Thị trường xe máy TP.HCM khởi sắc, Honda SH160i tăng giá chênh lên tới 10 triệu
-
Quát mắng con là lỗi sai thường gặp nhất trong quá trình cha mẹ nuôi con (Ảnh minh họa: Shuterstock).
"Tham vọng làm cha mẹ hoàn hảo là điều không tưởng, nhưng chính việc cha mẹ dám thẳng thắn nhìn nhận điều này sẽ giúp trẻ học cách linh hoạt xử lý các vấn đề trong cuộc sống và hiểu rằng, không có con người hay sự việc nào hoàn hảo", bác sĩ Klein cho hay.
Trong cuốn sách Raising Resilience, bác sĩ Klein cho biết chính bà cũng từng để cảm xúc lấn át lý trí trong quá trình nuôi 3 người con. Hiện tại, khi cả 3 con của bà đều đã trưởng thành, bà Klein đúc kết lại kinh nghiệm nuôi con của chính mình để hỗ trợ các phụ huynh khác.
Theo bà Klein, vấn đề thường gặp nhất của các bậc phụ huynh và chính bà cũng từng mắc phải, đó là trở nên nóng giận, thiếu kiểm soát rồi to tiếng với con. Đối với bà Klein, thời điểm khiến bà thường cảm thấy khó kiểm soát nhất chính là vào buổi tối, khi các con của bà còn nhỏ và thường gây ồn ã, náo loạn từ trong bữa ăn cho tới trước giờ đi ngủ.
Sự nghịch ngợm của các con thường khiến bà Klein to tiếng quát mắng. Hoạt cảnh hỗn loạn trong nhà khi ấy khiến bà Klein nghĩ rằng, nếu có khách đến nhà vào khung giờ tối, bà hẳn sẽ cảm thấy rất xấu hổ, bởi cả cha mẹ lẫn con cái đều trở nên mất kiểm soát. Tiếng trẻ con hò hét, tiếng người lớn quát tháo thường xuất hiện trong ngôi nhà của bà Klein vào khung giờ tối.
Theo bà Klein, khi trở nên nóng giận, việc cha mẹ quát mắng con cái là thường gặp và có thể cảm thông được, nhưng đó không phải một cách hành xử lý tưởng. Cha mẹ nên tìm cách khắc phục trạng thái này sau khi bình tĩnh lại.
Bác sĩ tâm lý nhi khoa người Mỹ Tovah Klein (Ảnh: CNBC).
Bà Klein thừa nhận trong cuốn sách rằng những khoảnh khắc xung đột, giận dữ giữa cha mẹ và con cái có thể tạo nên sự "đứt gãy" trong mối quan hệ, gây nên những ảnh hưởng tiêu cực nếu không được xử lý đúng cách. Việc thấy cha mẹ giận dữ, thậm chí phạt đòn mình, khiến trẻ có thể gặp phải những vấn đề tâm lý kéo dài.
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí chuyên về sức khỏe trẻ em The Journal of Child Development (Mỹ) hồi năm 2013 cho biết, những trẻ thường xuyên bị cha mẹ quát mắng dễ có vấn đề về hành vi, thiếu tự tin, thậm chí có xu hướng dễ rơi vào trầm cảm.
Theo bà Klein, sau khi cha mẹ nóng giận quát mắng, phạt đòn con cái, lúc bình tĩnh lại, cha mẹ nên tìm cách cải thiện tình hình và xoa dịu tâm lý của con. Cha mẹ không nên tiếp tục giữ thái độ căng thẳng, thậm chí tỏ ra lạnh lùng với con, vì cho rằng đó là sự nghiêm khắc cần thiết để dạy con.
Đặc biệt, nếu trong cơn cáu giận trước đó, cha mẹ đã có lời nói hoặc hành động khó chấp nhận, cha mẹ nên chân thành và thẳng thắn đối thoại ngắn gọn với con: "Cha/mẹ xin lỗi, đáng ra cha/mẹ không nên nói/làm như vậy".
Một lời xin lỗi dù ngắn gọn và đơn giản, nhưng lại đưa ra tín hiệu tích cực cho thấy cha mẹ biết tự nhìn nhận lại mình. Khi cha mẹ dám nhìn nhận lại bản thân để xin lỗi con, con cũng sẽ biết cách tự nhìn lại chính mình và đưa ra lời xin lỗi khi cần thiết.
Sự chủ động đối thoại của cha mẹ sau một cơn giận dữ thiếu kiểm soát sẽ giúp trẻ được xoa dịu tâm lý và học được kỹ năng sửa chữa các mối quan hệ sau cơn giận dữ.
Việc cởi mở, chân thành, thẳng thắn với con về những điều chưa hoàn hảo ở cha mẹ sẽ đưa lại lợi ích cho cả cha mẹ và con, hai bên sẽ luôn ý thức được việc cần cải thiện bản thân qua thời gian để trở nên tốt đẹp hơn.
" alt="Bác sĩ tâm lý cũng hối hận vì từng quát mắng con">Bác sĩ tâm lý cũng hối hận vì từng quát mắng con
-
Nhận định, soi kèo Marseille vs Nantes, 02h45 ngày 3/3: Chủ nhà hồi sinh
-
8X có niềm đam mê tập thể hình Nửa năm trải nghiệm công việc văn phòng, Anh Sơn thấy nhiệt huyết của mình vơi dần. Nhớ lại khoảng thời gian làm huấn luyện viên thể hình (gym) tại Nhật Bản, niềm đam mê của anh được thổi bùng.
Tuy nhiên, lúc này, anh ôm ấp một giấc mơ lớn hơn. Đó là tạo ra môi trường tập luyện chuyên nghiệp cho các bạn trẻ.
Năm 2021, sau nhiều trăn trở, anh quyết định thành lập trung tâm rèn luyện thể hình tại Hà Nội, sống hết mình với đam mê.
“Từng làm huấn luyện viên, sau đó làm việc văn phòng, tôi đã băn khoăn và lựa chọn, cuối cùng quyết định theo đuổi đam mê. Tôi cho rằng, được theo đuổi công việc yêu thích và tạo ra những giá trị tích cực cho xã hội, là niềm hạnh phúc”.
Vượt qua thử thách, kiên trì với mục tiêu
Không thể tách rời sự phát triển của công nghệ cũng như sự lan tỏa rộng rãi của các nền tảng mạng xã hội, Anh Sơn quyết định xây dựng kênh TikTok để chia sẻ kiến thức tập luyện, động lực và cảm hứng thay đổi bản thân.
Tuy nhiên, trong hành trình này, anh gặp không ít khó khăn, thử thách nhất là vào thời điểm dịch Covid-19 bùng phát.
Anh chàng nỗ lực, kiên trì theo đuổi đam mê “Thời điểm dịch Covid-19 bùng phát, mọi thứ đình trệ nhưng tôi vẫn cố gắng duy trì việc luyện tập và tạo kênh TikTok để chia sẻ kiến thức luyện tập đến mọi người.
Tôi nhận ra, mình có khát khao mãnh liệt với việc xây dựng môi trường tập luyện chuyên nghiệp, giúp mọi người cải thiện sức khoẻ, có lối sống lành mạnh. Quan trọng hơn là truyền tải tới mọi người giá trị tích cực, thông điệp tốt đẹp về cuộc sống”, anh chia sẻ.
Sau 2 năm phát triển, 8X đã đạt được thành tựu đáng kể. Kênh TikTok của anh có hơn 700.000 người theo dõi cùng hơn 6,7 triệu lượt thích. Trên các nền tảng khác như Facebook, YouTube, anh cũng có lượt theo dõi ấn tượng.
“Muốn bền thì phải sạch”
Bí quyết xây kênh của Anh Sơn vỏn vẹn trong một dòng: “Đem đến giá trị tích cực cho mọi người”.
Anh Sơn Nguyễn chia sẻ kiến thức tập luyện. Video: NVCC
“Trong giới tập luyện thể hình, một số bạn chuyên làm những dạng video tạo drama với nội dung tiêu cực để gây chú ý. Hướng đi này về ngắn hạn sẽ có "view" cao, bình luận nhiều nhưng về lâu dài khó có thể phát triển”, Anh Sơn chia sẻ.
Anh quan niệm “muốn bền thì phải sạch” nên trong mỗi video đăng tải, anh luôn cố gắng gửi gắm các thông điệp tích cực, truyền tải giá trị tốt đẹp đến người xem. Hướng đi xuyên suốt của Anh Sơn là xây kênh TikTok “sạch sẽ”.
Anh chú trọng truyền tải kiến thức dễ hiểu, ngắn gọn trong việc tập luyện, ví dụ như những lỗi khi sử dụng máy ép ngực, tập tay, thực phẩm cho người khó tăng cân,…
“Tôi nhận được rất nhiều thắc mắc tưởng chừng như nhỏ nhặt, đơn giản của mọi người như: 'Tập chân thế nào?', 'Tập ngực ra sao', 'Muốn giảm cân thì ăn theo chế độ nào?',... Đó là động lực để tôi sáng tạo clip đơn giản, dễ hiểu và dễ thực hành”.
Một yếu tố khác giúp Anh Sơn nhận được sự yêu mến của khán giả, đó là sự hài hước, duyên dáng. Những clip có sự góp mặt của vợ anh – cũng là một người đam mê tập thể hình với những tình tiết, câu thoại hài hước khiến người xem thích thú.
Anh Sơn cho rằng, đó là cách để mọi người vừa tập luyện hiệu quả vừa có thể thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng.
Anh nhận được nhiều giá trị tốt đẹp từ công việc của mình 8X cũng tiết lộ về một vị khách được anh truyền cảm hứng tập luyện lấy lại vóc dáng là người đẹp Vũ Quỳnh Trang - top 10 Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019.
Quỳnh Trang nói rằng, cô từng giảm 12kg trong vòng 30 ngày để đi thi hoa hậu. Sau đó, cô nổi tiếng trên TikTok với biệt danh “Hoa hậu vỉa hè”, chuyên review ẩm thực. Công việc này khiến người đẹp bị tăng cân và đó là cơ duyên để cô và Anh Sơn hợp tác.
Sau một thời gian luyện tập, Quỳnh Trang lấy lại được số đo 84-62-96cm. Cô vẫn làm công việc review ẩm thực, vẫn ăn nhiều nhưng không bị béo và tăng cân.
“Hồi đầu khi tập với Anh Sơn, tôi rất thắc mắc tại sao mình vẫn ăn nhiều nhưng không bị béo. Giờ thì tôi hiểu là trong quá trình luyện tập, tôi đã xây dựng được một lượng cơ bắp cho mình.
Khi cơ thể có nhiều cơ bắp thì cắt mỡ sẽ nhanh hơn và mình vẫn được ăn uống một cách thoải mái”, Quỳnh Trang nói.
Ảnh: NVCC
Vào quán trà đá, chàng trai lai Tây nói một câu khiến bà bán hàng 'đứng hình'Sở hữu một gương mặt rất Tây và nổi tiếng với những clip “anh Tây đi chợ mặc cả”, Andrey Nguyễn (tên thường gọi là An) thực chất có một nửa dòng máu Việt. Bố anh là người Việt, mẹ là người Nga." alt="Bỏ việc lương cao, Anh Sơn theo đuổi đam mê thể hình, thành TikToker triệu view">Bỏ việc lương cao, Anh Sơn theo đuổi đam mê thể hình, thành TikToker triệu view