本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。
Soi kèo góc Wolves vs Arsenal, 22h00 ngày 25/1
Tuy nhiên, sau 6 giờ truyền huyết thanh, vết rắn cắn vẫn sưng to và lan tiếp lên cánh tay trái. Trẻ lại được truyền thêm 5 lọ. Kết quả, sau 24 giờ, tình trạng trẻ có cải thiện, vết thương hết chảy máu và bớt sưng bầm.
Bác sĩ Tiến cảnh báo phụ huynh cần lưu ý phát quang xung quanh nhà tránh rắn hoặc ong và côn trùng tấn công trẻ. Đồng thời, hướng dẫn trẻ không nên khi đi lại dưới ruộng cỏ lùm cây vì dễ bị rắn độc tấn công; người lớn nên mang giày ủng khi làm việc vùng đồng cỏ, ruộng vườn; tránh đi chân đất hoặc trèo cây để đề phòng tai nạn rắn cắn hoặc té ngã.
Bé trai ở Long An mất Tết vì tai nạn rắn cắn xảy ra khi đánh răng
Tuy nhiên, một số thực phẩm giàu purine như bột kiều mạch, đậu Hà Lan, nấm, rau bina, súp lơ lại không làm tăng nguy cơ gout. Nguyên nhân là các thực phẩm này giàu chất xơ nên làm chậm quá trình hấp thu đạm, làm giảm thoái biến đạm nên giảm sự hình thành acid uric.
Hạn chế ăn thịt, tôm, cá: Người có cân nặng dưới 50kg được ăn 100g, người ≥ 60kg ăn không quá 150g các thực phẩm này. Hạn chế hoặc tránh sử dụng dầu đậu nành, dầu hạt hướng dương, các thực phẩm chiên rán, nhiều mỡ động vật.
Chế độ dinh dưỡng cần duy trì:
Các thực phẩm chứa dưới 50% purin như thịt lợn nạc, lườn gà, trứng, sữa ít béo… (chỉ nên chiếm 10% protein tổng giá trị bữa ăn).
Tăng cường các loại thực phẩm thảo dược có chức năng đào thải acid uric trong máu ra ngoài như cherry, dâu tây, cải bẹ xanh, cam, lá sake.
Các thực phẩm chất béo nên sử dụng ở người mắc bệnh gout gồm: Dầu oliu, dầu lạc, dầu vừng.
Tinh bột thường được khuyến cáo sử dụng gồm mì, phở, bún, khoai, bánh mì, ngũ cốc, gạo…
Khi chế biến thức ăn, nên ưu tiên các món hấp, luộc, hạn chế tối đa các món ăn chiên, xào nhiều dầu mỡ.
Uống nhiều nước để tăng cường đào thải acid uric, nên uống nước khoáng kiềm. Người bệnh cần đảm bảo lượng nước uống trong ngày 40ml/kg cân nặng/ ngày.
Bổ sung thêm 500-1.000mg vitamin C hàng ngày.
N.H.N (34 tuổi, ở Ba Vì, Hà Nội) làm nông từ nhỏ. Khi đến BVĐK MEDLATEC anh đã sưng đau, nóng đỏ khớp ngón chân cái; di chuyển vô cùng khó khăn.
">Mắc bệnh gout không nên ăn gì?
Khoang miệng, thực quản và niêm mạc dạ dày chỉ có thể chịu được nhiệt độ 50 độ C. Ăn đồ quá nóng sẽ làm tổn thương niêm mạc. Trong khi đó, nhiệt độ của lẩu có thể cao tới 120 độ C. Nếu lấy đồ nhúng ra ăn luôn, bạn rất dễ bị bỏng miệng, lưỡi, gây hại cho thực quản và niêm mạc dạ dày. Một số bệnh nhân loét dạ dày có thể trở nặng nếu có thói quen này.
Bởi vậy, bạn không nên nôn nóng khi dùng lẩu. Thức ăn gắp ra khỏi nồi nên nên để nguội mới thưởng thức.
Ăn tái
Muốn có được hương vị tươi ngon, nhiều người thường ăn thịt ngay sau khi nhúng trong nồi lẩu đang sôi. Cách ăn uống này không chỉ dễ gây khó tiêu mà còn tạo điều kiện cho vi khuẩn, trứng ký sinh trùng ẩn náu trong thực phẩm xâm nhập vào đường tiêu hóa và gây bệnh.
Theo Aboluowang, các thí nghiệm khoa học đã chứng minh một số loại ký sinh trùng nguy hiểm có thể lây truyền qua lẩu. Khi đó, bệnh nhân sẽ cảm thấy yếu ớt, đau nhức cơ bắp, cơ thể phù nề, ngứa ran.
Do đó, thịt để nhúng lẩu phải được thái mỏng, nấu chín. Loại bỏ ngay thịt có phần màu trắng giống như gạo trên lát thịt. Đó có thể là ấu trùng sán lợn.
Cho thật nhiều ớt cay
Nhắc đến lẩu, vị cay nóng luôn là lựa chọn hàng đầu của nhiều người vì đem lại cảm giác ấm áp vào mùa lạnh.
Không khó để hình dung tác hại của lẩu cay đối với dạ dày và đường ruột. Vị cay của lẩu lúc đầu kích thích thực quản, sau đó nhanh chóng đi qua dạ dày, ruột non… gây kích ứng nghiêm trọng, sinh ra axit dịch vị và đầy hơi, viêm thực quản, dạ dày, tiêu chảy.
Mỗi người có khả năng chịu cay khác nhau, nhưng vì lợi ích của dạ dày, bác sĩ cho rằng nên ăn ít cay sẽ tốt hơn.
Ngoài ra, sau khi ăn lẩu, bạn nên uống thêm nước đun sôi để nguội hoặc nước chè để pha loãng bớt vị cay, giảm kích ứng cho dạ dày.
Uống nước lẩu
Hầu hết các món lẩu đều sử dụng thực phẩm chứa nhiều chất béo như thịt lợn, nước xương nêm thêm ớt, hạt tiêu. Ăn quá nhiều lẩu dễ dẫn đến tăng mỡ máu, sỏi mật, loét tá tràng, khoang miệng…
Ngoài ra, nước lẩu nếu đun lâu và không thay mới, các thành phần trong nồi sẽ xảy ra phản ứng hóa học, sinh chất độc hại. Mọi người không nên để phần lẩu thừa qua đêm.
4 thói quen phổ biến khi ăn lẩu gây hại cho sức khỏe
Nhận định, soi kèo Sevilla vs Espanyol, 0h30 ngày 26/1: Khôn nhà dại chợ
Tại cuộc họp, các ý kiến đánh giá muốn quản lý được việc kê đơn, bán thuốc theo đơn trên hệ thống đơn thuốc quốc gia, trước hết đơn thuốc phải được kê bằng hình thức điện tử. Điều này có nghĩa là các đơn thuốc viết tay không thể tồn tại ở các cơ sở khám chữa bệnh.
Cục Quản lý khám chữa bệnh cho biết thời gian qua cơ quan này đã đôn đốc rốt ráo các cơ sở y tế cải tiến chất lượng bệnh viện, tích cực chuyển đổi số bởi việc này gắn liền với lợi ích thiết thực của bệnh viện, thầy thuốc và người dân.
“Đơn giản nhất là việc kê đơn thuốc điện tử nếu chuyển từ viết tay sang kê đơn điện tử bằng phần mềm, người dân không còn phải đau đầu dịch đơn thuốc, không lo chữ bác sĩ loằng ngoằng khó đọc như trong các bài viết mà VietNamNet phản ánh gần đây”, lãnh đạo Cục Quản lý khám chữa bệnh nhìn nhận.
Việc ban hành quy chế này cũng tiến tới “thanh toán dần” đơn thuốc viết tay. Hệ thống đơn thuốc quốc gia đưa vào áp dụng sẽ quản lý kê đơn thuốc và bán thuốc theo đơn trên phạm vi toàn quốc, tránh việc kê đơn sai quy địnhvà mua bán thuốc không đơn, bảo đảm sử dụng thuốc an toàn, góp phần nâng cao sức khỏe người dân.
Theo dự thảo Quy chế đang được lấy ý kiến hoàn thiện, dự kiến toàn quốc có khoảng 500 triệu đơn thuốc/năm. Hệ thống đơn thuốc quốc gia có thể tiếp nhận và lưu trữ từ 1,5-2,5 triệu đơn thuốc mỗi ngày, với cung giờ cao điểm là giờ kết thúc khám chữa bệnh (từ 9-11h sáng hàng ngày).
Tính tới đầu tháng 4, Hệ thống Đơn thuốc quốc gia của Bộ Y tế có hơn 111 triệu đơn thuốc điện tử liên thông; trung bình mỗi tuần có hơn 2 triệu đơn gửi lên hệ thống.
Hơn 98.000 người kê đơn thuốc đã đăng ký mã liên thông. Khoảng 18.000 cơ sở khám chữa bệnh đã liên thông đơn thuốc, chủ yếu là cơ sở công lập. Tuy nhiên, đến nay vẫn có một số bệnh viện thuộc Bộ Y tế, thậm chí hạng đặc biệt, chưa có bất kỳ đơn thuốc nào liên thông lên hệ thống.
Ngoài đôn đốc, hỗ trợ người hành nghề và cơ sở khám chữa bệnh kê đơn thuốc điện tử, dự thảo Quy chế cũng đề xuất các hình thức, chế tài theo lộ trình đối với các cơ sở không thực hiện đúng quy định trong quy chế, cũng như quy định về việc liên thông đơn thuốc điện tử và bán thuốc theo đơn thuốc điện tử. Dự kiến, hình thức xử phạt được áp dụng theo Điều 40, 41 Nghị định số 117/2020 của Chính phủ, quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực y tế.
Bộ Y tế lên tiếng vụ đơn thuốc viết tay chữ như 'giun dế'
Shophouse (còn được gọi là nhà phố thương mại) là hình thức nhà ở kiểu mới kết hợp với kinh doanh thương mại tại gia, phát triển mạnh từ những năm đầu thế kỷ 19 tại các nước như Singapore, Malaysia… Trong những gần đây, mô hình này phát triển tại Việt Nam và thu hút nhà đầu tư với lợi thế vị trí đắc địa, vừa có thể kinh doanh, vừa là nơi an cư của gia chủ, có giá trị sinh lời.
 |
| Những shophouse đẳng cấp ở miền Tây thu hút nhà đầu tư - Phối cảnh dự án Bạc Liêu Riverside Commercial Zone ở trung tâm TP. Bạc Liêu |
Anh Trung Dân ở Bạc Liêu, một nhà đầu tư bất động sản lâu năm cho biết, cách nay 3 năm, anh bỏ 4 tỷ đầu tư 1 shophouse ở TP. Cần Thơ. Ngoài giá cho thuê liên tục tăng, giá trị căn nhà cũng đã tăng gần gấp 3 lần.
Đây cũng là phân khúc thường có tỷ lệ giao dịch cao trên thị trường bất động sản hiện nay. Theo báo cáo của một số đơn vị nghiên cứu thị trường bất động sản, tỷ lệ giao dịch ở phân khúc shophouse có nơi trên 90%. Mức lợi nhuận từ việc cho thuê shophouse ở phần lớn các dự án bất động sản khoảng 8-12%/năm.
 |
| Dự án Bạc Liêu Riverside Commercial Zone ở TP. Bạc Liêu được chủ đầu tư kỳ vọng sẽ tạo điểm nhấn đặc biệt cho tỉnh |
Nguồn cung phân khúc này là phiên bản giới hạn tại các dự án. Nhu cầu sở hữu phân khúc này ngày một tăng với sự nở rộ của xu hướng khởi nghiệp nên shophouse hứa hẹn là sản phẩm được săn tìm.
Về tỉnh săn shophouse
Dù shophouse được quan tâm nhưng những năm gần đây, quỹ đất ở các thành phố lớn ngày càng khan hiếm, các dự án ra xa trung tâm khiến một số sản phẩm shophouse ở các thành phố lớn không còn quá hấp dẫn. Nhiều chủ đầu tư bắt đầu đổ về các tỉnh săn quỹ đất để đầu tư, nhà đầu tư shophouse cũng dịch chuyển theo.
Hiện một số nhà đầu tư về các tỉnh như: Bạc Liêu, Sóc Trăng, Cần Thơ, Cà Mau… để săn mặt hàng shophouse.
 |
| Dự án Bạc Liêu Riverside Commercial Zone ở trung tâm TP. Bạc Liêu |
Chủ đầu tư một dự án lớn ở Bạc Liêu chia sẻ, shophouse có tốc độ gia tăng giá trị cao trong các phân khúc hiện nay, nhưng không phải dự án nào cũng tăng giá tốt. Để sản phẩm shophouse mang lại giá trị lớn thì dự án phải được đầu tư đẳng cấp. Chủ đầu tư dám hy sinh quỹ đất để tạo ra mặt tiền shophouse lớn, tạo điều kiện thuận lợi cho kinh doanh. Chủ đầu tư có thể bỏ quỹ đất để tạo hai, ba mặt tiền giúp shophouse trở thành sản phẩm đắc địa, độc nhất thì giá trị shophouse càng lớn.
Theo các chuyên gia bất động sản, hiện nay shophouse ở các thành phố lớn không còn nhiều vị trí đắc địa nên các chủ đầu tư ngày càng có xu hướng dịch chuyển ra các tỉnh thành mới nổi. Phần lớn các dự án ở tỉnh đều nằm ở vị trí vip nên giá trị tăng tốt.
Giới chuyên gia nhận định, trong năm 2022, shophouse hứa hẹn sẽ trở thành hàng hiếm bởi sự lệch pha cung cầu và khả năng mang lại lợi nhuận của phân khúc này.
Tấn Tài
">Triển vọng sinh lời khi đầu tư shophouse
Theo thoả thuận hợp tác, Tập đoàn FPT đồng hành cùng tỉnh Bắc Kạn trong hỗ trợ, tư vấn triển khai các hoạt động chuyển đổi số dựa trên nhu cầu của tỉnh, phù hợp với năng lực và thế mạnh của FPT.
Để xây dựng chính quyền số, FPT tư vấn cho tỉnh Bắc Kạn triển khai các giải pháp về xây dựng, hoàn thiện hệ thống cơ sở dữ liệu dùng chung; ứng dụng công nghệ thông tin vào công tác quản lý, điều hành để phục vụ người dân và doanh nghiệp ngày một tốt hơn.
Để xây dựng xã hội số, Tập đoàn FPT sẽ hỗ trợ Bắc Kạn thực hiện chuyển đổi số trong các lĩnh vực: Y tế, giáo dục, du lịch, công thương, nông nghiệp và phát triển nông thôn, an sinh xã hội...
Với kinh tế số, FPT tư vấn triển khai các gói hỗ trợ, các giải pháp chuyển đổi số cho các doanh nghiệp tỉnh Bắc Kạn.
Bên cạnh đó, FPT đồng hành cùng tỉnh Bắc Kạn trong xây dựng cơ sở hạ tầng, khai thác các nguồn tài nguyên như điện toán đám mây, phần mềm, trí tuệ nhân tạo.
Tập đoàn FPT sẽ phối hợp, hỗ trợ triển khai các chương trình đào tạo chuyển đổi số cho các cấp lãnh đạo, cán bộ tỉnh, các doanh nghiệp, hộ kinh doanh, người dân Bắc Kạn .
Về phía tỉnh Bắc Kạn, sẽ tạo điều kiện để Tổ chức Giáo dục FPT tìm hiểu, đầu tư phát triển về giáo dục, đào tạo nhân lực chuyển đổi số trên địa bàn tỉnh.
Trong khuôn khổ lễ ký kết, ông Nguyễn Văn Khoa, Tổng Giám đốc Tập đoàn FPT khẳng định: “Vì sao FPT mong muốn được hợp tác với Bắc Kạn? Vì chúng tôi nhìn thấy ở tỉnh điểm chung với FPT đó là khát vọng vươn lên. Tỉnh có điều kiện tự nhiên, vị trí địa lý và thuận lợi để xây dựng các khu du lịch, nghỉ dưỡng và y tế chất lượng cao. Bên cạnh đó, Bắc Kạn cần xây dựng nguồn nhân lực chất lượng để giữ chân nhà đầu tư và khách du lịch đến địa phương”.
Theo ông Nguyễn Văn Khoa, thời gian tới, Tập đoàn FPT mong muốn đầu tư hệ thống giáo dục chất lượng cao tại Bắc Kạn để phụ huynh, học sinh được trải nghiệm môi trường giáo dục tiến bộ, trở thành công dân toàn cầu. Hệ thống đào tạo FPT sẽ gắn với chiến lược phát triển của tỉnh để Bắc Kạn thúc đẩy du lịch nhưng không bỏ qua công nghiệp và đặc biệt là phát triển chuyển đổi số y tế.
Ông Nguyễn Đăng Bình, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh Bắc Kạn chia sẻ, Bắc Kạn là tỉnh miền núi phía Bắc giàu truyền thống lịch sử - chiến khu Việt Bắc xưa. Tỉnh cũng có điều kiện tự nhiên phong phú, có hồ nước ngọt lớn nhất cả nước, ¾ diện tích là rừng, có khí hậu tốt để phát triển du lịch nghỉ dưỡng, giáo dục đào tạo, công nghiệp. Tuy nhiên, Bắc Kạn còn nhiều khó khăn, giao thông chủ yếu là đường bộ.
“Chúng tôi hy vọng chuyển đổi số giúp địa phương rút ngắn khoảng cách, khơi dậy được tiềm năng. Bên cạnh đó, đây là nơi nuôi dưỡng nhân tài vì tinh thần vươn lên của người dân tỉnh rất cao, đồng bào dân tộc có ý chí của miền quê cách mạng mong muốn được phát triển. Hy vọng FPT có thể phát triển được nguồn nhân lực chất lượng cao ở Bắc Kạn. Thời gian tới, Bắc Kạn xây cao tốc bằng đường số, bằng khoa học công nghệ để tỉnh đi nhanh hơn con đường thông thường”,ông Nguyễn Đăng Bình nói.
Năm 2021 xếp hạng chuyển đổi số (DTI) của Bắc Kạn tăng 8 bậc so với năm 2020. Theo bảng công bố Chỉ số năng lực cạnh tranh cấp tỉnh (PCI) năm 2022, tỉnh Bắc Kạn đạt 65,15 điểm, xếp thứ 35 trong tổng số 63 tỉnh, thành phố, tăng 13 bậc so với năm 2021.
Được sự ủng hộ của Chính phủ, lãnh đạo các tỉnh thành trong cả nước, tính đến nay FPT đã xúc tiến ký kết thỏa thuận hợp tác chuyển đổi số với gần 30 địa phương và đào tạo nhận thức chuyển đổi số cho gần hàng vạn cán bộ lãnh đạo các cấp của các địa phương trên toàn quốc.
">Chủ tịch Bắc Kạn: “Chúng tôi sẽ cùng FPT xây cao tốc chuyển đổi số”
友情链接
