- Không chỉ duy trì thành tích học tập luôn giỏi,ôiNgoạithươngdẫnchươngtrìnhtrêkia sorento Bùi MaiTrang, sinh viên lớp K50 Chất lượng cao, khoa Quảntrị kinh doanh (Trường ĐH Ngoại thương Hà Nội) còn được biết đến với vai trò MC của một số chương trìnhtrên VTV từ năm nhất.
>> 9X tốt nghiệp Ngoại thương loại giỏi rời ngân hàng làm đầu bếpHoa khôi Ngoại thương dẫn chương trình trên VTV
- Không chỉ duy trì thành tích học tập luôn giỏi,ôiNgoạithươngdẫnchươngtrìnhtrêkia sorento Bùi MaiTrkia sorentokia sorento、、
1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。
-
Soi kèo góc Club Leon vs Guadalajara, 10h00 ngày 29/1
2025-01-30 03:12
-
Quá yêu thương con dâu tảo tần, mẹ chồng trước phút lâm chung đã làm chuyện khó tin
2025-01-30 02:55
-
1. Quy tắc 24 giờ
Những người giàu có thường tuân theo quy tắc 24 giờ. Quy tắc này có nghĩa bạn không cần đắn đo nhiều trước một món đồ đắt tiền song hãy dành cho bản thân 1 ngày trước khi đưa ra quyết định.
Thói quen mua sắm bốc đồng thường xảy ra do chúng ta bị kích thích cảm xúc và đó hoàn toàn có thể là món đồ không cần thiết. Trước khi quyết định mua bất cứ thứ gì, hãy tự hỏi bản thân xem bạn có thực sự cần sản phẩm đó hay chỉ là mong muốn nhất thời. Quy tắc này sẽ giúp bạn mua sắm khoa học hơn.
2. Thanh toán hoàn toàn bằng tiền mặt
Nền kinh tế không tiền mặt mang lại rất nhiều lợi ích, tuy nhiên thanh toán bằng thẻ lại là con dao hai lưỡi. Nó khiến bạn khó lòng kiểm soát tình hình tài chính của mình. Những người chi tiêu có chiến lược sẽ thích dùng tiền mặt hơn, đặc biệt đối với những giao dịch nhỏ. Hãy hình thành thói quen thanh toán bằng tiền mặt để tránh chi tiêu quá đà, mất kiểm soát.
3. Vạch ra ngân sách chi tiêu và bám sát kế hoạch
Điều này nghe có vẻ sáo rỗng nhưng thực sự việc thiết lập kế hoạch chi tiêu rõ ràng vào ngày được nhận lương và tuân theo điều bản thân đã đề ra sẽ giúp bạn tiết kiệm hiệu quả. Hãy đặt giới hạn chi tiêu cá nhân và cố gắng không làm “vỡ quỹ”. Bạn có thể tham khảo phương pháp quản lý ngân sách 50/30/20.
4. Chi tiêu cho những thứ có ích với bạn
Để tiết kiệm tiền, bạn không cần phải sống cuộc sống quá khổ sở. Hãy nhớ rằng người giàu luôn chi tiền vào những thứ hữu ích cho công việc, có thể dùng lâu dài. Đó có thể là chiếc máy tính tốt để phục vụ công việc, phương tiện phục vụ đi lại, những trang phục giá có thể cao nhưng chất lượng tốt...
5. Đầu tư vào dịch vụ giúp bạn tiết kiệm thời gian
Người giàu không ngại chi tiền cho những dịch vụ giúp họ tiết kiệm thời gian và có ích cho đời sống tinh thần. Họ tập trung vào đầu tư hơn là chi tiêu.
Sử dụng các dịch vụ như chuyển phát tận nhà, giặt ủi hay thuê nhà gần công ty để thuận tiện hơn cho công việc sẽ giúp họ có thêm thời gian làm những việc giá trị khác và tăng chất lượng cuộc sống. Những dịch vụ này có thể tốn nhiều tiền hơn nhưng đổi lại là khoảng thời gian dồi dào họ tiết kiệm được để khiến bản thân trở nên hạnh phúc hơn.
6. Trải nghiệm là vô giá
Người giàu rất coi trọng trải nghiệm cuộc sống. Họ ưu tiên chi tiền vào những hoạt động như nhảy dù, đi du lịch xa hay đơn giản là đến phòng tập thể dục như một cách “đổi gió”, làm phong phú thêm kinh nghiệm sống và cải thiện sức khỏe.
7. Thanh toán trước, hưởng thụ sau
Hiểu rõ chi phí cố định là sở trường của những người biết quản lý tài chính. Họ thường áp dụng quy tắc thanh toán các chi phí cố định ngay trong ngày đầu tiên (có thể sử dụng hệ thống tự động của ngân hàng) để biết được mình còn dư bao nhiêu tiền, từ đó có kế hoạch chi tiêu hợp lý.
8. Lập ra danh sách sản phẩm cần mua
Ai trong chúng ta cũng thích những đợt giảm giá. Tuy nhiên, làm thế nào để tận dụng khoảng thời gian này hữu ích thì không phải ai cũng biết. Hãy lên một danh sách những thứ bạn cần mua và chờ đợi thời gian giảm giá để mua những thứ cần thiết cho mình thay vì mang về nhà một núi đồ chỉ vì được giảm giá.
9. Đầu tư vào những thứ khiến bạn hạnh phúc và khỏe mạnh
Chi tiền vào những món đồ đúng sở thích và đam mê sẽ khiến bạn hạnh phúc hơn. Những người giàu có thường chăm chỉ làm việc kiếm tiền và đầu tư vào những thứ khiến họ cảm thấy thoải mái. Ví dụ nếu bạn thích nấu ăn, đừng ngần ngại bỏ tiền để mua một khoá học làm bánh chẳng hạn. Điều này có ích và khiến bạn cảm thấy hạnh phúc hơn.
10. Có những ngày “không chi tiêu”
Những người giỏi tiết kiệm cũng giỏi kiểm soát ham muốn chi tiêu không cần thiết. Hãy thử dành một ngày mỗi tuần hoặc cuối tuần không chi tiêu để có thể tiết kiệm nhiều hơn. Bạn có thể rủ bạn bè, đồng nghiệp cùng tham gia thử thách.
11. Đồ còn sửa được thì không nên lãng phí
Người giàu tin rằng mọi thứ cần được sửa khi hỏng thay vì ném chúng vào sọt rác. Sửa đồ sẽ giúp bạn tiết kiệm tiền và làm sạch môi trường cho cả hành tinh này nữa. Hãy sửa mọi thứ khi còn có thể.
Cô gái tử vong vì ăn cơm với ớt suốt nhiều năm để tiết kiệm tiền
Ăn cơm với ớt suốt nhiều năm để tiết kiệm tiền cho em trai chữa bệnh, cô gái tử vong ở bệnh viện tỉnh Quý Châu (Trung Quốc) vào ngày 13/1 vì suy dinh dưỡng.
" width="175" height="115" alt="11 quy tắc 'vàng' trong tiết kiệm mà người giàu luôn đặt lên hàng đầu" />11 quy tắc 'vàng' trong tiết kiệm mà người giàu luôn đặt lên hàng đầu
2025-01-30 02:38
-
Khám bệnh tại nhà đồng thời góp phần giải quyết tình trạng các bệnh viện lớn luôn trong tình trạng bị quá tải dẫn đến thời gian thăm khám cho người bệnh của các bác sĩ thường rất ngắn. Khoảng thời gian ngắn sẽ phần nào ảnh hưởng đến chất lượng điều trị, đặc biệt là công tác tư vấn theo dõi sức khỏe để phòng và chữa bệnh định kỳ.
Trên thực tế, chẩn đoán bệnh tại nhà đã trở nên phổ biến tại các nước có nền y tế phát triển. Tuy nhiên, ở Việt Nam gần đây, khách hàng mới được tiếp cận. Thông qua quá trình thăm khám tại nhà, bác sĩ sẽ quản lý hồ sơ bệnh án, theo dõi và nhắc nhở bệnh nhân trong quá trình điều trị. Bệnh nhân cũng có thể dễ dàng lưu trữ, theo dõi y bạ cũng như đặt lịch hẹn khám với bác sỹ.
Thấu hiểu nhu cầu và xu hướng này, Hùng Vương Medical Tourism - một đơn vị uy tín trong lĩnh vực du lịch y tế, khám chữa bệnh tại Nhật Bản đã cung cấp cho khách hàng dịch vụ khám sức khỏe ban đầu tại nhà với những ưu điểm vượt trội về sự tiện lợi và chất lượng dịch vụ.
Khách hàng sẽ được đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, công tác nhiều năm tại các bệnh viện lớn khám và tư vấn tại nhà hoàn toàn miễn phí các bệnh lý như ung thư, tiểu đường, gout, tim mạch, đột quỵ… giúp phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ trước khi đưa ra hướng điều trị hiệu quả bằng các gói chuyên sâu tại các bệnh viện hàng đầu Việt Nam và Nhật Bản.
"Siêu" tiện lợi
Tình trạng phải dậy sớm mất rất nhiều thời gian xếp hàng, chờ đợi để làm thủ tục khám bệnh đã trở thành nỗi “ám ảnh” đối với bệnh nhân và người nhà bệnh nhân.
Quên đi những phiền toái của những thủ tục hành chính rườm rà, di chuyển khi nắng mưa, xếp hàng dài chen chúc chờ đợi, hay nỗi lo lây nhiễm chéo nơi đông người, các bác sĩ Hùng Vương Medical Tourism sẽ đến tận nhà thăm khám & tư vấn miễn phí trong không gian dễ chịu của ngôi nhà bạn. Khách hàng có thể trao đổi với bác sỹ, chủ động đặt lịch hẹn thăm khám và địa điểm khám bệnh phù hợp với nhu cầu.
Ngoài ra, dịch vụ khám chữa bệnh tại nhà của Hùng Vương Medical Tourism còn đem đến nhiều tiện ích cho người bệnh như: thời gian khám kỹ hơn, từ đó đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả, tiết kiệm chi phí, kết nối trực tiếp với các bác sĩ chuyên khoa, chuyên gia y tế và sức khỏe hàng đầu Việt Nam, được hỗ trợ quản lý hồ sơ sức khỏe để bác sĩ theo dõi, tư vấn và hỗ trợ miễn phí trong suốt quá trình điều trị.
Chất lượng dịch vụ ưu việt
Một trong những yếu tố quan trọng nhất để tạo nên thành công của Hùng Vương Medical Tourism ngày hôm nay, đó chính là định hướng chiến lược “đặt khách hàng là trung tâm”. Bằng dịch vụ chất lượng và giá thành hợp lý, Hùng Vương Medical Tourism đang dần chinh phục và xây dựng được niềm tin của nhiều khách hàng, thậm chí là những khách hàng khó tính.
“Là một trong những đơn vị hàng đầu Việt Nam cung cấp dịch vụ du lịch kết hợp khám, chữa bệnh tại Nhật Bản, kết hợp sự thấu hiểu và kinh nghiệm lâm sàng của các bác sĩ, chuyên gia y tế hiện đang công tác tại bệnh viện lớn như: Bệnh viện Quân đội 108, Bạch Mai, Xanh Pôn, Việt Đức, Nhi Trung Ương, Hùng Vương Medical Tourism đang nỗ lực không ngừng để thay đổi cách tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khỏe - khám chữa bệnh cho người Việt, theo hướng Chuyên nghiệp - Thuận tiện - Chất lượng, mở ra cơ hội hỗ trợ đưa người Việt Nam tiếp cận gần hơn với nền y tế tiên tiến Nhật Bản, giúp hàng nghìn khách hàng đạt hiệu quả điều trị bệnh cao nhất với chi phí tiết kiệm nhất”, ông Đinh Xuân Hoạt – C.E.O của Hùng Vương Medical Tourism hào hứng chia sẻ.
Song song với đó, Hùng Vương Medical Tourism đang gây dựng và hướng tới một dịch vụ y tế hoàn hảo và chất lượng nhất dành cho cộng đồng.
Chúng ta thường chủ quan và luôn nghĩ rằng bản thân rất khỏe mạnh, thậm chí, chúng ta lờ đi những dấu hiệu mà cơ thể muốn nói. Theo thời gian, những yếu tố đó ngày càng nhiều và lúc phát hiện ra thì đã quá muộn. Bệnh tật không ai có thể lường trước được. Sức khoẻ là tài sản quý nhất, là điều kiện quyết định cho hạnh phúc và thành công nhưng để có sức khoẻ mỗi chúng ta cần lựa chọn phương thức khoa học và hợp lý nhất cho việc chăm sóc sức khoẻ của mỗi con người, mỗi gia đình.
Bất cứ lúc nào cần sự tư vấn chuyên môn ngay lập tức các vấn đề sức khoẻ của chính bạn hoặc người thân trong gia đình, 24/24 giờ bạn có thể liên hệ Hùng Vương Medical Tourism: 0888 319 866 - 0888 119 866.
Hùng Vương Mediacal Tourism
Hotline: 0888 319 866 – 0888 119 866
Email: [email protected]
Địa chỉ: 10 Chu Văn An, Q.Ba Đình, TP. Hà Nội
Website: www.hungvuongmedical.com.vn
Lệ Thanh
" width="175" height="115" alt="Khám sức khỏe tại nhà thời Covid" />Khám sức khỏe tại nhà thời Covid
2025-01-30 01:16
Chồng đi làm xa, tôi sống chung với ba mẹ chồng. Khi ấy, tôi mới 19 tuổi, không có việc làm nên bị ba mẹ chồng khinh. Mẹ chồng chửi bới, tìm mọi cách vu oan cho tôi đủ thứ. Không chịu nổi áp lực, tôi đành ly hôn và phải để con lại cho nhà chồng nuôi.
Chồng còn thương tôi nhưng nghe lời ba mẹ, không bảo vệ được vợ con. Sau hai năm, tôi tái hôn với một người cùng hoàn cảnh và đã có một con gái chung. Con trai tôi vẫn ở cùng ông bà nội do chồng cũ làm việc xa không chăm sóc con được.
Thỉnh thoảng, tôi về thăm con, mua quà bánh áo quần và cho con tiền trong khả năng của mình. Con trai mới 7 tuổi nhưng tỏ ra hiểu chuyện, ngoan ngoãn. Từ lúc ly hôn, mối quan hệ của tôi với nhà chồng cũ bớt căng thẳng.
Hoang mang không biết mình có thai với chồng cũ hay chồng mới. |
Do ở xa gần 200km nên mỗi lần về thăm con, tôi đều ở lại ngủ với con một đêm rồi mới về. Chồng mới là người hiền lành, bao dung và rất yêu thương tôi. Vợ cũ của anh qua đời khi hai người mới cưới nhau nửa năm, chưa kịp con. Bởi vậy, dù làm người đến sau nhưng tôi không phải chịu cảnh “con chung, con riêng”.
Khi tôi đi thăm con trai, anh luôn chủ động cho tiền, mua quà cáp cho thằng bé rồi chở tôi ra bến xe. Đôi lần anh định đi cùng nhưng tôi sợ khó xử với gia đình chồng cũ nên nói anh ở nhà. Khi con trai được nghỉ hè, tôi đón bé về nhà chơi mấy tuần, anh đối xử không khác gì con ruột.
Về chồng cũ, anh vẫn ở vậy, chưa tái hôn cùng ai. Có vài lần anh về nhà gặp tôi lên thăm con, chúng tôi nói chuyện bình thường chứ không tránh mặt nhau. Tôi khuyên anh nên đi thăm bước nữa cho đỡ buồn nhưng anh bảo: “Suốt đời anh chỉ có em là vợ thôi”.
Mỗi lần như thế, tôi đều tìm cách về ngay trong ngày chứ không ở lại, sợ mình mềm lòng vì tình xưa nghĩa cũ. Cách đây gần hai tháng, tôi lên thăm con trai nhân ngày sinh nhật con. Hôm đó, chồng cũ cũng về để tổ chức sinh nhật cho con.
Chúng tôi cùng nhau chuẩn bị thật tươm tất để con đỡ tủi thân. Đến khi thổi nến để ước nguyện, con trai bảo: “Con chỉ ước được ngủ cùng ba mẹ một đêm”. Tôi và anh nhìn nhau ngượng ngùng nhưng không nỡ từ chối.
Đêm đó, tôi đành ở lại nhà chồng cũ để thực hiện mong muốn của con trai. Tôi nghĩ chắc sẽ không ảnh hưởng gì, chuyện xưa đã qua lâu rồi. Nhưng đến nửa đêm, khi con trai đã ngủ say, chồng cũ đẩy con vào phía trong rồi nằm gần tôi.
Hơi thở dồn dập của anh phả vào gáy tôi dù tôi cố tình nằm quay mặt ra phía ngoài. Anh vòng tay ôm lấy tôi, thì thầm những lời yêu thương ngày cũ. Tôi không kiềm chế được nên ngả vào vòng tay anh. Quả thật, cảm xúc yêu đương sau bao năm vẫn còn nguyên vẹn, anh vẫn nồng nàn và mạnh mẽ. Tôi chưa bao giờ có cảm xúc mãnh liệt như thế.
Sáng hôm sau, chúng tôi nhìn nhau ngượng ngùng, anh xin lỗi còn tôi vội vàng về ngay. Trên đường về nhà, tôi hối hận vô cùng, thấy có lỗi nhiều với chồng mới. Như để chuộc lỗi, khi về đến nhà, tôi chủ động yêu đương chồng như bù đắp.
Tôi cứ nghĩ mọi chuyện đã qua và không bao giờ lặp lại nữa. Nhưng đến giờ, tôi lại phát hiện ra mình mang thai. Khi biết tin, chồng mới rất vui mừng hạnh phúc còn tôi cảm thấy rất nặng nề.
Tôi băn khoăn không biết cái thai là của chồng mới hay chồng cũ vì ngày quan hệ liền kề nhau. Nếu đứa bé là con chồng cũ thì tôi phải làm sao. Điều dối trá sẽ không thể giấu giếm mãi được.
Tôi đã nghĩ đến chuyện bỏ cái thai nhưng rất cắn rứt lương tâm và chồng mới không bao giờ đồng ý. Tôi tính sẽ sinh con xong, làm xét nghiệm ADN cho chắc chắn rồi suy tính tiếp cũng chưa muộn. Tôi thật sự rối bời, mong mọi người cho lời khuyên.
Bất ngờ với tin nhắn của vợ sau khi bị bắt quả tang ngoại tình
1 năm sau lần ngoại tình, vợ nhắn tin khẳng định vẫn còn yêu thương và ngỏ ý muốn quay lại, hàn gắn với tôi.
" alt="Tâm sự người vợ hoang mang không biết mình có thai với chồng cũ hay chồng mới" width="90" height="59"/>Tâm sự người vợ hoang mang không biết mình có thai với chồng cũ hay chồng mới
Nghe có vẻ bất ngờ nhưng không phải lúc nào người đàn ông của bạn cũng muốn là người ‘đứng mũi chịu sào’. Đôi khi họ chỉ muốn có một chút thời gian cho bản thân, tận hưởng những giây phút yên bình.
2. Họ không chú ý tới tiểu tiết
Hãy chấp nhận điều đó và đừng cố bắt họ phải làm ngược lại. Đôi khi chuyện đó sẽ làm cả hai mất vui trong một số tình huống.
3. Nghĩ tới những điều vô nghĩa
Không phải lúc nào đàn ông cũng dành mỗi phút cuộc đời mình để nghĩ về những việc to tát như: trả tiền thế chấp, kiếm tiền nuôi gia đình hay đi cứu thế giới. Sự thật là họ cũng khá thường xuyên nghĩ về những điều vô nghĩa.
4. Họ cũng có những nỗi sợ
Đàn ông bị xã hội khoác lên mình tấm áo choàng anh hùng mà đôi khi họ không hề muốn. Họ buộc phải tỏ ra bình tĩnh và dũng cảm trong mọi hoàn cảnh. Điều này thật khó khăn vì họ cũng có những nỗi sợ như bất cứ ai, hay đơn giản là nghi ngờ quyết định của mình, lo lắng về một điều gì đó.
5. Họ nhìn mọi phụ nữ đi qua
Một người đàn ông sẽ luôn ngó nhìn những phụ nữ xinh đẹp đi qua trước mắt họ. Đó là bản chất của đàn ông và không có cách nào tránh được.
6. Họ rất cần sự đồng cảm
Đàn ông cũng cần sự đồng cảm giống như phụ nữ, bất kể trong trường hợp nào. Guồng quay bận rộn của cuộc sống hiện đại và những áp lực khiến sự khác biệt về giới tính không còn nữa.
9 hành động của đàn ông khiến vợ muốn bỏ ngay lập tức
Trong cuộc sống, đôi khi những sai lầm nhỏ lại là nguyên nhân khiến cho cuộc hôn nhân của bạn tan vỡ.
" alt="6 bí mật đàn ông không muốn nói với phụ nữ" width="90" height="59"/>- Soi kèo góc Venezia vs Hellas Verona, 0h30 ngày 28/1
- Tiểu thư, thiếu gia thừa kế của các tập đoàn giàu có bậc nhất Hàn Quốc
- Tai nạn giao thông ở Hà Tĩnh: Tông xe liên hoàn, một người chết
- AI4VN 2024 đề cập vấn đề nóng về AI tạo sinh
- Soi kèo phạt góc Alaves vs Celta Vigo, 3h00 ngày 28/1
- Lòng thù ghét con chồng của mẹ kế
- Trang phục của chị em trên phố khiến nhiều người nhức mắt
- Chỉ một lần ngoại tình, em đã không còn tin anh
- Nhận định, soi kèo Prachuap vs Chiangrai United, 18h00 ngày 26/1: Thất vọng cửa dưới