Hàng ngày,đanglàmgìvớitrínãocủabạnmỗingàngoại hạng anh. bạn nhận được hàng trăm thông báo từ đủ loại thiết bị: từ báo thức của smartphone đến luồng email tới hòm thư, thông báo về những bài cập nhật của bạn bè đồng nghiệp, đến những âm thanh điều hướng vô hồn. Những tác động của những thông báo trên đối với não bộ khá hợp lý khi chúng ta muốn công nghệ hỗ trợ cuộc sống bận rộn, đảm bảo chúng ta không để lỡ lịch trình hay cuộc đối thoại nào. Nhưng cơ thể chúng ta lại có ý kiến khác: những thông báo liên tục đó sẽ làm tăng lượng hormone, khởi động phản ứng chiến đấu, tăng nhịp tim, nhịp thở cũng tăng dần, tuyến mồ hôi hoạt động mạnh và cả cơ bắp cũng căng cứng. Phản ứng này mang mục đích chạy trốn nguy hiểm, chứ không phải trả lời cuộc gọi hay tin nhắn của đồng nghiệp.

Con người không được lập trình để sống như thế. Các ứng dụng đang tận dụng nhu cầu được kết nối với sự an toàn và tương tác xã hội. Các nhà khoa học đang bắt đầu nhận diện được tác hại của điều này. Một báo cáo khảo sát cho biết 89% số sinh viên đại học được hỏi đã nhắc đến hội chứng cảm nhận điện thoại rung, tức là tưởng tượng điện thoại của mình đang có tín hiệu trong khi thực tế nó không hề rung. 89% người Mỹ tham gia khảo sát nói họ kiểm tra hòm thư điện tử và tài khoản mạng xã hội gần như liên tục.

Robert Lustig, một bác sĩ chuyên khoa nội tiết, cho biết các thông báo từ smartphone đang huấn luyện cho não bộ của chúng ta luôn ở trong trạng thái chịu áp lực và sợ hãi bằng cách thiết lập một lộ trình ghi nhớ áp lực-sợ hãi. Trạng thái đó đồng nghĩa với vùng vỏ não trước trán (prefrontal cortex), phần não xử lý các chức năng nhận thức cao nhất, trở nên hoàn toàn bị tê liệt.

Các nhà khoa học đã đưa ra một sự thật mà bao nhiêu năm loài người vẫn không chịu chấp nhận: chúng ta không thể làm nhiều việc cùng lúc. Tận 97,5% dân số toàn cầu tuân theo sự thật này. Chỉ có 2,5% thực sự có thể làm từ hai việc trở lên cùng một lúc như vừa lái xe vừa nghe điện thoại mà không ảnh hưởng tới khả năng chuyển số động cơ. Với tỷ lệ 1 trong 50 người có khả năng tuyệt vời trên, số còn lại chỉ nên tập trung vào một việc.

• ·Soi kèo phạt góc Fiorentina vs Lecce, 2h45 ngày 1/3
• ·Hành vi bán ô tô kiểu 'bia kèm lạc' bị nghiêm cấm
• ·Vụ diễn viên, MC bị bắt: Nam ca sĩ đến trình diện cảnh sát theo lệnh triệu tập
• ·Về hưu, có nhiều tiền tiết kiệm cũng đừng làm 3 điều này
• ·Nhận định, soi kèo Al Jazira vs Dibba Al
• ·Đang đèn đỏ, bảo vệ nói 'cứ đi đi', lái xe có nên nghe theo?
• ·Gần 50 ngân hàng, tổ chức tài chính ‘luyện quân’ để ứng phó tấn công mạng
• ·Một cái cây cứu 8 mạng người trong sóng thần ở Nhật Bản
• ·Nhận định, soi kèo Barcelona SC vs El Nacional, 07h30 ngày 27/2: Tiễn khách rời giải
• ·Ba đại gia triệt hạ nhau vì ân oán tiền bạc
• ·Tội ác của kẻ rũ bỏ vợ con vì tình trẻ
• ·Nhan sắc nữ sinh bồng hai con trong lễ tốt nghiệp gây 'bão' mạng ở Nghệ An
• ·Siêu máy tính dự đoán Stuttgart vs Bayern Munich, 2h30 ngày 1/3
• ·Chú rể mời 7 bạn gái cũ tới dự đám cưới gây xôn xao dư luận
• ·Để người dân 'bỏ' ô tô xe máy cá nhân, cần có nhiều bãi gửi xe giá rẻ
• ·Chồng Việt Hương sững sờ khi vợ tặng xe cứu thương 1,7 tỷ cho ông Đoàn Ngọc Hải