Tại Việt Nam, tháng 7 vừa qua, 40 tủ phát hàng tự động Post Smart, với 22 tủ tại TP.HCM và 18 chiếc tại Hà Nội, đã được Vietnam Post thí điểm vận hành. Sau thử nghiệm, doanh nghiệp sẽ hoàn thiện giải pháp để lên phương án sớm mở rộng.

“Giao hàng qua Post Smart là một trong những giải pháp công nghệ để chúng tôi từng bước hoàn thiện phương thức giao hàng tự động, phù hợp nhu cầu đa dạng của khách hàng, đồng thời tối ưu hóa trải nghiệm của khách hàng ưa chuộng mua sắm, giao dịch qua các nền tảng số”, Phó Tổng Giám đốc Vietnam Post Lê Quốc Anh chia sẻ.

Để chọn nhận bưu gửi qua tủ Post Smart, người dùng sẽ liên hệ với doanh nghiệp qua một trong các hình thức: hotline, số điện thoại bưu cục gửi hàng, Fanpage của Vietnam Post, tạo yêu cầu thay đổi địa chỉ trên ứng dụng “My Vietnam Post”, yêu cầu bưu tá phát tại điểm tủ Post Smart mong muốn. Khi bưu gửi về Post Smart đã đăng ký, người dân sẽ dùng mã OTP hoặc mã QR được Vietnam Post gửi đến để nhập/quét mã mở tủ, thanh toán và nhận hàng.

Bưu gửi được lưu giữ trong tối đa 48 giờ kể từ khi về tủ, giúp khách hàng chủ động trong việc sắp xếp thời gian đến điểm Post Smart lấy hàng. Cước phí nhận hàng được thanh toán qua ví điện tử bằng thao tác quét mã QR hiển thị trên màn hình tủ.

Nhấn mạnh những ưu điểm nổi bật của Post Smart, bà Vũ Thanh Xuân, Trưởng ban Kỹ thuật Công nghệ của Vietnam Post cho biết, ngoài việc mang đến những trải nghiệm mới về phương thức sử dụng dịch vụ, bảo đảm quyền riêng tư của người dân khi sử dụng dịch vụ bưu chính, Post Smart còn cho phép người dùng có thể sử dụng dịch vụ không hạn chế thời gian, bất cứ khi nào họ có nhu cầu.

“Đặc biệt, giai đoạn dịch bệnh diễn biến phức tạp, việc hạn chế tiếp xúc trực tiếp là rất cần thiết. Với Post Smart, người dùng có thể nhận hàng mà không cần tiếp xúc ở khoảng cách gần với bưu tá hay giao dịch viên. Quá trình nhận hàng từ khi nhập mã, thanh toán, mở tủ, lấy hàng chỉ diễn ra trong vài phút, giúp giảm thiểu tối đa thời gian giao dịch”, bà Xuân nhấn mạnh.

Mô hình bưu cục số giúp giảm nguy cơ lây lan dịch

Bưu cục số là mô hình được Viettel Post áp dụng từ tháng 5 nhằm góp phần mở rộng mạng lưới, nâng cao chất lượng phục vụ với sự hỗ trợ của công nghệ số. Đến nay, trên toàn quốc đã có hơn 1.100 bưu cục số được mở, trong đó TP.HCM có trên 200 điểm. 

Với bưu cục số, nhân sự tại mỗi bưu cục chỉ 1 người, thay vì có từ 3 - 5 nhân sự như mô hình truyền thống. Trưởng bưu cục số được trang bị những công cụ công nghệ số hỗ trợ cho các đầu việc diễn ra tại bưu cục thường, phụ trách và chịu trách nhiệm trong tất cả các khâu gồm cả giao và nhận.

Điều này giúp công việc có thể diễn ra bình thường ngay trong mùa dịch, doanh nghiệp không phải điều động nhiều nhân sự, góp phần hạn chế tiếp xúc giữa các nhân viên tại điểm bưu cục. Việc nhân sự của bưu cục số chỉ hoạt động trong 1 khu vực nhất định cũng giúp hạn chế nguy cơ lây lan dịch trong cộng đồng.

Mô hình bưu cục số đang tiếp tục được Viettel Post mở rộng tại các địa phương vùng dịch.

Theo Phó Tổng Giám đốc Viettel Post Đinh Thanh Sơn, việc để 1 nhân sự bưu cục số chịu trách nhiệm hoạt động tại 1 địa bàn nhất định đang phát huy ưu điểm tại các địa phương giãn cách xã hội do dịch bệnh Covid-19.

Chỉ thị 16 quy định thành phố cách ly thành phố, quận cách ly quận, phường cách ly phường nên tại 1 địa bàn nhỏ chỉ cần có 1 bưu cục số hoạt động thì luồng kết nối hàng hóa trọng yếu vẫn có thể thông suốt. Viettel Post vừa có thể duy trì hoạt động nhưng vẫn đảm bảo công tác phòng chống dịch.

“Hiện Viettel Post có thể kiểm soát được hành trình di chuyển của các Trưởng bưu cục số qua ứng dụng. Trong trường hợp họ không may tiếp xúc F1 hay F2, việc khoanh vùng cũng nhanh và chính xác hơn”, ông Sơn thông tin thêm.

Trao đổi với ICTnews, ông Phạm Quang Đạt, Trưởng bưu cục số Phan Xích Long (quận Phú Nhuận, TP.HCM) cho rằng: Nhờ chỉ hoạt động tại 1 địa bàn, Trưởng bưu cục số này không phải khai báo tại các chốt giữa các quận. Việc gom đơn và vận chuyển theo tuyến ngắn cũng cho phép nhân sự của bưu cục số có thể chuyển phát được số lượng đơn lớn hơn, hỗ trợ được nhiều người dân hơn.

“Người dân không cần đến trực tiếp các điểm phục vụ để gửi hàng mà chỉ cần tạo đơn trên ứng dụng. Sau khi nhận thông tin, tôi sẽ đến địa chỉ khách hàng để khai thác và kết nối bưu phẩm, hàng hóa. Điều này giúp khách hàng có thể ở nhà, giảm nguy cơ bị nhiễm dịch do tiếp xúc trực tiếp”, ông Đạt cho hay.

Vân Anh

Shipper tự do tắt app, doanh nghiệp bưu chính cam kết bảo vệ chuỗi cung ứng tại vùng dịch

Nhận định việc nhân viên giao hàng (shipper) tự do ở Hà Nội, TP.HCM dừng hoạt động, tắt ứng dụng (app) tạo ra lỗ hổng trong luồng vận chuyển hàng hóa, Vietnam Post và Viettel Post cam kết nỗ lực 200% để bảo vệ chuỗi cung ứng hàng thiết yếu.

Gây ra béo bụng

Nhiều người thường có bữa ăn nhẹ vào ban đêm hoặc bữa tối muộn, nhưng một số chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo thói quen đó dễ dẫn đến tăng mỡ bụng. 

Chuyên gia người Mỹ Trista Best khuyên: “Để giảm mỡ bụng, bạn nên tránh ăn vặt vào ban đêm. Tôi nhận thấy, một số khách hàng đã giảm cân khi chỉ ăn vào thời điểm còn ánh sáng mặt trời". 

“Đầu tiên, việc ăn uống dựa vào ánh sáng ban ngày sẽ làm giảm thời gian ăn uống của bạn từ khoảng 15 giờ xuống chỉ còn 12 giờ. Ngoài ra, các loại thực phẩm bạn thường tiêu thụ sau khi trời tối có nhiều calo hơn và chứa nhiều đường hoặc carbs tinh chế, có xu hướng dẫn đến béo bụng". 

Tình trạng trào ngược axit tệ hơn

Theo Eatthis, những người có vấn đề về tiêu hóa cần lưu ý, ăn tối muộn hoặc ngay trước khi đi ngủ có thể khiến các triệu chứng của trào ngược axit trở nên rõ ràng hơn. 

"Tình trạng có thể trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm vì bạn đã ăn suốt cả ngày. Đường ruột bắt đầu tiêu hóa chậm lại vào buổi tối, ăn muộn có thể khiến trào ngược nghiêm trọng hơn, bất kể chất lượng hay số lượng của thực phẩm”, chuyên gia Trista Best giải thích. 

Thức dậy vào giữa đêm

Mọi người thường bực bội khi thức dậy giữa giấc ngủ. Thật không may, việc ăn muộn vào ban đêm có thể đóng vai trò gây ra sự khó chịu này.

Theo Lauren Manaker, tác giả sách về dinh dưỡng, dữ liệu chứng minh, giờ ăn sát giờ ngủ có thể liên quan đến việc thức giấc vào ban đêm, đặc biệt khi ăn trong vòng 3 giờ trước khi ngủ.

Bởi vậy, hãy ăn trước 19h, có thể hữu ích vì giúp cơ thể bạn có đủ thời gian để thư giãn và tiêu hóa những gì đã hấp thụ trước đó. 

Có lợi cho cơ bắp

Mặc dù gây ra nhiều tác dụng phụ tiêu cực hơn nhưng ăn muộn cũng có thể có một số lợi ích, đặc biệt nếu bạn thích tập luyện vào cuối ngày. Theo Rachel Fine, chuyên gia tư vấn ăn uống, dùng bữa tối muộn có thể đem lại lợi ích cho cơ bắp của bạn, tăng cường sức bền khi tập luyện cường độ cao.

Đặc biệt đối với những người tập thể dục vào buổi tối và vận động viên, glycogen (dạng năng lượng dự trữ trong cơ thể) cạn kiệt khá nhanh. Ăn muộn có khả năng kích thích tổng hợp protein cơ bắp, hỗ trợ quá trình xây dựng và phục hồi cơ bắp.

Ăn ít loại thực phẩm phổ biến giảm đến 30% nguy cơ tử vong

82 căn chung cư sắp bán đấu giá online, khởi điểm 31 triệu đồng/m2

82 căn hộ chung cư có diện tích 67 – 105 m2/căn tại dự án Eco Lakeview sẽ được đấu giá bán online với tổng giá khởi điểm là hơn 220,39 tỷ đồng. (Xem thêm chi tiết)

Hiện trạng dự án “Khu đô thị thông minh” ở Đồng Nai vừa bị khởi tố

Dự án tự quảng bá là “Khu đô thị thông minh đầu tiên của Việt Nam”, hiện có 488 căn biệt thự bị bỏ hoang, cỏ mọc um tùm. Công an Đồng Nai vừa quyết định khởi tố vụ án hình sự liên quan đến dự án này sau khi phát hiện có nhiều sai phạm. (Xem thêm chi tiết)

Loạt dự án nhà ở xã hội Hà Nội mở bán năm nay, 'nóng' không kém Trung Văn

Nhiều dự án nhà ở xã hội như dự án HUD Vân Canh, CT-05 và CT-06 Khu đô thị mới Thanh Lâm - Đại Thịnh 2, Rice City Long Biên… nằm trong danh sách các dự án dự kiến triển khai sớm trong năm nay tại Hà Nội. (Xem thêm chi tiết)

TS Nguyên kiểm tra thị lực của bệnh nhân ngộ độc Methanol

Đơn cử như trường hợp bệnh nhân Nguyễn Văn Ch., 52 tuổi, ở Hà Nội được đưa đến Trung tâm Chống độc ngày 2/8 trong tình trạng hôn mê sâu, tụt huyết áp, nhiễm toan chuyển hóa nặng.

Đặc biệt, kết quả chụp MRI cho thấy bệnh nhân tổn thương sọ não nặng. Sau 2 ngày điều trị tích cực, tình trạng của bệnh nhân tiếp tục tăng nặng, tiên lượng khó quá khỏi nên gia đình đã xin cho bệnh nhân về nhà ngày 4/8.

May mắn hơn bệnh nhân trên là trường hợp anh Vi Văn C., 44 tuổi, ở Lục Ngạn, Bắc Giang. Bệnh nhân được chuyển vào TT Chống độc ngày 1/8 trong tình trạng kích thích, lú lẫn, giảm thị lực.

Theo lời kể của người nhà, trước vào viện 3 ngày, bệnh nhân có uống rượu ở ngoài quán, sau đó uống ở nhiều nhà người quen, có loại rượu gia đình nấu, có loại không rõ nguồn gốc. Sau uống, anh C. thấy mệt mỏi, đau đầu, lú lẫn, yếu chân tay, được đưa đến BV đa khoa tỉnh Bắc Giang.

Sau khi chẩn đoán ngộ độc methanol, bác sĩ đã chỉ định truyền dịch natri bicarbonat và được chuyển tuyến lên Bệnh viện Bạch Mai để cấp cứu.

Sau 5 ngày điều trị, bệnh nhân đã thoát cơn nguy kịch, giữ được tính mạng. Tuy nhiên bệnh nhân vẫn còn những di chứng đối thần kinh và thị giác, mờ cả 2 mắt.

TS Nguyên cho biết, methanol không có trong cơ thể. Nếu uống đúng rượu gạo nấu truyền thống, hàm lượng methanol có sinh ra trong quá trình nấu rượu nhưng không đáng kể. Những trường hợp trên là do uống phải nước lọc pha cồn công nghiệp giả rượu quê.

Người bình thường nếu hít phải, dính vào da hoặc uống nhầm methanol sẽ bị ngộ độc với các biểu hiện đau đầu, mệt, buồn nôn, nôn, giảm thị lực, nặng hơn sẽ bị mù, co giật, giãn đồng tử, suy sụp tuần hoàn, suy hô hấp, thậm chí tử vong.

Khi vào cơ thể, methanol sẽ được chuyển hóa thành chất độc hơn, phát tác chậm, sau 1-2 ngày các biểu hiện bên ngoài mới rõ rệt. Ca ngộ độc methanol nặng nhất từ trước đến nay lên tới 687mg mathanol/dl.

Dù uống liên tục với liều không cao nhưng methanol vẫn tích lũy gây các tổn thương cho người bệnh.

Theo TS Nguyên, những trường hợp bị ngộ độc methanol khi nhập viện đều diễn biến hết sức nặng nề. Nguy hiểm nhất là tổn thương não, dây thần kinh thị giác, hoại tử não, tổn thương nội tạng.

Với những trường hợp này dù được cấp cứu lọc máu, dùng thuốc giải độc nhưng phần lớn đều không qua khỏi. Số ít qua được nhưng để lại nhiều di chứng như mù, giảm thị lực, mất trí nhớ.

Do đó, TS Nguyên khuyến cáo, sau khi uống rượu, nếu thấy xuất hiện tình trạng ngủ lịm, lơ mơ, kích thích quá nhiều… nên đưa bệnh nhân tới viện để được kiểm tra, loại trừ nguy cơ ngộ độc rượu chứa methanol.

Thúy Hạnh

27 người tử vong vì sai lầm uống rượu ngừa Covid-19

Theo báo cáo ngày 10/3, hàng chục người ở Iran đã chết sau khi uống rượu mạnh vì quan điểm sai lầm uống rượu sẽ ngăn ngừa nhiễm Covid-19.  

Đáng chú ý, khẩu trang y tế Mebiphar 3D Mask là một trong những sản phẩm được Bộ Y tế công nhận là trang thiết bị bảo hộ cá nhân phục vụ phòng chống dịch Covid-19. Mebiphar 3D Mask được nhiều người chọn sử dụng rộng rãi trong cuộc sống, sinh hoạt hàng ngày, đặc biệt trong tình hình dịch bệnh. 

Đồng thời, Mebiphar và Mebiphar 3D Mask gây ấn tượng với cộng đồng qua chiến dịch “Mebiphar cùng cộng đồng quyết thắng đại dịch”. Đại diện Mebiphar cho biết, chiến dịch này đã cung cấp miễn phí khoảng 1,5 triệu khẩu trang, vật tư y tế, tiếp sức tuyến đầu chống dịch và hỗ trợ người dân tại 64 tỉnh thành.

Cùng được vinh danh Thương hiệu Quốc gia Việt Nam 2022 là thuốc chống đái tháo đường Glucofast với bộ đôi sản phẩm: thuốc Glucofast 500 và thuốc Glucofast 850. Cả hai sản phẩm được lưu hành nhiều năm trên thị trường. Glucofast do công ty Mebiphar sản xuất được người tiêu dùng đánh giá có giá thành hợp lý.

Các sản phẩm đạt giải thưởng có vai trò lớn trong việc nâng tầm, khẳng định thương hiệu Mebiphar trên thị trường. Mebiphar là 1 trong 39 đơn vị đủ điều kiện sản xuất khẩu trang thiết bị y tế phục vụ công tác phòng chống dịch. Các sản phẩm Mebiphar đáp ứng tốt nhu cầu cấp bách của người sử dụng trong giai đoạn dịch bệnh cũng như trong bình thường mới. 

Đại diện Mebiphar chia sẻ: “Các sản phẩm khẩu trang y tế Mebiphar 3D Mask, thuốc chống đái tháo đường Glucofast đã đáp ứng bộ tiêu chí của chương trình Thương hiệu Quốc gia Việt Nam. Mebiphar tự hào là 1 trong 172 thương hiệu, đơn vị tiêu biểu đại diện cho các doanh nghiệp Việt Nam tại chương trình”.

Được tiến hành 2 năm/lần, Thương hiệu Quốc gia Việt Nam là chương trình xúc tiến thương mại dài hạn và duy nhất của Chính phủ. Thông qua chương trình, nhiều tập đoàn, doanh nghiệp Việt Nam ý thức hơn về được vai trò, tầm quan trọng của thương hiệu, là “chìa khóa” giúp gia tăng giá trị sản phẩm cũng như giá trị doanh nghiệp. 

Bích Đào

Nghĩ đến gia cảnh, bà không nén nổi tiếng thở dài. "Con trai, con dâu tôi cũng đang mắc bệnh nan y. Gia đình tôi vốn sống ở khu vực miền núi, kinh tế gặp nhiều khó khăn. Quanh năm chồng con làm việc cật lực cũng chẳng đủ ăn, thu nhập quanh năm chỉ trông chờ vào đồng ruộng", bà buồn bã.

Bất hạnh xảy đến vào năm 2016, chồng bà Vui bị bệnh ung thư phổi. Các bác sĩ kết luận khối u đã di căn đến nhiều bộ phận khác trên cơ thể. Tuy nhiên, người phụ nữ ấy vẫn tìm mọi cách để giữ tính mạng cho chồng.

Bà Vui chạy vạy khắp nơi, vay gần 400 triệu đồng để đưa chồng đi chữa bệnh. Mặc dù vậy, do căn bệnh ung thư phổi quá nặng, năm 2017, ông đã trút hơi thở cuối cùng.

Chồng mất để lại khoản nợ quá lớn, bà Vui buộc lòng phải bán hết nhà cửa cùng thửa đất rộng 140m2, lấy tiền trả nợ. Không còn nơi sinh sống, bà dọn về ở với người con trai lớn.

Tuy nhiên, bi kịch vẫn chưa dừng lại. Năm 2021, sau một lần ngã cầu thang tổn thương cổ, bà bị mọc một khối u trên trán. Ban đầu, bà tưởng đó chỉ là một vết thương đơn giản nhưng theo thời gian, khối u cứ thế to bất thường.

Đúng vào giai đoạn khó khăn nhất, con trai lớn của bà bị tiểu đường nặng, con dâu có u hạch bạch huyết. Thương mẹ một đời vất vả, các con chấp nhận uống thuốc nam nhằm dồn tiền cho bà đi khám bệnh.

Ngày 29/3/2022, qua các xét nghiệm, các bác sĩ ở Bệnh viện K Tân Triều còn phát hiện bà Vui có thêm khối u ở hốc mũi, ngực và cả phần thắt lưng, kết luận bà mắc bệnh đa u tủy xương. Đây được xem như căn bệnh hết sức nguy hiểm, có khả năng đe dọa tính mạng người bệnh rất cao nếu không có sự điều trị kịp thời.

Muốn sống tiếp để trả nợ vì sợ con cái khổ 

Dẫu cho biết bệnh của mình rất nặng, bác Vui vẫn chỉ nghĩ đến các con. Người phụ nữ đã đi gần hết đời người ấy chia sẻ: “Tôi không sợ cái chết đến với mình mà chỉ sợ nhỡ ra mình có làm sao, các con lại khổ sở gánh khoản nợ do mẹ để lại. Các con cũng đang bệnh, nếu tôi khoẻ lại sẽ giúp chúng nó được nhiều hơn".

Qua 8 đợt truyền hoá chất ở khoa Nội 7 hệ tạo huyết, tuần nào bà cũng đến bệnh viện điều trị theo chỉ định từ bác sĩ. Tác dụng phụ của hoá chất lại thêm sự gắng gượng một mình, nỗi lo kinh tế đè nặng trong lòng, bà Vui không thể yên lòng.

Trung bình mỗi tuần, bà cần 3-5 triệu đồng viện phí. Ngoài ra, tiền thuốc ngoài danh mục bảo hiểm chi trả lên đến 10 triệu đồng suốt 8 đợt vừa qua khiến kinh tế gia đình kiệt quệ. 

Nơi quê nhà, các con chỉ làm lao động tự do, cuộc sống hết sức vất vả. Niềm mong mỏi duy nhất của bà Vui lúc này là sớm khoẻ lại, có thể làm thêm kiếm tiền trả nợ, phụ giúp các con được chút nào hay chút nấy.

Phạm Bắc