Nhận định, soi kèo Persepolis vs Malavan, 22h30 ngày 14/3: Tin vào chủ nhà
发布时间：2025-03-18 03:19:36 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论 Hư Vân - 14/03/2025 04:30 Nhận định bóng đá g
bong đá việt nambong đá việt nam、、。
ậnđịnhsoikèoPersepolisvsMalavanhngàyTinvàochủnhàbong đá việt nam Hư Vân - 14/03/2025 04:30 Nhận định bóng đá giải khác
相关文章
Nhận định, soi kèo Torino vs Empoli, 02h45 ngày 16/3: Khách chưa thể bật dậy
Linh Lê - 14/03/2025 19:32 Ý2025-03-18![](<p style="text-align: justify;"><strong>Sữa đặc chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng với vị thơm đặc trưng của sữa và vị ngọt béo kích thích vị giác. Sử dụng sữa đặc trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp bạn tăng cân lành mạnh và an toàn.</strong></p><p style="text-align: justify;">Sở hữu một thân hình cao to, săn chắc là điều mà chàng trai nào cũng mong muốn, với một cơ thể như vậy bạn sẽ tự tin thể hiện bản lĩnh đàn ông của mình hơn. Có nhiều cách để các anh chàng “cò hương” có thể tăng cân: tập thể hình, bổ sung dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý. Và trong chế độ dinh dưỡng có cách làm tăng cân nhanh khá hiệu quả là sử dụng sữa đặc.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Thành phần dinh dưỡng trong sữa đặc</strong></p><p style="text-align: justify;">Sữa đặc được chế biến từ hai thành phần chính là sữa bò và đường. Công thức làm sữa đặc không quá cầu kỳ, đầu tiên sữa bò tươi sẽ được nấu ở nhiệt độ 85-90 độ C sau vài giây đồng hồ để khử trùng rồi giảm 60% lượng nước bằng cách hâm ấm ở khoảng 40-45độ C dưới áp suất thấp để hạ nhiệt độ sôi. Tiếp đến, thêm đường vào đến khoảng 45% tổng lượng. Không chỉ giúp làm ngọt, đường còn ngăn cản độ sinh sản của vi khuẩn bằng cách tăng áp suất thẩm thấu của lượng nước còn lại.</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/12/19/10/20161219101138-t-1.jpg" /></td></tr><tr></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Với hai thành phần trên, sữa đặc thành phẩm chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng với vị thơm đặc trưng của sữa và vị ngọt béo kích thích vị giác. Các thành phần dinh dưỡng có trong sữa bò sau giai đoạn chế biến vẫn được giữ lại khá nhiều, vì thế uống sữa đặc có thể giúp bạn tăng cân lành mạnh và an toàn.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Một số cách sử dụng sữa đặc giúp tăng cân hiệu quả:</strong></p><p style="text-align: justify;"><strong>Pha loãng uống: </strong>Cách này được sử dụng phổ biến nhất hiện nay, theo đó hàng ngày bạn sẽ thưởng thức 1-2 ly sữa đặc được pha với nước ấm. Cách làm cũng khá đơn giản, bạn cho một lượng sữa đặc vào cốc, ai muốn uống ngọt thì có thể cho thêm ít đường, sau đó đổ nước nóng vào khuấy đều, ly sữa ngon nhất khi uống ấm.</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/12/19/10/20161219101138-t-5.jpg" /></td></tr><tr></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;"><strong>Ăn với bánh mỳ:</strong>món này sử dụng vào các bữa ăn nhẹ thì tuyệt vời, bạn có thể đổ trực tiếp sữa đặc vào bánh mỳ kẹp, hoặc có thể chấm trực tiếp.</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/12/19/10/20161219101138-t-4.jpg" /></td></tr><tr></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;"><strong>Sinh tố trái cây:</strong>nếu đang trong thời kỳ cải thiện cân nặng của mình thì đừng quên cho sữa ông thọ vào ly sinh tố trái cây nhé, nó sẽ làm ly thơm ngon và bổ dưỡng hơn. Ngoài ra với quả bơ, bạn có thể đánh trực tiếp với sữa, hay còn gọi là bơ dầm sữa, món ăn tăng cân tuyệt vời cho người gầy.</p><p style="text-align: justify;">Ngoài ra, việc bổ sung thêm sữa đặc khi pha chế các loại thức uống như cà phê, chocolate, sữa lắc vừa có tác dụng tăng thêm hương vị cho thức uống vừa có tác dụng tăng thêm năng lượng, giúp bạn tăng cân hiệu quả.</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/12/19/10/20161219101138-t-3.jpg" /></td></tr><tr></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;"><strong>Những lưu ý khi sử dụng sữa đặc để tăng cân</strong></p><p style="text-align: justify;">- Sử dụng sữa đặc là cách làm tăng cân nhanh, tuy nhiên bạn chỉ nên sử dụng song song với các thực phẩm khác hàng ngày, tránh việc lạm dụng quá mức sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.</p><p style="text-align: justify;">- Chọn những loại sữa uy tín, chất lượng, và nên uống sữa ấm.</p><p style="text-align: justify;">- Kết hợp với luyện tập thể dục thể thao sẽ giúp quá trình tăng cân của bạn trở nên nhanh chóng, hiệu quả hơn.</p><p style="text-align: justify;">- Chế độ nghỉ ngơi đầy đủ, hợp lý, mỗi ngày cần ngủ đủ 8 tiếng. Theo nghiên cứu thì nếu mỗi ngày cơ thể ngủ không đủ 8 tiếng thì các hoạt động khác sẽ không đạt được hiệu quả tối đa.</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/12/19/10/20161219101138-t-2.jpg" /></td></tr></tbody></table><p><strong>Vĩnh Phú</strong></p><p style="text-align: justify;"> </p>)
Những lưu ý khi dùng sữa đặc để tăng cân
2025-03-18
Siêu máy tính dự đoán Las Palmas vs Alaves, 3h00 ngày 15/3
Phạm Xuân Hải - 14/03/2025 05:25 Máy tính dự2025-03-18![](<p style="text-align: justify;"><strong>Ngày nay giới nhà giàu, đặc biệt ở Hà Nội sẵn sàng đầu tư hàng chục tỷ đồng để mua các biệt thự siêu sang với xu hướng “3 trong 1”: mua BĐS để sở hữu không gian sống và kết hợp kinh doanh thương mại, nghỉ dưỡng.<br /></strong></p><p style="text-align: justify;"><strong>2016 năm lên ngôi của mảng nhà biệt thự</strong></p><p style="text-align: justify;">Thị trường bất động sản (BĐS) Việt Nam được các chuyên gia đánh giá đang có sự hồi phục lớn và nhanh ở mọi phân khúc từ: chung cư bình dân, căn hộ cao cấp, nhà phố, nhà liền kề lẫn phân khúc cao cấp siêu sang. Thời gian gần đây người ta thấy các dự án biệt thự ngày càng trở nên bắt mắt và có sự vực dậy mạnh mẽ với hướng đi rất mới, rất lạ.</p><p style="text-align: justify;">Theo một nghiên cứu về thị trường nhà và bất động sản tại Việt Nam của một tập đoàn nước ngoài đưa ra tháng 2/2016: Xu hướng chọn mua, đầu tư BĐS của người Việt Nam, đặc biệt là các thành phố lớn cực kỳ đa dạng và đang có những chuyển biến tích cực. Một bộ phận tầng lớp trung lưu, giàu và siêu giàu có xu hướng đầu tư vào mảng nhà biệt thự (nghỉ dưỡng, villa, biệt thự siêu sang…) nhằm tận dụng tối đa không gian sống đẳng cấp.</p><p style="text-align: justify;">Giới nhà giàu và siêu giàu của Việt Nam ngày càng tăng nhanh tại các đô thị lớn, chính vì thế thói quen tiêu dùng, đầu tư vào bất động sản của họ ngày càng thay đổi theo chiều hướng mua BĐS kết hợp với không gian, cảnh quan; mua bất động sản kết hợp với kinh doanh thương mại, nghỉ dưỡng.</p><table class="image center" width="400" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/04/20/11/20160420114712-a1.jpg" /><br /></td></tr><tr><td class="image_desc"><br /></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Theo một nhà đầu tư, phân khúc biệt thự siêu sang tại Hà Nội đang tăng trưởng khá tốt bởi bộ phận người giàu muốn sở hữu nhà ở kết hợp với không gian và các tiện ích xã hội sẵn có. Nhóm khách hàng mua, đầu tư biệt thư đơn lập tại các khu đô thị đã chuyển hẳn sang các khu biệt thự riêng biệt với không gian, kiến trúc, cảnh quan riêng chỉ dành cho bộ phận người có tiền.</p><p style="text-align: justify;">"Tầng lớp trung lưu Việt Nam ngày càng tăng cả về số và chất lượng, thay vì đổ tiền vào các khu nhà phố đắt đỏ, kiến trúc và không gian cũ kỹ, bí bách, nhiều người có tiền hiện mạnh dạn mua biệt thự siêu sang như: biệt thự nghỉ dưỡng, villa ven biển, biệt thự đơn lập tại khu đô thị mới… Đây chính là xu hướng thị trường, cơ hội mà các chủ đầu tư đang săn đón hàng ngày, hàng giờ”, nhà đầu tư bộc bạch.</p><p style="text-align: justify;">Tại Hà Nội, các dự án bất động sản siêu sang có thể nhắc đến như Vinhomes Riverside, Tân Hoàng Minh hay những tòa biệt thự song lập tại khu đô thị sinh thái Ecopark... và mới đây nhất là Mekong Invest với dự án La Casa Villa 25 Vũ Ngọc Phan. Đây là các dự án được xây dựng với lối kiến trúc độc đáo, khác lạ so với các khu biệt thự đơn lập tại các khu đô thị mới. </p><table class="image center" width="400" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/04/20/11/20160420114712-a2.jpg" /><br /></td></tr><tr><td class="image_desc"><br /></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;"><strong>La Casa Villa - biệt thự 5 sao giữa lòng thành phố</strong></p><p style="text-align: justify;">Theo đánh giá của giới BĐS, La Casa Villa có sự khác biệt rất lớn với các dự án biệt thự cao cấp khác vì đây là dự án biệt thự siêu sang với kiến trúc, không gian đẳng cấp duy nhất và đầu tiên tại nội thành Hà Nội. Điều đó có nghĩa là chủ sở hữu sẽ được tận hưởng tiện nghi của khu resort 5 sao ngay giữa lòng thành phố đông đúc.</p><p style="text-align: justify;">La Casa Villa là dự án có tổng diện tích hơn 7.000 m2, gồm 16 căn biệt thự song lập, 9 căn nhà phố thương mại tọa lạc tại phố Vũ Ngọc Phan một trong những tuyến phố đông đúc các trung tâm mua sắm, thương mại tài chính bậc nhất nội thành Hà Nội. </p><p style="text-align: justify;">Điểm khác biệt của La Casa Villa so với các dự án khác chính là dự án bất động sản siêu sang có lối kiến trúc bán cổ điển phố cổ, không gian xanh ngay giữa lòng Hà Nội. Mật độ cây xanh ở dự án này được thiết kế khá dày đặc trong khối nhà biệt thự đan xen là yếu tố độc đáo, đây là tiêu chí mà không phải dự án nào tại nội thành Hà Nội cũng có được. </p><p style="text-align: justify;">Theo chủ đầu tư, các căn biệt thự siêu sang tại đây đáp ứng tiêu chuẩn của khu resort 5 sao đẳng cấp gồm khu vườn 4 mùa ,Đảo cây xanh ,Khu vui chơi trẻ em, Thác nước, Vườn tâm tình, Vườn nướng BBQ ngoài trời ,Vườn treo Babylon…</p><table class="image center" width="400" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/04/20/11/20160420114712-a3.jpg" /><br /></td></tr><tr><td class="image_desc"><br /></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Điểm nhấn về giao thông của La Casa Villa rất đáng chú ý bởi đây là dự án đầu tiên tại Hà Nội đưa toàn bộ giao thông cơ giới xuống tầng hầm, tận dụng nhiều vị trí lấy sáng tự nhiên, biến lòng đất thành con đường ngập tràn cỏ hoa nhưng vẫn đảm bảo mỗi chủ nhân có ít nhất 2 chỗ đỗ xe ô tô ngay dưới hầm nhà mình trả lại không gian xanh tuyệt đẹp trên mặt đất, biến cảnh quang bừng lên như một khu resort quốc tế 5 sao ngay giữa trung tâm quận nội đô lịch sử của Hà Nội.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Thúy Ngà</strong></p>)
2025-03-18
![](<p style="text-align: justify;"><strong>Ban công là cửa ngõ tiếp nhận sinh khí, là phên rậu, phòng tuyến bảo vệ ngôi nhà chống lại tà khí. Chính vì vậy việc bố trí ban công đúng hướng không chỉ mang lại sức khỏe mà còn mang lại tài lộc và sự giàu sang cho gia chủ.</strong></p><p style="text-align: justify;">Theo lời khuyên của các chuyên gia phong thủy, ban công đẹp nhất là quay về hướng Đông và hướng Đông Nam. Người xưa coi hướng Đông là nơi đón nhận dòng khí may mắn, mang lại cát tường, bình an cho gia đình. Hơn nữa mặt trời mọc ở hướng Đông, ánh sáng buổi sớm trong lành tràn vào ban công khiến toàn bộ căn nhà bừng sáng, ấm áp, tinh thần mọi người sẽ tràn đầy sức sống, sảng khoái, vui tươi.</p><p style="text-align: justify;">Còn ban công đặt hướng Đông Nam thì đón nhận làn gió trong lành dịu nhẹ tạo cảm giác mát mẻ, dễ chịu, lãng mạn… Mặt khác hướng Đông Nam của căn nhà là cung tài lộc, đón được sinh khí tràn đầy thì quả là vô cùng đắc lợi cho phong thủy tụ tài.</p><table class="image center" width="400" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/05/09/10/20160509100124-ban-cong-2.jpg" /></td></tr><tr><td class="image_desc"><p>Hướng Đông và hướng Đông Nam là hai hướng lý tưởng cho ban công.</p></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Không mở ban công hướng Bắc và hướng Tây. Sở dĩ nên tránh 2 hướng này là do hướng Bắc thường xuyên phải nhận khí lạnh, còn hướng Tây lại chịu ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời gay gắt. Những điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của các thành viên trong gia đình cũng như không tốt về tài lộc.</p><p style="text-align: justify;">Trong thiết kế ban công tuyệt đối không đặt ban công nơi có góc nhọn. Trong phong thủy, hình tròn tượng trưng cho sự đầy đủ, may mắn và vẹn toàn, còn những góc cạnh thường gây bất lợi, thiếu thốn và tai họa. Vì thế, ở những nơi có góc nhọn tuyệt đối không thiết kế ban công nếu bạn không muốn khí xấu luân chuyển vào trong nhà.</p><p style="text-align: justify;">Ban công cũng cần phải tránh đặt ở nơi có đường đâm thẳng vào nhà. Từ ban công nhìn thẳng ra con đường đâm vào nhà sẽ gây cảm giác bất an, sợ hãi cho các thành viên trong gia đình. Bên cạnh đó, đường đi với đặc trưng là nhiều người, nhiều xe cộ, dẫn đến nhiều khói bụi và tiếng ồn nên nếu thiết kế ban công tại đây sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tinh thần của mọi người.</p><p style="text-align: justify;">Trong thiết kế ban công cũng nên lưu ý không nên chạy theo hình thức mà thiết kế ban công quá cầu kì, phức tạp, tránh tạo nên các dòng năng lượng tạp loạn không tốt. Không nên sử dụng các thanh trang trí ban công hình chữ X – biểu tượng không may mắn của phong thủy. Hình dáng phức tạp dễ tạo thành năng lượng xấu ảnh hưởng đến gia chủ và tài vận trong gia đình.</p><table class="image center" width="400" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/05/09/10/20160509100124-ban-cong-3.jpg" /></td></tr><tr><td class="image_desc"><p>Hình dáng phức tạp của ban công dễ tạo thành năng lượng xấu cho gia chủ.</p></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Các ban công có hình thù kỳ dị, hình thức phô trương kết cấu thiếu sự khéo léo sẽ tạo nên hình tượng xấu trong phong thủy gây các tác động tiêu cực đến gia chủ. Có thể trang trí ban công bằng các đồ nội thất nhỏ xinh hoặc các chậu tiểu cảnh xinh xắn, hài hòa với thiên nhiên.</p><p style="text-align: justify;">Các chuyên gia phong thủy khuyên rằng, ban công có thể bố trí thành vườn hoa nhỏ xinh xắn, làm nên bức tranh phong cảnh thiên nhiên vui mắt cho ngôi nhà. Hai bên tường ban công có thể trang trí bằng đồ vật thẩm mỹ tạo cảm giác tươi mới, sảng khoái cho mọi người.</p><p style="text-align: justify;">Ở ban công bạn có thể trông các loại cây mang may mắn tài lộc cho gia đình như: cây vạn niên thanh, cây kim tiền, cây vạn tuế, cây cọ trúc.....</p><p style="text-align: justify;">Theo <strong><em>Trí thức trẻ</em></strong></p><p style="text-align: justify;"><strong>Cải tạo ban công thành thiên đường thư giãn trong mùa hè</strong>)
最新评论