Chăm sóc sức khỏe chủ động
Sức khỏe - món quà vô giá
Sức khỏe được xem là tài sản quý nhất của con người. Một cơ thể khỏe mạnh là nền tảng vững chắc để học tập,ămsócsứckhỏechủđộbxh serie a 2024 lao động hiệu quả, hiện thực hóa những dự định và tận hưởng niềm vui cuộc sống.
Thế nhưng sức khỏe không thể duy trì mãi theo thời gian. Theo quy luật lão hóa, tuổi tác càng tăng thì sức khỏe sẽ ngày càng suy giảm. Bên cạnh đó, môi trường, áp lực công việc, chế độ ăn uống, thói quen thức khuya, ít vận động… cũng là những yếu tố tác động tiêu cực đến sức khỏe. Điều này có thể dẫn đến cơ thể mệt mỏi, ăn ngủ kém, hay ốm vặt, giảm trí nhớ, thiếu tập trung, tăng nguy cơ mắc bệnh…

Việc chủ động chăm sóc cơ thể để nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật là rất cần thiết. Tuy nhiên, không ít người còn chủ quan, chưa chú trọng “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, chỉ đến khi đau ốm, bệnh tật mới lo lắng tìm cách khắc phục. Lúc này việc điều trị, phục hồi có thể sẽ tốn rất nhiều thời gian, công sức và tiền bạc.
Chăm sóc sức khỏe chủ động như thế nào?
Theo Ths.BS Nguyễn Thị Hằng - nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh, suy giảm sức khỏe là quy luật tất yếu, nhưng nếu biết chủ động chăm sóc từ sớm thì có thể tạo “lá chắn” bảo vệ cơ thể, làm chậm quá trình này; từ đó duy trì sức khỏe bền lâu, hạn chế nguy cơ bệnh tật và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Để chăm sóc sức khỏe chủ động, nên khám sức khỏe định kỳ 1 năm/lần giúp phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường có nguy cơ tiến triển thành bệnh lý. Mỗi ngày nên dành ra ít nhất 30 phút tập luyện thể dục thể thao giúp tăng cường lưu thông khí huyết, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Xây dựng thói quen sống lành mạnh, ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng stress, ăn uống đa dạng các nhóm chất, hạn chế đồ ăn nhanh, chiên rán, đồ uống có cồn, tăng cường rau xanh, trái cây…
Hiện nay, nhiều người kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm bồi bổ cơ thể để nâng cao sức khỏe, ví dụ như Sâm Nhung Đại Bổ Tâm Bình. Đây là sản phẩm được nghiên cứu bởi Dược phẩm Tâm Bình - Top 5 Công ty Đông dược Việt Nam uy tín. Thành phần sản phẩm gồm các dược liệu quý: nhân sâm, nhung hươu, đương quy, thục địa, kỷ tử, hoài sơn, mật ong.
Nhân sâm vốn được biết đến là vị thuốc quý đứng đầu “Tứ đại danh dược” (Sâm - Nhung - Quế - Phụ). Theo nhà sản xuất, nhân sâm trong Sâm Nhung Đại Bổ Tâm Bình là nhân sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi được chế biến và chọn lọc kỹ càng, còn được gọi là Hồng sâm, giúp bổ sung nhiều vitamin, acid amin, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Bên cạnh đó, thành phần nhung hươu được thu hoạch tại vùng núi Hương Sơn, Hà Tĩnh - địa danh nổi tiếng với các sản phẩm nhung hươu cao cấp.

Sản phẩm cũng có thành phần đương quy, thục địa - dược liệu thường được sử dụng trong bài thuốc cổ truyền “thập toàn đại bổ” hay kỷ tử, hoài sơn được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ.
Sâm Nhung Đại Bổ Tâm Bình là lựa chọn ý nghĩa để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình. Sản phẩm phù hợp cho người trung niên, cao tuổi, người có áp lực công việc cao, người hay mệt mỏi, mới ốm dậy, muốn bồi bổ cơ thể, nâng cao sức khỏe.
Để tìm hiểu thêm thông tin về sản phẩm, liên hệ Công ty Dược phẩm Tâm Bình, 349 Kim Mã, Hà Nội, hotline: 0343.44.66.99.
Đinh Thùy
(责任编辑:Thời sự)
- ·Nhận định, soi kèo Dinamo Makhachkala vs Lokomotiv Moscow, 23h00 ngày 11/3: Khó có bất ngờ
- ·Tỷ lệ bóng đá hôm nay 29/10: Barcelona vs Valladolid
- ·Nhận định Mallorca vs Deportivo, 02h00 24/6 (Hạng 2 Tây Ban Nha)
- ·Eder Militao gặp sự cố bất ngờ trong buổi ra mắt Real Madrid
- ·Nhận định, soi kèo Yokohama Marinos vs Shanghai Port, 17h00 ngày 11/3: Sáng cửa dưới
- ·Phân tích tỷ lệ Levante vs Villarreal, 3h ngày 24/8
- ·Nhận định Leganes vs Real Madrid, 02h00 16/04 (VĐQG Tây Ban Nha)
- ·Phân tích tỷ lệ Alaves vs Mallorca, 21h ngày 29/9
- ·Nhận định, soi kèo Espanyol vs Girona, 03h00 ngày 11/3: Khách rơi tự do
- ·Tỷ lệ bóng đá La Liga hôm nay 18/5: Valladolid vs Valencia
- ·Soi kèo phạt góc Melbourne City vs Newcastle Jets, 15h00 ngày 12/3
- ·Nhận định Atletico Madrid vs Getafe, 03h00 19/8 (VĐQG Tây Ban Nha)
- ·Ấn định thời điểm đá Siêu kinh điển Real Madrid vs Barcelona mùa 2019/20
- ·Sergio Ramos chỉ ra cách giúp Real Madrid khắc chế Barcelona
- ·Nhận định, soi kèo Rostov vs Zenit Saint Petersburg, 22h15 ngày 12/3: Cửa trên ‘tạch’
- ·Kết quả đối đầu Valencia vs Eibar, 19h00 ngày 4/1
- ·Nhận định Villarreal vs Levante, 0h30 ngày 16/2
- ·Nhận định bóng đá Getafe vs Celta Vigo, 3h00 ngày 8/3
- ·Nhận định, soi kèo Rostov vs Zenit Saint Petersburg, 22h15 ngày 12/3: Cửa trên ‘tạch’
- ·Nhận định bóng đá Granada vs Levante, 19h ngày 14/12: Điểm tựa sân nhà