Các hoạt động chơi cùng con rất thú vị và dễ thực hiện ngay cả đối với những bậc phụ huynh bận rộn. Hình thức đa dạng gồm hoạt động ngoài trời và trong nhà, thể chất và trí tuệ như: yoga, xoa bóp, vẽ, làm đồ thủ công, kể chuyện… Điều quan trọng là những hoạt động này cần sự tham gia của tất cả thành viên. Qua đó, tạo sự gắn kết cho cả gia đình với thông điệp: Cha mẹ hay cả gia đình hạnh phúc thì con mới hạnh phúc.

Sao trước đây không ai nói với tôiđiều này là tác phẩm của nhà tâm lý học lâm sàng Julie Smith bao quát nội dung khá rộng: Nỗi sợ, Nghi ngờ bản thân, Sự căng thẳng … Với mỗi vấn đề, tác giả đều đi từ nguyên nhân, biểu hiện, đến những tác hại/lợi ích mà nó mang tới và cách điều chỉnh phản xạ để đạt kết quả tốt hơn.Trong mỗi chương, tác giả trình bày kiến thức khoa học đan xen với kể chuyện (chuyện của bản thân hoặc của những bệnh nhân) để truyền tải thông tin.

Cuốn sách giúp bạn đồng hành và thấu hiểu với người thân có vấn đề tâm lý, tâm thần, bên cạnh sự điều trị của bác sĩ. Chính bạn cũng sẽ có cơ hội tự hiểu mình để sống hạnh phúc hơn. 

Nhịp sống hối hả, tất bật khiến việc giao lưu giữa cha mẹ và con cái đôi khi thật khó khăn. Trò chuyện cùng con, chuyện lớn hóa cỏn conđáp ứng nỗi lòng của các bậc cha mẹ thấy con cái xa cách dần, nói không nghe, khó chia sẻ. 

Ngược lại, con cái cũng cần học cách thấu hiểu cha mẹ, người thân. Trưởng thành không phải không cần gia đình, mà là khi ta biết bao dung cho những bất toàn của gia đình nhưng vẫn giữ được chính mình. Tựa sách Trưởng thành khi biết khoan dungnói về cách hóa giải mâu thuẫn trong gia đình, từ góc nhìn tâm lý học. 

Nếu các bậc phụ huynh muốn tìm hiểu sâu sắc hơn về việc giáo dục con cái kỹ năng vào đời, dựa trên cơ sở khoa học và triết lý giáo dục tiên tiến thì Chuẩn bị cho con một cuộc sống trọn vẹnlà một lựa chọn sáng suốt. “Chứng kiến những đứa con của chúng ta thất bại - ngay cả trong những cách nhỏ nhặt, như nấu cháy bữa tối - là một thử thách, nhưng tôi nghĩ cuộc đấu tranh với việc tự định hướng bản thân còn sâu sắc hơn. Thực tế là khi trẻ tự định hướng, vai trò của cha mẹ sẽ thay đổi. Và không phải lúc nào cũng rõ ràng vai trò mới trông như thế nào”, trích dẫn từ sách.

Nhân dịp này, NXB Trẻ cũng giới thiệu nhiều cuốn sách giúp các cặp vợ chồng hiện đại hiểu nhau hơn, hài hòa giữa sự nghiệp và gia đình: Trí tuệ gia đìnhcủa Robin Sharma, bậc thầy về sách kỹ năng và Vượt qua chuyện sao Hỏa, sao Kim, của John Gray, đây là phiên bản “nâng cấp” của bestseller Đàn ông sao Hỏa, đàn bà sao Kimra đời cách đây 20 năm. 

Điểm đặc biệt ở Vượt qua chuyện sao Hỏa, sao Kimlà sự chi tiết và cụ thể. Tác giả không đưa ra những lời khuyên chung chung mà là chỉ dẫn từ sự biến đổi nội tiết tố ở nữ theo thời kỳ cho đến tâm lý đàn ông hiện đại, ảnh hưởng của các chuẩn mực văn hóa, dấu hiệu nhận biết trạng thái căng thẳng của các bên, những hoạt động tự chăm sóc bản thân, thời gian cho riêng mỗi người… Cuốn sách xứng đáng là cẩm nang thiết thực góp phần gìn giữ và phát triển cuộc sống lứa đôi.

Ngoài ra, còn có các tựa sách nói về kỹ năng thực tế nổi bật có Lagom -phong cách sống cân bằng của Thụy Điển với những mẹo xếp đồ đạc, trồng cây, tiết kiệm điện… để sống cân bằng hài hòa với thiên nhiên; kỹ năng nấu bếp và thưởng thức món ăn: Ăn tối cùng Chef và nói chuyện bếp, Ăn gì không chết, Ăn gì cho không độc hại…

Chủ tịch Hà Nội Trần Sỹ Thanh đánh giá năm 2025 đặc biệt quan trọng, bởi đây là năm đầu tiên kỳ thi tốt nghiệp THPT theo chương trình mới (chương trình 2018). Vì vậy, ông Thanh yêu cầu các sở, ngành, quận, huyện chủ động nâng cao chất lượng dạy và học, chuẩn bị các điều kiện đảm bảo cho kỳ thi.

Sở Giáo dục và Đào tạo được giao hướng dẫn, kiểm tra việc đổi mới phương pháp dạy học, kiểm tra với học sinh lớp 12; không để thầy trò và các trường bị động, gặp khó trước kỳ thi. Cùng với đó, Sở cần cung cấp chính xác và đầy đủ thông tin về kỳ thi, tuyệt đối không lơ là, chủ quan, xử lý linh hoạt, hiệu quả những vấn đề phát sinh, tạo điều kiện thuận lợi nhất cho thí sinh.

Ngoài ra, kỳ thi được tổ chức theo hướng giảm áp lực, giảm chi phí, ít tốn kém. Do đó, các quận, huyện cùng cơ quan chuyên môn cần phối hợp đồng bộ, chặt chẽ, kịp thời.

Thời gian trôi qua, phủ lên ký ức những lớp bụi mờ. Có người quên, có người nhớ. Dù vậy, nhiều kỷ niệm nhiều câu chuyện vẫn nằm đâu đó tận trong thẳm sâu tâm hồn mỗi người; để mỗi lần có dịp nhớ về lại bồi hồi, bâng khuâng.

Vốn là một người sinh ra và lớn lên ở Sài Gòn, trải qua biết bao biến cố thăng trầm của gia đình, của thời cuộc - chính điều này đã tạo nên sự giàu có trong ký ức của tác giả Nguyễn Ngọc Hà. Những ký ức đó, không còn nằm yên mà “thức dậy” trên từng trang viết, sống động như vừa mới hôm qua.

52 bài tản văn cùng rất nhiều tư liệu hình ảnh trong cuốn sách Sài Gòn thương và nhớ xoay quanh những ấn tượng và kỷ niệm về Sài Gòn - từ những món ăn, thức uống, quán cóc, chợ búa, đến những công viên, trường học, di tích lịch sử và văn hóa… Tất cả được khởi đi từ nỗi nhớ niềm thương của một người, bây giờ trở thành nỗi niềm chung với những ai đã và đang ở Sài Gòn; nhất là những người từng gắn bó với Sài Gòn trước kia. 

Như một hành trình ngược về quá khứ, đến với Sài Gòn thương và nhớ bạn đọc một lần nữa được quay về thập niên 70 của thế kỷ 20 rồi cùng chậm rãi bước lên chiếc xe thổ mộ, được “ngồi trên sàn xe bằng gỗ bóng mượt, rồi đong đưa chân theo nhịp đi của con ngựa”; được “lưu luyến cảm giác “lắc cùng nhịp đi với bước chân ngựa” của xe thổ mộ” (Chiếc xe thổ mộ).

Hành trình đó vẫn chưa dừng lại mà tiếp tục rong ruổi trên những con phố của Sài Gòn. Theo bước chân tác giả, người đọc lần lượt đi qua những nơi chốn, cũng chính là tên các bài viết trong sách: Chợ Nacy, Công viên Chi Lăng, Nhà mồ Trương Vĩnh Ký, Nhà hàng Brodard, Nhà thờ Huyện Sỹ… Trải qua thời gian, những địa danh này ít nhiều đã có sự thay đổi, thậm chí không còn nữa. Tuy vậy, những câu chữ của tác giả Nguyễn Ngọc Hà vẫn khiến người đọc bồi hồi.

Vẫn trên hành trình đó, bạn đọc lại có cơ hội thưởng thức những món ăn thức uống mà bây giờ, dù nhiều bạc tiền đến mấy cũng khó để tìm mua, như bánh pá chạng, bánh pẻng, xí muội cán dẹp…

Cũng có khi đó là món ăn quen thuộc, giản đơn như ổ bánh mì thôi, vậy mà qua ngòi bút của tác giả Nguyễn Ngọc Hà, người đọc không khỏi thổn thức: “Cầm ổ bánh nóng giòn trong hai bàn tay và đưa lên miệng cắn. Miếng bánh ngập giữa hai hàm răng, bột thơm ngọt hòa với vị bùi bùi của patê, chả, thịt, jambon, vị beo béo của sốt, vị gay gay của hành, ngò, cảm giác man mát của dưa leo, chua chua của cà chua, đồ chua và cay xè của ớt... thêm vào âm thanh giòn rụm của bánh mì. Chao ôi, tuyệt vời!” (Bánh mì Sài Gòn).

Tập sách Sài Gòn thương và nhớ của tác giả Nguyễn Ngọc Hà.

Với Sài Gòn thương và nhớ, tác giả Nguyễn Ngọc Hà còn đưa bạn đọc về với cuộc sống và nền nếp sinh hoạt của Sài Gòn xưa. Cuộc sống ấy bình dị, có thiếu thốn, lam lũ nhưng luôn an vui và ấm áp trong tình người nhân ái. Sự ấm áp ấy đến từ những người bán hàng rong ngày ngày vất vả mưu sinh; từ sự thương yêu, đùm bọc giữa các thành viên trong gia đình dành cho nhau.

Những bài viết của tác giả Nguyễn Ngọc Hà thiên về cảm xúc cá nhân, không phải là một cuốn sách mang tính khảo cứu về Sài Gòn xưa. Hầu hết, các bài viết có điểm chung giống nhau khi cùng nhìn về quá khứ với niềm rung cảm lắng sâu. Tình cảm ấy vẫn còn nóng hổi.

Ở đó, có những buồn vui, những tinh nghịch thơ trẻ; thậm chí tác giả không ngần ngại chia sẻ cả những tính xấu của bản thân. Chính điều này, đã tạo nên sự gắn bó và thiết thân giữa tác giả và bạn đọc. Không còn khoảng cách, tác giả Nguyễn Ngọc Hà giống như đang thủ thỉ tâm tình cùng bạn đọc về hồi ức vàng son vẫn luôn nằm trang trọng trong một góc nhỏ của trái tim.

Đọc Sài Gòn thương và nhớ, Giáo sư Huỳnh Như Phương đánh giá: “Nguyễn Ngọc Hà là một trường hợp đặc biệt: chị sinh trưởng, đi học, dạy học ở đây, cuộc đời chẳng mấy ngày xa thành phố, có thể tự hào là 'dân Sài Gòn chính hiệu'. Người đọc có cảm tưởng như ngả đường nào của thành phố cũng có dấu chân của chị; quán ăn nào, tiệm cà phê nào chị cũng từng ghé qua; hiệu sách nào, cửa hàng nào chị cũng có lần bước vào.

Thành ra, chị có cả một kho chuyện về Sài Gòn để kể, không phải chuyện lịch sử xã hội lớn lao mà là chuyện đời riêng, bình thường, dung dị của một người gắn bó với thành phố này như một người dân thuần lương, mặc cho vật đổi sao dời, vẫn tìm nguồn vui sống nơi từng bóng cây, góc phố.”

Theo Zing

1. Lẩu gà măng chua

Lẩu gà măng cay với nước dùng thanh nhẹ, có vị chua, cay rất quyến rũ. Chắc chắn bạn sẽ thích. Món này cũng có thể là một gợi ý thú vị khi mọi người đã ngán các món ăn nhiều dầu mỡ.

Lẩu gà là món quen thuộc với đại đa số người dân Việt Nam, tuy nhiên lẩu gà măng cay lại không phải món ăn phổ biến. Chỉ cần thưởng thức món ăn này một lần ắt hẳn bạn sẽ bị nó chinh phục hoàn toàn và sẽ nhớ mãi. Hãy bắt tay vào làm thử nhé!

2. Salad rau mầm

Món salad rau mầm thịt bò tuy đơn giản nhưng rất thanh mát lại đẹp mắt.

Rau mầm là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, là loại thuốc cực kỳ tốt cho sức khỏe con người. Việc chế biến rau mầm cũng khá đa dạng, nên bạn có thể lựa chọn nó làm một trong những món rau chính cho bữa cơm của gia đình. Món salad rau mầm vừa đẹp mắt, vừa ngon miệng có thể dùng làm món ăn hàng ngày cũng có thể làm món khai vị đãi khách khi nhà có tiệc đấy!

Chúc bạn thành công và ngon miệng với thực đơn cuối tuần này!

(Theo MASK Online)

Lady Gaga (Patrizia Reggiani)

Vốn nổi tiếng toàn cầu với vai trò là một trong những nghệ sĩ nhạc pop vĩ đại nhất, Lady Gaga có vai chính đầu tiên trên màn ảnh rộng với tình khúc A Star Is Born. Bộ phim đem về cho nữ diễn viên/ ca sĩ một đề cử Oscar, đề cử Quả Cầu Vàng, BAFTA và SAG cho màn trình diễn xuất sắc. A Star Is Born cũng đánh dấu ngôi sao này trở thành người phụ nữ đầu tiên trong lịch sử chiến thắng Oscar, Grammy, BAFTA và Quả Cầu Vàng trong cùng một năm.  

Trước đó vào năm 2016, Gaga từng chiến thắng giải Quả Cầu Vàng cho hạng mục Nữ diễn viên xuất sắctrong miniseries hoặc phim truyền hình. Dấn thân vào mảng phim bằng hình tượng quái chiêu trong Machete Kills, American Horror Story: Hotel hay Sin City: A Dame to Kill For,những lựa chọn diễn xuất gần đây của minh tinh cho thấy sự trưởng thành trong sự nghiệp của cô.

Mở đầu bằng câu giới thiệu "Mọi người gọi Dubai là thành phố kim cương", chương trình truyền hình thực tế Dubai Bling theo chân những triệu phú trẻ tuổi và gây tranh cãi tại một trong những thành phố phát triển nhất khu vực Trung Đông.

Chương trình nhanh chóng tạo tiếng vang ngay sau khi ra mắt vào tháng trước. Dubai Bling trở thành show không nói tiếng Anh được xem nhiều thứ ba trên Netflix trong tuần đầu lên sóng. Tuần tiếp theo, chương trình vươn lên vị trí thứ hai, theo The Washington Post.

Rất ít chương trình được sản xuất tại khu vực Trung Đông đạt được thành tích này. Sức hút của Dubai Bling nằm ở sự khác biệt và hào nhoáng, nhất là khi các chương trình truyền thống của UAE nói riêng và các nước Trung Đông nói chung có xu hướng bảo thủ và thiên về khán giả nam.

Vì sao nổi tiếng?

Dubai từ lâu đã là một thành phố quốc tế và Dubai Bling cho thấy rõ điều đó. Trong số 10 nhân vật chính, chỉ có hai thành viên là người địa phương. Còn lại là người Mỹ gốc Ấn Độ, Liban, Iraq, Kuwait, Saudi Arabia và Mexico. Gốc gác của dàn diễn viên chính được đề cập ngay từ đầu, nhưng không được khai thác quá sâu.

Hiếm có chương trình giải trí nào có thể phản ánh sự đa dạng về phương ngữ của khu vực như Dubai Bling, khi các nhân vật nói nhiều thứ tiếng và phần chú thích thường xuyên xuất hiện để giải nghĩa các câu chứa nhiều ngôn ngữ.

Mặc dù Dubai Bling mang tính mạo hiểm, chương trình vẫn tránh đề cập đến tình dục trước hôn nhân, một chủ đề cấm kỵ ở Trung Đông. Nhưng người tham gia không ngại nói về các vấn đề nhạy cảm trong tôn giáo và văn hóa địa phương.

Safa Siddiqui, ngôi sao truyền hình người Iraq gốc Anh, rất ngạc nhiên khi những người bạn người Liban và Saudi Arabia của cô từ chối ý tưởng nhờ người đẻ thuê để có con.

Quan điểm này sau đó đã bị Lojain Omran, cựu người dẫn chương trình truyền hình của Saudi Arabia, chỉ trích nhẹ nhàng trước ống kính.

"Chủ đề cụ thể này, chúng tôi không thể thảo luận sâu vì nó không phổ biến và không được chấp nhận, dù là về mặt tôn giáo hay xã hội", cô nói.

Nhưng bản thân Omran không ngại chỉ trích xã hội mình đang sống. Cô nói ở phương Tây, không giống như ở Trung Đông, xã hội coi trọng những gì bên trong đầu óc của một người phụ nữ hơn là vẻ ngoài và tuổi trẻ của cô ấy.

Phóng đại sự giàu có

Tuy nhiên, sức hấp dẫn của chương trình không nằm ở các vấn đề văn hóa, mà chủ yếu dựa vào cuộc sống phô trương của những triệu phú mới nổi.

Loujain Adada, bà mẹ hai con 32 tuổi có chồng là tỷ phú đã qua đời cách đây 5 năm, là một trong những nhân vật gây chú ý nhất chương trình với câu nói: "Tôi giàu có nhưng thích quà. Và tôi không cần quá cố gắng vẫn có thể đạt được".

Với việc thừa kế một phần trong khối tài sản trị giá 9 tỷ USD của người chồng quá cố, Adada có giá trị tài sản ròng từ 3,8-4 triệu USD, theo Women's Health. Cô là người giàu thứ hai trong số các thành viên của Dubai Bling.

Thành viên giàu nhất là Ebraheem Al Samadi, con trai út của một chủ khách sạn giàu có người Kuwait. Tài sản của Al Samadi được cho gấp 13 lần tài sản của Adada, khoảng 50 triệu USD. Anh bắt đầu sưu tầm siêu xe và đồng hồ từ năm 17 tuổi nhưng khẳng định không dùng tiền của cha để mua đồ hiệu.

Tuy nhiên, giống một số chương trình về giới nhà giàu khác, Dubai Bling cũng bị cáo buộc phóng đại lối sống của các nhân vật.

Trong khi hầu hết ngôi sao của Bling Empire đều có tài sản đã được kiểm chứng, chẳng hạn như tài sản ròng trị giá 600 triệu USD của Anna Shay, thì dàn diễn viên của Dubai Bling lại không chứng minh được sự giàu có của mình trên thực tế.

Arabian Businesscho rằng chỉ 4 trong số 10 diễn viên của Dubai Bling là triệu phú thực sự, gồm Kris Fade, Brianna Fade, Loujain Adada và Al Samadi. Những ngôi sao còn lại chỉ có tài sản trị giá từ 180.000 USD đến 800.000 USD.

Trong tập đầu của Dubai Bling, Safa Siddiqui, nhân vật đam mê túi hiệu Hermès, đã mua một chiếc vòng cổ trị giá khoảng 3 triệu USD. Việc mua hàng bốc đồng của Safa ngay lập tức khiến người xem kinh ngạc vì giá trị tài sản ròng ước tính của cô và chồng Fahad chưa bằng 1/3 giá của chiếc vòng.

Ngoài ra, hình ảnh văn phòng nhỏ bé, đơn sơ của Zeina Khoury, CEO công ty môi giới bất động sản High Mark và được mệnh danh là "nữ hoàng Versace", cũng khiến nhiều khán giả thắc mắc.

Nhiều người coi hai phân cảnh này là ví dụ cho thấy các thành viên của Dubai Bling đang phóng đại sự giàu có của mình trước máy quay.

Theo Zing