Cẩm nang dinh dưỡng cho người bận rộn
Bận rộn với công việc khiếnnhiều bạn trẻ không còn thời gian quan tâm đến chất lượng dinh dưỡng. Đây là mộtsai lầm vì theo các chuyên gia dinh dưỡng,ẩmnangdinhdưỡngchongườibậnrộâm lich hôm nay để đáp ứng cường độ làm việc cao cầnbổ sung những thực phẩm giàu năng lượng.
Hoạt động kém hiệu quả vì mất cân bằng dinh dưỡng
Nguyên nhân của vấn đề trên là do nhiều người có thói quen ăn những gì mìnhthích hơn là những gì cơ thể cần, dẫn đến sự mất cân bằng các chất dinh dưỡng.Bản thân mỗi người đều ý thức được vấn đề dinh dưỡng rất quan trọng, tuy nhiênvới áp lực từ công việc, từ nhịp sống, bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng dường nhưkhông còn được đặt lên hàng đầu, thay vào đó, người ta có xu hướng lựa chọnnhững thực phẩm ăn nhanh và phù hợp khẩu vị.
Thực tế cho thấy, bổ sung không đầy đủ và không đúng tỉ lệ các chất dinh dưỡngđang trở thành hiện tượng phổ biến dẫn đến béo phì cũng như suy dinh dưỡng đốivới giới trẻ. Bữa ăn truyền thống không thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất, chưa kểđến những bữa ăn sơ sài cho những ngày trong tuần bận rộn càng khiến việc thiếuhụt dinh dưỡng càng cao. Lúc này, cơ thể không được bổ sung đủ chất sẽ dễ gâymệt mỏi, giảm sức đề kháng và hoạt động kém hiệu quả.
Khoa học dinh dưỡng trong xã hội hiện đại
Chính vì lý do đó, các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho ra đời các loại thựcphẩm bổ sung dinh dưỡng giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể hoạt động, hỗtrợ đắc lực nhằm bổ sung và tối ưu hoá lượng dưỡng chất mà cơ thể hấp thu trongkhi vẫn kiểm soát cân nặng hiệu quả. Herbalife - tập đoàn dinh dưỡng hàng đầucủa Mỹ đã tìm ra câu trả lời thông qua các sản phẩm Hỗn hợp Dinh dưỡng Công thức1 (Shake), Hỗn hợp Vitamin và Bột Protein.
Cơ thể chúng ta không tự sản xuất vitamin mỗi ngày mà cần tổng hợp từ các loạithực phẩm khác nhau như vitamin C, vitamin B1 là các loại vitamin tan trong nướccó nhiều trong gạo, ngũ cốc, trái cây, vitamin A và vitamin E tan trong dầu mỡchứa trong các loại củ quả có màu đỏ như cà rốt, ớt.
Việc bổ sung đầy đủ các loại vitamin giờ đây đã trở nên đơn giản hơn rất nhiềuvới Hỗn hợp Dinh dưỡng Công thức 1 (Shake). Với hơn 21 loại vitamin và khoángchất, cùng với protein và chất xơ dễ hấp thụ, đây là giải pháp cung cấp chấtdinh dưỡng một cách hiệu quả và nhanh chóng. Hoặc với Bột Protein, cơ thể sẽnhanh chóng tái tạo năng lương và tăng cường thể lực do trong thành phần chứa75% protein đậu nành và 25% protein sữa, đặc biệt không chứa chất béo bão hoà.
Hỗn hợp Dinh dưỡng Công thức 1 (Shake) là giải pháp cung cấp dinh dưỡng hiệu quả và nhanh chóng cho cơ thể |
-
Nhận định, soi kèo Le Havre vs Brest, 21h00 ngày 26/1: Chiến thắng thứ 4Ấn tượng Ngày hội Vui học tiếng Anh ILAAirPods, chiếc tai nghe bé nhỏ mang về 20 tỷ USD cho AppleLỗi hiển thị khiến một đồng tiền số tăng 400 triệu lần, vượt BitcoinSiêu máy tính dự đoán Barca vs Valencia, 03h00 ngày 27/1Vụ “Đêm mỹ nhân”: Cục Nghệ thuật biểu diễn “huýt còi”Chọn đúng kỳ thi để ứng tuyển đại học Mỹ'Nàng Công chúa ngủ trong rừng' nhiều lỗi chính tảNhận định, soi kèo Barca vs Valencia, 03h00 ngày 27/1: Qúa khó cho Bầy dơiCuộc sống viên mãn của Trương Nam Thành và vợ đại gia hơn 15 tuổi
下一篇:Nhận định, soi kèo Porto vs Santa Clara, 1h00 ngày 27/1: Khủng hoảng
- ·Nhận định, soi kèo Gresik United vs Persibo, 15h00 ngày 28/1: Khách thất thế
- ·Nghề dệt Vạn Phúc là Di sản văn hóa phi vật thể quốc gia
- ·Diễn viên 'Thập Tam muội' bị công an phát hiện dương tính với ma túy
- ·Elon Musk gọi tên Dogecoin trong đề xuất mới nhất cho Twitter: Ý định gia nhập Twitter đã rõ?
- ·Soi kèo góc Club Necaxa vs Cruz Azul, 10h05 ngày 29/1
- ·Phạm Văn Phương
- ·Nữ tỷ phú giàu nhất Trung Quốc chia tay tình trẻ kém 28 tuổi
- ·Mặt trái của thị trường crypto bùng nổ: những vụ lừa đảo tình
- ·Nhận định, soi kèo Al Hazem vs Al Batin, 19h45 ngày 27/1: Khách thất thế
- ·Học sinh đánh bạn ở Trà Vinh đã trở lại trường
- ·Quảng Ngãi thúc đẩy phát triển và sử dụng các nền tảng số quốc gia
- ·Thêm một tỷ phú thương mại điện tử Trung Quốc từ chức CEO
- ·Siêu máy tính dự đoán Barca vs Valencia, 03h00 ngày 27/1
- ·Ca sĩ nổi tiếng bị nhân viên y tế hạ độc, lý do khiến nhiều người rùng mình
- ·Cáp biển APG gặp sự cố, nhà mạng làm gì để giảm thiểu ảnh hưởng tới người dùng?
- ·Tin sao Việt 22/9: Bình An dẫn Phương Nga gặp mặt người thân sau tin đồn đám cưới
- ·Soi kèo góc Tigres UANL vs Club Tijuana, 10h00 ngày 29/1
- ·Kylie Jenner đi chơi đêm với tình cũ gốc Việt hậu chia tay bạn trai
- ·Hồng Đào xuất hiện tươi tắn sau 2 tuần nhập viện
- ·Vợ cố NSND Thế Anh đứng không vững, được dìu đi lúc di quan chồng
- ·Nhận định, soi kèo Al
- ·Cố vượt đường ray, học sinh bị tàu hỏa đâm nguy kịch
- ·Giá Bitcoin tăng mạnh
- ·2 mẹo giúp bạn hạn chế mất tiền khi sử dụng điện thoại
- ·Nhận định, soi kèo Punjab vs Jamshedpur, 21h00 ngày 28/1: Khó cho khách
- ·Trường ĐH Lâm nghiệp lên tiếng về văn bản 'chặt cây'
- ·Soi kèo góc Fulham vs MU, 2h00 ngày 27/1
- ·Bí mật trong chiếc vali của doanh nhân lún sâu vào nợ nần
- ·Báo Đông Nam Á bất ngờ khi đội tuyển Campuchia cầm hòa Malaysia
- ·Clip cảm động lấy nước mắt các bà mẹ trẻ
- ·Nhận định, soi kèo Fenerbahce vs Goztepe, 23h00 ngày 26/1: Quá khó cho tân binh
- ·Ngô Thanh Vân nổi giận vì ca sĩ Mỹ mặc áo dài không quần phản cảm
- ·Báo châu Á: "Tuyển Việt Nam thống trị, Indonesia có thể phải trả giá"
- ·Người gốc Việt điều hành Toyota châu Á
- ·Nhận định, soi kèo Prachuap vs Chiangrai United, 18h00 ngày 26/1: Thất vọng cửa dưới
- ·Việt Anh phản ứng vì bị chê, bị gọi là 'chị Vân Anh' sau dao kéo