Công Phượng đã về Việt Nam, chốt ngày vào TP.HCM

Ngoại Hạng Anh 2025-01-27 08:17:10 95
ôngPhượngđãvềViệtNamchốtngàyvàwest ham – arsenal   Hoàng Ngọc - 01/01/2020 17:07  V-League
本文地址:http://wallet.tour-time.com/news/359f998825.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Soi kèo góc Liverpool vs Ipswich Town, 22h00 ngày 25/1

 Ngọn hải đăng Kê Gà trên hòn Bà - hòn đảo đẹp nhất Bình Thuận. Kê Gà không chỉ là “điểm ngắm bình minh đẹp nhất Việt Nam” mà còn là nơi lý tưởng để chụp ảnh dải Ngân Hà, nhất là trong những ngày vắng tàu bè đi biển, bầu trời không bị nhiễu ánh sáng. Ảnh: Chu Thiện Sơn

Thông thường, dải Ngân Hà xuất hiện quanh năm trên bầu trời. Tuy nhiên ở Việt Nam, thời điểm có thể chiêm ngưỡng và chụp được  thuận lợi nhất là vào tháng 3 đến tháng 10, vào những ngày trời trong không trăng, không dính mây mù và mưa. Dải Ngân Hà sẽ mọc ở hướng đông nam trong khoảng 1-3h sáng.

Địa điểm Gành Đèn tại Tuy An, Phú Yên. Ảnh: Bùi Xuân Việt
Địa điểm “Chạm vào sao Mộc” tại khu vực đồi cỏ hồng, Đà Lạt vào lúc 3h sáng. Ảnh: Bùi Xuân Việt 

Địa điểm có thể ngắm được dải Ngân Hà sẽ là những nơi cách xa vùng ô nhiễm ánh sáng như vùng ngoại ô, vùng biển, vùng núi cao…Hầu hết những ánh đèn nơi đô thị sẽ làm lu mờ ánh sáng của dải Ngân Hà, khiến chúng ta không thể quan sát được.

Bãi biển Tân Thành, Gò Công Đông, Tiền Giang là một địa điểm hoàn hảo để chụp dải ngân hà khi có độ nhiễu sáng tương đối thấp. Ảnh: Phan Nhật Đăng Thư
Đồi chè trái tim Mộc Châu, Sơn La khi về đêm cũng linh linh, rực rỡ không kém. Ảnh: Trần Văn Linh
Thác hang Én (hay thác K50) tại Khu bảo tồn thiên nhiên Kon Chư Răng, huyện K’Bang, Gia Lai trở nên huyền bí, ảo diệu hơn khi có dải Ngân Hà "vắt" phía sau. Ảnh: Nguyễn Trọng Đợi

Để săn được những bức ảnh chụp dải ngân hà, đòi hỏi phải có một chiếc máy ảnh tương đối chất lượng với chế độ khử noise tốt để bức ảnh được trong hơn, đỡ nhiễu hơn; chiếc lens góc rộng với độ mở ống kính lớn để có thể ôm hết được vùng ngân hà chạy dài và thu được lượng ánh sáng tốt hơn.

Sáng Nhù thuộc Mù Cang Chải, Yên Bái là một trong những nơi có ruộng bậc thang đẹp nhất Tây Bắc, cũng là địa điểm dễ dàng chiêm ngưỡng được dải Ngân Hà. Ảnh: Hoàng Minh Hiếu
Bãi biển Đồng Châu, Thái Bình, một trong những bãi biển hoang sơ nhất miền Bắc. Ảnh: Trần Anh Tuấn

Bên cạnh đó là kỹ thuật chụp phải phơi sáng lâu tầm 15-30 giây để có thể có một bức hình đẹp. Nhiều người phải thức cả đêm mới có thể săn được những khoảnh khắc rực rỡ, lấp lánh nhất. 

Bãi biển Tân Thành, Tiền Giang. Ảnh: Chu Thiện Sơn
Đồi chè Long Cốc, địa điểm lý tưởng để vừa cắm trại qua đêm, vừa săn Ngân Hà. Ảnh: Trần Văn Linh
">

Những địa điểm săn dải Ngân Hà đẹp kì ảo trên khắp Việt Nam

Hội chứng trái tim tan vỡ dễ nhầm với nhồi máu cơ tim. Ảnh minh họa: Shutterstock.

Đến nay, nguyên nhân và cơ chế của hội chứng trái tim tan vỡ chưa được xác định. Tuy nhiên, người ta nhận thấy 90% bệnh nhân là phụ nữ 55-75 tuổi, có thể liên quan đến hormone sinh dục nữ. Theo đó, estrogen không chỉ tạo ra những đặc trưng của phái đẹp, mà còn bảo vệ hệ tim mạch. Estrogen ở phụ nữ tuổi mãn kinh cũng suy giảm nên trái tim không được bảo vệ như trước.

Bên cạnh đó, khi stress hoặc căng thẳng quá mức, cơ thể sẽ tăng các hóa chất trung gian vận mạch, trái tim co bóp mạnh hơn, giúp cơ thể sẵn sàng đáp ứng với tình trạng sắp đến. Tuy nhiên, các hóa chất trung gian tiết ra quá nhiều sẽ khiến tim căng thẳng quá mức, dễ bị tổn thương. 

“Người ta từng ghi nhận trường hợp được mời lên phát biểu trước đám đông đã quá căng thẳng và bị takotsubo”, bác sĩ Định nói.

Hội chứng trái tim tan vỡ cũng có thể xảy ra khi người bệnh trải qua đại phẫu. Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM từng ghi nhận một phụ nữ bất ngờ lên cơn đau ngực, nghi nhồi máu cơ tim trong thời gian nằm viện. Siêu âm tim lại ghi nhận hình ảnh đặc trưng của hội chứng trái tim tan vỡ.

Bác sĩ Định chia sẻ, bệnh nhân đã bị căng thẳng quá mức vì vừa phẫu thuật trước đó. Sau điều trị khoảng 2 tuần, tình trạng được cải thiện. 

Thống kê ghi nhận, trong số các trường hợp chẩn đoán nhồi máu cơ tim, khoảng 2% là hội chứng trái tim tan vỡ (do triệu chứng giống nhau). Tỷ lệ tử vong thấp, phần lớn bệnh nhân sẽ hồi phục và không gặp di chứng sau khoảng vài tuần điều trị. 

Người phụ nữ mắc bệnh đe dọa tính mạng do chiếc dây buộc tóc

Người phụ nữ mắc bệnh đe dọa tính mạng do chiếc dây buộc tóc

Các phụ kiện như dây buộc tóc, vòng đeo tay là nơi sinh sản của vi khuẩn do hấp thụ mồ hôi. Nếu trên da có vết xước, chất độc hại có thể xâm nhập vào cơ thể bạn.">

Phụ nữ lớn tuổi dễ gặp hội chứng trái tim tan vỡ

Nhận định, soi kèo Dortmund vs Werder Bremen, 21h30 ngày 25/1: Rắn không đầu

Từ tháng 6-10/2016, “Hành trình tri ân - Tiếp sức tương lai” của Nguyễn Kim lần lượt đi qua các tỉnh chăm sóc sản phẩm của khách hàng, trao tặng 21 thư viện điện tử, tặng 21 phần quà cho gia đình học sinh có hoàn cảnh khó khăn. 

Khi đánh giá về tinh thần phục vụ cộng đồng của doanh nghiệp tại Việt Nam, trung tâm Hỗ trợ sáng kiến phục vụ cộng đồng (CSIP) cho biết, tinh thần phục vụ cộng đồng của các doanh nghiệp Việt rất cao. Điều thú vị là trong giai đoạn trước đây, các hoạt động từ thiện chủ yếu hỗ trợ tình huống khẩn cấp như bão lũ, thiên tai…, nhưng hiện nay, các hoạt động lại có xu hướng đầu tư sâu hơn vào nhu cầu phát triển con người, hướng đến các hành động hỗ trợ mang ý nghĩa thiết thực lâu dài thay vì ngắn hạn. 

Với Nguyễn Kim - doanh nghiệp bán lẻ điện máy lớn nhất Việt Nam, mục tiêu “phục vụ cộng đồng song hành với việc kinh doanh” đã được doanh nghiệp thực hiện tốt trong 20 năm hoạt động kinh doanh. Từ những hoạt động hỗ trợ cấp bách đến những chương trình mang tính lâu dài; từ những hoạt động phục vụ khách hàng đến “tiếp sức tương lai” cho trẻ em nghèo… đều đã được doanh nghiệp thực hiện bền bỉ qua năm tháng.

{keywords}

Chuyến xe “Hành trình tri ân – Tiếp sức tương lai” của Nguyễn Kim đã đi qua nhiều vùng quê nghèo khó, những ngôi trường còn thiếu thốn cơ sở vật chất

Tháng 6 vừa qua, Nguyễn Kim đã phát động chương trình “Hành trình tri ân - Tiếp sức tương lai” triển khai tại các tỉnh thành phố lớn trên cả nước, kéo dài đến hết tháng 10/2016. Hành trình tri ân sẽ triển khai các hoạt động chăm sóc khách hàng toàn diện như: miễn phí vệ sinh, bảo trì sản phẩm; miễn phí sửa chữa sản phẩm; giảm 50% phí thay vật tư linh kiện. Với những sản phẩm cồng kềnh, khó di chuyển như máy lạnh, tủ lạnh, máy giặt, Nguyễn Kim có đội ngũ phục vụ tại nhà nhanh chóng, chuyên nghiệp. 

Đặc biệt, Nguyễn Kim sẽ tiến hành trao tặng 21 thư viện điện tử cho 21 trường tiểu học vùng sâu vùng xa, nhằm tạo điều kiện cho các em học sinh tiểu học có điều kiện tiếp cận với công nghệ và tri thức. Bên cạnh đó, doanh nghiệp cũng sẽ dành 21 gói điện tử tiêu dùng bao gồm các vật dụng thiết yếu trong gia đình như ti vi, nồi cơm điện, quạt máy, bàn ủi... trao tặng gia đình của 21 em học sinh có hoàn cảnh khó khăn nhưng có thành tích học tập rèn luyện tiến bộ. 

Đến nay, hành trình đã đi qua các tỉnh thành như TP.HCM, Bình Dương, Tiền Giang, Cần Thơ, Long Xuyên, Rạch Giá, Cà Mau, Biên Hòa, Vũng Tàu, Bình Phước. Trong tháng 9 và 10, Buôn Ma Thuột, Đà Nẵng, Hà Nội sẽ là điểm đến tiếp theo của chuyến hành trình này.

{keywords}

Tại mỗi tỉnh thành đi qua, chuyến xe tri ân của Nguyễn Kim sẽ thực hiện dịch vụ sửa chữa, bảo trì miễn phí các sản phẩm điện máy gia dụng cho khách hàng

Tính đến thời điểm hiện tại, đã có hàng ngàn khách hàng nhận được các dịch vụ sửa chữa miễn phí từ Nguyễn Kim. Hàng triệu trẻ em lần đầu tiên được tiếp cận với thế giới tri thức bao la thông qua hệ thống thư viện điện tử do Nguyễn Kim tài trợ. 

“Hành trình tri ân - Tiếp sức tương lai” đang tiến về các tỉnh miền Trung, Tây Nguyên và sẽ kết thúc chương trình tại khu vực Hà Nội vào tháng 10 tới đây. Với Nguyễn Kim nói riêng và những doanh nghiệp chú trọng sự phát triển bền vững nói chung, giá trị của mỗi doanh nghiệp không dừng lại ở yếu tố lợi nhuận mà còn ở hành trình đóng góp bền bỉ cho cộng đồng, góp phần tạo dựng tương lai tươi sáng và tốt đẹp hơn cho các thế hệ tiếp theo. 

Tấn Tài

">

Hành trình tri ân xuyên Việt của Nguyễn Kim

Ăn quá nhiều hay quá ít muối đều gây hại cho cơ thể. Ảnh: Daily Mail

Lượng muối dư thừa từ lâu đã được cho có liên quan đến huyết áp cao, làm tăng nguy cơ phát triển bệnh suy tim và trầm trọng thêm tình trạng hiện có.

Hiệp hội Suy tim Mỹ khuyến cáo, người bình thường chỉ nên dùng từ 2 đến 3g natri (thành phần chính trong muối) mỗi ngày. Với những người bị suy tim vừa hoặc nặng, mức này là dưới 2g, ít hơn thìa cà phê một chút. 

Theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ, người Mỹ trung bình tiêu thụ hơn 3,4g mỗi ngày. 

Natri có trong hầu hết các loại thực phẩm, khiến cho việc theo dõi và tránh ăn gặp khó khăn. Một túi khoai tây chiên 140g có thế cung cấp 1/4 lượng natri khuyến cáo mỗi ngày.  

Theo Daily Mail, thực phẩm đóng sẵn có khả năng chứa lượng natri cao ngất ngưởng cũng như nhiều chất phụ gia tạo hương vị giàu natri. Nhiều người bị suy tim phải hạn chế nghiêm ngặt muối trong chế độ ăn uống và tránh những thực phẩm này vì sợ lượng natri dư thừa.

Trong một nghiên cứu mới được trình bày tại hội nghị thượng đỉnh hằng năm của Đại học Tim mạch Mỹ ngày 23/2, các bác sĩ đã báo cáo, việc hạn chế lượng natri trong chế độ ăn uống ít hơn mức khuyến nghị thông thường là phản tác dụng.

Các tác giả thu thập dữ liệu từ 9 thử nghiệm lâm sàng trước đó trên 3.500 bệnh nhân tim. Mỗi thử nghiệm đều đánh giá hiệu quả của các mức hạn chế natri khác nhau đối với bệnh nhân suy tim. Phân tích phát hiện, bệnh nhân suy tim tuân theo chế độ ăn kiêng với lượng natri dưới 2,5g/ngày có nguy cơ tử vong cao hơn 80%. 

Tiến sĩ Anirudh Palicherla, từ Trường Y khoa Đại học Creighton ở Omaha, Nebraska (Mỹ), người đứng đầu nghiên cứu, giải thích: "Hạn chế natri vẫn là cách kiểm soát bệnh suy tim, nhưng mức độ hạn chế vẫn còn gây tranh cãi. Nghiên cứu này cho thấy nên tập trung thiết lập mức tiêu thụ natri an toàn thay vì hạn chế quá mức”. 

Các nhà khoa học chưa thống nhất về lượng muối nên ăn mỗi ngày ở bệnh nhân suy tim. Ảnh minh họa: Eatthis

Không có gì lạ khi các chuyên gia y tế khuyên người có triệu chứng bệnh tim nên cắt giảm lượng muối. Quá nhiều muối làm tăng khả năng giữ nước trong cơ thể, tăng thể tích máu bên trong mạch máu. Khi lượng máu chảy qua các mạch nhiều, huyết áp sẽ tăng lên, buộc tim phải làm việc tích cực hơn. 

Nhưng nhiều bác sĩ thừa nhận, khuyến nghị giữ lượng natri dưới 2g dựa trên các phỏng đoán. 

Một đánh giá của Đại học Oxford (Anh) phát hiện, bằng chứng về lợi ích của chế độ ăn ít muối ở bệnh nhân suy tim nhẹ là không thuyết phục. Tiến sĩ Kamal Mahtani thông tin: “Chúng tôi không tìm thấy dữ liệu liên quan nào về việc giảm lượng muối trong chế độ ăn uống có ảnh hưởng đến tử vong do tim mạch hoặc do mọi nguyên nhân, các biến cố liên quan đến tim mạch, nhập viện hay thời gian nằm viện”. 

Các tác giả của nghiên cứu mới nhất đang kêu gọi cộng đồng khoa học thảo luận thêm về các mục tiêu tối ưu đối với natri trong chế độ ăn uống ở những người có trái tim khỏe mạnh và mắc các bệnh có khả năng gây tử vong.

Cho đến lúc đó, họ khuyến nghị những người muốn hạn chế lượng natri nạp vào hãy ăn nhiều trái cây, rau tươi và nấu nướng các nguyên liệu cơ bản. Họ muốn mọi người tránh thực phẩm đã qua chế biến, đóng hộp và nước sốt thường chứa lượng natri cao.

Năm thức ăn giúp phục hồi não

Năm thức ăn giúp phục hồi não

Nếu không thể ngủ đủ từ 7 đến 9 tiếng mỗi đêm, có nhiều cách giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng vào buổi sáng.">

Nếu ăn quá ít muối thì sức khỏe của bạn sẽ xảy ra điều gì?

 Thị trường BĐS Dĩ An trở thành nguồn cung mới tại khu Đông - ảnh minh hoạ

Với mức giá này, thị trường TP.HCM đang bó hẹp đối tượng người mua, đặc biệt là nhà đầu tư. Do đó, một thị trường nằm “sát vách” TP.HCM như Dĩ An không chỉ là thị trường tiềm năng mà đang hỗ trợ một phần nguồn cung mới cho các đối tượng nhà đầu tư có nguồn tiền hợp lý tại TP.HCM.

Khảo sát thực tế cho thấy thị trường BĐS TP.Dĩ An đang có khoảng hơn 40 dự án. Trong đó chiếm 80% là phân khúc chung cư và 20% là dự án nhà phố. Hầu hết các dự án được phát triển từ năm 2020, điều này chứng minh sức hút của BĐS TP.Dĩ An bắt đầu từ khi lên đô thị loại II.

Các chuyên gia đưa ra nhận định, Dĩ An vẫn đang trên đà tăng trưởng nhờ lực đẩy từ chính sách quy hoạch bài bản và tốc độ nâng cấp nhanh hạ tầng của thành phố.

So sánh về mức giá BĐS nhà liền thổ tại Dĩ An đang thấp hơn khoảng 50%-60% giá so với thị trường TP.Thủ Đức, trong khi vị trí gần như tương đương.

Theo quy hoạch chung của thành phố Dĩ An đến năm 2040, dọc các tuyến đường chính như Quốc lộ 1K gắn với Đại học Quốc gia TP.HCM sẽ tập trung phát triển dịch vụ. Dọc trục chính Đông Tây được cải tạo, chỉnh trang các khu ở kết hợp phát triển các khu ở mới…

Do đó, nhiều dự án đã hình thành, ăn theo các trục đường lớn đã và đang góp phần làm thay đổi diện mạo của TP.Dĩ An, tạo động lực đưa nơi đây sớm trở thành đô thị loại I vào năm 2025.

Một trong những dự án thu hút sự quan tâm của nhà đầu từ tại TP.Dĩ An là Bcons Plaza. 

Điểm cộng cho nhà phố Bcons Plaza là nằm trong toạ độ vàng của TP.Dĩ An, chỉ cách 1 phút đến TP.Thủ Đức, tiếp giáp trực tiếp với Đồng Nai, có nhiều công trình kết nối vùng đi qua như xa lộ Hà Nội, cầu Đồng Nai, bến xe Miền Đông mới, Làng đại học TP.HCM…

 Phối cảnh nhà phố Bcons Plaza 

Do tính chất giao thoa vùng linh hoạt, trung tâm của các khu công nghiệp, khu công nghệ cao, nhiều người thay vì chọn ở lại thuê nhà hay mua nhà trong TP.HCM đắt đỏ đã lựa chọn Dĩ An làm điểm an cư, đầu tư và nhà phố Bcons Plaza nhanh chóng lọt vào tầm ngắm của nhiều nhà đầu tư. 

“BĐS liền thổ vẫn là kênh đầu tư an toàn trong bối cảnh lạm phát tiếp tục tăng. Đặc biệt, việc tăng tỷ lệ nhà ở chung cư cao tầng và giảm dần tỷ lệ nhà ở thấp tầng trong các khu trung tâm theo đề án xây dựng phát triển nhà ở TP.HCM giai đoạn 2021-2030 càng chứng minh việc chọn đầu tư nhà liền thổ tại thị trường ven như TP.Dĩ An là quyết định đúng đắn” - một nhà đầu tư nhận định.

Dự án nhà phố Bcons Plaza

Địa chỉ: Đường Thống Nhất, TP.Dĩ An (Làng đại học Quốc Gia TP.HCM)

Đối tác phân phối: Công ty Cổ phần Dịch vụ Địa ốc Gia Phúc

Website: https://bconsplaza.giaphucreal.com/

Hotline: 0909296565

Thu Hằng

">

Sức hấp dẫn của bất động sản TP. Dĩ An

友情链接