Nguyên nhân gây tê bì chân tay

Có nhiều nguyên nhân gây tê bì chân tay, một trong những nguyên nhân là do mỡ máu cao. Khi mỡ máu cao, cặn bẩn, chất khó phân hủy tích tụ lâu ngày tạo mảng xơ vữa bám chặt vào thành mạch, làm hẹp thành mạch khiến máu khó lưu thông tuần hoàn khắp cơ thể. Đó là lý do người mỡ máu cao luôn có cảm giác tê bì chân tay, cầm nắm vật không được thật tay.

Biểu hiện ban đầu của “dấu hiệu tê bì chân tay” là các đầu ngón tay bị tê, có cảm giác như bị kim châm, buồn buồn. Sau đó mức độ tê ngày càng tăng lên dẫn đến bị tê buốt, tê nhức ở các ngón tay và ngón chân, lâu dần buốt nhiều và đau lan dọc cả cánh tay, khó cầm nắm đồ vật được chắc chắn. Từ đó mà việc đi lại, di chuyển khó khăn hơn. Ngoài ra, ở một số bệnh nhân, triệu chứng tương tự cũng xuất hiện ở ngón chân, bàn chân, cổ chân, chạy lên cả vùng cẳng chân, mông, đùi và eo …

Dấu hiệu tê bì chân tay

Với người mỡ máu cao, ngoài biểu hiện đầu tiên tê bì chân tay, cầm nắm vật không được thật tay thì người bệnh còn gặp triệu chứng: hoa mắt chóng mặt, đau thắt ngực, đau thắt thái dương, leo cầu thang thở dốc, thở hổn hển sau khi làm việc nặng …

Mỡ máu cao tuy không gây nguy hiểm ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng, nhưng lại là nguyên nhân gián tiếp gây bệnh lý huyết áp cao, xơ vữa động mạch, tai biến mạch máu não (đột quỵ), nhồi máu cơ tim (suy tim, trụy tim)…

Vì vậy, khi thấy có dấu hiệu trên, bạn nên chủ động đi khám để biết chính xác về chỉ số mỡ máu của mình. Đồng thời nên cải thiện chế độ ăn (hạn chế ăn thịt đỏ, đồ chiên rán, tinh bột), cố gắng tập thể dục hàng ngày …

Bí quyết giảm tê bì chân tay, mỡ máu cao từ Nhật Bản

Năm 1980, Tiến sỹ Hiroyuki Sumi người Nhật đã phát hiện ra chất tơ dính mầu trắng trong món ăn Natto - món ăn đậu tương lên men truyền thống vào mỗi buổi sáng của người Nhật Bản có khả năng ngăn ngừa và phá hủy sự hình thành cục máu đông. Đây loại enzym chưa từng được biết, ông đặt tên enzym này là Nattokinase.

Nattokinase giúp “tẩy sạch” máu, thanh lọc dòng máu nhớt, máu bẩn thành máu sạch, giúp đánh tan mảng xơ vữa động mạch giúp máu lưu thông tuần hoàn khắp cơ thể, từ đó hỗ trợ giảm dần triệu chứng tê bì chân tay, cầm nắm vật không được thật tay.

Món ăn Natto - truyền thống của người Nhật Bản

Tuy nhiên, Nattokinase là một enzym do vậy có tính chất dễ bị phá hủy ở nhiệt độ cao và môi trường axit dạ dày nên dễ bị hao hụt và biến chất khi đi qua dạ dày.

Do đó, các nhà nghiên cứu của Nhật Bản sử dụng công nghệ bao bọc, giúp bảo vệ enzym Nattokinase trong các viên nang thế hệ mới, hình cầu có màng bọc kép siêu bảo vệ và màng kháng axit dạ dày giữ nguyên vẹn tinh chất Nattokinase an toàn đi qua môi trường axit dạ dày, xuống thẳng ruột non - nơi mà enzym và ngấm trực tiếp vào máu để phát huy tác dụng mà không bị hao hụt, biến chất, đảm bảo số lượng và chất lượng enzym đi vào cơ thể. Từ đó, hỗ trợ cải thiện các triệu chứng: tê bì chân tay, đau thắt ngực, người trong tình trạng uể oải, mệt mỏi…trở nên thư thái, nhẹ nhàng hơn. Đặc biệt hỗ trợ ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh lý kèm theo huyết áp cao, xơ vữa động mạch, tai biến mạch máu não (đột quỵ) và các bệnh lý về tim mạch…

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe - Nattokinase Jintan Nhật Bản dành cho người: ·         Mỡ máu, huyết áp cao, xơ vữa động mạch, ·         Tai biến mạch máu não (đột quỵ) ·         Nhồi máu cơ tim (đau thắt ngực) ... Nattokinase Jintan Nhật Bản được sản xuất bởi hãng dược phẩm lâu đời, nổi tiếng, 125 năm tuổi, Morishita Jintan Nhật Bản, được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên từ đậu tương lên men, an toàn, không bị tác dụng phụ. Nattokinase Jintan Nhật Bản sử dụng công nghệ bảo vệ SMC (Seamless Micro Capsule) giúp bảo vệ enzym Nattokinase trong các viên nang thế hệ mới, hình cầu có màng bọc kép kháng axit dạ dày và lớp màng siêu bảo vệ để giữ nguyên vẹn tinh chất Nattokinase an toàn đi qua môi trường axit dạ dày, xuống thẳng ruột non - nơi mà enzym ngấm trực tiếp vào máu để phát huy tác dụng. Nhà sản xuất: Công ty Morishita Jintan Nhật Bản Nhà phân phối: Công ty TNHH Ecopath Việt Nam ĐC: Tầng 4, số 35A, ngõ 45, đường Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội ĐT:  0868 500 649 Website:  https://nattokinasejintan.vn/ SĐK: 00512/2018/ATTP-XNQC    SĐK: Số:  47743/2017/ATTP-XNCB Thời gian phát huy hiệu quả tùy thuộc vào tình trạng bệnh mỗi người. Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Sản phẩm hiện có bán tại tất cả các nhà thuốc lớn trên toàn quốc.

Nguyễn Vinh

Mata người hùng giải cứu, MU vẫn ngó lơ hợp đồng

MU mất Lukaku lẫn Sanchez, Ronaldo sẽ ẵm Quả bóng vàng 2018

Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 9/11 cập nhật liên tục

Qua mặt Man City, MU sắp có Bailey

MU đang gia nhập cuộc đua giành chữ ký của Leon Bailey, hướng đến cuộc cách mạng cho mùa giải mới 2019-20.

MU quyết đánh bại Man City để lấy Bailey

Giới truyền thông Anh đưa tin, MU đã cử đại diện sang Đức theo dõi Bailey thi đấu, cũng như đặt vấn đề với CLB Leverkusen.

Leon Bailey được xem là một trong những cầu thủ chạy cánh tốt nhất Bundesliga hiện nay.

Điểm mạnh của cầu thủ 21 tuổi này là những pha tăng tốc với bóng, tạo đột biến cho lối chơi. Anh có thể đá tấn công cả hai cánh.

Tháng Giêng 2017, MU từng tiếp xúc Bailey khi anh còn khoác áo Genk của Bỉ. Quỷ đỏ rút lui nên cầu thủ người Jamaica sang Leverkusen.

Gần đây, Man City là đội bóng Anh đầu tiên tiếp xúc với Bailey, và Pep Guardiola rất muốn sở hữu anh.

Tuy vậy, MU đang quyết đánh bại Man City để đưa Bailey về sân Old Trafford.

Chelsea hỏi mua Fekir

Chelsea đang hướng đến kỳ chuyển nhượng mùa Đông, với mục tiêu tăng cường nhân sự để đua tranh mọi mặt trận.

Fekir là mục tiêu quan trọng của Chelsea

Sau khi sớm giành vé vào vòng 1/16 Europa League, Chelsea đẩy nhanh tiến độ đàm phán mua Nabil Fekir.

Theo báo chí Anh và Pháp, Fekir là mục tiêu được chính HLV Sarri lựa chọn.

Nhanh nhẹn và kỹ thuật, cầu thủ 25 tuổi người Pháp được cho là sẽ thích hợp với tư duy bóng đá của Sarri.

Trước đây, khi còn dẫn Napoli, HLV Sarri cũng từng muốn sở hữu Fekir, nhưng không đàm phán được với CLB Lyon.

Fekir được chờ đợi sẽ chia sẻ công việc tổ chức bóng cho Eden Hazard. Khi ấy, ngôi sao người Bỉ có cơ hội tấn công nhiều hơn.

Tờ L'Equipe đưa tin, Chelsea muốn mua ngay Fekir, nhưng Lyon chỉ sẵn sàng bán trong mùa Hè 2019.

Kim Ngọc

Chelsea đoạt vé sớm, Arsenal bị cầm chân ở Europa League

Bàn thắng duy nhất của Giroud giúp Chelsea hạ BATE để đoạt vé vào vòng knock-out trước 2 lượt trận, trong khi Arsenal bị Sporting cầm hòa 0-0 ở lượt trận thứ 4 vòng bảng Europa League.

Mạch máu là phần quan trọng của hệ tuần hoàn, là hệ thống kín dẫn máu từ tim đến các cơ quan trong cơ thể và rồi trở về tim. Hệ thống mạch gồm có động mạch, tĩnh mạch và vi tuần hoàn.

Vi tuần hoàn còn được gọi là mao mạch, là nơi tiếp giáp giữa động mạch và tĩnh mạch, là đơn vị nhỏ nhất của hệ mạch máu. Một người trưởng thành có khoảng 10.000 triệu mao mạch, tổng diện tích bề mặt mao mạch 500 – 700 m2, tổng chiều dài khoảng 96.000 km nghĩa là gấp 2,5 lần so với chu vi trái đất.

Vi tuần hoàn là nơi đảm bảo chức năng chính của hệ mạch, cũng là nơi xảy ra sự trao đổi nước, O2, CO2, chất dinh dưỡng và các chất thải giữa máu và các cơ quan xung quanh chúng. Giữ vai trò cung cấp chất dinh dưỡng, trao đổi chất và vận chuyển chất thải của cơ thể.

Tại sao tuổi thọ phụ thuộc vào hệ thống mạch máu?

Mạch máu giống như những đường ống dẫn oxy và dưỡng chất đến từng tế bào, đảm bảo nguồn sống cho các tế bào và các cơ quan trong cơ thể. Nếu mạch máu bị tắc nghẽn hoặc bị thu hẹp lại, thì máu sẽ lưu thông chậm lại, máu bị ùn ứ, từ đó oxy và chất dinh dưỡng không thể cung cấp đủ, dẫn đến tế bào và các cơ quan bị cạn kiệt dưỡng chất, bị suy kiệt dần và xuất hiện nhiều bệnh lý về tim mạch, thậm chí có thể dẫn đến tử vong.

Nguyên nhân làm mạch máu nghẽn?

Việc tiêu thụ nhiều thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao, thường xuyên uống rượu bia, hút thuốc lá, bệnh nhân tiểu đường hoặc người ít hoạt động thể chất khiến cơ thể thừa cân, béo phì là những nguyên nhân dẫn đến hàm lượng chất béo trong máu tăng cao. Các chất béo này sẽ bám dính vào lòng mạch tạo ra mảng xơ vữa và theo thời gian sẽ lớn dần gây hẹp mạch máu.

Vì sao nghẽn mạch nguy hiểm đến vậy?

Mảng xơ vữa sẽ làm thành mạch xơ hoá, kém đàn hồi làm cho lực đẩy máu của tim tăng lên gây ra cao huyết áp.

Lòng mạch máu bị mảnh xơ vữa bám vào sẽ cản trở máu lưu thông. Mảng xơ vữa nằm ở động mạch vành nuôi tim sẽ gây ra thiếu máu cơ tim. Đây là triệu chứng được xem là “báo động” để chúng ta tìm đến bác sĩ tim mạch (cơn đau thắt ngực, khó thở, mệt…).

Nhiều người thấy bác sĩ cho thuốc uống đỡ thì chủ quan không uống thuốc đều, không theo dõi bệnh, ở ta thường là như vậy. Mảng xơ vữa giống như tóc và rác quện vào nhau trong ống thoát nước, mỗi ngày nước chảy yếu đi. Máu chảy chậm dần, phát động những yếu tố gây đông máu. Cục máu đông di chuyển lên não, nó dừng ở động mạch nào hẹp nhất và gây tắc ở đó. Thế là một vùng não không được nuôi dưỡng, người bệnh choáng váng, tê một bên người, líu lưỡi, té xuống đất. Đó là nhồi máu não gây đột quỵ. Nếu cục máu đông gây tắc ở động mạch vành sẽ dẫn đến nhồi máu cơ tim.

Rối loạn mỡ trong máu còn khiến cho mỡ bám vào gan gây ra gan nhiễm mỡ mà hậu quả cuối cùng là xơ gan.

Phòng ngừa và giúp thông huyết mạch

Việc thông huyết mạch là giúp dọn các mảng bám trong lòng mạch, tăng độ đàn hồi của mạch máu, giúp máu lưu thông tốt hơn. Chính vì tầm quan trọng của mạch máu, nên việc thông huyết mạch là bí quyết chăm sóc và cải thiện sức khỏe giúp cơ thể phòng tránh được các bệnh tim mạch và ngăn ngừa đột quỵ, nhồi máu cơ tim.

Muốn làm được điều này, trước hết chúng ta phải thay đổi thói quen ăn uống bao gồm: giảm lượng tinh bột, hạn chế tối đa đồ ngọt, đồ béo. Nếu bạn bị đói hãy ăn những trái cây ít ngọt (thanh long, dưa hấu, ổi…) và nhiều rau xanh (luộc, nấu canh, không xào).

Thứ hai là thay đổi lối sống bằng cách chọn một loại hình vận động khiến bạn thích thú như dancing, bơi, cầu lông, bóng bàn hay dễ nhất là đi bộ. Cả hai sự thay đổi này phải thực hiện liên tục, đều đặn.

Thứ ba là chọn cho mình một sản phẩm giảm mỡ trong máu, giúp thông huyết mạch an toàn mà hiệu quả.

Tinh dầu thông đỏ từ lâu đã được xem là một bí quyết giúp thông huyết mạch hiệu quả của người Hàn quốc. Do tác dụng kích thích enzym AMPK (Adenosine Monophosphate-activated Protein Kinase) làm giảm tổng hợp acid béo, giảm sinh tổng hợp cholesterol và biệt hóa tế bào mỡ. Từ đó, giảm sản xuất mỡ “xấu” như LDL, triglyceride và bào mòn dần các mảng xơ vữa bám trong lòng mạch giúp thông huyết mạch không chỉ ở các mạch máu lớn mà còn tại vi tuần hoàn, giúp cả hệ thống mạch máu được khỏe mạnh. Tác dụng này góp phần ổn định huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và ngăn ngừa các biến chứng mạch máu ở bệnh nhân tiểu đường.

TS.BS Huỳnh Thanh Tuấn

Giảng viên Đại Học Y Dược TP.HCM

Trung tâm tư vấn y khoa: 0869799239

Website: www.bpgoldenpine.vn