Mách bạn những món ăn giảm cân thú vị từ vỏ dưa hấu
- Không chỉ ruột đỏ của dưa hấu mới có tác dụng giảm cân mà vỏ dưa hấu được các chuyên gia đánh giá cao và khuyên dùng trong việc giảm cân. Vì thế sau khi ăn dưa hấu xong bạn đừng vội vứt vỏ đi nhé,áchbạnnhữngmónăngiảmcânthúvịtừvỏdưahấtrực tiếp bóng đá anh có thể sử dụng chúng như 1 phương pháp giảm cân thú vị đấy.
Ăn càng nhiều những thứ này, giảm cân càng nhanh
6 huyệt đạo quan trọng giúp giảm cân thần tốc
Ăn socola giúp giảm cân thay vì tăng cân như bạn vẫn nghĩ
Trong vỏ dưa hấu tồn tại các axit amino có thể giúp đốt cháy năng lượng, làm tiêu hao lượng mỡ thừa một cách dễ dàng tránh nguy cơ tích tụ mỡ thường gặp ở người béo phì. Do đó dưa hấu chính là loại trái cây tuyệt vời không thể thiếu trong thực đơn giảm cân.
Ngoài việc giúp giảm cân tuyệt vời, vỏ dưa hấu còn có tác dụng làm đẹp da, sáng da, bảo vệ da tránh ánh nắng mặt trời. Những món ăn mát lạnh từ dưa hấu sẽ giúp bạn cảm thấy rất tuyệt khi thêm chúng vào thực đơn giảm cân của mình đấy!
Nộm vỏ dưa hấu
Nguyên liệu:
- Vỏ dưa.
- 0.50g lạc nhân rang giòn tróc vỏ đập giập.
- Cà rốt, cà chua, rau mùi.
- Gia vị: tỏi, muối, đường, dấm.
Thực hiện:
Vỏ dưa gọt bỏ phần xanh, cắt thành miếng dài chừng 5cm rồi thái mỏng. Gọt vỏ, khía rãnh tạo cánh hoa cho của cà rốt, rửa sạch rồi thái mỏng như cùi dưa.
Băm nhuyễn tỏi với ớt cay sau khi đã sơ chế sạch sẽ. Đun sôi 0.3ml nước để nguội đổ cả vào 1 bát, sau đó cho muối, đường trắng, dấm vào khuấy đều lên.
Rau mùi rửa sạch thái nhỏ. Dùng cà chua, rau kinh giới, rau xà lách để trang trí đĩa ăn.
Sau khi thái mỏng cà rốt và vỏ dưa trộn lẫn, rửa sạch rắc ½ thìa ăn muối để khoảng 15 phút. Khi vỏ dưa đã mềm đi do ngấm muối, rửa sạch rồi vắt nhẹ cho hết nước muối mặn và bỏ vào bát.
Sau đó trộn với nước gia vị đã pha để khoảng 15-20 phút rồi vắt nhẹ qua cho rau mùi đã thái nhỏ vào trộn đều lần nữa. Bày vỏ dưa xào lên đĩa sứ trắng đã được trang trí bằng rau xà lách xung quanh. Lấy ngọn cây kinh giới làm lá, đặt bông hồng đã tỉa lên cạnh đĩa rồi rắc lạc lên sau cùng.
Súp vỏ dưa
Nguyên liệu:
– 200g vỏ dưa hấu.
– một quả trứng gà.
– một quả cà chua.
– Gia vị: Muối, bột ngọt, dầu mè.
Thực hiện:
Bạn gọt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài, thái thành hạt lựu hoặc miếng chữ nhật nhỏ. Cà chua rửa sạch, cắt lát. Sau đó, bạn nấu hai nguyên liệu này vừa chín tới.
Trứng được đánh đều, bỏ vào nồi cùng các gia vị và nêm vừa miêng. Bạn có thể cho vào đó chút bột gạo nếu bạn thèm tinh bột.
Gỏi vỏ dưa hấu
Gọt vỏ phần vỏ xanh bên ngoài của vỏ dưa hấu và giữ lại phần cùi trắng, đem bào mỏng, vắt ráo rồi trộn tôm, thịt (trộn chay nếu bạn muốn ăn chay) cùng hỗn hợp nước giấm, đường, tỏi, ớt; sau đó rắc thêm đậu phộng, rau thơm xắt nhỏ là đã có ngay đĩa gỏi ngon lành.
Vỏ dưa hấu xào
- Sử dụng 900g vỏ dưa, 1 nửa củ hành tây to, muối, ớt bột hoặc ớt đỏ, bột ngọt, dầu ăn.
- Bỏ hết lớp vỏ xanh ngoài và ruột đỏ của dưa và, chỉ lấy phần cùi trắng của vỏ dưa. Sau đó cắt thành miếng dài, thái mỏng, ướp lên ít muối. Để một lát, rửa và vắt bớt nước đi.
- Thái hành tây, cho chút dầu ăn vào xào chín tới, sau đó cho vỏ dưa vào xào chung. Nêm nếm cho vừa ăn, cho ít ớt vào.
- Ớt có vị cay, là thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả nếu ăn ở mức độ vừa phải. Vì thế ớt kết hợp với vỏ dưa sẽ là món ăn giúp bạn giảm lượng mỡ thừa. Với món ăn này 1 tuần bạn nên ăn 1–2 lần.
Ngoài những công thức chế biến món ăn ngon miệng trên đây từ vỏ dưa hấu, bạn vẫn nên kết hợp ăn uống đủ dinh dưỡng, tập luyện thể dục thường xuyên để đạt hiệu quả giảm cân cao hơn.
Thái Hậu(tổng hợp)
(责任编辑:Kinh doanh)
下一篇:Nhận định, soi kèo Đức vs Italia, 02h45 ngày 24/3: Tạm biệt Azzurri
“Chúng tôi tự hào khi được giúp đỡ gánh nặng tài chính và cùng đồng hành cùng hành trình vượt khó của sinh viên trong khoảng thời gian nỗ lực trên ghế nhà trường. Chúng tôi cũng hy vọng kết hợp với nhà trường, thông qua nguồn hỗ trợ từ học bổng, những quan tâm tâm huyết sẽ là động lực cho các sinh viên tiếp tục phấn đấu trong học tập, rèn luyện tài đức để làm giàu cho chính bản thân và đất nước, cũng như trở thành những công dân có ích cho xã hội sau này”, đại diện Cathay Life chia sẻ.
Cathay Life có gần 15 năm gia nhập vào thị trường Việt Nam. Trong suốt thời gian qua, kiên trì với một trong số đường lối quan niệm kinh doanh của công ty bảo: “Quyền lợi khách hàng trên hết, trách nhiệm xã hội cùng mang”, Cathay Life liên tục tham gia các hoạt động xã hội, góp phần chia sẻ trách nhiệm xã hội tại Việt Nam thông qua nhiều hình thức. Chương trình học bổng “Thịnh trí thành tài” cùng Cathay Life là một trong số đó. Đây là năm thứ 15 chương trình học bổng được triển khai đến các trường đại học, cao đẳng trên cả nước.
Học bổng “Thịnh trí thành tài” hiện được trao cho sinh viên các trường ĐH Hải Phòng, ĐH Hàng Hải Việt Nam, ĐH Đồng Tháp, ĐH Cửu Long, CĐ Công Nghiệp Bắc Ninh, CĐ Cộng Đồng Cà Mau, ĐH Kỹ Thuật Y tế Hải Dương, ĐH Thương Mại, ĐH Ngoại ngữ Huế, ĐH Tân Trào Tuyên Quang, ĐH Cần Thơ, CĐ Nghề An Giang, ĐH CN Thông Tin & Truyền Thông Thái Nguyên, CĐ Y tế Kiên Giang, CĐ Công Nghiệp Bắc Ninh, ĐH Nông Lâm Bắc Giang, ĐH Đà Nẵng, CĐ Bến Tre, ĐH Thủ Dầu Một, ĐH Kỷ Thuật Y tế Hải Dương, ĐH Tiền Giang, ĐH Hồng Đức, ĐH Điều Dưỡng Nam Định, ĐH Thái Bình, ĐH Lạc Hồng, ĐH Hạ Long, ĐH Bà Rịa - Vũng Tàu, TP.HCM ( ĐH Kinh Tế, ĐH Khoa Học Tự Nhiên, ĐH Ngân Hàng ĐH Ngoại Ngữ - Tin học)…
Cathay Life cam kết sẽ tiếp tục duy trì và phát triển hơn nữa chương trình học bổng “Thịnh trí thành tài” hàng năm, đồng thời sẽ hỗ trợ thực tập thực tế cho các sinh viên cũng như đã và sẽ tuyển dụng nguồn nhân lực từ các trường đại học, cao đẳng mà Cathay hỗ trợ học bổng.
“Thành Tín - Trách Nhiệm - Sáng Tạo” là giá trị cốt lõi mà Cathay Life đặt ra khi đến thị tường Việt Nam, sự cam kết đến người dân Việt Nam. Bên cạnh đó, Cathay Life đặt trọng tâm phục vụ là khách hàng với những dịch vụ kịp thời và hoàn hảo. Ngọc Minh
" alt="Bảo hiểm nhân thọ Cathay trao 245 suất học bổng cho sinh viên" />Ông Minh cho hay, đề tài nghiên cứu khoa học có thể không thiếu nhưng thiếu sinh viên chịu nghiên cứu.
“Sinh viên thường có tâm lý e ngại. Nhưng không phải ngại khó, ngại khổ, mà các em thường nghĩ rằng khoa học là cái gì đó cao siêu, không dành cho mình. Điều đó tạo rào cản cho việc tham gia. Ngoài chuyên môn, các em còn gặp những vấn đề về thời gian, kinh phí cho hoạt động nghiên cứu khoa học. Vì vậy, giảng viên như chúng tôi thường phải đi vận động các em tham gia”.
Cũng có những sinh viên chủ động, nhưng không nhiều.
Điều đáng mừng là qua đánh giá cuối cùng, kết quả của những sinh viên được vận động tham gia không hề thua kém số chủ động ở năng lực nghiên cứu khoa học.
TS Phạm Văn Minh: Các bạn trẻ cần làm quen với sự phản biện “Điều này chứng tỏ ít sinh viên nghiên cứu khoa học là do chưa bạo dạn chứ không phải các em không đủ năng lực nghiên cứu. Trong số vận động tham gia, có những em sau đó thể hiện rất tốt và khả năng phát triển rất cao nếu tiếp tục được bồi dưỡng”, TS Minh nói.
Theo TS Minh, các sinh viên cần tư duy việc nghiên cứu khoa học để hiểu biết sâu về một vấn đề nào đó, sau đó tìm ra hướng phát triển mở rộng, chứ không nhất thiết phải cho ra sản phẩm ứng dụng ngay.
“Có những nghiên cứu để tạo ra sản phẩm cuối cùng, phải trải qua một quá trình rất dài. Do đó, việc các sinh viên nghiên cứu có ứng dụng ngay được hay không chưa phải là điều quá quan trọng, mà là tích lũy được gì để phục vụ việc học và nâng cao kiến thức sau này.
Chúng tôi không đòi hỏi các em phải nghiên cứu và ứng dụng được ngay. Bởi ngay cả các thầy cô, cũng có nhiều nghiên cứu nhằm phục vụ định hướng, mở rộng vấn đề. Khoa học phải đi từ những điều đơn giản nhất. Các em có thể nghiên cứu từ những cái nhỏ sau rồi dần mở rộng ra. Khi hiểu được như vậy, các em sẽ bớt lo lắng và tự tin hơn”.
Thiếu nền tảng từ bậc phổ thông
PGS.TS Nguyễn Huy Phương, Phó hiệu trưởng Trường Điện - Điện tử (ĐH Bách khoa Hà Nội) nêu 1 lý do nữa khiến sinh viên không năng động trong nghiên cứu khoa học, đó là các em thiếu nền tảng ở bậc phổ thông.
Theo ông, chương trình phổ thông vẫn nặng về ghi chép lý thuyết, thiếu tính thực hành thực tế, thiếu điều kiện để học sinh sáng tạo. Vì vậy, học sinh thiếu cơ hội tiếp cận và kỹ năng để tham gia nghiên cứu.
“Không thể vào đại học mà ngay lập tức thay đổi tư duy được”, ông Phương nói. Thực tế, sinh viên có thể làm quen với nghiên cứu từ những việc rất nhỏ như làm đồ án môn học, tham gia các cuộc thi lập trình...
PGS.TS Nguyễn Huy Phương: Sinh viên thiếu nền tảng nghiên cứu ở bậc phổ thông Để cải thiện sự tự tin, TS Phạm Văn Minh khuyên sinh viên chịu khó trao đổi với giảng viên.
“Sinh viên bây giờ vẫn khá nhút nhát. Nhút nhát ngay cả khi tiếp xúc với các thầy. Trong khi đáng lẽ sinh viên phải rất chủ động. Chúng tôi luôn coi sinh viên như những người bạn, nhưng khi gặp, các em thường ngại nói chuyện... Sau này nhiều em khi ra trường mới nhận thấy đó là sai lầm”.
TS Minh cho rằng, các bạn trẻ cần rèn luyện kỹ năng giao tiếp, trao đổi để có sự tự tin này ngay từ cấp phổ thông. “Các bạn trẻ cần làm quen với sự phản biện. Phản biện không có nghĩa là làm trái lời thầy cô, mà là chủ động trao đổi để làm rõ những vấn đề mà mình chưa hiểu”.
PGS.TS Nguyễn Huy Phương cho hay ông đã nhìn thấy những tín hiệu tích cực trong chương trình phổ thông, bởi ngày càng nhiều hoạt động về STEM, các cuộc thi về khoa học kỹ thuật từ cấp trung học được tổ chức. Đây là nền tảng, hành trang để các em phát triển việc nghiên cứu khi vào đại học.
" alt="Sinh viên bây giờ khá nhút nhát, ngại nghiên cứu khoa học" />Mặt cháu K. xuất hiện các vết bầm tím. Ảnh: CTV Nhận được tin báo, cơ quan công an đã vào cuộc điều tra, làm rõ.
Lãnh đạo Công an huyện Nghi Xuân thông tin: "Ban đầu chúng tôi cho rằng có khả năng giáo viên đánh trẻ nhưng sau khi lấy lời khai và trích xuất camera thì phát hiện người đánh cháu K. là bé gái 9 tuổi, con của một cô giáo dạy trong lớp này.
Do bố đi làm ăn ở nước ngoài, bé 9 tuổi này không có ai trông coi nên theo mẹ đến lớp, coi lớp cho mẹ. Thời điểm xảy ra sự việc, hai cô giáo đang ra ngoài sân quét dọn. Cháu K. không ngủ trưa nên đã bị bé gái 9 tuổi cầm roi đánh".
Vết bầm tím trên chân cháu K. Ảnh: CTV "Do đây là chuyện trẻ em với nhau nên cơ quan công an không thể xử lý được, chúng tôi đã giao trách nhiệm xử lý vụ việc cho gia đình và nhà trường, đồng thời kiến nghị Phòng GD-ĐT có hình thức xử lý đối với cô giáo đưa con đến lớp học", lãnh đạo Công an huyện Nghi Xuân nói thêm.
Học sinh lớp 1 bị đánh bầm tím chân tay: Không khởi tố vụ án hình sựSau khi điều tra, Công an quận Sơn Trà (Đà Nẵng) ra quyết định không khởi tố vụ án hình sự vụ học sinh lớp 1 bị đánh bầm tím chân tay ở trường." alt="Bé trai 4 tuổi bị con cô giáo đánh tại trường ở Hà Tĩnh" />
Lịch sử Hojlund
Không có trận đấu nào dễ dàng, cũng không có trận đấu yên tĩnh nào ở Kenilworth Road. Đặc biệt là khi CLB danh tiếng như MUđến thăm sân khấu quyến rũ và lịch sử của Luton Town.
Hai trong số những đội bóng khó đoán nhất ở Premier League mùa này đã mang đến bữa tiệc về bàn thắng, số cơ hội bị bỏ lỡ, cùng tốc độ không thể kiểm soát.
37:Bàn mở tỷ số của Hojlund vào lưới Luton được ghi ở giây 37, trở thành pha ghi bàn nhanh nhất của MU trên sân khách trong lịch sử Premier League.Trong bữa tiệc thú vị, khán giả trung lập hào hứng vì đến SVĐ hoặc bật TV, còn ban quản lý thể thao của MU một lần nữa tự chúc mừng họ một điều: trả 75 triệu euro (chưa tính khoản phụ phí 10 triệu euro) cho Atalanta hồi mùa hè năm ngoái để lấy Rasmus Hojlund.
Chỉ một ngày sau khi Erling Haaland trải qua một trong những trận kém nhất từ khi đến Manchester (Man City chật vật giành kết quả hòa 1-1 trên sân nhà trước Chelsea), thì người được so sánh với anh, Hojlund, hoàn thành xuất sắc sứ mệnh của mình và viết lịch sử ở phía bắc London.
Hojlund lập cú đúp trong 7 phút đầu tiên, qua đó trở thành cầu thủ trẻ nhất trong lịch sử Premier League ghi bàn 6 trận liên tiếp.
Cầu thủ người Đan Mạch làm nên lịch sử khi 21 tuổi và 14 ngày. Anh đánh bại kỷ lục cũ tại Ngoại hạng Anh mà Joe Willock từng nắm giữ ở tuổi 21 và 272 ngày.
Pha mở tỷ số của Hojlund cũng là cột mốc lịch sử khác. Đó là bàn thắng được ghi trên sân khách sớm nhất mọi thời đại của MU ở Premier League, khi trận đấu vừa trôi sang giây thứ 37, thời điểm nhiều người còn đang tìm kiếm chỗ ngồi trên khán đài Kenilworth Road.
Sai lầm của hậu vệ Luton tạo cơ hội cho Hojlund tỏa sáng. Sau đó là động tác đánh ngực sau cú sút căng không chuẩn xác của Garnacho.
Khi vừa đến xứ sương mù, số 11 mới của MU trải qua cuộc khủng hoảng bàn thắng ở quốc nội, trái ngược với phong độ tại Champions League. Giờ đây, anh tham gia vào 10 bàn thắng trong 8 trận gần nhất thi đấu cho "Quỷ đỏ".
Bộ mặt khác của MU
Phía sau màn trình diễn chói sáng của Hojlund là bộ mặt khác của MU, nhất là sau khi họ để cho các học trò của Rob Edwards có bàn thắng rút ngắn trong hiệp 1.
Tốc độ của các cầu thủ Luton cùng sự cuồng nhiệt trên khán đài khiến MU bị cuốn vào lối chơi của đội chủ nhà. Rất nhiều lần "Quỷ đỏ" rơi vào tình thế khó khăn.
Sự nóng vội hoặc thiếu quyết đoán được thể hiện rõ, với những cơ hội rõ ràng bị đội trưởng Bruno Fernandes, Marcus Rashford và nhất là Alejandro Garnacho phung phí. Phía bên kia, khoảng trống nơi hàng thủ khiến khung thành Andre Onana nhiều lần chao đảo.
Áp lực mà Luton tạo ra ảnh hưởng đến cách triển khai thế trận của Erik ten Hag, với những hạn chế lộ ra ở các vị trí do Casemiro và Harry Maguire đảm nhận.
HLV Rob Edwards nhìn ra vấn đề trong hệ thống của MU nên thường xuyên đánh vào khu trung lộ mà Casemiro trấn giữ. Cầu thủ người Brazil có phầm chậm chạp và không còn chính xác, dù luôn được Kobbie Mainoo hỗ trợ.
Casemiro hoàn toàn có thể phải nhận thẻ vàng thứ 2 ở phút 39. May mắn cho MU là trọng tài David Coote đã nương tay với cựu tiền vệ Real Madrid trước phản ứng không hài lòng của Luton.
HLV Ten Hag không còn lựa chọn khác ngoài việc rút Casemiro ngay sau giờ nghỉ, tương tự trường hợp Maguire. Dẫu vậy, MU vẫn chịu áp lực lớn từ phía chủ nhà.
MU gồng mình và đứng vững với may mắn nhất định để giành trọn 3 điểm khi rời Kenilworth Road. Trong thời gian bù giờ, xà ngang cứu cho thủ thành Onana bàn thua trông thấy khi cú bay người của anh hoàn toàn vô vọng trước cú đánh đầu của Barkley.
"Quỷ đỏ" thể hiện hai bộ mặt, nhưng quan trọng hơn là con đường châu Âu đang mở rộng hơn. MU có chiến thắng thứ 5 liên tiếp trên mọi đấu trường (thứ 4 tại Premier League), cũng là trận thứ 7 bất bại.
Chuỗi kết quả này giúp đoàn quân của Erik ten Hag rút ngắn khoảng cách với Tottenham xuống còn 3 điểm, kém vị trí thứ 4 của Aston Villa 5 điểm. Champions League đang vẫy gọi cùng những bàn thắng của Hojlund.
Bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh vòng 25 hôm nay: MU áp sát top 5
Bảng xếp hạng bóng đá Ngoại hạng Anh mùa giải 2023/2024 vòng 25 được cập nhật liên tục và nhanh nhất tại báo VietNamNet." alt="MU thắng nghẹt thở Luton: Ngày Hojlund viết lịch sử" />Olympic mắc nhiều lỗi ở trận thắng Mông Cổ Có thể hiểu sự phản ứng của HLV Hoàng Anh Tuấn bởi Olympic mới chỉ gặp đội yếu nhất ở bảng B, còn khi đối đầu với Iran hay Saudi Arabia sẽ phải làm thế nào?
Olympic Việt Nam cần phải có những điều chỉnh để chơi tốt hơn ở trận gặp Iran. Nhiều khả năng thủ thành Quan Văn Chuẩn sau khi mắc lỗi ở bàn thua ở phút bù giờ trận gặp Mông Cổ sẽ phải nhường vị trí số 1 cho Sỹ Huy.
Ở hàng hậu vệ, Phan Tuấn Tài đang gặp vấn đề gót asin, vì vậy khó phục vụ cho Olympic Việt Nam trong trận này. Tương tự là Nhâm Mạnh Dũng chưa khỏi đau mắt đỏ, nhiều khả năng phải làm khán giả. Tuy nhiên tuyến giữa của Olympic Việt Nam dự tính có thay đổi nhỏ khi Thái Sơn đá chính, nhằm tăng khả năng tranh chấp và phòng ngự từ xa.
Nhìn chung, với những gì đã thể hiện ở trận ra quân, sai sót của Olympic Việt Nam có thể chấp nhận được bởi các cầu thủ kém 3-4 tuổi so với đối thủ, và trận đầu bao giờ cũng căng thẳng.
Nhưng Olympic Việt Nam phải vá được lỗi, sửa sai để chơi tốt hơn, đạt kết quả như mong muốn trong trận gặp Iran.
Đối thủ lần này của thầy trò HLV Hoàng Anh Tuấn là một trong hai đội bóng được đánh giá sẽ cạnh tranh trực tiếp tấm vé đi tiếp ở bảng B, cùng với Saudi Arabia.
Tuyển Olympic Việt Nam hoàn thiện mình sau từng trận đấu Dù chỉ đăng ký 16 cầu thủ ở trận ra quân nhưng Iran vẫn có thể cầm hòa không bàn thắng trước Saudi Araia. Đoàn quân của HLV Reza Enayati cho thấy rõ sự nổi trội về thể hình, thể lực, nhưng cũng rất uyển chuyển, linh hoạt trong các phương án tấn công.
Iran chính là thử thách thực sự cho tham vọng đi tiếp của thầy trò HLV Hoàng Anh Tuấn. Một đội hình mạnh nhất, lối chơi rõ ràng cùng sự kỷ luật và tinh thần chiến đấu, chính là những gì đang được người hâm mộ chờ đợi ở Olympic Việt Nam.
Đội hình dự kiến Olympic Việt Nam: Sỹ Huy, Tuấn Tài, Nguyên Hoàng, Mạnh Hưng, Minh Trọng, Đức Phú, Đức Việt, Thanh Sơn, Quốc Việt, Thanh Nhàn, Mạnh Dũng
Trực tiếp bóng đá Olympic Việt Nam vs Iran: Chờ cơn địa chấn
Trực tiếp bóng đá trận đấu Olympic Việt Nam vs Olympic Iran, thuộc lượt trận thứ 2 bảng B môn bóng đá nam Asiad 19, 18h30 hôm nay 21/9." alt="Nhận định Olympic Việt Nam vs Iran, 18h30 ngày 21/9" />
- ·Nhận định, soi kèo Pháp vs Croatia, 02h45 ngày 24/3: Khó đấy!
- ·Kết quả bóng đá Arsenal 1
- ·Kết quả Brazil 2
- ·Tin bóng đá 4/2: MU lấy Dybala, Barca mua De Ligt
- ·Nhận định, soi kèo Drava Ptuj vs Beltinci, 21h00 ngày 23/3:
- ·Bảng tổng sắp huy chương Olympic Tokyo 2021 hôm nay ngày 2/8
- ·Kết quả Colombia vs Brazil
- ·Bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh vòng 26 hôm nay
- ·Nhận định, soi kèo Inter Kashi vs Shillong Lajong, 20h30 ngày 24/3: Tiếp tục đớn đau
- ·Ciputra Hanoi đồng hành cùng giải cầu lông quốc tế Vietnam Challenge 2024
Trong thời đại toàn cầu hóa, hướng đến trở thành công dân toàn cầu, tiếng Anh là một trong những công cụ cơ bản. Do đó, việc học ngôn ngữ này cần sự thay đổi theo hướng khoa học, hiện đại hơn.
Thay đổi trước hết là về phương pháp học, phương tiện học tập. Trẻ cần được làm quen với tiếng Anh từ sớm. Đồng thời, trẻ có thể học chủ động hơn, tương tác sâu hơn với những nền tảng kiến thức qua môn Toán và Khoa học; từ đó giúp tăng phản xạ với tiếng Anh. Thực hành thí nghiệm thú vị, thuyết trình về các chủ đề Khoa học, học và giải Toán bằng tiếng Anh… giúp học sinh vừa có thêm kiến thức mới, vừa có thể học được nhiều từ vựng xung quanh chủ đề đó.
Các giáo cụ hiện đại, mới mẻ cũng góp phần tăng trải nghiệm thú vị cho học sinh từ tiểu học. Nếu được “nhúng mình” trong tiếng Anh, tương tác với với bài giảng số, được thuyết trình, được làm việc nhóm… học sinh sẽ hào hứng hơn.
Anh Lê Xuân Đức (Hà Nội) chia sẻ hình ảnh con học tiếng Anh qua Toán và Khoa học cùng iSMART Thay đổi môi trường học thụ động, chuyển sang môi trường học tiếng Anh đa tương tác, tiếp cận với kiến thức Toán và Khoa học bằng tiếng Anh… chính là bước bứt phá, giúp trẻ tiến gần hơn với giấc mơ trở thành công dân toàn cầu.
Học tiếng Anh toàn diện, thú vị qua iSMART
Với mục tiêu trở thành đơn vị tiên phong chuyển đổi kỹ thuật số trong lĩnh vực giáo dục tại Việt Nam, iSMART liên tục đổi mới, cập nhật các phương pháp giáo dục tiên tiên trên thế giới để giúp học sinh Việt Nam phát huy tối đa năng lực ngoại ngữ như: phương pháp học tập “nhúng” để trẻ hòa mình với tiếng Anh; phương pháp dạy học ngược; phương pháp lấy học sinh làm trung tâm, tương tác đa chiều; hay phương pháp học qua dự án.
iSMART mang đến cho học sinh hàng trăm giờ học trực tiếp và trực tuyến, mô hình học tập đa tương tác. Để nâng cao chất lượng dạy và học, iSMART đã ứng dụng hệ thống bài giảng 100% được số hóa, phòng học có chức năng chuyên biệt để tạo môi trường học tập thông minh và năng động cho học sinh. iSMART còn có iTO - hệ thống bổ trợ tiếng Anh trực tuyến để trẻ ôn tập kiến thức và thực hành theo lộ trình, cũng như giúp phụ huynh đánh giá được tiến độ học tập của trẻ. Đơn vị đồng thời tổ chức các kỳ thi học thuật quốc gia và tế như: English Champion, cuộc thi Olympic toán học Úc...
Chương trình mới học tiếng Anh qua Toán và Khoa học được giới trẻ yêu thích Là một trong những đơn vị tiên phong ứng dụng công nghệ vào giảng dạy tiếng Anh qua môn Toán và Khoa học, sau 10 năm phát triển, iSMART đã tạo dựng được vị thế vững mạnh với sự tham gia của hơn 500 trường phổ thông khắp trên toàn quốc. Đơn vị xây dựng chương trình tiệm cận STEM trang bị các kỹ năng công dân tuần cầu, giúp học sinh thuần thục kỹ năng số, thích ứng với thế giới không ngừng chuyển động.
iSMART Education đã đạt kiểm định Cognia - một trong những tổ chức kiểm định lớn hàng đầu thế giới. Cognia có 125 năm lịch sử, kiểm định 40.000 trường học/tổ chức tại 85 quốc gia trên toàn thế giới.
Tham khảo và đăng ký tư vấn tại: https://ismart.edu.vn/new-product-4ps
Ngọc Minh
" alt="Mở cửa tương lai với Hộ chiếu Tiếng Anh" />Trực tiếp bóng đá Việt Nam vs Indonesia: Chiến thắng là mệnh lệnh!
Trực tiếp bóng đá Việt Nam vs Indonesia, thuộc lượt trận thứ 4 bảng F vòng loại thứ 2 World Cup 2026 khu vực châu Á, sân Mỹ Đình, 19h hôm nay 26/3." alt="Indonesia thêm họa, gọi thủ môn còn chấn thương đấu tuyển Việt Nam" />Mainoo và Garnacho tỏa sáng mùa này Phong độ chói sáng gần đây của các cầu thủ trưởng thành từ học viện như Alejandro Garnacho hay Kobbie Mainoo đặt ra câu hỏi, tại sao một số bản hợp đồng như Sancho hay Antony lại được thực hiện.
MU nổi tiếng thường xuyên sử dụng ít nhất một cầu thủ cây nhà lá vườn trong đội hình kể từ năm 1937. Mặc dù vậy, cách tiếp cận dần thay đổi sau ngày Sir Alex Ferguson nghỉ hưu.
"MU luôn là CLB mua sắm nhưng tôi nghĩ lịch sử đã chứng minh rằng, học viện sẽ mang đến cơ hội nếu một cầu thủ xứng đáng. Điều đó nằm trong DNA của chúng tôi rồi" - HLV Ten Hag nói.
"Chúng tôi giám sát và khi trao cơ hội, họ sẽ tiến bộ nhanh rồi đưa đội bóng lên tầm cao hơn. MU sở hữu những tài năng trẻ khác có thể đạt được bước tiến lớn như Garnacho hay Mainoo."
Mới nhất, HLV người Hà Lan bổ sung hậu vệ cánh trái 16 tuổi Harry Amass lên đội một, trong lúc Malacia và cả Luke Shaw chấn hương.
Tuy còn rất trẻ nhưng Kobbie Mainoo và Alejandro Garnacho là hai trong số những cầu thủ tạo ảnh hưởng tốt ở MU mùa này.
" alt="MU có thể tiết kiệm hàng trăm triệu bảng chuyển nhượng" />Jude Bellingham kiến tạo, Vinicius ghi bàn đảm bảo Real Madrid giành quyền vào vòng 8 đội Champions League Dù vậy, mối quan tâm sau tiếng còi tan cuộc lại là liên quan đến thuyền trưởng Carlo Ancelotti, với cáo buộc trốn thuế được loan đi trước trận đấu. Vị thuyền trưởng Real Madridphủ nhận điều này, cho rằng ông vô tội:
“Đó là câu chuyện cũ từ 8 năm trước rồi. Văn phòng công tố cho rằng tôi là cư dân Tây Ban Nha (vì mục đích thuế) nhưng không phải vậy.
Tôi đã nộp thuế đầy đủ và tiền đó được chuyển đến văn phòng công tố. Các luật sư đang làm việc để tìm giải pháp. Tôi tin chắc là mình vô tội. Hãy xem các thẩm phán quyết định thế nào”.
Các công tố viên Tây Ban Nha cáo buộc nhà cầm quân người Italy gian lận thuế từ 2014-2015 liên quan đến thu nhập từ bản quyền hình ảnh của ông lên tới hơn 1 triệu euro.
HLV Ancelotti khẳng định đã nộp thuế đầy đủ Cụ thể, ông Carlo Ancelotti bị cáo buộc đã không nộp khoản thuế 386.361 euro vào 2014 và 675.718 euro năm 2015, tổng cộng là 1.069.079 euro. Công tố viên cho biết, trong hồ sơ khai thuế thu nhập của mình, nhà cầm quân 64 tuổi “đã bỏ qua các khoản thu nhập tương ứng với việc khai thác quyền hình ảnh mà ông chuyển giao cho đơn vị khác”.
Mức phạt được các công tố viên Tây Ban Nha yêu cầu dành cho Carlo Ancelotti là 4 năm 9 tháng tù giam.
HLV Ancelotti gia nhập Real Madrid vào 2013 trước khi bị sa thải vào tháng 5/2015. Ông trở lại dẫn dẫn Kền kền vào tháng 6/2021. Mới đây, gã khổng lồ Bundesliga đã ký hợp đồng mới với nhà cầm quân giàu kinh nghiệm đến hè 2026.
Trước Carlo Ancelotti, nhiều cầu thủ và HLV ở La Liga từng bị cơ quan thuế Tây Ban Nha ‘sờ gáy’, trong đó có cả Messi, Ronaldo,…
Sếp chuyển nhượng Real Madrid cực thích Phil Foden
Trưởng bộ phận tuyển trạch của đội bóng Hoàng gia - Juni Calafat ấn tượng trước những màn trình diễn đỉnh cao của Phil Foden trong màu áo Man City." alt="Real Madrid thắng chưa kịp vui, HLV Ancelotti nói gì nguy cơ ngồi tù?" />
- ·Nhận định, soi kèo Etar vs Lokomotiv GO, 20h30 ngày 23/3: Tin vào cửa trên
- ·Hụt Halaand, MU phá két chiêu mộ Harry Kane
- ·Tin chuyển nhượng 18/2: MU ký Bremer, Man City lấy Kimmich
- ·Tuyển Việt Nam đi Indonesia, quyết lấy điểm sân khách
- ·Nhận định, soi kèo Ural vs Arsenal Tula, 21h00 ngày 24/3: Cửa dưới thất thế
- ·Kết quả bóng đá Iran 1
- ·Kết quả bóng đá AC Milan 4
- ·Cận cảnh lính Nga dùng súng trường bắn hạ UAV Ukraine đuổi theo xe quân sự
- ·Nhận định, soi kèo Đức vs Italia, 02h45 ngày 24/3: Tạm biệt Azzurri
- ·Thanh Nhã khoe bộ ảnh đẹp lung linh trong ngày sinh nhật