Ghi chú lại điều quan trọng để không quên việc thiết thực. Ảnh: Zhihu.

Thuyết Dòng chảy (Flow) là một khái niệm trong tâm lý học tích cực hoặc tâm lý học thực chứng, do Miha’ly Csikszentmihalyi phát kiến.

Tìm dòng chảy tích cực

Dòng chảy (hoặc theo ngôn ngữ thể thao là “đang ở đỉnh cao phong độ”) là cảm giác khi nhập tâm việc gì đến nỗi dường như chẳng có gì khác có ý nghĩa và bạn quên bẵng cả thời gian. Các hoạt động khơi gợi dòng chảy thường được thực hiện để thỏa mãn bản thân, bởi vì thực chất chúng sẽ đem lại sự thỏa mãn.

Trong khi mát-xa đem lại sự sảng khoái tức thời, thì các hoạt động khơi gợi dòng chảy đòi hỏi sự tập trung cũng như nhập tâm hoàn toàn và không đem lại sự thỏa mãn tức thời. Chúng thách thức khả năng và sức mạnh của chúng ta vừa đủ để thấy hứng thú, song không nhiều đến nỗi khiến chúng ta căng thẳng (nếu không thường xuyên thách thức bản thân hoặc phát huy thế mạnh của mình, chúng ta sẽ thấy mình nhàm chán).

Một vài hoạt động khơi gợi dòng chảy có thể là đạp xe, leo núi đá, chơi nhạc, chơi bài, giải ô chữ hoặc chơi ghép hình, tập yoga hoặc thiền, viết hoặc đọc sách. Những thú vui đơn giản như ăn sô-cô-la hoặc tắm nước nóng sẽ giảm bớt giá trị theo thời gian vì cơ thể quen dần. Để đạt được mức thỏa mãn như trước, càng ngày ta càng cần nhiều sô-cô-la hoặc tắm nước nóng hơn.

So ra thì những thứ phức tạp không đem lại phần thưởng tức thời, nhưng cuối cùng sẽ đem lại cảm giác thỏa mãn mạnh hơn nhiều. Trong một xã hội ngày càng coi trọng sự hưởng thụ, chúng ta thường bị những cơ hội thỏa mãn nhất thời tấn công tới tấp. Cái bị mất đi chính là cảm giác thỏa mãn sâu lắng khi hoàn thành một nhiệm vụ đòi hỏi nhiều nỗ lực.

Chạy việt dã vốn chẳng thú vị gì khi bạn phải ra đường chạy, cơ thể rã rời mà quãng đường thì còn dài phía trước, nhưng tác dụng tích cực của niềm tự hào và chiến thắng sẽ kéo dài hơn nhiều so với sự thích thú khi mua một đôi giày mới. Hãy nhớ lại vài lần sau cùng cảm nhận dòng chảy. Lần sau cùng bạn hoàn toàn quên mất thời gian hoặc cảm thấy “đang phong độ” trong lúc hoàn thành nhiệm vụ là khi nào? Lúc đó bạn đang làm gì và thế mạnh bạn đang phát huy là gì?

Lần tới khi có một ít thời gian rỗi, hãy chọn một công việc đòi hỏi nhiều nỗ lực hơn là thú vui đơn thuần, và ghi lại kết quả. Hãy nỗ lực thực hiện thêm những nhiệm vụ như thế. Hãy tự hỏi làm cách nào để cảm nhận dòng chảy hơn nữa và đừng luôn luôn chấp nhận thỏa mãn nhất thời.

Nhớ sống hạnh phúc nhé!

Hầu hết chúng ta đều chải răng ít nhất một lần mỗi ngày và gần như vào cùng một giờ. Bạn đã bao giờ quên chải răng chưa? Tôi đã hỏi câu này khá nhiều và không còn ngạc nhiên nữa khi nghe mọi người trả lời “chưa”.

Chúng ta rất hiếm khi quên chải răng vì một lý do: Chúng ta đã hình thành một thói quen có lợi cho sức khỏe và nó trở thành một phần của cuộc sống - phần mà chúng ta có thể chỉn chu như một cái máy.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thực hành các chiến lược hạnh phúc hệt như cách bạn chải răng? Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thực hành các chiến lược này thường xuyên đến mức bạn không bao giờ quên chúng? Một khi người ta nắm được các nguyên tắc của tâm lý học tích cực, mà trong thực tế không quá khó để thực hiện, thì những trở ngại thường gặp nhất không hề siêu hình, triết lý hay là thứ gì đó quá phức tạp.

Đơn giản là người ta quên - họ quên thực hành những việc mà họ biết sẽ làm họ hạnh phúc; và thậm chí họ quên vì sao hạnh phúc lại quan trọng đến vậy. Như John Lennon từng nói, cuộc sống là những gì xảy ra với bạn trong khi bạn bận rộn lên kế hoạch cho những chuyện khác.

Theo cách diễn giải của tôi, tôi cho rằng hạnh phúc là những gì sẽ không xảy ra với bạn nếu bạn quá bận rộn cho những kế hoạch khác! Phần lớn những gì bạn đọc trong sách này đều hợp tình hợp lý, song qua nhiều năm làm việc với đủ dạng người khác nhau, tôi rút ra được một điều là nói dễ hơn làm.

Vậy làm cách nào để nhớ thực hiện tất cả những điều tuyệt vời mà tâm lý học tích cực đã nói với chúng ta? Hãy sử dụng các cách ghi nhớ, chỉ để đảm bảo là bạn không quên những việc quan trọng khác. Có muôn hình vạn trạng cách ghi nhớ, nhưng có một số cách thiết thực hơn, bao gồm:

Ghi nhật ký - hãy ghi vào nhật ký chính xác những việc bạn muốn làm và chính xác thời gian bạn muốn làm việc đó; Giấy ghi chú - hãy viết lên giấy ghi chú các từ hoặc cụm từ khóa rồi dán ở nơi bạn dễ nhìn thấy (chẳng hạn trên máy tính, vô lăng xe hoặc kính che nắng, tủ đầu giường hoặc tủ lạnh); Đối với những người rành công nghệ, hãy tận dụng vô số các chức năng thông báo và nhắc nhở trên các phần mềm hay điện thoại thông minh.

Hệ thống vũ khí laser trên DE M-SHORAD hoạt động bằng cách tập trung một chùm tia laser cường độ cao và nóng vào mục tiêu. Tia laser sẽ đốt cháy cánh hoặc động cơ của máy bay không người lái (drone), từ đó phá hủy cấu trúc và tiêu diệt mục tiêu.

Với sức nóng, các mạch điện của drone nhanh chóng bị tan chảy, vô hiệu hoá camera điều khiển thường được sử dụng trên những chiếc drone sử dụng động cơ nhiên liệu.

Bắn hạ rocket và đạn cối

DE M-SHORAD được thiết kế để hỗ trợ cho các đơn vị chiến đấu cơ giới như xe tăng Abrams, xe chiến đấu Bradley hoặc xe chiến đấu bộ binh Stryker với nhiệm vụ phòng không, nhanh chóng bắn hạ máy bay không người lái đối phương.

Hệ thống cũng có thể phòng thủ trước các đợt oanh kích từ pháo binh của đối phương và được chứng minh trong cuộc thử nghiệm vào tháng 5/2022, khi có thể bắn hạ một số loại rocket và đạn súng cối.

Một trong những điểm đáng chú ý của DE M-SHORAD là có thể bắn hạ đạn pháo oanh kích của đối phương, điều mà chưa quân đội nước nào làm được.

Mặc dù hoàn toàn khả thi về mặt kỹ thuật, nhưng việc sử dụng tên lửa dẫn đường đắt tiền chỉ để bắn hạ các loại đạn pháo thông thường khiến việc triển khai trở nên không thực tế.

Hệ thống phòng thủ Iron Dome của Israel sử dụng tên lửa trị giá 40.000 - 50.000 USD chỉ để bắn hạ các tên lửa có giá khoảng 300 - 800 USD/quả.

Mặc dù tốn kém nhưng đáng giá, vì hầu hết mục tiêu mà hệ thống này bảo vệ đều là dân sự cố định và không có cách nào khác để phòng vệ.

Mặc dù chi phí trả trước để mua DE M-SHORAD tương đối cao nhưng chi phí triển khai tấn công chỉ tương đương với chi phí nhiên liệu diesel để chạy máy phát điện cung cấp cho hệ thống laser.

Điều đó cũng có nghĩa là không như các hệ thống súng hoặc tên lửa bị giới hạn khả năng tấn công, DE M-SHORAD chỉ cần được cung cấp đủ nhiên liệu chạy máy phát điện, để có thể liên tục tác chiến.

Bài học từ xung đột tại châu Âu và Trung Đông

Ngoài 04 chiếc đã chính thức biên chế trong quân đội, Mỹ chưa công bố số lượng DE M-SHORAD sẽ tiếp tục được sản xuất. Song, trong bối cảnh các cuộc tấn công bằng máy bay không người lái phá hủy hàng loạt xe tăng chiến đấu chủ lực hiện đại ở Ukraine và Israel, việc phòng thủ drone là ưu tiên hàng đầu của NATO và phương Tây.

Mới đây, một máy bay không người lái trị giá 500 USD mang theo tên lửa chống tăng PG-7V trị giá 800 USD đã vô hiệu hóa thành công xe tăng Merkava IV trị giá 4 triệu USD.

Đây là minh chứng cho việc máy bay không người lái hoàn toàn có thể tiêu diệt xe tăng của quân đội chuyên nghiệp, tiên tiến nhất.

Máy bay không người lái đang thể hiện sự uy hiếp không thể phủ nhận của mình trên chiến trường theo những phương thức ngày càng phức tạp và nguy hiểm: giá thành ngày càng rẻ và dễ dàng triển khai với số lượng lớn.

Để khắc chế máy bay không người lái, thực sự cần một loại vũ khí có thể tác chiến nhanh với giá thành thấp và DE M-SHORAD có thể là giải pháp.

(Theo PopMech)

Tác chiến điện tử Nga khiến Mỹ và đồng minh "giật mình"

Đại diện MobiFone chia sẻ: “MobiFone chú trọng xây dựng các nền tảng (platform), công cụ hỗ trợ các cán bộ công nhân viên của mình có thêm không gian để sáng tạo, tạo ra môi trường làm việc tốt hơn giúp nâng cao hiệu quả công việc và nâng cao trải nghiệm của khách hàng nội bộ. Với tinh thần thần tốc – đổi mới, mỗi người MobiFone luôn phát huy giá trị cốt lõi chuyên nghiệp – hiệu quả làm kim chỉ nam cho mọi hành động.”

MobiFone cũng đổi mới cách thức, tối ưu hóa hoạt động để đạt hiệu quả kinh doanh tối đa, ứng dụng công nghệ nội bộ để tối ưu hoá quy trình, giảm thiểu chi phí và tăng năng suất. Doanh nghiệp lên kế hoạch tăng cường hợp tác với các công ty và tổ chức trong ngành công nghệ để hiểu và tận dụng các cơ hội mới, góp phần thúc đẩy sự phát triển của ngành công nghệ Việt Nam.

Song song đó, MobiFone dành một phần lợi nhuận hàng năm cho công tác R&D – nghiên cứu và phát triển công nghệ mới, tập trung phát triển sản phẩm, dịch vụ công nghệ chất lượng cao, cung cấp cho khách hàng các giải pháp hiệu quả, tiện ích và đáp ứng nhu cầu của thị trường.

Chiến lược chuyển đổi

MobiFone là một doanh nghiệp hạ tầng. Khi chuyển từ hạ tầng viễn thông sang hạ tầng số (bao gồm hạ tầng viễn thông băng rộng phổ cập, hạ tầng điện toán đám mây và hạ tầng công nghệ số), MobiFone phấn đấu duy trì vị thế là một trong 3 công ty hạ tầng số hàng đầu Việt Nam.

Trong bối cảnh thị trường viễn thông đã dần bão hoà và ngày càng khó khăn, MobiFone đề ra kế hoạch “giữ vững viễn thông – tấn công không gian mới”. Dựa trên 5 trụ cột chính là “Khách hàng – Sản phẩm – Công nghệ – Vận hành – Năng lực”, MobiFone đặt ra những mục tiêu cụ thể cho tới năm 2025 phát triển nhanh chóng các sản phẩm dịch vụ số mới ngoài viễn thông như: kinh doanh hạ tầng số, cung cấp các nền tảng/giải pháp số - nội dung số; xây dựng hệ sinh thái số MobiFone ngày càng hoàn chỉnh.

Dự kiến, các dịch vụ số mới sẽ chiếm 27% tổng doanh thu vào năm 2025 như Thương hiệu giới trẻ, Nội dung số, Thanh toán số, Quảng cáo số, Trò chơi trực tuyến, Y tế số, Dịch vụ Cloud, An ninh, an toàn thông tin, Giáo dục số, IoT. Trong đó, các lĩnh vực Giáo dục số và Y tế số sẽ có xu hướng đóng góp doanh thu ngày càng lớn cho doanh nghiệp.

Đại diện MobiFone cho biết: “MobiFone đang đầu tư mạnh mẽ vào các lĩnh vực phát triển mới kết nối di động, giải pháp công nghệ thông tin doanh nghiệp và dịch vụ số. Tới thời điểm hiện tại, MobiFone đã xây dựng được một hệ sinh thái số với các giải pháp giáo dục số mobiEdu, truyền thanh thông minh, y tế số, tài chính số (hệ sinh thái MobiFone Money bao gồm ví điện tử và tiền điện tử) và văn phòng không giấy tờ Smart Office… không chỉ đáp ứng nhu cầu của đông đảo người dân mà còn góp phần thúc đẩy quá trình chuyển đổi số quốc gia và theo kịp xu thế số hóa toàn cầu.”

Với tuyên ngôn “Nâng tầm cuộc sống – Maximizing Life”, MobiFone đang chuyển mình mạnh mẽ để đón đầu công nghệ, đáp ứng, kiến tạo các nhu cầu trong nền kinh tế số, đời sống số của khách hàng; cung cấp đa dạng các loại hình dịch vụ, đáp ứng nhu cầu ngày càng đa dạng, tạo ra nền tảng, công cụ giúp khách hàng có nhiều không gian hơn để sáng tạo. Bên cạnh đó, hệ sinh thái hoàn chỉnh sẽ giúp tiết kiệm thời gian, chi phí, hạn chế tiêu cực, nâng cao hiệu quả hoạt động cho các doanh nghiệp; đồng thời, đem đến sự tiện lợi, nâng cao trải nghiệm khách hàng, hướng đến tương lai số cho tất cả các khách hàng cá nhân, doanh nghiệp của MobiFone.

Trên lộ trình chuyển đổi từ doanh nghiệp viễn thông truyền thống sang doanh nghiệp công nghệ, MobiFone luôn đặt ra những mục tiêu trung và dài hạn phù hợp cho từng giai đoạn; triển khai các kế hoạch trung hạn, các đề án mô hình, tái cơ cấu trên tất cả các mặt tổ chức, nhân sự, quản trị; tiếp tục triển khai chuyển đổi số sâu, rộng, tạo động lực cho sự phát triển các lĩnh vực kinh doanh, kỹ thuật và đầu tư. Trên tinh thần phát huy thế mạnh cốt lõi là cung cấp hạ tầng viễn thông, đẩy mạnh phát triển hạ tầng số, khai thác triệt để sức mạnh của công nghệ, tối ưu nguồn lực, triển khai mô hình kinh doanh theo hướng nhanh, hiệu quả, tạo ra năng lực cạnh tranh, trong thời gian tới, MobiFone sẽ tập trung đầu tư phát triển và kinh doanh các nền tảng (platform) công nghệ mới, khai thác công nghệ như một loại dịch vụ (technology as a service) để nâng cao chất lượng cuộc sống, làm phong phú thêm trải nghiệm của người dùng.