Trứng nên đi kèm với phô mai, thịt bò nên nấu cùng súp lơ xanh,... sẽ tạo nên những sự kết hợp cực tốt cho sức khỏe của bé.

Trong khi có những thực phẩm kết hợp với nhau có thể sản sinh ra độc tố hay chất không tốt cho cơ thể thì cũng có những cặp thực phẩm kết hợp với nhau lại rất có lợi cho sức khỏe. Để giúp con hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, tiêu hóa hiệu quả hơn, mẹ nên tham khảo những cặp thực phẩm nên nấu cùng nhau dưới đây:

Trứng và phô mai

{keywords}

Ai cũng biết canxi là chất không thể thiếu để có một hệ xương khỏe mạnh nhưng ít người biết rằng, để cơ thể hấp thu được canxi hiệu quả, bắt buộc phải có lượng vitamin D thích hợp. Vitamin D được ví như chiếc chìa khóa để mở cánh cửa, giúp canxi đi vào cơ thể.

Do đó, để bé hấp thu hết lượng canxi rất tốt có trong phô mai, mẹ nên thêm vào phô mai món trứng giàu vitamin D. Những món như trứng chiên phô mai, trứng cuộn phô mai hay súp trứng phô mai sẽ là sự kết hợp hoàn hảo mà bé nào cũng thích.

Đậu Hà Lan và cà chua

{keywords}

Đậu Hà Lan chứa nhiều sắt và lượng vitamin dồi dào trong cà chua sẽ giúp bé hấp thu sắt hiệu quả hơn, rất tốt cho não và cơ bắp. Mẹ có thể thay đậu Hà Lan bằng một số loại rau khác cũng rất nhiều sắt, chẳng hạn như bông cải xanh, thay cà chua bằng ớt chuông cũng rất giàu vitamin C để tạo nên sự kết hợp hiệu quả tương tự.

Thịt bò và cà chua/súp lơ/ớt chuông

{keywords}

Tương tự như trên, thịt bò là thực phẩm cực kì giàu sắt. Để bé hấp thu sắt hiệu quả nhất từ món thịt bò, mẹ nên kết hợp cùng những thực phẩm giàu vitamin C như cà chua, ớt chuông, súp lơ.

Chuối và sữa chua

{keywords}

Chuối kết hợp và sữa chua là món ăn cực tốt, đặc biệt là sau khi bé đã hoạt động thể chất mạnh và nhiều vì món này giúp làm tăng mức insulin, phục hồi nhanh sức mạnh của các cơ bắp, bù đắp dưỡng chất cho cơ thể sau khi đã hoạt động quá mức.

Ngoài ra, các lợi khuẩn trong sữa chua khi kết hợp với các loại chất xơ hòa tan trong chuối lại càng có tác dụng tuyệt vời, giúp bé có một hệ đường ruột khỏe mạnh, tiêu hóa tốt.

(Theo Khám phá)
" />

4 cặp thực phẩm nấu cùng nhau cực tốt giúp bé khỏe, lớn nhanh

Giải trí 2025-04-01 02:44:03 236

Trứng nên đi kèm với phô mai,ặpthựcphẩmnấucùngnhaucựctốtgiúpbékhỏelớiphone thịt bò nên nấu cùng súp lơ xanh,... sẽ tạo nên những sự kết hợp cực tốt cho sức khỏe của bé.

Trong khi có những thực phẩm kết hợp với nhau có thể sản sinh ra độc tố hay chất không tốt cho cơ thể thì cũng có những cặp thực phẩm kết hợp với nhau lại rất có lợi cho sức khỏe. Để giúp con hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, tiêu hóa hiệu quả hơn, mẹ nên tham khảo những cặp thực phẩm nên nấu cùng nhau dưới đây:

Trứng và phô mai

{ keywords}

Ai cũng biết canxi là chất không thể thiếu để có một hệ xương khỏe mạnh nhưng ít người biết rằng, để cơ thể hấp thu được canxi hiệu quả, bắt buộc phải có lượng vitamin D thích hợp. Vitamin D được ví như chiếc chìa khóa để mở cánh cửa, giúp canxi đi vào cơ thể.

Do đó, để bé hấp thu hết lượng canxi rất tốt có trong phô mai, mẹ nên thêm vào phô mai món trứng giàu vitamin D. Những món như trứng chiên phô mai, trứng cuộn phô mai hay súp trứng phô mai sẽ là sự kết hợp hoàn hảo mà bé nào cũng thích.

Đậu Hà Lan và cà chua

{ keywords}

Đậu Hà Lan chứa nhiều sắt và lượng vitamin dồi dào trong cà chua sẽ giúp bé hấp thu sắt hiệu quả hơn, rất tốt cho não và cơ bắp. Mẹ có thể thay đậu Hà Lan bằng một số loại rau khác cũng rất nhiều sắt, chẳng hạn như bông cải xanh, thay cà chua bằng ớt chuông cũng rất giàu vitamin C để tạo nên sự kết hợp hiệu quả tương tự.

Thịt bò và cà chua/súp lơ/ớt chuông

{ keywords}

Tương tự như trên, thịt bò là thực phẩm cực kì giàu sắt. Để bé hấp thu sắt hiệu quả nhất từ món thịt bò, mẹ nên kết hợp cùng những thực phẩm giàu vitamin C như cà chua, ớt chuông, súp lơ.

Chuối và sữa chua

{ keywords}

Chuối kết hợp và sữa chua là món ăn cực tốt, đặc biệt là sau khi bé đã hoạt động thể chất mạnh và nhiều vì món này giúp làm tăng mức insulin, phục hồi nhanh sức mạnh của các cơ bắp, bù đắp dưỡng chất cho cơ thể sau khi đã hoạt động quá mức.

Ngoài ra, các lợi khuẩn trong sữa chua khi kết hợp với các loại chất xơ hòa tan trong chuối lại càng có tác dụng tuyệt vời, giúp bé có một hệ đường ruột khỏe mạnh, tiêu hóa tốt.

(Theo Khám phá)
本文地址:http://wallet.tour-time.com/news/168b999217.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Young Lions vs Albirex Niigata, 19h00 ngày 28/3: Trận đấu thủ tục

Kể từ ngày 1/9, Hà Nội sẽ bắt đầu thực hiện thí điểm 16 tuyến phố đi bộ, điểm đỗ xe ôtô & Wifi miễn phí xung quanh hồ Gươm.

Từ 1/9, Hà Nội tổ chức không gian đi bộ trên các tuyến phố và khu vực các điểm đỗ xe ôtô trên các tuyến phố lân cận. Kế hoạch thực hiện từ 19h tối thứ 6 đến 24h chủ nhật hàng tuần và các ngày lễ tết.

{keywords}

Hà Nội triển khai wifi miễn phí phục vụ khách trên tuyến phố đi bộ. (Ảnh: Autoexpress).

Hà Nội triển khai wifi miễn phí phục vụ khách trên tuyến phố đi bộ. Dự kiến việc lắp đặt wifi được chia làm 2 giai đoạn. Giai đoạn 1 lắp đặt và đưa vào sử dụng 18 trạm phát tại 10 điểm xong trước ngày 1/9. Giai đoạn 2 lắp đặt và đưa vào sử dụng 13 trạm phát tại 11 điểm xong trước ngày 20/9 và khảo sát bổ sung lắp thêm tại phố Cầu Gỗ. Theo đó, có khoảng 1.000 người có thể truy cập wifi cùng lúc.

Việc lắp đặt này đáp ứng nhu cầu truy nhập Internet của người dân Thủ đô, giúp du khách trong và ngoài nước dễ dàng tra cứu, tìm kiếm thông tin cần thiết khi đến Hà Nội nói chung và tuyến phố đi bộ khu vực hồ Hoàn Kiếm nói riêng, từ đó đẩy mạnh các hoạt động dịch vụ, thương mại trên địa bàn.

{keywords}

Dự kiến có khoảng 1.000 người có thể truy cập wifi cùng lúc.

Theo lãnh đạo VNPT Hà Nội cho biết, kế hoạch lắp đặt sẽ chia làm 2 giai đoạn. Trước 1/9 đưa vào sử dụng 18 trạm phát tại 10 địa điểm, giai đoạn sau với 13 trạm tại 11 địa điểm tiếp theo dự kiến hoàn thành vào trước ngày 20/9, khảo sát và lắp đặt thêm tại phố Cầu Gỗ.

(Theo Kiến thức)
">

Những điểm đỗ xe ôtô & Wifi miễn phí tại Hà Nội


Tiếng mắng mỏ tiếp tục, giọng nói ở đầu điện thoại bên kia càng thêm nóng bực: "Không đúng, không phải mày đoản mệnh, là mạng mày khắc mệnh, bố mày chết vì bệnh nặng, không bao lâu sau mẹ mày cũng đi, ngay cả anh trai mày cũng tự sát trước mặt mày, người của nhà họ Trần đều bị mày khắc chết, phế vật như mày còn tồn tại làm gì?"

Tiếng mắng mỏ liên tục vang lên, người ở đầu điện thoại kia đang trút hết cảm xúc, thật sự rất khó nghe.

Đúng lúc gặp đèn đỏ, tài xế nhìn kính chiếu hậu không rời mắt, liền thấy người đàn ông ngồi ở ghế sau vẫn vẻ mặt lạnh lùng như mọi khi.

Người đàn ông mở miệng: "Bác Lâm, người lịch thiệp không chửi tục."

Cậu mỉm cười, giọng điệu chân thành như muốn hỏi: "Bên kia trời mưa sao ạ? Bác có mang ô không?"

Đầu bên kia điện thoại không rõ nguyên nhân, tức thì mắng: "Mang ô cái cc, Trần Kỳ Chiêu, mày điên đủ chưa!"

"Chỗ cháu đang mưa. Mưa rất nhiều."

Trần Kỳ Chiêu liếc mắt nhìn về cơn mưa xối xả ngoài cửa sổ, giọng nói không hề mang theo cảm xúc: "Anh trai cháu cũng chết vào ngày mưa to."

Đầu điện thoại bên kia sửng sốt một lát, không chờ ông ta nói chuyện, Trần Kỳ Chiêu lại nói ——

"Ngày mưa là ngày lành."

Trần Kỳ Chiêu như than thở: "Ngồi tù mọt gông cũng là ngày lành."

Cậu đột nhiên bật cười, chuyển đề tài: "Nghe nói tuần sau sinh nhật bác Lâm, cháu trai không có gì để tặng nên đành gửi một lời chúc mừng vậy."

"Cháu chúc bác sống lâu, cả đời bị - tù - giam ——"

Một lát sau, tiếng mắng chửi ở đầu điện thoại bên kia biến mất, tài xế liếc nhìn kính chiếu hậu, Trần Kỳ Chiêu chủ động cúp máy, coi như tiếng chửi vừa rồi ở bên kia chưa xảy ra, cũng không ảnh hưởng đến tâm trạng của cậu chút nào.

Chiếc xe đã rẽ ở một ngã tư nào đó, đi vào vùng ngoại ô vắng vẻ.

Mưa to tầm tã, tài xế vội vàng bước ra khỏi ghế lái, mở cửa cầm ô.

Trần Kỳ Chiêu thuận tay đưa cho tài xế một điếu thuốc, nói: "Ở ngoài chờ cháu."

Tài xế cung kính nhận lấy, nhìn người trước mắt cầm ô đi vào, từng bước từng bước đi vào tới những ngôi mộ trên núi.

Nghĩa trang tĩnh lặng, Trần Kỳ Chiêu dừng bước.

"Không mang hoa." Trần Kỳ Chiêu bình tĩnh nhìn ba tấm bia mộ trước mặt: "Lâm Sĩ Trung không cứu được, khoản mục của ông ta thật sự rất bẩn, đến mức nửa đời sau cũng chỉ có thể ở trong tù. Thật tiếc vì mọi người không thể tận mắt chứng kiến, mọi người có nghĩ rằng mình đã chết sớm quá không?"

Không có ai đáp lại, chỉ có tiếng gió gào thét.

Trần Kỳ Chiêu không để ý, cậu châm một điếu thuốc rồi đứng ở trước tấm bia mộ: "Con mua một mảnh đất, tự ý chọn ở bên cạnh mọi người, không biết sau này khi con xuống đó mọi người có để lại chỗ cho con không."

"Bỏ đi, có hay không cũng không quan trọng, đỡ cho mọi người lại bị con làm cho tức chết."

Trần Kỳ Chiêu lẳng lặng hút một điếu thuốc xong, nhìn tấm ảnh trên bia mộ qua màn mưa, cho đến khi gương mặt Trần Thời Minh lọt vào mắt cậu, khiến trong thoáng chốc cậu nhìn thấy một ngày mưa nhiều năm trước.

Anh trai Trần Thời Minh, cũng chết trong một ngày mưa như vậy.

Ngày được chọn rất tốt, cũng chính là ngày mẹ cậu mất.

Nhà họ Trần phá sản, bố mẹ lần lượt qua đời, cuối cùng anh trai cũng tự sát. Nhiều năm trôi qua, Trần Kỳ Chiêu vẫn nhớ rõ lúc cậu bước chân vào nhà anh trai, nhìn thấy người thân đang ngủ yên trên sô pha, chỉ nghe thấy tiếng mưa tí tách ngoài cửa sổ.

Khi đó tiếng mưa nhỏ hơn một chút, không bằng bây giờ, thậm chí ngay cả âm thanh cũng không thể nghe rõ.

Một số người nói không sai, người của nhà họ Trần đều đã chết, cuối cùng cậu là người duy nhất còn sống.

"Em đã bắt tất cả những kẻ nợ nhà họ Trần phải vào tù, món nợ của nhà họ Trần cũng đã không còn." Trần Kỳ Chiêu cười một cái, cậu ngồi xuống bên cạnh bia mộ của Trần Thời Minh, tự giễu nói: "Mười mấy năm nay không có công lao cũng có khổ lao, hãy giữ vị trí tốt nhất cho em nhé."

Chỉ có tiếng gió gào thét trong mưa, màn đêm bao phủ cả nghĩa trang, vài ngọn đèn như đang thắp sáng trong màn mưa lay động.

Nước mưa rơi vào mặt, chân tay bắt đầu lạnh dần.

Trần Kỳ Chiêu nhắm mắt lại.

-

Lễ hội, ánh đèn nhấp nháy với tiết tấu vi diệu, âm thanh ồn ào hết đợt này đến đợt khác.

Yên tĩnh rút đi như thủy triều, ngay sau đó là âm thanh chói tai.

Trần Kỳ Chiêu là bị âm thanh đánh thức, mơ hồ cảm nhận được nước mưa lạnh băng cùng hơi nóng của rượu liên tiếp quấy lấy, khiến cho đầu óc cậu hỗn loạn. Hình như cậu đã ngủ gật khi ngồi trong nghĩa trang... Mưa to như vậy, sẽ không khiến cậu phát sốt chứ?

Ồn ào quá, ai đang nói đấy?

"Nguyện vọng thi đại học, khó mà nói..."

"Giờ cứ lo chuyện nguyện vọng, không biết sau này còn phải lo gì nữa."

"Nhưng mà quả thật Tiểu Chiêu có nguy cơ, những thứ trong nhà cậu, về sau cũng không thể giao cho anh cậu chứ?"

... Thi đại học? Nguyện vọng?

Trần Kỳ Chiêu đột nhiên mở to mắt.

Ánh đèn cực kỳ chói mắt, âm thanh ồn ào phát ra từ mọi phía, một lượng thông tin khổng lồ hỗn loạn đập vào nhau. Cơn đau đầu như kim châm kéo suy nghĩ hỗn độn, Trần Kỳ Chiêu nhìn cảnh tượng xa lạ trước mắt, nhìn kỹ những người chung quanh, hoặc quen thuộc hoặc xa lạ đều trông trẻ tuổi lại non nớt.

Đây là đâu?

Không phải cậu đang ở nghĩa trang ngoại ô sao?

Quán bar? Nếu cậu gặp mưa phát sốt cũng sẽ không đưa đến đây.

Trên ghế trong quán bar có năm sáu chàng trai, lúc này vừa cụng ly vừa nói chuyện, điều đầu tiên Trần Kỳ Chiêu chú ý tới chính là người con trai mặc áo trắng đeo kính ngồi đối diện cậu, vẻ tri thức nho nhã của anh không hợp với cảnh tượng như vậy.

Thấy Trần Kỳ Chiêu không trả lời, chàng trai mặc áo trắng hỏi: "Kỳ Chiêu nghĩ sao? Nguyện vọng là một chuyện, cậu có ý định nào khác cho tương lai không?"

Trần Kỳ Chiêu không nói gì.

">

Truyện Cẩm Nang Giả Ngoan Của Kẻ Điên

 - Với việc để thua Sevilla 1-3, Jurgen Klopp lập kỷ lục buồn khi để thua trận chung kết thứ 5 liên tiếp trong nghiệp cầm quân. Ông giải mã về lần hụt cúp mới nhất cùng Liverpool.

CĐV đội bóng vùng Merseyside đã nhuộm đỏ Basel theo lời kêu gọi của chiến lược gia người Đức tại chung kết EUROPA League với Sevilla. Họ cũng là người vượt lên dẫn trước bằng bàn thắng của Daniel Sturridge ở phút 34.

Tuy nhiên, sau giờ giải lao là một Liverpool khác, đánh mất mình, để lọt lưới tới 3 bàn, đành nhìn đối thủ La Liga lần thứ 3 xưng vương liên tiếp.

{keywords}

Liverpool đánh mất mình trong hiệp 2

Sau trận đấu, thuyền trưởng Klopp thừa nhận, các học trò của ông đã mất tinh thần, dẫn đến chệch choạc trong lối chơi sau bàn gỡ của Sevilla.

"Sau bàn gỡ của đối thủ (đầu hiệp 2), chúng tôi đã mất niềm tin vào lối chơi của mình. Mọi thứ thay đổi từ lúc này. Chúng tôi không còn duy trì được chuyền bóng nhanh và đơn giản mà đánh mất thế trận của mình.

Quả không dễ khi để thủng lưới ở ngay phút đầu tiên sau giờ nghỉ giải lao, nhưng rõ ràng cách phản ứng của chúng tôi là có vấn đề".

Klopp cũng bày tỏ sự không hài lòng với cách điều khiển của trọng tài chính Jonas Eriksson: "Mọi người nói với tôi về 2 tình huống bóng chạm (của Sevilla tay trong hiệp 1. Hôm nay trọng tài đã ra 4 quyết định và tất cả đều chống lại chúng tôi".

{keywords}

Klopp lập kỷ lục buồn, thua 5 trận chung kết liên tiếp

Thất bại đêm qua của Liverpool đánh dấu kỷ lục buồn của Klopp: lần thứ 5 liên tiếp thua ở 1 trận chung kết. Trước đó là 2 trận ở Cúp QG Đức, 1 ở Champions League (2013) đều trước Bayern và mới nhất là thua Man xanh trên chấm phạt đền tại Capital One Cup.

"Trong cuộc sống có những điều quan trọng hơn bóng đá. Tôi không nghĩ Chúa đã định sẵn tôi luôn gặp xui",ông nhún vai.

Và HLV cá tính này đã khích lệ việc đội nhà phải vắng mặt ở giải châu Âu: "Chúng tôi không có những trận đấu vào thứ Tư và thứ Năm, có nghĩa chúng tôi có thời gian tập luyện để trở lại mạnh mẽ hơn. Đội bóng này chắc chắn sẽ có khác biệt. Chúng tôi sẽ thực hiện mua sắm,...".

CĐV Liverpool và Sevilla choảng nhau trên khán đài

Ngay trước khi trận chung kết Europa League giữa Liverpool và Sevilla diễn ra, nhóm CĐV quá khích của hai đội đã lao vào nhau ẩu đả trên khán đài sân Jacob Park (Basel, Thụy Sỹ). 

">

Klopp lý giải thất bại cay đắng của Liverpool

Nhận định, soi kèo Sydney FC vs Melbourne City, 13h00 ngày 29/3: Khó tin cửa trên

{keywords}

Chưa đầy 16 tuổi, T.M.M. ngụ ở Đức Trọng, Lâm Đồng đã hai lần ra trước tòa với vai trò là nạn nhân bị xâm hại tình dục

TAND tỉnh Bình Dương từng thụ lý một vụ án tương tự. Sau khi bị xâm hại ở quê (Hải Phòng), gia đình gửi L. vào Bình Dương sống với vợ chồng người anh. Thế nhưng vì anh chị bận bịu làm ăn, không để ý, L. lại kết nối với bạn bè cũ, và chỉ trong một đêm bỏ nhà đi chơi, L. chủ động quan hệ tình dục lần lượt với cả hai thanh niên đồng hương.

Nhiều vụ án xâm hại tình dục (XHTD) trẻ em ở TP.HCM gần đây, khi chúng tôi tìm hiểu, các điều tra viên cho biết, họ bất ngờ khi các cô bé 12 - 13 tuổi quá sành sõi sau khi bị XHTD và tỏ ra chủ động trong các quan hệ sau đó. Bà Phan Thanh Minh, nguyên Trưởng phòng Bảo vệ, chăm sóc trẻ em, Sở LĐ-TB-XH TP.HCM cho biết, trong quá trình tham gia hội thẩm tại TAND TP, không ít lần bà “va” phải vụ án mà nạn nhân từng bị XHTD nhiều lần trước đó, giờ ở “thế” chủ động trong quan hệ mới. Thật đau lòng vì các em chưa đủ tuổi thành niên nên bạn tình đã thành bị can trong các vụ án này.

Bà kể: “Một trường hợp trớ trêu, cô bé 15 tuổi đã lần lượt “đưa” bốn bạn trai của mình vào tù. Ngay trong hồ sơ của VKS chuyển qua, chúng tôi nhận thấy, vì bản thân cô bé có nhu cầu “chuyện ấy” nên đã mời gọi các bạn trai. Luôn nhìn cô với con mắt của người bị hại, nhưng trước những lời khai thành khẩn, ngây thơ của các bị cáo trong từng vụ án liên quan đến cô bé này, tôi thật quá xót xa”.

{keywords}

Có thai, phải sinh con khi chưa đủ 15 tuổi không phải là hậu quả duy nhất mà cô bé ở TP.HCM này gánh chịu sau khi bị xâm hại tình dục

Thực tế đã có hiện tượng những đứa trẻ bị XHTD quá sớm và trong một thời gian dài, đã nảy sinh ham muốn và tìm cách thỏa mãn. Chị G.T.Đ. ở H.Củ Chi mới đây đã suýt ngất xỉu khi thấy V., đứa con gái 14 tuổi mà chị vừa cứu khỏi sự xâm hại suốt ba năm trời của kẻ hàng xóm đê tiện đang... thủ dâm. Nỗi ám ảnh làm chị Đ. mất ăn mất ngủ suốt mấy tháng trời. Hoàn cảnh chị Đ. rất đáng thương, chồng bỏ đi từ khi bé V. mới lên hai tuổi, một mình chị ở vậy gồng gánh nuôi con và cha mẹ già yếu mù lòa. Mỗi ngày từ 4g sáng, chị đã phải ra chợ đầu mối lấy hàng, mang về bán lẻ ở KCN Tân Phú Trung.

Hơn ba năm trước, lợi dụng hoàn cảnh đó, kẻ hàng xóm xấu xa đã khống chế, quan hệ với bé V. Khi chị Đ. phát giác mọi chuyện thì V. đã có thai ba tháng. Đau xé lòng, chị Đ. phải mang con gái đi tố cáo và giải quyết bào thai. Sau khi kẻ thủ ác với V. đi tù, chị chuyển trường cho V., nhưng cũng từ đó cô bé học hành sa sút, lúc nào cũng thẫn thờ. Tháng 9/2014, khi nhìn cảnh con gái tự dằn vặt bản thân để tìm cảm giác, chị Đ. kêu cứu khắp nơi.

Trẻ cần được trị liệu tâm lý

PGS-TS Huỳnh Văn Sơn - Phó chủ tịch Hội Tâm lý học xã hội Việt Nam:

Trẻ sẽ nghĩ mình không còn gì để mất!

Nhìn từ góc độ nào, những đứa trẻ này vẫn là nạn nhân. Ở đây, ngoài những lời khuyên hữu ích, chúng ta cần lưu ý, dù các bé còn rất nhỏ, nhưng đã đủ nhận thức để nhìn nhận sự việc xảy ra với mình là một điều tồi tệ, khủng khiếp. Vì thế, suy nghĩ “không còn gì” để mất sẽ xuất hiện ở trẻ. Đó chính là một trong những nguyên nhân khiến một số trẻ chưa “nghiện” tình dục đã để mình “trôi” đi khi có kẻ thủ ác mới ra tay.

Ngoài tâm lý bất cần, ở trẻ còn có sự đấu tranh nội tâm rất lớn với suy nghĩ “lỡ” rồi, cho luôn… Chính vì vậy, trị liệu sang chấn tâm lý ở các trẻ bị XHTD là một việc làm không đơn giản và cần kịp lúc, kịp thời, đòi hỏi các chuyên gia phải giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm, tận tâm và thật sự yêu thương trẻ.

Bác sĩ Phan Hồng Anh, Phó chủ tịch Hội Kế hoạch hóa gia đình TP.HCM, từng nhận trị liệu cho trẻ rơi vào hoàn cảnh tương tự, chia sẻ: “Nhiều bậc phụ huynh đã cố gắng che giấu hành vi của trẻ vì nghĩ đó là chuyện chẳng tốt đẹp gì. Việc trẻ bị đánh thức bản năng quá sớm phải được nhìn nhận như một tội ác. Giúp trẻ vượt qua chính bản thân mình ở giai đoạn này là một việc làm nhân đạo, một đòi hỏi cấp bách từ phía người lớn. Ở nước ta, việc chăm sóc cho một đứa trẻ bị XHTD thường chỉ dừng ở mặt y tế: chữa trị tổn thương, nếu trẻ mang thai thì giúp trẻ bỏ bào thai hoặc sinh nở an toàn… Nhưng quan trọng nhất đối với đối tượng này chính là trị liệu về mặt tinh thần thì chúng ta chưa làm được”.

Theo bác sĩ Phan Hồng Anh, việc tư vấn cho các bậc cha mẹ nhìn ra vấn đề của trẻ là cực kỳ quan trọng, bởi có nhìn ra được vấn đề của con, cha mẹ mới có thể phối hợp với các chuyên gia, bác sĩ trong quá trình trị liệu cho trẻ.

L.T.B.T. (sinh năm 1996, ngụ ở tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu), nạn nhân của gã hàng xóm 73 tuổi đồi bại có lẽ là một trong những người may mắn khi vượt lên chính bản thân mình. Cách đây chín năm, khi các cơ quan chức năng vào cuộc thì T. đang mang trong người bào thai bảy tháng tuổi. Điều khiến người mẹ của T. đau lòng nhất là sau khi giải quyết bào thai, T. vẫn bị “chuyện ấy” ám ảnh. Rất may là cô bé kể ngay với mẹ. Người mẹ ấy, một phụ hồ chân lấm tay bùn đã bỏ hết công việc đưa con gái tìm đến Báo Phụ Nữ, mong chúng tôi cứu giúp con.

Phương án được Báo Phụ Nữ vạch ra lúc ấy là giúp T. trị liệu tâm lý đồng thời thoát ly khỏi môi trường cũ. T. được đưa về mái ấm Hoa Hồng Nhỏ ở Q.7, TP.HCM. Tại đây, T. hòa vào hoạt động của mái ấm, cùng bạn bè vừa học vừa chơi. Sau hai năm, T. lấy lại phong độ trong học tập, em còn được đại diện mái ấm tham gia diễn đàn trẻ em thế giới chống nạn XHTD ở Thái Lan vào năm 2009. Mới đây, T. cho hay em đã tốt nghiệp Cao đẳng Ngân hàng và chuẩn bị đi làm. Câu chuyện của T. cho thấy, việc bé gái từng là nạn nhân của XHTD hoàn toàn có khả năng thoát khỏi nhục cảm để vui sống. Vấn đề là do chính sự kiên trì, nhẫn nại và đúng phương pháp của người lớn.

Bà Phan Thanh Minh cho rằng, trong các loại nghiện như nghiện ma túy, rượu, bia, cà phê, thuốc lá, thì nghiện tình dục trước giờ vẫn là điều khó xử lý và ít người dám lên tiếng. Trong nhiều năm qua, với trẻ em gái bị mua bán, bị XHTD mà Trung tâm Công tác xã hội trẻ em thuộc Sở LĐ-TB-XH TP.HCM tiếp nhận, không ít trường hợp trẻ bị nghiện tìm khoái cảm. Chính vì vậy, sau các bước “truyền thống” như tách trẻ đến nơi an toàn, chăm sóc y tế, hỗ trợ vật chất (nếu cần thiết) thì trung tâm vẫn luôn chú trọng giáo dục trẻ về các giá trị bản thân, trị liệu tâm lý cho trẻ - thực chất là trị liệu cơn nghiện muốn tìm kiếm khoái cảm, bên cạnh đó sẽ tổ chức cho trẻ tham gia các hoạt động văn hóa, học nghề, vui chơi giải trí để giảm bớt nhu cầu này.

“Trong công tác bảo vệ, chăm sóc trẻ em trước giờ chúng ta thường chú trọng việc hỗ trợ khẩn cấp chứ chưa “để ý” đến việc điều trị lâu dài. Chính vì vậy, không ít trường hợp trẻ bị buôn bán, XHTD, vốn là nạn nhân, sau đó đã thành người chủ động trong các vụ XHTD. Những trường hợp này rất cần thời gian can thiệp, điều trị”, bà Minh chia sẻ.

(Theo Phunuonline)">

Trẻ nghiện tình dục sau khi bị xâm hại: Sự thật trớ trêu!

友情链接