Nhận định, soi kèo Brisbane Roar vs Auckland FC, 13h00 ngày 30/3: Củng cố ngôi đầu
相关文章
- 、
-
-
.</em></p><p><strong>Bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng - Trung tâm Oxy cao áp Việt Nga, Bộ Quốc phòng (Hà Nội) tư vấn:</strong></p><p>Tăng huyết áp là căn bệnh phổ biến trên toàn thế giới hiện nay, bị coi là sát thủ thầm lặng, khiến 10 triệu người tử vong mỗi năm. </p><p>Tại Việt Nam, cứ 4 người trưởng thành có 1 người bị tăng huyết áp. Bệnh nhân tăng huyết áp phải dùng thuốc suốt đời. Nếu ngưng thuốc hoặc kiểm soát bệnh không tốt có thể gây ra các biến cố sức khỏe như đột quỵ, nhồi máu cơ tim.</p><p>Trong chế độ sinh hoạt hằng ngày, người bệnh được tư vấn ăn uống khoa học kết hợp tập thể dục phù hợp với tình trạng sức khỏe. Trong đó, bổ sung thêm trái cây, rau xanh là lựa chọn tốt. </p><p>Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng nếu người tăng huyết áp thường xuyên ăn trái cây có thể giảm nguy cơ tử vong. Một nghiên cứu trên 2.500 bệnh nhân tăng huyết áp trong vòng 10 năm cho kết quả, nếu 1 tuần ăn táo 3-6 lần sẽ giảm 40% nguy cơ tử vong do bệnh này. Ăn chuối từ 3-6 lần/tuần giảm được 24%. Người bệnh ăn cả chuối và táo giảm 43% nguy cơ tử vong do huyết áp cao. </p><p>Táo rất giàu hàm lượng chất chống oxy hóa tự nhiên có tác dụng hạ mỡ máu, huyết áp, loại bỏ các gốc tự do dư thừa trong quá trình lão hóa của cơ thể.</p><p>Chuối là trái cây giàu kali. Bổ sung chuối thường xuyên giúp hạ huyết áp, mạch máu được thư giãn. Kali cũng hỗ trợ bài tiết natri qua nước tiểu. Natri trong máu cao là nguyên nhân gây ra tăng huyết áp. </p><figure class=)
Chuối là thực phẩm tốt cho người tăng huyết áp. Ảnh: Freepik. Chuối còn chứa nhiều magie có tác dụng hỗ trợ chức năng cơ, bảo vệ hệ tim mạch. Chuối rất giàu chất chống oxy hóa như vitamin C và catechin, cải thiện chức năng nội mô, từ đó góp phần giảm huyết áp.
Về chỉ số đường huyết cao ở mức tiền đái tháo đường, người bệnh chỉ cần thay đổi chế độ ăn, hạn chế bánh kẹo ngọt, giảm lượng tinh bột như cơm trắng, bánh phở, bún, thay thế bằng trái cây, rau xanh thay vì kiêng ăn gây thiếu chất, mệt mỏi.
Thực đơn mẫu cho bệnh nhân 50kg, năng lượng: 1.500-1.600Kcal/ngày, protein: 70-80g/ngày:
Giờ ăn Món ăn Bữa sáng Bún cá: Bún 150g; cá rô phi 50g; dầu ăn 3ml, rau 100g Bữa trưa Cơm 1,5 bát con (90g gạo tẻ), cá chép hấp (120g cả xương), nem rán 2 chiếc (15g thịt lợn nạc, dầu ăn 7ml), rau cải bắp luộc 200g, một nửa quả ổi 150g Bữa phụ chiều 200ml sữa tươi tách béo Bữa tối Cơm 1,5 bát con (90g gạo tẻ), thịt lợn nạc rim tiêu 60g, đậu phụ xốt cà chua 1 bìa 60g, dầu ăn 7ml, su su luộc 200g, 1 quả táo. 
-
Từ trước đến nay, xe hạng A vẫn là dòng xe được nhiều người quan tâm nhờ thân hình nhỏ gọn, dễ dàng đi lại trên những con phố đông đúc, cùng với đó là giá thành rẻ và tiết kiệm nhiên liệu. Dưới đây là ba gợi ý xe hạng A đáng được khách hàng Việt quan tâm và cân nhắc.
KIA Morning
KIA Morning là một trong những mẫu xe cỡ nhỏ ăn khách nhất thị trường Việt Nam, nổi bật với thiết kế trẻ trung và hiện đại, đi kèm nhiều trang bị nên dễ dàng chinh phục những khách hàng trẻ tuổi.
Xe sở hữu khoang nội thất đơn giản nhưng vẫn toát lên vẻ hiện đại, ghế da được bọc màu kem sang trọng, vô lăng 2 chấu độc đáo tích hợp nút bấm điều khiển âm thanh, màn hình cảm ứng 8 inch tích hợp GPS, AUX, USB.
Về động cơ, KIA Morning có 2 tuỳ chọn: động cơ 1.0 với 3 xi lanh, công suất 66 mã lực đi kèm hộp số sàn 5 cấp, động cơ 1.25 với 4 xi lanh, công suất 86 mã lực đi kèm hộp số tự động 5 cấp hoặc số sàn 5 cấp.
Về giá bán, hiện tại Thaco Trường Hải đang ưu đãi 20 triệu đồng so với giá niêm yết cho tất cả 4 phiên bản của KIA Morning, giá bán sau ưu đãi của KIA Morning dao động từ 279 đến 373 triệu đồng.
Toyota Wigo
Wigo là một “tân binh” mới vừa được Toyota giới thiệu cách đây không lâu. Mẫu xe có thiết kế năng động, đơn giản nhưng vẫn giữ nét tinh tế. Với khả năng “ăn chắc mặc bền”, Wigo sẽ là cái tên được nhiều người quan tâm.
Trong nội thất, Wigo mang nét đơn giản và thực dụng, ghê ngồi bọc nỉ, vô-lăng 3 chấu tích hợp phím chức năng, màn hình LCD nhỏ dành cho bản số sàn và màn hình cảm ứng dành cho bản số tự động tích hợp kết nối Bluetooth, AUX, USB, Wifi.
Toyota Wigo sẽ được trang bị động cơ 1.2 với 4 xi lanh sản sinh công suất tối đa 86 mã lực đi kèm là hộp số sàn 5 cấp hoặc số tự động 4 cấp. Tại thị trường Việt Nam, hiện tại Wigo đang được giảm 20 triệu đồng cho phiên bản số tự động và 15 triệu đồng cho phiên bản số sàn so với giá niêm yết, đây là chính sách từ một đại lý Toyota trên địa bàn Hà Nội cho biết. Như vậy, sau ưu đãi thì giá của Wigo là 385 triệu đồng cho phiên bản số tự động và 330 triệu đồng cho phiên bản số sàn.
Hyundai Grand i10
Hyundai Grand i10 là mẫu hatchback bán chạy nhất trong phân khúc, với thiết kế trung tính, mềm mại và thanh thoát nên dễ dàng chinh phục được những khách hàng đứng tuổi.
Bên trong xe, không gian rộng rãi hơn so với đối thủ, ghế bọc da 2 tông màu nổi bật, màn hình cảm ứng với kích thước 7 inch, hỗ trợ giải trí với các kết nối Bluetooth/AUX/MP3/Radio.
Về động cơ, Hyundai Grand i10 được trang bị 2 tuỳ chọn: động cơ 1.0 với công suất 65 mã lực và 1.2 với công suất 86 mã lực, đi kèm là hộp số tự động 4 cấp hoặc số sàn 5 cấp.
Đối với mẫu xe Grand i10, các đại lý cũng đồng loạt giảm giá từ 30 đến 40 triệu đồng so với giá niêm yết tuỳ vào phiên bản. Giá bán sau ưu đãi cho tất cả 7 phiên bản của Grand i10 dao động tự 285 đến 385 triệu đồng.
Theo Báo Giao thông
Tầm giá 1,5 tỷ: Chọn Mercedes C-Class, BMW 3 Series hay Audi A4 chơi Tết 2020?
Mercedes C-Class, BMW 3 Series hay Audi A4 đều sở hữu những điểm mạnh khiến khách hàng có thể rút hầu bao ngay lập tức.
"> -
 từ Kobayashi phải kiểm tra xem có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào liên quan đến sản phẩm của họ hay không. Cơ quan y tế của Nhật cho biết vẫn chưa tìm ra nguyên nhân chính thức và đang tiếp tục điều tra. </p><figure class=)
Nguyên liệu thô gạo men đỏ của Công ty Dược phẩm Kobayashi. Ảnh: Kobayashi Các bệnh nhân gặp vấn đề ở thận và các bệnh lý khác nhau sau khi uống thực phẩm chức năng được quảng cáo có tác dụng giảm cholesterol. Khoảng một nửa số ca có biểu hiện khó chịu, ăn kém, nước tiểu bất thường và rối loạn thận khi đến viện. Về điều trị, 1/4 số bệnh nhân dùng steroid, số còn lại chỉ cần ngừng dùng thực phẩm chức năng. Hai người phải chạy thận trong đó một người đã hồi phục.
Theo NHK, Bộ Y tế và Cơ quan Các vấn đề Người tiêu dùng nhận được gần 1.600 cuộc gọi điện thoại liên quan đến việc sử dụng sản phẩm nêu trên. Hãng dược Kobayashi ghi nhận 22.000 câu hỏi.
Hãng dược trên cho biết họ đã tìm thấy axit puberulic trong một số thực phẩm chức năng. Đây là hợp chất tự nhiên có nguồn gốc từ quá trình lên men và có thể gây độc nếu đạt liều lượng nhất định. Tuy nhiên, các chuyên gia vẫn chưa biết liệu chất trên có gây ra vấn đề trong vụ bê bối mới đây không.
Công ty dược phẩm Nhật Bản đã thu hồi 300.000 hộp chứa ba loại thực phẩm chức năng có chứa gạo men đỏ, một loại ngũ cốc lên men.
Bất ổn sức khỏe liên quan tới thực phẩm chức năng cũng lan ra ngoài biên giới Nhật. Tính đến ngày 31/3, đã có 6 người Đài Loan phàn nàn về các vấn đề sức khỏe sau khi dùng thực phẩm chức năng làm từ gạo men đỏ của Kobayashi.
Trong đó có một ca bệnh nặng là người phụ nữ khoảng 70 tuổi sống ở thành phố Cao Hùng. Bà đã sử dụng thực phẩm chức năng do một công ty Đài Loan sản xuất từ gạo men đỏ của Kobayashi từ 3-4 năm trước. Bệnh nhân được chẩn đoán suy thận cấp vào năm ngoái và đang phải chạy thận nhân tạo.
Cơ quan y tế Đài Loan sẽ tiến hành phân tích mối quan hệ giữa thực phẩm chức năng và các vấn đề sức khỏe. Đài Loan đã thu hồi 226 sản phẩm sử dụng gạo men đỏ do Kobayashi cung cấp.
Đặc điểm chung của 80% số ca vào viện sau khi dùng thực phẩm chức năng của Nhật
Nghiên cứu của Hiệp hội Thận học Nhật Bản cho thấy khoảng 80% số trường hợp liên quan tới thực phẩm chức năng của hãng dược Kobayashi bắt đầu phải nhập viện sau tháng 1.">
