Nhận định, soi kèo Habenhauser vs Werder Bremen III, 1h45 ngày 19/3: Ánh sáng cuối đường hầm
Phạm Xuân Hải - 18/03/2025 05:25 Nhận định bó bóng đá tối naybóng đá tối nay、、
1.本站遵循行业规范，任何转载的稿件都会明确标注作者和来源；2.本站的原创文章，请转载时务必注明文章作者和来源，不尊重原创的行为我们将追究责任；3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。
相关文章-
Nhận định, soi kèo U21 Burnley vs U21 Fleetwood, 2h00 ngày 19/3: Tiếp cận top 2
2025-03-22 19:33
-
Hãy “yêu” theo cách của mình...
2025-03-22 19:01
-
Kết quả của một nghiên cứu cho thấy ngồi quá lâu làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ lên đến hơn 70%, ngoài ra, bia rượu, ăn uống không điều độ, uống ít nước, cảng thẳng,... cũng là những “thủ phạm” gây nên căn bệnh phiền toái này.
Ngồi/đứng một chỗ quá lâu, ít vận động
Kết quả của một nghiên cứu cho thấy ngồi quá lâu làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ 72.9%, trong khi đó phần đa những người thường xuyên vận động sẽ chỉ có nguy cơ là 43%. Vì vậy, những người làm việc trong văn phòng, những người phải đứng lâu thường xuyên rất dễ mắc bệnh.
Nếu công việc bắt buộc phải ngồi một chỗ thì cứ khoảng 45 - 60 phút nên đứng lên và vận động, đi lại một chút.
Còn nếu ngồi xổm thì cứ nửa giờ nên đứng lên hay thay đổi tư thế một lần. Nếu phải đứng một chỗ quá lâu, hãy tranh thủ đi lại ngay khi có thể.
Ăn thiếu khoa học, sống không điều độ
Ăn ít chất xơ, ăn thực phẩm nhiều gia vị và uống bia rượu là những lý do khiến bệnh trĩ xuất hiện.
Thực phẩm nhiều gia vị và rượu, có thể làm tắc nghẽn xoang hậu môn, gây trĩ và chảy máu. Những bệnh nhân bị chảy máu đường ruột nhưng vẫn uống rượu và ăn thức ăn nhiều gia vị cay nóng càng dễ mắc trĩ và bị nặng hơn.
Từ đó, người bệnh cần hạn chế thực phẩm nhiều gia vị, hạn chế hoặc bỏ hẳn rượu, bia. Ăn nhiều đồ mát, thực phẩm chứa nhiều chất xơ, rau củ quả.
Chế độ ăn uống nhiều chất sơ sẽ giúp hạn chế bị bệnh trĩ ( ảnh minh họa)
Uống không đủ nước
Uống quá ít nước có thể gây ra táo bón và trĩ, do vậy, không nên để cơ thể bị thiếu nước.
Uống nước không chỉ giúp phòng chống táo bón và bệnh trĩ mà phòng được nhiều bệnh khác, mang lại lợi ích cho sức khỏe tổng. Ngoài ra, không nên uống nhiều trà vì trà gây khó tiêu, không có lợi cho việc bài tiết chất thải.
“Cắm rễ” trong toa-lét
Thói quen vừa đi vệ sinh vừa đọc sách, báo, truyện là nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của bệnh trĩ. Thói quen này kéo dài thường xuyên dẫn đến rối loạn chức năng đường ruột.
Vừa đọc sách, báo, truyện vừa đi vệ sinh dễ khiến bạn phân tâm, tăng gánh nặng hậu môn. Thời gian hậu môn mở kéo dài thúc đẩy sự tích tụ chất thải, giảm máu tĩnh mạch ở khu vực này, lâu ngày dẫn đến bệnh trĩ.
Việc không vệ sinh đúng cách sau khi đi tiêu cũng là nguyên nhân gây bệnh. Sử dụng giấy vệ sinh sau khi đi tiêu rất khó làm sạch hậu môn, không thể loại bỏ chất thải đọng lại trên các nếp gấp da trên đường hậu môn.
Các dư lượng trong phân trở thành mảnh đất màu mỡ tạo ra bệnh trĩ. Cách làm sạch đúng là sử dụng nước. Nếu được, tốt nhất là tắm sau khi vệ sinh 10-15 phút để ngăn ngừa nhiễm trùng, ngăn ngừa bệnh trĩ.
Căng thẳng, mệt mỏi
Những người thường xuyên làm việc quá sức, bị căng thẳng, mệt mỏi thường xuyên, người phải đi đường dài nhiều ngày, nhiều lần hoặc thức đêm mà không nghỉ ngơi dễ bị bệnh trĩ cấp tính tấn công.
Để phòng tránh, cần chú ý cân bằng giữa làm việc và nghỉ ngơi, không để căng thẳng, mệt mỏi kéo dài. Việc này không chỉ phòng tránh bệnh trĩ mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh, tươi tắn, có sức sống.Các bác sĩ vẫn thường khuyên bệnh nhân áp dụng các phương pháp Đông y vào điều trị bệnh trĩ. Các bài thuốc Đông y thường lành tính, an toàn cho người bệnh và không tạo nên áp lực kinh tế.
Thuốc tiêu trĩ Safinar là sản phẩm Đông y được phối hợp bởi các vị thuốc như Hoè giác, Địa du, Phòng Phong, Chỉ xác, Hoàng Cầm và Đương Quy - những vị thuốc Đông y tự ngàn đời xưa với hàm lượng hài hoà, quy trình bào chế đặc biệt giúp không chỉ giữ nguyên tác dụng của từng vị thuốc mà còn tăng cường tác dụng lẫn nhau.
Thuốc tiêu trĩ Safinar nhanh chóng điều trị khỏi bệnh, ngăn ngừa bệnh tiến triển sang giai đoạn nặng, ngăn ngừa các biến chứng và ngăn ngừa tái phát bệnh hiệu quả.
ĐT tư vấn: 043 990 6195 - 043.668.6226
Website: www.tribenhtri.vn
Giấy tiếp nhận HSQC thuốc:0707/10/QLD-TTThúy Ngà
" width="175" height="115" alt="Thủ phạm gây bệnh trĩ không chỉ là ngồi lâu" />Thủ phạm gây bệnh trĩ không chỉ là ngồi lâu
2025-03-22 18:48
-
Nhận được thông báo 'chết chóc' từ Facebook, nhiều Group có thể bốc hơi tới hàng triệu member
2025-03-22 17:36
网友点评
精彩导读
- Khi Real Madrid và Man City thực hiện nghi thức bắt tay trước trận bán kết lượt về, ống kính máy quay đã ghi lại cảnh Cristiano Ronaldo hứng chí với động tác lắc lư khởi động cùng gương mặt làm trò khiến fan hâm mộ không nhịn được cười.
Play" alt="Phì cười với độ 'phởn' của Ronaldo" width="90" height="59"/>
 |
Hyundai Veloster tại Đà Nẵng. |
Có thể thấy bộ cửa cắt kéo từng làm nên tên tuổi của nhiều dòng siêu xe, chẳng hạn, trong 10 năm tồn tại các phiên bản dòng Murcielago của Lamborghini được nhiều người nhớ đến nhiều hơn, so với kiểu cửa mở ngang bình thường trên Gallardo. Đây cũng là kiểu cửa làm nên dấu ấn của Lamborghini, đến nỗi nhiều người gọi đây là "cửa Lamborghini".
Cũng vì sự độc đáo mà kiểu cửa Lamborghini xuất hiện tại thị trường Việt Nam từ những năm 2009 được nhiều tay chơi Việt nhân rộng và đến nay, ngày càng trở nên thịnh hành. Trong đó, ngoài những chiếc xe thể thao như Hyundai Genesis Coupe, Nissan 350Z, Volkswagen Scirocco, Ford Mustang 2015 cho đến các dòng sedan như Chevrolet Cruze, Mazda 3, Kia K3, đều thể hiện sự cá tính khi được trang bị bộ cửa cắt kéo.
 |
Nissan 350Z độ cửa cắt kéo. |
Để mang đến bộ cửa cắt kéo độc đáo cho xế cưng, chủ nhân các xế độ thường bỏ ra chi phí khoảng 30 đến 60 triệu Đồng cho các bộ phụ kiện được nhập từ thị trường nước ngoài, trong đó, linh kiện sẽ bao gồm bộ dụng cụ bản lề, pít-tông đẩy giúp việc đóng mở cửa nhẹ nhàng hơn, sau đó những người thợ sẽ "chế biến" lại cho phù hợp.
Tất nhiên việc độ lại bộ cửa từ mở ngang bình thường sang kiểu cắt kéo sẽ có thao tác đóng mở có đôi chút khác biệt so với các dòng siêu xe Lamborghini Murcielago nguyên bản. Chủ nhân cũng mở cửa ngang bình thường và sau khi hết biên độ ngang cho phép thì lực đẩy của pít-tông sẽ giúp chiếc cửa biến thành kiểu cắt kéo độc đáo. Để đóng lại chủ nhân kéo cửa nhẹ nhàng tới hết mức và đẩy ngang cửa vào.
 |
Không gian ra vào xe trở nên hẹp hơn khi trang bị cửa cắt kéo. |
 |
Bản lề và pít-tông đẩy được gắn gần vè bánh trước. |
Ngoài ưu điểm cá tính và tạo sự nổi bật, kiểu cửa cắt kéo được độ lại cũng có nhược điểm là không gian cho việc ra vào xe khá gò bó, sau thời gian chế cửa các chủ nhân thường phải lui tới các garage để kiểm tra độ kín cửa khi đóng, một số chiếc khi đóng hay mở xuất hiện tiếng kêu khá nhức đầu." alt="Nở rộ phong trào độ cửa cắt kéo tại Việt Nam" width="90" height="59"/>
热门资讯- Nhận định, soi kèo U21 Burnley vs U21 Fleetwood, 2h00 ngày 19/3: Tiếp cận top 2
- K+ tuyên bố tự mua bản quyền giải Premier League
- TOP 10 pha xử lý bóng bằng chân bá đạo của các thủ môn
- Xuất khẩu điện thoại, máy tính bất ngờ giảm trong tháng đầu năm mới
- Nhận định, soi kèo Eswatini vs Cameroon, 23h00 ngày 19/3: Xây chắc ngôi đầu
- Deportivo 0
- CEO Amazon thuê thám tử tìm kẻ làm lộ tin nhắn ngoại tình
- VNPT ghi dấu ấn trong các sự kiện lớn của đất nước năm 2019
- Nhận định, soi kèo Ballard FC vs Spokane Velocity, 09h30 ngày 20/3: Nợ chồng nợ chất
关注我们
