Nhận định, soi kèo Terengganu vs Sabah, 21h00 ngày 7/3: Khó cho cửa trên

Theo thống kê, sau 4 giờ livestream, các chủ thể na đã bán 1.650 đơn, trong đó bán trực tuyến 6,3 tấn na và bán trực tiếp 2,5 tấn cho khách tham quan.

Ngoài ra, các sản phẩm khác như: trà, miến, bánh chưng, măng, kẹo lạc... cũng tiêu thụ mạnh nhờ cách bán hàng trực tuyến này.

Tại Yên Bái, thời gian qua, Bưu điện tỉnh đã đưa được gần 200 sản phẩm đặc sản, nông sản của Yên Bái lên sàn thương mại điện tử Postmart.vn, trong đó có 15-20 sản phẩm chè. 

Ngoài ra, Bưu điện sẽ hỗ trợ các kênh truyền thông, marketing để sản phẩm của các hộ sản xuất nông nghiệp tại địa bàn Yên Bái có thể vươn xa trên phạm vi rộng hơn. 

Nhờ có sàn thương mại điện tử mà thêm nhiều du khách trong nước biết đến chè Shan tuyết của Văn Chấn, Yên Bái. Trong thời gian tới, người dân ở đây mong muốn thông qua sàn thương mại điện tử Postmart, đặc sản chè này có thể đi ra thế giới.

Tại Hưng Yên, từ năm 2020, sau khi đưa các sản phẩm lên giới thiệu, bán trên một số sàn thương mại điện tử như: Voso, Shopee, Postmart, sản phẩm của Hợp tác xã Tiên Châu Phố Hiến, xã Hồng Nam (thành phố Hưng Yên) được nhiều người biết đến hơn, tiếp cận với nhiều khách hàng ở trong và ngoài tỉnh, đồng thời mở thêm các đại lý, tạo thêm kênh phân phối…

Nhờ đó, thị trường tiêu thụ nông sản được mở rộng, Hợp tác xã có điều kiện phát triển sản xuất, kinh doanh. Đặc biệt, đến năm nay, thương mại điện tử đã trở thành kênh tiêu thụ chính của Hợp tác xã với khoảng 70% sản lượng nông sản tiêu thụ qua kênh này. Năm nay, Hợp tác xã thu hoạch 50 tấn nhãn, sản xuất 30 tấn long nhãn, 4 tấn long nhãn ôm sen, 20 tấn mật ong...

Thời gian qua, Bộ Công Thương đã triển khai hàng loạt các Chương trình kết nối thương mại điện tử kết hợp đào tạo, tập huấn thương mại điện tử tại một số tỉnh, thành phố; đẩy mạnh kết nối theo vùng, thúc đẩy liên kết vùng để tiêu thụ nông sản, thực phẩm, đặc sản địa phương qua phương thức thương mại điện tử.

Sắp tới, Bộ Công Thương tiếp tục triển khai các chương trình hợp tác về thương mại điện tử xuyên biên giới với các đối tác/sàn thương mại điện tử quốc tế lớn như Amazon, Alibaba, JD, Sea Group... để thúc đẩy thương mại điện tử xuyên biên giới.

Trailer phim 'Don’t Worry Darling' (Em yêu, đừng sợ) 

Quỳnh An

Giảm cân nhanh chóng thì cần bao nhiêu gram protein nạp vào cơ thể?
Giảm cân hiệu quả từ rong biển
Ăn càng nhiều những thứ này, giảm cân càng nhanh

Ớt chuông cũng rất giàu chất xơ, vitamin K, B6, Kali và Mangan, lượng vitamin cao gấp 2,5 lần so với cam, lại ít calo và chất béo bão hòa. Người đang ăn kiêng nên sử dụng ớt chuông mỗi ngày để đảm bảo lượng chất xơ cần thiết cho cơ thể mà không lo nạp quá nhiều calo làm tích tụ mỡ thừa.

Hãy lựa chọn phương pháp giảm cân bằng ớt chuông nếu cơ thể bạn có thể chịu đựng được nhé.

Công thức giảm cân hiệu quả từ ớt chuông

Có rất nhiều cách chế biến ớt chuông thành những loại món ăn, nước ép giảm cân khác nhau, tuy nhiên, ba công thức được chúng tôi liệt kê dưới đây thường đem đến hiệu quả nhanh chóng và an toàn.

Ớt chuông xào

Chuẩn bị:

-    1-2 quả ớt chuông

-    Rau cần tây

-    Nấm hương

Thực hiện:

-    Rửa sạch ớt chuông, cần tây sau đó cắt thành miếng vừa ăn

-    Nấm hương rửa sạch, cắt miếng nhỏ

-    Bắc chảo xào ớt chuông hơi tái, sau đó cho cần tây và nấm hương vào sau cùng rồi nêm gia vị cho vừa ăn.

Nước ép ớt chuông và mía

Chuẩn bị:

-    1-2 quả ớt chuông

-    1 cốc nước mía ép

Thực hiện:

-    Cho ớt chuông vào máy ép lấy nước

-    Pha nước ép ớt chuông với nước mía theo tỉ lệ 1:1

Cách sử dụng:

Mỗi ngày dùng một cốc nước ép ớt chuông và nước mía trước bữa ăn, nếu chưa quen thì bạn có thể ăn thêm cháo loãng hoặc ít cơm. Nước ép này có tác dụng làm giảm Cholesterol và đào thải mỡ thừa trong cơ thể, giúp tiêu hóa nhanh, thanh lọc cơ thể. Chỉ sau 2- 4 tuần sử dụng nước ép này, bạn sẽ thấy cân nặng của mình giảm nhanh chóng.

Nước ép dứa và ớt chuông

Chuẩn bị:

-    1 quả dứa chín, mở mắt to để tạo mùi thơm cho nước ép

-     1 quả ớt chuông

-    3 nhánh cần tây

-    1 thìa cà phê chanh và mật ong

-    Nước lọc

Thực hiện:

-    Gọt sạch và cắt hết mắt quả dứa rồi cho vào máy ép lấy nước.

-    Ớt chuông rửa sạch, ngâm trong nước muối 15 phút rồi cắt nhỏ, cho vào máy ép lấy nước.

-    Cần tây rửa sạch, cắt khúc nhỏ rồi cho vào máy xay nhỏ hoặc ép lấy nước như dứa và ớt chuông.

-    Sau khi ép xong, bạn pha nước ép theo tỉ lệ sau: 1 thìa cà phê mật ong + nước chanh + 100ml nước ép dứa + 100ml nước ép ớt chuông + 50ml nước ép cần tây + 10ml nước lọc.

-    Để vào tủ lạnh dùng dần mỗi ngày.

Lưu ý:

Khuyến nghị chị em chỉ dùng loại nước giảm cân này vào các bữa phụ trong ngày, không dùng để thay thế toàn bộ các bữa ăn.

Với phụ nữ đang mang thai, người mắc các bệnh về huyết áp, dạ dày nên xin hướng dẫn của bác sỹ trước khi áp dụng các loại nước ép từ ớt chuông để giảm cân.

Nếu sử dụng nước mía và ớt thay thế khẩu phần ăn trong nhiều ngày liền sẽ gây tình trạng rối loạn điện giải, cơ thể mất muối nhiều và thường xuyên bị mệt mỏi.

Bởi vì nước mía chỉ chứa nhiều đường, còn ớt chuông Đà Lạt lại chỉ cung cấp vitamin, chất chống oxy hóa. Nếu chỉ dùng thức uống này mà không ăn thì cơ thể sẽ bị thiếu chất đạm, chất béo không no, axit amin, khoáng chất cũng như thiếu chất sắt, kẽm, canxi, gây mất cân đối các chất trong cơ thể.

Trên đây là cách bạn có thể giảm cân từ ớt chuông. Thế nhưng, nếu có những phương pháp giảm cân khác tốt hơn, bạn nên chọn, vì giảm cân với ớt chuông tuy hiệu quả nhưng bạn sẽ cảm thấy cơ thể vướng nhiều vấn đề về sức khỏe đó. Nhớ kết hợp tập luyện cơ thể hàng ngày nhé.

Thái Hậu(tổng hợp)