Nhận định, soi kèo Teplice vs Chrudim, 16h30 ngày 21/1: Sức mạnh vượt trội
(责任编辑:Kinh doanh)
- Siêu máy tính dự đoán RB Leipzig vs Sporting Lisbon, 0h45 ngày 23/1
Trong vỏ táo có nhiều vitamin C, chất xơ. Ảnh: Britannica “Tuy nhiên, điều quan trọng là phải rửa táo thật kỹ để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu (nếu có) hoặc sáp mà các nhà bán lẻ thường sử dụng để làm cho táo sáng bóng”, Tiến sĩ Ushakiran Sisodia, Bệnh viện Chuyên khoa Nanavati Max Super (Ấn Độ), cảnh báo.
Tiến sĩ Nirupama Rao, chuyên gia dinh dưỡng, Trung tâm Năng lượng Rejua (Ấn Độ), chia sẻ, táo chưa gọt vỏ là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa rất tốt. “Hầu hết chất xơ và chất dinh dưỡng đều nằm trong hoặc ngay dưới lớp vỏ. Bạn có thể thưởng thức táo chưa gọt vỏ như một món ăn nhẹ lành mạnh”.
Theo Tiến sĩ Rao, những người gặp khó khăn trong việc tiêu hóa vỏ hoặc thích trái cây mềm có thể lựa chọn táo cắt gọn. “Bạn vẫn nhận được những lợi ích dinh dưỡng từ thịt táo. Đó là sở thích cá nhân”, vị chuyên gia cho hay.
Hầu hết các khuyến nghị cho rằng mọi người nên ăn một quả táo cỡ vừa mỗi ngày. “Mặc dù táo rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn chỉ nên ăn 1-2 quả táo cỡ vừa. Bạn cần bổ sung nhiều loại trái cây và rau củ chứ không chỉ phụ thuộc vào một loại”, Tiến sĩ Sisodia nhận định.
Tác dụng của táo
Bác sĩ G Sushma, chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng, Bệnh viện CARE (Ấn Độ), cung cấp giá trị dinh dưỡng của một quả táo cỡ trung bình (khoảng 182g) như sau: 95 calo, 25g carbohydrates, 4g chất xơ, 19g đường, vitamin C (14% nhu cầu hằng ngày), kali (6%).
Táo cung cấp một số lợi ích sức khỏe như:
Tốt cho tim mạch: Chất xơ, chất chống oxy hóa và flavonoid trong táo liên quan đến giảm nguy cơ mắc bệnh tim bằng cách giảm mức cholesterol và điều hòa huyết áp.
Thúc đẩy tiêu hóa: Hàm lượng chất xơ trong táo tốt cho quá trình tiêu hóa khỏe mạnh và có thể ngăn ngừa táo bón.
Chống oxy hóa: Táo chứa chất chống oxy hóa như flavonoid và polyphenol, có thể giảm căng thẳng oxy hóa và viêm nhiễm trong cơ thể.
Cung cấp nước: Táo có hàm lượng nước cao, có thể góp phần vào quá trình hydrat hóa tổng thể.
Hỗ trợ giảm cân: Táo tương đối ít calo và chất béo, đồng thời là nguồn cung cấp chất xơ và vitamin C. “Hàm lượng chất xơ trong táo có thể thúc đẩy cảm giác no và giảm lượng calo tổng thể, góp phần giảm cân khi kết hợp với chế độ ăn cân bằng”, Tiến sĩ Sushma giải thích.
Đậu phụ bổ ngang thịt gà, trứng nhưng vẫn bị chê
Đậu phụ chứa nhiều vitamin, dưỡng chất nhưng vẫn bị nghi ngờ gây hại cho sức khỏe." alt="Táo gọt vỏ hay còn nguyên bổ dưỡng cho sức khỏe hơn?" />Táo gọt vỏ hay còn nguyên bổ dưỡng cho sức khỏe hơn?Việt Nam có hai đại diện nằm trong top 100 là TP HCM (thứ 85) và thủ đô Hà Nội (98). Ảnh: NHK News Báo cáo của EI nhận định Hà Nội có tài nguyên du lịch phong phú, bao gồm gần 6.000 di tích lịch sử, văn hóa và khoảng 1.800 di sản văn hóa phi vật thể. Trong đó có các địa điểm tiêu biểu như Hoàng thành Thăng Long, Văn Miếu, Khu phố cổ - Hồ Hoàn Kiếm, Đền thờ Hai Bà Trưng, Đền Sóc, Chùa Thầy và Chùa Tây Phương.
Đây cũng là nơi tập trung nhiều làng nghề nhất cả nước, có thể kể đến những làng nghề nổi tiếng như Làng gốm Bát Tràng, Làng lụa Vạn Phúc, Làng sơn mài Hà Thái và Làng thêu Quất Động.
Năm 2023, Hà Nội có tới 48 nhà hàng trong số 103 nhà hàng Việt Nam được Michelin Guide bình chọn, đặc biệt có 3 nhà hàng được trao một sao Michelin.
Trong khi đó, Thành phố Hồ Chí Minh là đô thị lớn nhất cả nước với nhiều điểm tham quan lịch sử, bao gồm Nhà thờ Đức Bà Sài Gòn theo phong cách Gothic và tân La Mã được xây vào cuối những năm 1800 hay Địa đạo Củ Chi và Bảo tàng Chứng tích Chiến tranh.
Đô thị phía nam này cũng là một thành phố luôn tấp nập với nhịp độ nhanh, cuộc sống về đêm sôi động và ẩm thực đường phố hấp dẫn.
Ngoài Việt Nam, 3 quốc gia Đông Nam Á khác cũng có các thành phố được vinh danh trong danh sách là Thái Lan, Malaysia và Singapore.
Paris của Pháp lần thứ ba liên tiếp đứng đầu danh sách. Tiếp theo là Dubai của UAE, Tokyo của Nhật Bản và Madrid của Tây Ban Nha.
20 thành phố hàng đầu thế giới năm 2023 theo Euromonitor là:
" alt="Hà Nội, TP HCM góp mặt trong top 100 thành phố hàng đầu thế giới 2023" />Hà Nội, TP HCM góp mặt trong top 100 thành phố hàng đầu thế giới 20231. Paris, Pháp
2. Dubai, Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất
3. Madrid, Tây Ban Nha
4. Tokyo, Nhật Bản
5. Amsterdam, Hà Lan
6. Berlin, Đức
7. Rome, Italy
8. New York, Mỹ
9. Barcelona, Tây Ban Nha
10. London, Vương quốc Anh11. Singapore, Singapore
12. Munich, Đức
13. Milan, Italy
14. Seoul, Hàn Quốc
15. Dublin, Ireland
16. Osaka, Nhật Bản
17. Hồng Kông, Trung Quốc
18. Vienna, Áo
19. Los Angeles, Mỹ
20. Lisbon, Bồ Đào NhaGiá nhà tại chung cư HH Linh Đàm tăng cao. Ảnh: Hoàng Hà Hồi tháng 8/2022, mức giá rao bán ở chung cư HH Linh Đàm dao động từ 19-21 triệu đồng/m2. Một số căn hộ có vị trí đẹp giá bán cao hơn, khoảng 22-23 triệu đồng/m2.
Hiện nay, mức giá rao bán căn hộ tại đây quanh mức 30-37 triệu đồng/m2. Các căn hộ có vị trí đẹp có giá từ 38-41 triệu đồng/m2 - tiệm cận các khu chung cư cao cấp trước đây.
Như vậy, so với giá thời điểm mở bán, mức giá rao bán ở chung cư HH Linh Đàm hiện tăng khoảng 16,5-25,5 triệu đồng/m2, tùy căn. Còn so với cách đây 2 năm, mức giá rao bán ở chung cư HH Linh Đàm giờ cao hơn khoảng 11-18 triệu đồng/m2.
Một số môi giới cho biết, tại chung cư HH Linh Đàm, các căn hộ diện tích từ 53-57m2 có giá từ 2-2,2 tỷ đồng. Các căn hộ diện tích 65-67m2 có giá từ 2,3-2,5 tỷ đồng. Còn các căn hộ diện tích 70-72m2 có giá 2,6-2,7 tỷ đồng. Các căn hộ này đều có 2 phòng ngủ, 2 nhà vệ sinh, nội thất đầy đủ.
Đối với căn hộ 3 phòng ngủ, diện tích từ 76-77m2 có giá rao bán từ 2,5-3 tỷ đồng.
Đơn cử, căn hộ có 3 phòng ngủ, diện tích hơn 77m2, nội thất mới, đang được rao bán với giá 2,85 tỷ đồng, tức khoảng 37,01 triệu đồng/m2.
Hay căn hộ 67m2, có 2 phòng ngủ với đầy đủ nội thất, giá rao bán là 2,26 tỷ đồng, bao phí sang tên. Tức giá bán vào khoảng gần 34 triệu đồng/m2.
Hoặc căn hộ có diện tích 57m2 với 2 phòng ngủ, nội thất đầy đủ và mới, khách mua chỉ việc xách vali vào ở, đang được rao bán với giá 2,2 tỷ đồng, khoảng hơn 38,6 triệu đồng/m2.
Tuy nhiên, ngoài diện tích, giá bán căn hộ cũng tùy thuộc vào nội thất. Những căn hộ có nội thất đầy đủ và mới luôn đắt hơn những căn hộ có nội thất đã cũ.
Giá bán cũng phụ thuộc vào việc căn hộ đó ở tầng bao nhiêu. Những căn hộ ở tầng 35-41 thường có giá rẻ hơn khoảng 50-100 triệu đồng so với các tầng khác.
Trước đây, những căn hộ ở tầng 2 và 3 có giá rẻ hơn một chút so với các tầng khác, nhưng nay giá không rẻ hơn bao nhiêu do nhiều người không thích phụ thuộc vào thang máy.
Điều đáng nói, các căn hộ này đều chưa có sổ đỏ, giao dịch theo hình thức chuyển nhượng hợp đồng mua bán. Việc này dễ dẫn đến nhiều rủi ro cho người mua, vì khi xảy ra tranh chấp liên quan sẽ không được pháp luật bảo vệ. Hơn nữa, trong thời gian chưa có sổ đỏ, người mua cũng không thể vay tiền ngân hàng bằng cách thế chấp căn hộ.
Tuy nhiên, những căn hộ tại các tòa này vẫn được giao dịch bình thường và người mua chấp nhận mua không sổ. Các căn không sổ này có mức giá rẻ hơn so với những căn chung cư có sổ cùng khu vực. Vì vậy, nhiều người chấp nhận rủi ro, vẫn xuống tiền mua với mong muốn an cư.
Theo các chủ căn hộ, do cộng đồng dân cư đông đúc, nhu cầu cao, việc mua bán, cho thuê các căn hộ tại khu này rất dễ dàng và nhanh chóng.
Khu HH Linh Đàm liên quan đại gia Lê Thanh Thản: Cư dân đông, nhiều sự cốKhu chung cư HH Linh Đàm liên tiếp gặp sự cố liên quan thang máy khiến nhiều người thấp thỏm, lo âu. Dự án này cũng xảy ra nhiều vấn đề về chất lượng sống của cư dân." alt="Chung cư HH Linh Đàm vẫn có giá bán khó tin" />Chung cư HH Linh Đàm vẫn có giá bán khó tin- Nhận định, soi kèo San Carlos vs Sporting San Jose, 08h00 ngày 21/01: Ám ảnh xa nhà
- Soi kèo phạt góc Shakhtar Donetsk vs Brest, 00h45 ngày 23/01
- Thêm nhiều ô tô giảm giá, riêng xe Trung Quốc hạ sâu hơn nửa tỷ đồng
- Nam bác sĩ đỡ đẻ bên lề đường cho sản phụ, dùng chỉ khâu váy cắt dây rốn
- 3 yếu tố làm nên giá trị 'tinh hoa' của Grand Marina Saigon
- Soi kèo góc Galatasaray vs Dynamo Kyiv, 22h30 ngày 21/1
- Miễn phí tên miền, website, email cho người trẻ, doanh nghiệp, hộ kinh doanh
- Nam sinh Hà Nội nhập viện cấp cứu vì ong đốt khi đang chơi bóng trước cổng nhà
- Quảng Nam xóa 'điểm nghẽn', đưa chuyển đổi số phủ sóng vùng sâu, vùng xa
-
Nhận định, soi kèo Panserraikos vs PAS Lamia, 22h59 ngày 20/1: Cải thiện phong độ
Pha lê - 20/01/2025 09:48 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
Toyota gặp khủng hoảng doanh số tại Trung Quốc, báo hiệu tương lai mù mịt
Toyota đang đối mặt với cuộc khủng hoảng doanh số chưa từng có. Ảnh: Toyota
Volkswagen cũng chịu ảnh hưởng bởi sự thay đổi mạnh mẽ của thị hiếu tiêu dùng xe hơi ở Trung Quốc, nhưng Toyota lại nổi bật hơn bởi sự tụt hậu của mình trong các phân khúc xe điện toàn phần và xe Hybrid vốn đang tăng trưởng cực kỳ nhanh.
Mitsubishi Motors Corp cho biết vào tuần trước, rằng họ đã phải đình chỉ sản xuất mẫu SUV Outlander tại Trung Quốc trong 3 tháng và sẽ buộc phải chịu khoản phí 77 triệu đô la tiền phạt vì làm chậm doanh số bán hàng với liên doanh nội địa là GAC Corp thuộc sở hữu nhà nước Trung Quốc.
Tương tự như Toyota, Mitsubishi cũng là một hãng xe hơi truyền thống tới từ Nhật Bản đang phải chật vật tại Trung Quốc.
Theo Reuters, doanh số quý I của Mitsubishi với thị trường này sụt giảm tới 58% so với cùng kỳ năm trước, một kỉ lục đáng buồn.
Các nhà phân tích cho rằng, việc Toyota chậm trễ tiếp cận ngành công nghiệp ô tô điện có thể bảo vệ người tiêu dùng vốn đã và đang tin dùng sản phẩm nhà Toyota, nhưng nó sẽ làm giảm doanh số cực đoan tại những thị trường tiêu biểu như Trung Quốc.
Tân CEO Toyota – ông Koji Sato cho biết: “Chúng tôi cần cố gắng tăng tốc độ và nỗ lực để đáp ứng vững chắc kỳ vọng của khách hàng tại Trung Quốc.” Phát ngôn này cho thấy tầm quan trọng chiến lược của thị trường Trung Quốc như thế nào trong mắt các nhà hoạch định chính sách thuộc Toyota.
Việc thị trường lớn như Trung Quốc không ưu chuộng xe truyền thống nữa dẫn tới sự tụt hậu nhanh của các hãng xe hơi Nhật Bản. Ảnh: Toyota
Nhà phân tích nghiên cứu Masatoshi Nishimoto thuộc tổ chức S&P Global Mobility ở Tokyo đánh giá rằng: Việc các nhà sản xuất ô tô Nhật Bản xây dựng danh tiếng dựa trên những yếu tố như độ bền đã quá lạc hậu và lỗi thời. Thay vào đó, người tiêu dùng Trung Quốc cho thấy rõ rằng ô tô điện giá rẻ và các chính sách ưu đãi, chăm sóc khách hàng mới chính là xu hướng của thị trường mới hiện nay.
Hùng Dũng (Theo Autonews)
" alt="Toyota gặp khủng hoảng doanh số tại Trung Quốc, báo hiệu tương lai mù mịt" /> ...[详细] -
Cách làm lẩu vịt măng cay càng ăn càng nghiền
Còn gì thú vị hơn trong những ngày lạnh đầu mùa này cùng cả gia đình quây quần bên nồi lẩu vịt măng cay bốc khói nghi ngút. Cách làm lẩu vịt măng cay cũng khá đơn giản, bạn có thể nấu ngay tối nay sau khi tham khảo bài viết dưới đây.Nguyên liệu cho món lẩu vịt măng cay:
Nguyên liệu nấu lẩu vịt măng cay.
- 1 con vịt khoảng 1.5kg
- Măng chua: 500 gram
- Dừa: 2 quả
- Gừng, tỏi, hành
- Đậu phụ: 6 tấm
- Váng đậu: 1 túi
- Gia vị: tiêu, muối, đường, bột ngọt, rượu trắng, ớt, sa tế
- Rau ăn kèm: rau muống, cải thảo, nấm các loại
Cách làm lẩu vịt măng cay:
- Bước 1 (sơ chế nguyên liệu): Vịt mua về làm sạch (bí quyết khử mùi hôi của vịt là xát vào mình vịt 1 bát rượu trắng, muối, và gừng rồi rửa lại thật sạch bằng nước lạnh).
Chú ý khi chọn vịt, bạn nên chọn vịt không quá non, không quá vì khi non quá thịt sẽ bị nhão, còn già thì sẽ rất dai. Bạn nên chọn vịt đực sẽ ngon hơn vịt cái, vịt ngon là những con ức tròn, da cổ và da bụng dày, mọc đủ lông. Nếu mua vịt làm sẵn nên chọn những con da bụng dày, ấn vào da thấy độ đàn hồi tốt là vịt tươi.
Đậu phụ thái miếng vừa ăn. Các loại rau ăn kèm bao gồm: Rau muống, cải thảo, nấm các loại rửa sạch và để ráo nước.
- Bước 2: Đợi vịt ráo nước, chặt vịt thành những miếng nhỏ và ướp cùng 1 thìa nước mắm, 1 thìa hạt nêm, 1 thìa tiêu, 1 thìa hàng khô, 1 thìa gừng băm. Ướp trong khoảng 20 phút cho vịt ngấm gia vị.
- Bước 3: Măng chua thái mỏng, luộc 2 lần cho ra hết vị hăng và để ráo nước. Tiếp đến, cho dầu ăn lên chảo, sau đó trút măng vào xào sơ, khâu này giúp măng được ngấm gia vị và khi ăn măng sẽ mềm hơn, không bị cứng.
- Bước 4: Bắc nồi lẩu lên bếp, cho khoảng 1 muỗng dầu ăn, đợi dầu nóng cho tỏi băm vào phi thơm, sau đó trút thịt vịt vào xào cho săn. Khi thịt vịt đã săn, bạn cho sa tế vào (tùy khẩu vị nên cho ít hay nhiều).
Tiếp đến bạn cho khoai môn và nấm hương vào xào, đảo đều tay để gia vị được thấm đều lên vịt. Sau đó, đổ nước dừa xiêm và nước lạnh vào nồi đến khi thấy ngập mình vịt là được.
Bật lửa to cho đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa đun trong khoảng 1 giờ đồng hồ để thịt vịt được mềm.
Khi thịt vịt đã chín mềm, nước dùng ngọt và đậm vị, bạn cho phần măng đã xào và phần đậu phụ thái nhỏ vào, thêm váng đậu vào và đặt lên bếp từ dùng nóng, nhúng lẩu cùng các loại rau nấm đã được rửa sạch.
Ảnh minh họa
Không quá khó để thực hiện cách làm lẩu vịt măng cay phải không các bạn? Chúc các bạn thành công!
(Theo Dân Việt)
" alt="Cách làm lẩu vịt măng cay càng ăn càng nghiền" /> ...[详细] -
Độc nhất vô nhị nhà 4 mặt tiền Hà Nội hơn 8.000 căn nhà ở xã hội sắp ra hàng
Những khối nhà tái định cư án ngữ đất vàng Hà Nội ‘đắp chiếu’ nhiều năm. Ảnh: Thạch Thảo “Toàn bộ quỹ nhà tại các dự án này đã được thành phố bố trí TĐC phục vụ cho các dự án cần GPMB trên địa bàn thành phố, nhất là các dự án trọng điểm”, lãnh đạo Sở Xây dựng cho hay.
Nói về lý do các dự án TĐC chưa được nghiệm thu đưa vào sử dụng, đại diện Sở Xây dựng Hà Nội cho biết do "nhiều khó khăn vướng mắc". (Xem chi tiết)
Thanh tra thoái vốn tại DIC Corp: Sai phạm định giá đất, xác định giá trị DN
Thanh tra Chính phủ vừa công bố thông báo kết luận thanh tra việc chấp hành pháp luật trong cổ phần hóa và thoái vốn nhà nước Tổng công ty Cổ phần Đầu tư phát triển xây dựng (DIC Corp, HoSE: DIG). DIC Corp tiền thân là Công ty Đầu tư phát triển – Xây dựng.
Thanh tra quá trình cổ phần hóa và thoái vốn tại Tổng công ty Cổ phần Đầu tư phát triển xây dựng, Thanh tra Chính phủ chỉ ra nhiều hạn chế, thiếu sót và vi phạm.
Liên quan đến vấn đề này, Bộ trưởng Bộ Xây dựng vừa ký ban hành kế hoạch thực hiện kết luận thanh tra 1288 của Thanh tra Chính phủ liên quan đến vi phạm cổ phần hóa tại DIC Corp. (Xem chi tiết)
Hàng trăm người đấu giá 39 lô đất ven Hà Nội, giá trúng cao nhất 60 triệu/m2
Huyện Phúc Thọ (Hà Nội) sáng 29/8 đã đấu giá thành công 39 thửa đất, giá cao nhất 60 triệu đồng/m2, gấp 2,6 lần mức khởi điểm.
Các lô này có giá khởi điểm từ 19,8-23,4 triệu đồng/m2, người tham gia phải đặt trước 20% giá khởi điểm của thửa đất, tương đương 450-700 triệu đồng mỗi lô. Mức đặt cọc này cao hơn 3,5-4 lần so với mức cọc của hai phiên đấu giá ở Thanh Oai và Hoài Đức trước đó. (Xem chi tiết)
Hà Nội đề xuất diện tích tối thiểu 50m2 mới được tách thửa
Hà Nội đang lấy ý kiến về dự thảo quy định điều kiện tách thửa, hợp thửa và diện tích, kích thước tối thiểu được tách với từng loại đất.
Theo dự thảo, nếu tách thửa không hình thành lối đi mới, tại phường, thị trấn, thửa đất phải bảo đảm chiều dài từ 4m trở lên, chiều rộng tiếp giáp đường giao thông từ 4m trở lên và diện tích ngoài chỉ giới đường đỏ không nhỏ hơn 50m2 - cao hơn so với mức 30m2 đang được thành phố áp dụng. (Xem chi tiết)
Kỳ lạ nhà 4 mặt tiền, như bùng binh
Căn nhà "siêu hiếm" rộng chưa đầy 20m2 trên phố Đại La (Hà Nội) có đủ 4 mặt tiền, được chủ nhà sửa sang và cho thuê kinh doanh. Điểm đặc biệt của căn nhà là nó đứng một mình, sừng sững như 'ốc đảo' ở đường Đại La.
Căn nhà được cho thuê để kinh doanh quán cà phê, xung quanh cây cối xanh tốt. Điểm đặc biệt của căn nhà là nằm một mình trên “ốc đảo”, chơ vơ ngay mặt phố Đại La. Chủ quán cà phê còn tận dụng điểm khác biệt này của căn nhà, đặt tên quán là “Đảo Coffee”.
Người dân xung quanh kể rằng, từ khi giải phóng mặt bằng, tại phố Đại La, nhiều căn nhà ở trong ngõ bỗng thành nhà mặt phố, trong đó có căn nhà 4 mặt tiền này. (Xem chi tiết)
Thanh tra phát hiện loạt vi phạm cổ phần hoá DIC Corp, Bộ Xây dựng vào cuộcBộ trưởng Bộ Xây dựng vừa ký ban hành kế hoạch thực hiện kết luận thanh tra 1288 của Thanh tra Chính phủ liên quan đến vi phạm cổ phần hóa tại Tổng công ty Cổ phần Đầu tư phát triển xây dựng (DIC Corp)." alt="Độc nhất vô nhị nhà 4 mặt tiền Hà Nội hơn 8.000 căn nhà ở xã hội sắp ra hàng" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Al Khaleej vs Al Nassr, 21h50 ngày 21/1: Cửa trên ‘tạch’
Hư Vân - 21/01/2025 04:35 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
Khoảng 25% ca đột quỵ xảy ra ở những người trẻ tuổi
Kiểm soát tốt huyết áp để dự phòng bệnh đột quỵ. 5 di chứng thường gặp do tai biến mạch máu não
- Liệt vận động
Khoảng 90% người sau đột quỵ bị liệt vận động (liệt nửa người, liệt tay chân, liệt mặt, liệt các dây thần kinh sọ não, tê bì cảm giác nửa người). Bệnh nhân liệt nằm lâu ngày có thể gặp một số biến chứng nguy hiểm như: cứng khớp, loét các điểm tì đè, viêm đường tiết niệu, viêm phổi, huyết khối tĩnh mạch sâu,… thậm chí tử vong.
Sau đột quỵ, người bệnh cần tập phục hồi chức năng để giúp tuần hoàn không bị ứ trệ, ùn tắc đờm rãi, tránh cứng khớp và các nhiễm trùng cơ hội khác, giúp cho cơ lực khỏe hơn, nhanh hồi phục.
- Rối loạn ngôn ngữ
Điều này do tổn thương tại vùng não chi phối chức năng ngôn ngữ, với các biểu hiện: nói ngọng, nói lắp, âm điệu bị biến đổi,… gặp khó khăn khi diễn đạt, thậm chí không nói được.
Để khắc phục rối loạn ngôn ngữ sau đột quỵ, những người xung quanh cần giúp người bệnh học lại kỹ năng giao tiếp.
- Suy giảm nhận thức
Người bệnh bị rối loạn nhận thức có các biểu hiện như: hay quên, suy giảm trí nhớ, đầu óc lơ mơ không tỉnh táo, mất khả năng định hướng không gian, thời gian, không nhận biết được người thân, gia đình của mình và không hiểu được lời nói của người khác…
Nhiều người bệnh rất lâu mới có thể phục hồi và không thể làm những công việc yêu cầu trí tuệ minh mẫn, cũng như độ phức tạp nhiều như trước đây.
- Trầm cảm, rối loạn cảm xúc
Người bệnh sau đột quỵ thường bị suy giảm hoặc mất khả năng tự chăm sóc bản thân, phải nhờ đến sự chăm sóc của người khác; mắc các chứng rối loạn trí nhớ, rối loạn giấc ngủ, khó khăn trong giao tiếp, không thể tham gia các hoạt động, khiến người bệnh tự ti, mặc cảm, dễ dẫn đến trầm cảm, rối loạn cảm xúc, dễ cáu gắt, xúc động,…
Thuốc chống trầm cảm có thể giúp cải thiện triệu chứng. Tuy nhiên, người bệnh nên tham gia nhóm hoặc câu lạc bộ đột quỵ để kết bạn và chia sẻ với những người bạn mới có cùng hoàn cảnh.
- Rối loạn tiểu tiện
Người bệnh đột quỵ không kiểm soát được tình trạng tiểu tiện do rối loạn cơ vòng kết hợp với chứng rối loạn nhận thức, cảm giác. Vì thế, chăm sóc, đảm bảo vệ sinh là cách tốt nhất để phòng tránh tình trạng nhiễm khuẩn đường tiết niệu,… giúp người bệnh có tinh thần thoải mái.
Căn bệnh khiến nguy cơ đột quỵ tăng thêm 5 lần
Rung nhĩ là nguyên nhân gây ra 20-30% các trường hợp đột quỵ. Người bệnh có nguy cơ bị đột quỵ cao gấp 5 lần, có thể dẫn đến tử vong hoặc để lại nhiều di chứng nghiêm trọng." alt="Khoảng 25% ca đột quỵ xảy ra ở những người trẻ tuổi" /> ...[详细] -
Chuyển đổi số để nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh
Bệnh viện đa khoa huyện Tuyên Hóa đấu thầu thuốc và các thiết bị y tế trên cổng dịch vụ công quốc gia. Năm 2021, bệnh viện thực hiện đấu thầu thuốc và các thiết bị y tế phục vụ cho KCB trên cổng dịch vụ công quốc gia. Phó trưởng Phòng Kế hoạch, BVĐK huyện Tuyên Hóa Hoàng Công Bằng cho hay: “Việc đấu thầu thuốc và các thiết bị y tế trên cổng dịch vụ công quốc gia là một bước tiến rất quan trọng đối với đơn vị. Qua đó, các gói đấu giá được công khai, minh bạch, độ chính xác cao, giảm được nhiều thủ tục hành chính, lưu trữ thông tin cũng như tìm kiếm thuận tiện hơn trước rất nhiều”.
Đơn vị cũng đã thực hiện đón, tiếp nhận bệnh nhân bằng thẻ CCCD gắn chíp trên ứng dụng VneID. Theo đó, các giấy tờ tùy thân và bảo hiểm y tế (BHYT) … được kiểm tra nhanh chóng, độ chính xác cao, giảm thời gian chờ đợi, mang lại sự hài lòng cho người đến KCB. Việc quản lý hồ sơ của bệnh nhân từ lúc vào, ra viện, lịch sử điều trị được lưu trữ trên hệ thống công nghệ thông tin nên rất tiện lợi cho việc quản lý, tìm kiếm, truy xuất khi cần thiết.
Trước đây, muốn khám bệnh tại BVĐK huyện Tuyên Hóa, bệnh nhân phải lấy số thứ tự bằng thủ công nhưng từ khi thực hiện CĐS, bệnh nhân đã được bấm số điện tử, có màn hình chờ khám theo các phòng, khoa nên rất tiện theo dõi. Bà Trần Thị Kiều Oanh, ở thị trấn Đồng Lê chia sẻ: “Trước đây, mỗi lần đi KCB, tôi mất rất nhiều thời gian, thậm chí phải xếp hàng từ sớm đến trưa mới khám được. Nhưng hiện nay, tôi chỉ cần một vài thao tác trên điện thoại là các thủ tục được giải quyết nhanh gọn từ khâu đăng ký KCB, phân về các phòng khám chuyên khoa, thanh toán viện phí... rất nhanh gọn, thuận tiện”.Nhờ đẩy mạnh công tác CĐS, các loại giấy tờ, như: Giấy khám sức khỏe lái xe, giấy chứng sinh, chứng tử đã được liên thông. Tính đến nay đã có trên 530 giấy khám sức khỏe lái xe do bệnh viện khám, cấp đã được ký số và liên thông lên Cổng giám định BHYT của Bảo hiểm xã hội. Nhiều giấy chứng sinh phục vụ nhóm dịch vụ công trực tuyến, như: Đăng ký khai sinh, thường trú, cấp thẻ BHYT cho trẻ dưới 6 tuổi và dữ liệu giấy báo tử được thực hiện hiệu quả.
Đơn vị cũng đã triển khai thành công thanh toán không dùng tiền mặt khi đăng ký tài khoản ngân hàng, có thông tin, bảng biểu hướng dẫn người dân khi đi KCB có thể chuyển khoản thanh toán bằng tay hoặc quét mã QR Code khi làm thủ tục tạm ứng hoặc thanh toán khi ra viện.
Để hạn chế thấp nhất bệnh nhân tử vong, chuyển tuyến, BVĐK huyện Tuyên Hóa cũng đã đầu tư nhiều trang thiết bị, máy móc hiện đại để KCB, như: Chụp CT-Scanner giúp chẩn đoán chính xác kịp thời liên quan đến chấn thương, tai biến. Ngoài ra, các máy móc hiện đại cũng được đầu tư, trang bị nhằm thực hiện việc nội soi tiêu hóa, chữa trị răng-hàm-mặt, tai-mũi-họng; máy chụp X-quang, siêu âm tim mạch… Nhờ đầu tư các trang thiết bị, máy móc hiện đại vào KCB nên tỷ lệ bệnh nhân chuyển tuyến giảm 45% và nhiều chi phí khác.
Tuy nhiên, việc CĐS tại BVĐK huyện Tuyên Hóa vẫn còn những tồn tại, hạn chế, như: Tỷ lệ nộp hồ sơ thủ tục hành chính trực tuyến trên cổng dịch vụ công còn thấp; việc KCB bằng CCCD gắn chíp gặp một số khó khăn do đa số bệnh nhân đi khám là người cao tuổi vẫn giữ thói quen KCB bằng thẻ BHYT; tỷ lệ người già đăng ký, kích hoạt, ứng dụng VNeID không cao; một số CCCD chưa đồng bộ được dữ liệu thẻ BHYT…
“Để thực hiện hiệu quả công tác CĐS, thời gian tới, BVĐK huyện Tuyên Hóa sẽ đẩy mạnh ứng dụng công nghệ thông tin vào công tác KCB; tiến tới triển khai ứng dụng công nghệ xác thực sinh trắc trong KCB BHYT; triển khai hồ sơ sức khỏe điện tử quản lý sức khỏe người dân liên tục; đẩy mạnh việc số hóa hồ sơ và triển khai thực hiện các dịch vụ công trên cổng dịch vụ công của tỉnh cũng như quốc gia; phối hợp với các công ty cung cấp phần mềm KCB để bổ sung các chức năng liên quan cũng như bảo đảm liên thông dữ liệu phục vụ công tác CĐS và xây dựng cơ sở dữ liệu dùng chung theo quy định”, Giám đốc BVĐK huyện Tuyên Hóa Lâm Tuấn Phương cho biết thêm.
BVĐK huyện Tuyên Hóa có 4 phòng chức năng, 13 khoa chuyên môn và 1 phòng khám đa khoa khu vực thuộc xã Thanh Hóa với 158 cán bộ, nhân viên. Trung bình mỗi ngày, bệnh viện KCB cho hơn 180 bệnh nhân nội trú và khoảng 160 bệnh nhân ngoại trú. Nhờ ứng dụng hiệu quả CĐS nên các bệnh nhân cơ bản được khám, điều trị tốt, hài lòng với các dịch vụ của bệnh viện. Theo Việt Hà(Báo Quảng Bình)
" alt="Chuyển đổi số để nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh" /> ...[详细] -
Hàng loạt nhà và đất công ở Nha Trang chậm đấu giá
Ngày 2/12, UBND tỉnh Khánh Hòa đã có văn bản chỉ đạo các sở, ngành và đơn vị liên quan đẩy nhanh tiến độ thực hiện các thủ tục về việc đấu giá các cơ sở nhà, đất công tại nhiều vị trí ở Nha Trang, buộc thực hiện trong năm 2023.Đây là những khu đất có vị trí “đắc địa” nằm ở trong thành phố, được các đơn vị, tổ chức và doanh nghiệp thuê để hoạt động kinh doanh.
Động thái này được đưa ra sau khi Quỹ Đầu tư phát triển tỉnh có văn bản xin chủ trương tổ chức bán đấu giá 4 cơ sở nhà, đất công gồm: Số 176 và 189 đường Thống Nhất, 9C Tô Vĩnh Diện, 73 đường 2 Tháng 4 (TP Nha Trang). Tất cả đều do đơn vị này quản lý.
Với 4 cơ sở nhà đất công này, UBND tỉnh Khánh Hòa giao Sở Tài chính chủ trì, phối hợp các sở ngành và đơn vị liên quan kiểm tra, nghiên cứu theo quy định, từ đó tham mưu, đề xuất cho tỉnh có hướng xử lý.
Còn về hai nhà, đất công khác nằm ở số 191 đường Thống Nhất, 21 Trần Quý Cáp (đã trình chứng thư thẩm định giá), chính quyền Khánh Hòa yêu cầu Sở Tài chính chủ trì cùng các đơn vị tổ chức thẩm định, trình tỉnh phê duyệt giá khởi điểm theo quy định.
Đối với 7 cơ sở nhà, đất còn lại nằm những vị trí khác trên các tuyến đường như: Hai Bà Trưng, Nguyễn Gia Thiều, Thống Nhất, Hoàng Văn Thụ, tỉnh yêu cầu Quỹ Đầu tư phát triển phải giám sát, đôn đốc đơn vị tư hoàn thành chứng thư thẩm định giá. Sở Tài chính tổ chức thẩm định, rồi trình UBND tỉnh phê duyệt giá khởi điểm để đảm bảo đúng theo quy định.
Hồi tháng 10/2023, UBND tỉnh Khánh Hòa cũng có văn bản yêu cầu đẩy nhanh tiến độ bán đấu giá các cơ sở nhà, đất công trong năm 2023.
Theo UBND tỉnh Khánh Hòa, đây là nhiệm vụ trọng tâm, cấp bách của UBND tỉnh trong năm 2023. Do đó, UBND tỉnh Khánh Hòa yêu cầu các cơ quan, đơn vị thực hiện, đảm bảo hoàn thành kế hoạch bán đấu giá các cơ sở nhà, đất trong năm 2023. Sự chậm trễ của các cơ quan, đơn vị thì thủ trưởng, người đứng đầu cơ quan, đơn vị chịu trách nhiệm trước Chủ tịch UBND tỉnh.
Thương vụ thâu tóm hơn 6.000m2 đất công của đại gia Đinh Trường Chinh vừa bị bắtSau khi liên kết với Vinafood 2 triển khai dự án trên đất công, công ty của đại gia Đinh Trường Chinh đã thâu tóm và sử dụng các khu đất để đảm bảo nghĩa vụ trả nợ cho cùng lúc 7 doanh nghiệp." alt="Hàng loạt nhà và đất công ở Nha Trang chậm đấu giá" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Galatasaray vs Dynamo Kyiv, 22h30 ngày 21/1: Hết động lực thi đấu
Pha lê - 20/01/2025 22:08 Cup C2 ...[详细] -
Bí quyết chăm sóc mắt từ Italy cho dân văn phòng thời đại số
Theo chuyên gia y tế, khô mắt ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống và công việc. Bệnh gây ra cảm giác cộm ngứa như có cát trong mắt, người bệnh hay có xu hướng dụi mắt, nhưng tình trạng vẫn không đỡ. Nặng hơn bệnh nhân sẽ xuất hiện các triệu chứng như đỏ mắt, đau rát mắt, chảy nước mắt sống, thậm chí nhìn mờ. Xong thường chỉ có 5% người bệnh biết mình bị khô mắt, mọi người thường xem nhẹ các triệu chứng của bệnh và chỉ quan tâm điều trị khi bệnh đã chuyển biến nặng, mắt tổn thương. Bởi thế người dùng máy tính thường xuyên luôn cần chú ý quan tâm và bảo vệ đôi mắt càng sớm càng tốt.
Bí quyết bảo vệ mắt cho dân văn phòng
Mặc dù sử dụng thiết bị điện tử thời gian dài ảnh hưởng nhiều đến mắt, xong không thể “cách ly” máy tính, điện thoại. Để bảo vệ đôi mắt của bạn, bạn có thể “bỏ túi” những giải pháp hữu ích sau:
Uống đủ nước: uống đủ lượng nước trong ngày giúp đôi mắt đủ ẩm, đảm bảo tiết đủ số lượng nước mắt, hạn chế tình trạng khô mắt.
Đeo kính bảo vệ mắt: kính giúp cản gió bụi, ánh sáng xanh, nước mưa… là những tác nhân trực tiếp gây hại màng phim nước mắt dẫn đến tình trạng khô mắt. Nên đeo kính trong cả thời gian làm việc với thiết bị điện tử và ngoài môi trường.
Tập thói quen chớp mắt thường xuyên và cho mắt nghỉ ngơi khi làm việc: bạn nên áp dụng quy tắc 20 - 20 - 20 cho mắt để giúp mắt giải lao trong quá trình làm việc, tránh điều tiết mắt quá độ.
Sử dụng nước mắt nhân tạo cho mắt: nước mắt nhân tạo đang là lựa chọn chăm sóc mắt được các chuyên gia khuyên dùng. Bổ sung nước mắt nhân tạo không chỉ làm dịu mắt, rửa trôi dị vật, giảm kích ứng tức thời, mà còn giúp giữ cho mắt có một độ ẩm cần thiết, bôi trơn và ngăn ngừa tình trạng khô mắt.
Chăm sóc mắt toàn diện với nước mắt nhân tạo Zixol
Việc sử dụng nước mắt nhân tạo thường xuyên để chăm sóc, bảo vệ đôi mắt được nhiều người trẻ, dân văn phòng lựa chọn. Theo khuyến cáo của các bác sĩ nhãn khoa, khi tần suất nhỏ nước mắt nhân tạo từ 4 lần trên ngày hoặc sử dụng hàng ngày thì người dùng nên chọn các dòng nước mắt nhân tạo không chất bảo quản.
Một trong những sản phẩm đáp ứng được yêu cầu khắt khe về chất lượng là dòng nước mắt nhân tạo thế hệ mới Zixol. Nước mắt nhân tạo Zixol với thành phần Ha 0.15% tinh khiết, tự nhiên, giúp bảo vệ mắt, giữ ẩm, làm ướt và có tác dụng khôi phục lại sự cân bằng của màng nước mắt, phù hợp cho người bị khô mắt, rát mắt, người thường xuyên tiếp xúc với thiết bị điện tử.
Theo nhà sản xuất, với sự kết hợp độc đáo cùng ZinC trong công thức, nước mắt nhân tạo Zixol có thể dùng sau phẫu thuật mắt, dị ứng mắt. Đặc biệt sản phẩm không có chất bảo quản, an toàn cho người sử dụng và phù hợp với mọi loại kính áp tròng.
Nhằm đáp ứng nhu cầu thuận tiện sử dụng trong mọi hoàn cảnh, Zixol còn được thiết kế linh hoạt với 2 dạng bao vỏ hiện đại:
Dạng lọ 8ml sử dụng công nghệ bao vỏ OSD, ngăn nhiễm khuẩn ngược, đảm bảo dung dịch trong lọ vô khuẩn. Thời gian sử dụng lên đến 3 tháng sau mở nắp.
Dạng hộp 20 tép, mỗi tép 0,6ml vô khuẩn. Sau mở nắp, mỗi tép dùng được 24h giờ, nhỏ gọn, thuận tiện cầm theo bên người.
Sở hữu những ưu điểm vượt trội, nước mắt nhân tạo Zixol là bạn đồng hành trên bàn làm việc của dân văn phòng thời đại số, bảo vệ đôi mắt sáng khỏe mỗi ngày.
Sản phẩm được nhập khẩu và phân phối bởi: Công ty TNHH Thương mại Trí Khang
Địa chỉ: Số 20/12, ngõ 36 Phương Liệt, phường Phương Liệt, quận Thanh Xuân, TP. Hà Nội, Việt Nam
Điện thoại: 0374.444.015
Tìm hiểu thêm về sản phẩm tại: https://www.facebook.com/ZIXOL.italian.eyecare
Lệ Thanh
" alt="Bí quyết chăm sóc mắt từ Italy cho dân văn phòng thời đại số" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Nữ Deportivo Toluca vs Nữ Queretaro, 08h00 ngày 21/01: Bệ phóng sân nhà
Ô tô hot giảm giá mạnh, lo ngại nhu cầu mua xe tụt dốc
Có mức giảm nhẹ nhất, chỉ 7 triệu đồng là mẫu KIA Morning gồm GT Line và X Line, giá sau giảm chỉ còn 499 triệu.
Kế đến, các mẫu KIA K5 bản thấp, KIA Carnival 3.5G Signature 7 chỗ giảm 10 triệu đồng. Riêng KIA K5 bản cao nhất giảm 25 triệu đồng.
Các mẫu KIA K3 1.6 Luxury, Premium và 2.0 Premium, KIA Sportage 2.0 Signature máy dầu, 2.2D Luxury 1 cầu; KIA Sorento bản Premium và Signature (7 chỗ) 2 cầu đều giảm 20 triệu đồng.
Riêng các mẫu như Sonet, Seltos và Soluto không được giảm giá trong tháng 11.
Lý giải nguyên nhân lần giảm giá này, các đại lý cho biết mục đích chính là để kích cầu tiêu dùng giai đoạn cuối năm sau nhiều lần tăng giá. Trước đó, cuối tháng 9, các mẫu xe như K3, K5, Carnival, Sorento, Morning đều tăng 10-40 triệu đồng.
Hiện, KiA là thương hiệu bán nhiều xe con thứ 4 tại Việt Nam. Kết thúc tháng 9/2022, KIA đạt doanh số 3.864 xe, tăng gần 77% so với cùng kỳ năm ngoái (bán 2.184 xe).
Giá xe Subaru giảm lớn tới 280 triệu đồng
Trong khi hãng xe KIA gây chú ý khi giảm giá đồng loạt nhiều mẫu xe thì Subaru cũng tiếp tục thu hút khách hàng bằng việc tung ưu đãi đặc biệt chỉ có trong tháng 11 dành Forester với mức giảm lên tới hơn 280 triệu đồng.
Cụ thể, Subaru Forester bản 2.0i-L giảm giá 259 triệu đồng tiền mặt, tặng kèm quà tặng trị giá 25 triệu đồng. Subaru Forester phiên bản 2.0i-S EyeSight giảm 184 triệu đồng tiền mặt kèm loạt quà tặng có giá trị khác.
Hiện Subaru Forester có giá niêm yết chính hãng đối với bản 2.0i-L là 1,128 tỷ đồng và 1,288 tỷ đồng cho bản 2.0i-S EyeSight. Sau ưu đãi, giá xe Forester 2022 hạ còn 869 triệu đồng đối với bản 2.0i-L, bản 2.0i-S EyeSight giảm xuống còn 1,104 tỷ đồng.
Giá lăn bánh xe Nissan giảm 56-69 triệu đồng nhờ giảm phí trước bạ
Nissan Việt Nam cũng gia nhập cuộc đua giảm giá ô tô tháng 11 với chương trình ưu đãi 50% phí trước bạ cho các mẫu xe Navara và Almera.
Như vậy, mẫu bán tải Nissan Navara đang có giá niêm yết là 945 triệu đồng và 970 triệu đồng lần lượt cho các phiên bản cao cấp và PRO4X. Tương đương, mức giảm theo lệ phí trước bạ khoảng từ 56,7 - 69,8 triệu đồng, tùy phiên bản và khu vực.
Tương tự, mẫu sedan cỡ B là Nissan Almera đang có giá niêm yết 539 triệu và 595 triệu đồng cho 2 phiên bản CVT và CVT cao cấp. Nhờ giảm phí trước bạ, khách sẽ được lợi hàng chục triệu đồng.
Giá xe Honda giảm cao nhất 175 triệu đồng
Nhiều mẫu xe ô tô Honda cũng được đại lý giảm giá sâu đầu tháng 11. Trong đó, mẫu xe Honda CR-V được ưu đãi tiền mặt cao nhất lên đến 160-175 triệu đồng. Giá niêm yết của xe dao động từ 998 triệu đồng đến 1,118 tỷ đồng.
Mức giảm thấp hơn thuộc về xe Honda City, giá giảm 55-60 triệu đồng. Trong đó, với mức giảm 55 triệu đồng, Honda City bản E có giá đang từ 499 triệu đồng hạ xuống còn 444 triệu đồng, Honda city bản G giá niêm yết 529 triệu đồng giảm còn. Hond City bản L giảm 60 triệu đồng.
Đợt giảm giá và khuyến mại cuối năm có thể bắt nguồn từ việc các ngân hàng tiến hành siết room tín dụng, tăng lãi suất vay vốn. Trong khi đó, thị trường bất động sản, chứng khoán tiếp tục bất ổn, dẫn đến nguồn tài chính trong dân giảm, kéo theo nhu cầu mua xe dự báo tụt mạnh. Do đó, từ nay đến trước Tết Nguyên Đán, dự báo thị trường ô tô sẽ còn nhiều biến động khó lường.
Y Nhụy
Bạn có bình luận thế nào về đợt khuyến mại giảm giá này của các hãng xe? Hãy để lại bình luận bên dưới hoặc chia sẻ bài viết về Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!
" alt="Ô tô hot giảm giá mạnh, lo ngại nhu cầu mua xe tụt dốc" />
- Nhận định, soi kèo El Gouna vs National Bank, 21h00 ngày 21/1: Khó cho cửa dưới
- Phan Thiết tổ chức lễ hội âm nhạc, nghệ thuật, giải trí suốt 6 ngày Tết
- Đừng vội vứt đi vì chiếc răng sữa có thể cứu sống con bạn
- Bún gây ngộ độc cho gần 50 người nhiễm vi sinh vật
- Nhận định, soi kèo Tractor vs Mes Rafsanjan, 18h30 ngày 21/1: Duy trì vị thế
- Dược phẩm Organon đầu tư vào thị trường Việt Nam
- Tàu Thanh niên Đông Nam Á