Hồi âm đơn thư Bạn đọc đầu tháng 3/2016
-Đầu tháng 3/2016,ồiâmđơnthưBạnđọcđầuthákqbd ý Báo VietNamNet tiếp tục nhận được nhiều đơn thư của Bạn đọc và phúc đáp của các cơ quan.
TIN BÀI KHÁC
Hồi âm đơn thư Bạn đọc tháng 02/2016(责任编辑:Công nghệ)
下一篇:Nhận định, soi kèo Konyaspor vs Eyupspor, 22h00 ngày 4/2: Cạnh tranh ngôi đầu
- - Khoai lang là một loại thực phẩm rất được ưa chuộng, với tinh bột tốt hơn tinh bột từ gạo, khoai lang giúp bạn nhanh no và không có cảm giác đói. Với kinh nghiệm giảm cân của những người đi trước để lại, khoai lang là lựa chọn số 1 cùng với ngô cho bữa sáng của người giảm cân.
Giảm cân nhanh chóng thì cần bao nhiêu gram protein nạp vào cơ thể?
Giảm cân hiệu quả từ rong biển
Ăn càng nhiều những thứ này, giảm cân càng nhanhHãy cùng tham khảo những cách sử dụng khoai lang để giảm cân thành công nhé.
Lợi ích của khoai lang
Khoai lang có hàm lượng tinh bột thấp: trong một củ khoai lang chỉ chứa có 10% trong số gần 2000 lượng calo mà cơ thể cần phải nạp vào mỗi ngày. Lượng tinh bột của khoai lang chỉ rơi vào 4gr- bằng 1/3 so với khoai tây và ½ so với một chén cơm.
Giảm cân hiệu quả bằng khoai lang là nhờ hàm lượng chất xơ dồi dào và lượng nước cao gấp hai lần các thực phẩm khác, dẫn đến dạ dày của bạn sẽ có cảm giác nhanh no, làm hạn chế khẩu phần ăn so với bình thường.
Trong khoai lang còn chứa một chất rất khó bị phân hủy trong dung môi hữu cơ, tạo cho bạn cảm giác no lâu, cơn đói của bạn sẽ đến chậm hơn bình thường.
Không chứa chất béo và cholesterol: vì vậy, khoai lang giúp ngăn ngừa quá trình chuyển hóa thức ăn thành mỡ tích tụ rất hiệu quả.
Bạn nên ưu tiên lựa chọn khoai lang trắng thay vì khoai lang tím, vàng và nên ăn khoai lang hấp, luộc chứ không nên chiên để giảm cân nhé.
Thời điểm vàng ăn khoai lang
Các chuyên gia về cân bằng dinh dưỡng đã đưa ra những bằng chứng khoa học xác nhận rằng, nếu ăn khoai lang vào ba thời điểm vàng dưới đây:
Ăn khoai lang khi mới đào. Nếu ăn khoai lang để lâu, hoặc héo và chảy nhựa, nước trong củ khoai sẽ tham gia vào phản ứng thủy phân tinh bột, làm gia tăng lượng đường trong khoai đáng kể, từ đó dẫn tới tăng cân không kiểm soát.
Nếu chưa sử dụng được ngay, bạn nên bảo quản khoai lang tươi theo quy trình để giữ lại những chất tốt trong khoai có lợi cho cơ thể nhé.
Ăn vào bữa sáng
Mỗi buổi sáng thay vì ăn bún, mỳ, phở,… thậm chí là nhịn hẳn thì bạn chỉ cần bổ sung năng lượng bằng một củ khoai lang là đủ. Chỉ việc đơn giản như vậy cũng giúp bạn giảm cân hiệu quả gấp bốn lần so với cách làm thông thường.
Bạn cũng nên ăn kèm khoai lang với sữa nguyên kem hay sữa chua hoặc chút rau xanh vào bữa sáng để đảm bảo cơ thể đủ năng lượng cho một ngày dài làm việc.
Ăn khoai vào bữa trưa
Thời điểm ăn khoai tốt nhất là ăn vào bữa trưa, vì sau khi ăn, canxi trong khoai lang cần phải mất 4-5 giờ mới hấp thụ vào cơ thể, ánh sáng mặt trời 2-5 giờ chiều có thể thúc đẩy sự hấp thụ canxi này. Khi ăn khoai lang vào bữa trưa, canxi có thể được hấp thụ toàn bộ trước bữa tối, sẽ không ảnh hưởng tới sự hấp thụ canxi từ các thực phẩm khác khi ăn tối.
Bạn không nên ăn khoai lang nguyên ngày vì muốn thúc đẩy quá trình giảm béo nhanh chóng. Nếu muốn, bạn chỉ nên thay thế một phần cơm trong các bữa ăn chính và dùng kèm với các thực phẩm giàu protein, rau tươi để có được khẩu phần ăn cân đối dinh dưỡng.
Mong rằng những thông tin trên sẽ giúp ăn sử dụng khoai lang đúng cách để giúp quá trình giảm cân từ khoai lang của bạn diễn ra thành công và nhanh chóng.
Thái Thị Hậu
" alt="Sử dụng khoai lang thế nào để giảm cân hiệu quả" /> Chích hay rạch đầu ngón tay chảy máu là cách sơ cứu sai khi đột quỵ. Đây cũng là tình huống mà Phó giáo sư, bác sĩ Nguyễn Huy Thắng, Trưởng khoa Bệnh lý mạch máu não, Bệnh viện Nhân dân 115 (TP.HCM), gặp phải. Bệnh nhân là một người đàn ông có tiền sử tăng huyết áp, hút thuốc, nhập viện với 5 đầu ngón tay bị rạch sâu.
Theo gia đình, bệnh nhân đột ngột liệt nửa người tại nhà. Vợ và em gái đã dùng lưỡi lam cắt sâu vào đầu ngón tay của bệnh nhân bên bị liệt, sau khi tham khảo “thầy thuốc online”. Người bệnh bị chảy máu nhiều nhưng không hết liệt.
Thấy vậy, người thân vội đưa ông đến bệnh viện huyện. Bác sĩ lập tức yêu cầu chuyển người bệnh lên Bệnh viện Nhân dân 115 (TP.HCM) để kịp giờ vàng.
Lên đến TP.HCM, bệnh nhân đã trải qua hơn 6 giờ kể từ lúc khởi phát triệu chứng. Kết quả thăm khám và chẩn đoán hình ảnh cho thấy bệnh nhân bị tắc động mạch não giữa. Người bệnh được can thiệp lấy huyết khối bằng dụng cụ ngay sau đó.
Bác sĩ Thắng khẳng định chưa có bằng chứng khoa học về việc cấp cứu cho người bị đột quỵ bằng cách chích máu từ đầu ngón tay. Nguyên tắc vàng là tính thời điểm để can thiệp, giúp bệnh nhân đột quỵ thoát nguy cơ tử vong cũng như tàn phế. Mỗi phút trì hoãn, hai triệu tế bào não sẽ chết và không thể phục hồi. Thời gian nhập viện càng sớm, khả năng cấp cứu đột quỵ thành công càng cao.
Còn theo bác sĩ Nguyễn Văn Phước, Khoa Nội tim mạch, Bệnh viện Lê Văn Thịnh, một khi người bệnh đột quỵ liệt nửa người thì sẽ trở thành gánh nặng cho gia đình. Vì thế, quan trọng nhất là cấp cứu kịp thời để người bệnh không bị di chứng, tàn phế.
Bác sĩ khuyến cáo, khi gặp trường hợp đột quỵ, người thân hoặc người xung quanh cần gọi cấp cứu ngay lập tức. Trong thời gian chờ xe cấp cứu, đặt bệnh nhân nằm nghiêng trên nền phẳng, nới lỏng quần áo, đo SPO2 nếu có thiết bị.
Không cho bệnh nhân ăn, uống hay dùng bất kỳ loại thuốc nào. Tuyệt đối không áp dụng các phương pháp truyền miệng như cạo gió, chích lể đầu ngón tay hay vắt chanh vào miệng...
Trường hợp người bệnh diễn tiến ngưng tim, ngưng thở, cần phải tiến hành xoa bóp tim ngoài lồng ngực.
Nên và không nên khi người thân bị đột quỵKhông nên làm:
Không cạo gió, bấm huyệt, châm cứu; Không chích máu đầu ngón tay
Không xoa bóp; Không nặn chanh; Không để nằm chờ xem bệnh nhân có khỏe lại không.
Không tự ý dùng thuốc (kể cả thuốc hạ huyết áp mà bệnh nhân thường uống)
Việc nên làm:
Nhớ chính xác thời gian khởi phát triệu chứng.
Thông báo với nhân viên y tế nếu nghi ngờ người nhà mình bị đột quỵ.
Nhớ cân nặng bệnh nhân và thuốc đang điều trị nếu có.
Không trì hoãn ký đồng thuận nếu người nhà có chỉ định tiêu sợi huyết.
(Theo Bệnh viện đa khoa khu vực Thủ Đức, TP.HCM)
" alt="Cách sơ cứu đột quỵ sai lầm nhưng vẫn có nhiều người áp dụng" />
Bà Châu tức giận đi tìm con trên thành phố. Ông Nam (Vĩnh Xương) và Hùng (Minh Hoàng) phải tìm cách nói đỡ cho Bảo. "Chị đừng quá khắt khe với thằng Bảo. Nó lên đây chơi chán nó tự về thôi", ông Nam nói.
"Chú không biết tính nó nên mới nói thế. Tôi đẻ ra nó, trong đầu nó nghĩ gì, nói dối gì tôi biết hết. Ở quê tôi quản chặt thế còn xảy ra chuyện. Trên này bao nhiêu thói chơi bời, hư hỏng bày sẵn, làm gì nó chẳng lao vào như con thiêu thân", bà Châu tức giận nói.
Ở một diễn biến khác, Dũng (Việt Hoàng) mới vào làm nhưng không được lòng Yên (Bích Thủy). Anh hay bị sếp mắng, đồng nghiệp soi mói, sai bảo.
"Mới đi làm mà cậu đã nhận đồ giao hàng mỏi tay rồi à?”, Yên hỏi. Khi Dũng giải thích chỉ nhận đồ giúp mọi người trong phòng vì họ bận, Yên tiếp tục nói: “Cậu rảnh quá à mà nhận hộ đồ?". Dũng trả lời: "Em vẫn đang hoàn thành việc chị giao. Em làm tiếp đây ạ".
Cũng trong tập này, Đông (Cù Thị Trà) không có cảm tình với Vinh (Việt Anh) - người yêu Hân (Mai Huê). Thấy Vinh đang có quan hệ mập mờ với một phụ nữ khác sau lưng bạn mình, Đông thắc mắc với những người bạn khác ngay trong bữa tiệc sinh nhật của Hân.
"Tình cờ chị thấy anh ta đang có quan hệ mập mờ với một cô gái khác, da trắng, chân dài. Chị còn chụp lại ảnh", Đông nói với nhóm bạn. Không ngờ, một người bạn trong nhóm chất vấn Vinh việc anh lừa dối Hân.
Dũng sẽ cải thiện tình hình tại nơi làm việc như thế nào? Diễn biến chi tiết tập 7 phim Những nẻo đường gần xasẽ lên sóng tối nay trên VTV1.
Mỹ Hà
'Những nẻo đường gần xa' tập 6: Dũng nhận việc ở thành phốTrong "Những nẻo đường gần xa" tập 6, Dũng vui mừng vì được một công ty lớn ở thành phố nhận vào làm." alt="Những nẻo đường gần xa tập 7: Bà Châu lên tận thành phố tìm con trai" />Được biết, chất lỏng tạo nên chiếc đầm này là Fabrican - chất lỏng có thể kết dính thành vải khi gặp da. Không chỉ đẹp mắt về trình diễn, tiết mục nói trên còn góp phần dự báo tương lai ngành thời trang.
Bộ đôi thiết kế Sébastien Meyer và Arnaud Vaillant của nhãn hiệu Coperni giải thích, họ muốn tạo nên một khoảnh khắc khác biệt, một trải nghiệm mới mẻ, kỳ diệu cho người yêu thời trang.
"Mục đích của chúng tôi không phải để kiếm tiền từ hành động này. Đó là một khoảnh khắc, một trải nghiệm cảm xúc đẹp", bộ đôi nhà thiết kế chia sẻ với truyền thông sau buổi diễn.
Khoảnh khắc này khiến khán giả gợi nhớ đến buổi trình diễn thời trang mùa xuân 1999 của hãng Alexander McQueen, khi chiếc váy trắng của người mẫu Shalom Harlow được phun sơn trực tiếp trên sàn catwalk bằng máy sơn xe hơi.
Được thành lập bởi Arnaud Vaillant và Sébastien Meyer vào năm 2019, hãng Coperni phát triển theo hướng thúc đẩy ranh giới của thời trang thông qua đổi mới khoa học.
Siêu mẫu Bella Hadid khoe thân hình rực lửa trong loạt nội y mớiXem ngay" alt="Bella Hadid để ngực trần diện đầm phun sơn ngay giữa sàn diễn" />- - Giảm cân rất có lợi cho cơ thể bạn, vừa giúp cơ thể bớt nặng nề, trở nên mảnh mai, rắn chắc, lại tránh được nhiều bệnh tật. Thế nhưng, khi bạn giảm cân không đúng cách không những không giúp bạn có được những điều mong ước về vóc dáng hoàn hảo mà còn khiến bạn gặp vấn đề về sức khỏe và làn da.
6 huyệt đạo quan trọng giúp giảm cân thần tốc
Giảm cân nhờ thay đổi thói quen ăn uống
Ăn gì để giảm cân ngay bây giờ?Làm cho da xấu đi
Khi cơ thể không được cung cấp đủ lượng vitamin và axit béo, protein cần thiết cho việc ăn uống, kiêng khem không đúng khi thực hiện chế độ giảm cân. Điều này khiến cơ thể thiếu chất, làn da cũng theo đó yếu theo, da trở nên thiếu sức sống, đen sạm, mụn, tàn nhang hoặc xuất hiện nám
Làm giảm sút vòng 1
Việc ăn uống không đủ chất làm ảnh hưởng đến sự phát triển của "núi đôi", vì đây là bộ phận chứa mô mỡ lớn giúp vòng 1 luôn căng tròn, đầy đặn. Do đó, nếu muốn vòng 1 không bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn kiêng giảm cân của bạn, bạn nên thực hiện giảm cân đúng cách và kiên trì.
Làm rụng tóc
Một số nghiên cứu cho rằng ở nhóm người thực hiện chế độ giảm cân cấp tốc sẽ có tỉ lệ rụng tóc nhiều hơn ở nhóm người không thực hiện chế độ này. Nguyên nhân là do giảm cân không đúng cách, thiếu protein, chất đạm, ngoài ra còn làm cho lông mọc rậm hơn.
Làm tăng cân trở lại
Khi ăn kiêng quá mức do thực hiện chế độ giảm cân sai lầm, bạn sẽ bị thiếu hụt các chất cần thiết để nuôi dưỡng cơ thể, nhưng lại nạp một số chất không cần thiết. Rồi bạn có cảm giác thèm ăn hơn trước, bạn ăn bù khoảng thời gian đã thực hiện chế độ giảm cân. Và như vậy, bạn không những không giảm được cân nào, mà còn quay lại số cân ban đầu hoặc tăng lên.
Mất nước, hạ đường huyết
Giảm cân cấp tốc làm thiếu dinh dưỡng, mất nước gây hạ đường huyết. Trong khi nước là thành phần chính để trao đổi chất, là chất xúc tác cần thiết cho cơ thể mà bị thiếu hụt trầm trọng là một chế độ giảm cân sai lầm rồi đó bạn. Vì thế, hãy uống thật nhiều nước, vì nước giữ trọng lượng cơ thể rất tốt đấy.
Gây táo bón
Bỏ bữa sáng là một chế độ giảm cân phản khoa học. Khi chúng ta không nạp thức ăn vào cơ thể, cơ thể không có gì để bài tiết, để thực hiện chức năng đào thải… gây cản trở việc hình thành phân và dẫn đến táo bón.
Gây vô sinh
Đây được cho là một hậu quả nghiêm trọng hàng đầu của việc giảm cân cấp tốc không đúng cách. Một số nhà khoa học, qua nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người phụ nữ có số cân nặng quá thất thường có nguy cơ vô sinh cao, do lượng hooc môn sản sinh ra estrogen giảm sút, dẫn đến khả năng mang thai kém. Giảm cân phải cần khoa học bạn nhé, không có nghĩa là nhịn ăn để gầy nhanh đâu
Hệ miễn dịch kém
Khi bạn thực hiện chế độ giảm cân, có nghĩa là cơ thể bạn được nạp dinh dưỡng ít hơn, khiến cơ thể thiếu hụt các chất cần thiết. Điều này khiến hệ miễn dịch của bạn suy giảm, sức đề kháng kém. Bạn có nguy cơ mắc bệnh cao hơn và việc bình phục sẽ rất lâu.
Như vậy là việc giảm cân cấp tốc không đúng cách sẽ dẫn đến tám hệ lụy mà bạn có thể gặp phải ngay. Do vậy, hãy có những chế độ giảm cân khoa học và đúng cách nhất nhé.
Thái Thị Hậu
" alt="Hậu quả khó lường của giảm cân cấp tốc không đúng cách" /> Demi Rose sinh năm 1995, nổi tiếng trên mạng xã hội nhờ những bức ảnh tạo dáng sexy trong những trang phục kiệm vải. Dù chỉ cao 1m57 nhưng Demi Rose vẫn trở thành ngôi sao trên mạng xã hội với gần 20 triệu người theo dõi.
Mới đây mỹ nhân 27 tuổi tiết lộ giới tính thật và thừa nhận cô là người lưỡng tính, có thể hẹn hò cả nam lẫn nữ trong cuộc hỏi đáp với người hâm mộ trên Instagram. Người mẫu đến từ Birmingham, Anh khi được một fan hỏi cô thích hẹn hò nam giới, phụ nữ hay cả hai đã đáp: "Tôi thích các cô gái hơn các chàng trai. Giờ thì tôi thích các chàng trai hơn. Nhưng điều đó còn tùy".
Trước đó, năm 2017 Demi Rose hẹn hò với DJ Chris Martinez nhưng chia tay năm 2021 và hiện người đẹp đang độc thân.
Cũng trong cuộc hỏi đáp này, Demi Rose lần đầu chia sẻ với người hâm mộ về sự mất mát khi bố mẹ cô lần lượt qua đời trong vài tháng. Bố Demi mất vì ung thư tháng 10/2018 còn mẹ cô qua đời vì nhiễm trùng dạ dày tháng 6/2019. Demi cho biết từ năm 17 tuổi cô đã trở thành người chăm sóc toàn thời gian cho mẹ mình sau khi bà bị đột quỵ và dẫn đến phải phụ thuộc hoàn toàn vào xe lăn. Suốt 7 năm Demi chăm sóc cho mẹ cho đến khi bà qua đời cách đây 3 năm.
Tuy vậy Demi không oán trách số phận mà chia sẻ cô biết ơn những điều tồi tệ đến với mình bởi "nó khiến tôi trở thành tôi của ngày hôm nay với sự thấu cảm để đi qua những khó khăn".
An Na
" alt="Mẫu nấm lùn có 20 triệu người theo dõi công khai giới tính thật" />
- ·Nhận định, soi kèo Bologna vs Como, 2h45 ngày 2/2: Ưu thế sân nhà
- ·Nhóm 'Bông hồng đen' lấy máu học sinh ở Hải Phòng bằng cách nào?
- ·Kinh tế số Việt Nam ước đạt 45 tỷ USD năm 2025
- ·Phạt Tạp chí Phụ nữ mới và Tạp chí điện tử Phụ nữ mới 72,5 triệu đồng
- ·Nhận định, soi kèo Adhyaksa Farmel vs Bekasi City, 15h30 ngày 4/2: 3 điểm nhọc nhằn
- ·Startup Việt phát triển app thuê xe, nhắm vào thị trường quy mô tỷ USD
- ·Nhiều nền tảng dữ liệu triển khai phục vụ thị trường nông sản
- ·Nhiều giải pháp thúc đẩy tiêu thụ nông sản trên sàn thương mại điện tử
- ·Nhận định, soi kèo Cagliari vs Lazio, 2h45 ngày 4/2: 3 điểm bỏ túi
- ·Facebook gặp lỗi tự động kết bạn khi xem 'tường' người lạ
- Nhiều công trình sai phép, trái phép mọc lên như nấm sau mưa tại một số quận, huyện ở Hà Nội. Trong khi đó, cơ quan chức năng kêu khó xử lý vì vướng công trình của một số cán bộ công chức, thậm chí vấp phải cả sự chống đối của những nhóm “xã hội đen”.
Những công trình xây dựng trái phép trên đất dự án dọc đường 70, xã Tân Triều, Thanh Trì.
Từ “chuyện lạ” trong quán ăn đêm
Một tối giữa tháng 9/2015, các phóng viên ngồi ăn ở một quán ăn thuộc khu vực BT2 Linh Đàm, Thanh Trì, Hà Nội, chợt 3 đối tượng “xăm trổ đầy mình” tiến vào. Chuyện chẳng có gì bất thường, nếu nhóm này không ầm ỹ hạch sách chủ quán phục vụ đủ điều và lúc đứng dậy rút đi cũng quên luôn… tính tiền.
Thấy lạ, các phóng viên tìm cớ lân la nói chuyện với T., chủ quán. Qua câu chuyện của T., được biết ki-ốt T. đang kinh doanh do nhóm này dựng lên, thuê 3 triệu đồng/tháng. Chẳng những thế, T. bảo, nhiều lúc “đại ca” dẫn đàn em đến ăn uống, như một luật bất thành văn, quán không được thu tiền.
Với thái độ lo sợ, T. còn kể từng nhiều lần chứng kiến nhóm này gọi điện dằn mặt các chủ nhà có công trình sai phép ở khu vực để đứng ra bao thầu cung ứng bán vật liệu xây dựng. Địa bàn nhóm này thao túng chủ yếu ở Khu đô thị Cầu Bươu (xã Thanh Liệt) hoặc khu vực làng nghề Triều Khúc (xã Tân Triều)…
Ngôi nhà xây trái phép “mọc” giữa hai biệt thự của dự án Khu đô thị Cầu Bươu.
Đến mục sở thị những công trình trái phép
Câu chuyện của T. chưa rõ mấy phần đúng, sai. Song lần theo những thông tin T. cung cấp, phóng viên Tiền Phong đã tận thấy hàng trăm căn nhà, ki - ốt được xây dựng trái phép tại khu vực làng nghề Triều Khúc và Khu đô thị Cầu Bươu.
Theo báo cáo của UBND huyện Thanh Trì, đến năm 2015, tại Khu đô thị Cầu Bươu có tới gần 50 công trình vi phạm trật tự xây dựng. Tại khu vực làng nghề Triều Khúc cũng có hàng chục công trình sai phạm. Khu vực này được quy hoạch làm nhà xưởng, nhưng phần lớn lại được các đối tượng vi phạm chia nhỏ, phù phép thành nhà ở 2-3 tầng để bán cho người dân với giá 500 triệu đến 1,5 tỷ đồng.
Ngược về khu vực đường Phạm Hùng, quận Nam Từ Liêm và khu vực quận Cầu Giấy cũng thấy hàng trăm công trình trái phép. Phần lớn những công trình khu vực này được xây dựng trên đất dự án bỏ hoang và đất nông nghiệp. Xây dựng xong, các đối tượng chia thành ki-ốt cho thuê làm showroom trưng bày, bán, sửa chữa ô tô, nội thất, quán ăn. Giá thuê từ 1,5 đến 2 triệu đồng/ki-ốt/10m2.
Chị Nguyễn Thị A., chủ một cửa hàng tại khu vực trên cho biết, chị đã thuê cửa hàng được 6 năm, giá thuê 5 triệu đồng/tháng. Chị A. cho biết thêm, việc thuê mướn chỉ bằng thỏa thuận miệng, không có giấy tờ, hằng tháng chị trả tiền cho một người tên Thanh là lái xe tại đây, chứ cũng không rõ chủ nhân là ai. “Tôi cũng phải cam kết tự động cuốn gói khi người ta khởi công dự án” - chị A. nói.
Ngỏ ý muốn thuê một bãi đất để làm gara ô tô, các phóng viên đã tiếp xúc với nhiều “cò” đất ở khu vực này và được họ đưa ra giá từ 30.000 đến 70.000 đồng/m2/tháng. Tính sơ sơ, với mỗi 1.000 m2, các ông chủ giấu mặt ở đây đã thu 30 - 70 triệu đồng/tháng. Chẳng những ở đây, dự án nhà ở của Quốc hội trên đường Lương Thế Vinh (phường Trung Văn, Nam Từ Liêm) cũng bị một số đối tượng “nhảy dù” vào xây hàng chục căn phòng trọ cho thuê, thu lợi 2-3 triệu đồng/căn/tháng…
Khuôn viên Dự án nhà ở Quốc hội cũng bị lấn chiếm. Ảnh: Xuân Ân.
Khó xử lý?
Trao đổi với phóng viên Tiền Phong, ông Nguyễn Văn Tứ, Chủ tịch UBND quận Nam Từ Liêm cho biết, quận đã lên danh sách về các đơn vị, tổ chức vi phạm trật tự xây dựng; đồng thời lên kế hoạch xử lý dứt điểm vi phạm trên địa bàn.
Còn tại huyện Thanh Trì, ông Vũ Quốc Phan, Đội trưởng Thanh tra xây dựng huyện cho biết, dự án Khu đô thị Cầu Bươu, Thanh tra Sở TNMT Hà Nội đã yêu cầu kiểm điểm các Cty Cổ phần Kinh doanh phát triển Nhà và Đô thị Hà Nội do buông lỏng quản lý đất đai. UBND thành phố Hà Nội cũng đã đề nghị UBND huyện Thanh Trì chỉ đạo thanh tra xây dựng, UBND các xã… cưỡng chế, xử lý dứt điểm các trường hợp vi phạm.
Theo ông Phan, tình trạng vi phạm trật tự xây dựng tại khu vực đường Nguyễn Xiển tồn tại từ nhiều năm. Tại khu vực này, phần lớn là xưởng, dựng trên đất nông nghiệp theo kiểu xen canh, xen cư. Về khu làng nghề Triều Khúc, trước đây các hộ thường sản xuất tại nhà nên rất bẩn và mất vệ sinh, ô nhiễm môi trường. Đến năm 2001, Hà Nội phê duyệt Dự án Cụm công nghiệp làng nghề làm khu sản xuất tập trung. Đất ở đây được đấu giá, ưu tiên cho các hộ dân Tân Triều. Tuy nhiên, trong quá trình xây dựng, do nhu cầu sản xuất, kinh doanh, các hộ gia đình đã đề nghị được mở rộng diện tích xưởng, cơi nới nhà, độ cao công trình…
“Nhưng quy hoạch là quy hoạch, nếu điều chỉnh phải do thành phố quyết định, còn đây là khu làng nghề, không được phép xây nhà ở, chỉ được dùng làm văn phòng, xưởng sản xuất” - ông Phan nói.
Lý giải về những sai phạm phổ biến như Tiền Phong phản ánh ở phần trên, ông Vũ Quốc Phan nói thời gian xây dựng làng nghề vào khoảng năm 2008 – 2009, lúc đó ông Phan mới chỉ là cấp phó, đến tháng 1/2012 mới lên làm Đội trưởng Thanh tra xây dựng. “Việc mở rộng nhà xưởng là do nhu cầu của người dân, khi tôi lên làm Đội trưởng cũng đã yêu cầu xử lý các trường hợp vi phạm”- ông Phan nói.
Phóng viên đề nghị ông Phan cung cấp tài liệu, danh sách các hộ vi phạm trật tự xây dựng, nhưng ông này từ chối và cho rằng quá rắc rối. Tìm hiểu của phóng viên cho thấy, nhiều ngôi nhà sai phép tiếp tục mọc lên trên địa bàn huyện Thanh Trì trong năm 2014 - 2015.
" alt="Hà Nội: 'Xã hội đen' bao thầu công trình sai phép?" />Tái chiếm đất dự án, xây dựng trái phép
Tháng 10/2014, một vụ hỏa hoạn đã thiêu rụi hàng chục ki-ốt kinh doanh ăn uống trên địa bàn quận Nam Từ Liêm, gần tòa nhà Keangnam. Sau vụ cháy, quận Nam Từ Liêm đã giải tỏa khu vực này. Tuy nhiên, thời gian gần đây tình trạng dựng nhà trái phép tại khu vực này lại tái diễn. Các nhà xe kinh doanh vận tải như Kumho, Mai Linh… cũng thuê đất tại đây để làm nơi tập kết phương tiện.
Có chuyện “xã hội đen” cản trở lực lượng chức năng
Theo ông Vũ Quốc Phan, Đội trưởng đội Thanh tra Xây dựng huyện Thanh Trì, trên địa bàn huyện Thanh Trì có những trường hợp đã từng cưỡng chế 2-3 lần vẫn tái phạm. Trong những hộ vi phạm về trật tự xây dựng, không ít người là công chức, thậm chí cả công an và các đối tượng “xã hội đen”. “Điển hình như dự án Khu đô thị Cầu Bươu, các đối tượng “xã hội đen” còn lập barie, lăm lăm hung khí cản trở cơ quan chức năng kiểm tra, xử lý vi phạm. Thậm chí, các nhóm côn đồ từng đổ máu khi thanh trừng nhau trong việc “nhảy dù” xây nhà trái phép” - ông Phan nói.
- Ông Nguyễn Văn Hiếu, Phó giám đốc phụ trách Sở GD-ĐT TP.HCM, cho biết việc chấm thi sẽ bắt đầu từ ngày 9/7 và dự kiến kết thúc vào ngày 24/7.
Sở GD-ĐT TP.HCM đã điều động khoảng 2.000 cán bộ, giáo viên, nhân viên tham gia công tác chấm thi. Công tác chuẩn bị cơ sở vật chất, ấn phẩm ấn chỉ… đã thực hiện đầy đủ.
Để đảm bảo an toàn trong phòng, chống dịch, ông Hiếu cho hay Sở GD-ĐT TP.HCM đã phối hợp triển khai xét nghiệm Covid-19 cho toàn bộ lãnh đạo, nhân sự tham gia chấm thi; yêu cầu thực hiện 5K; trang bị kính chắn giọt bắn khi thực hiện nhiệm vụ, triển khai phương án vào ra theo cổng, giãn cách theo quy định.
"Chấm thi là trách nhiệm của giáo viên, do vậy Sở GD-ĐT mong các giáo viên cộng tác" - ông Hiếu nói.
Theo thống kê của Sở GD-ĐT TP.HCM, trong kỳ thi tốt nghiệp THPT, mỗi môn thi có từ 94,03-97,94% trong tổng số 89.275 thí sinh đăng ký dự thi.
Người đứng đầu ngành giáo dục TP.HCM nhìn nhận kỳ thi tốt nghiệp THPT ở TP.HCM diễn ra trong điều kiện rất đặc biệt khi tình hình dịch bệnh đang rất căng thẳng, biến động từng ngày.
Trả lời câu hỏi trước kỳ thi Sở GD-ĐT TP.HCM khẳng định các cơ quan y tế có biện pháp bảo vệ an toàn tuyệt đối cho thí sinh, tuy nhiên vẫn nhiều thí sinh liên quan đến Covid-19, ông Hiếu nói là người tham mưu cho thành phố ông có trách nhiệm rất lớn.
"Khi tất cả các phương án mình đã trình bày phối hợp với Sở Y tế đảm bảo sức khoẻ thí sinh và đã được trình với lãnh đạo thành phố. Kế hoạch này đã được triển khai đúng. Tức 100% cán bộ coi thi và thí sinh xét nghiệm âm tính sẽ được tham gia kỳ thi. Tuy nhiên từ lúc xét nghiệm đến lúc đi thi cũng nhiều tiếp xúc, có xuất hiện những ca nhiễm Covid thí sinh ảnh hưởng tới thí sinh và sức khoẻ của thí sinh".
Lê Huyền
Hướng dẫn giải đề môn Địa lý thi tốt nghiệp THPT 2021
Dưới đây là đáp án môn Địa lý thi tốt nghiệp THPT quốc gia 2021 tất cả 24 mã đề.
" alt="TP.HCM chấm thi tốt nghiệp THPT thế nào khi thực hiện giãn cách xã hội" /> Các trường đại học của Việt Nam trong bảng xếp hạng những đại học trẻ tốt nhất thế giới của THE năm 2021
Bảng xếp hạng năm nay đánh giá dựa trên bộ tiêu chí gồm 13 chỉ số thuộc 5 tiêu chí lớn: Giảng dạy (chiếm 30% tổng điểm), Nghiên cứu (30%), Trích dẫn khoa học (30%), Triển vọng quốc tế (7,5%), Thu nhập nhờ chuyển giao tri thức (2,5%).
Trong kỳ xếp hạng năm 2021 có 475 cơ sở giáo dục đại học đến từ 68 quốc gia và vùng lãnh thổ (tăng 61 cơ sở giáo dục so với năm 2020). Việt Nam có 2 cơ sở giáo dục đại học được xếp hạng. ĐH Quốc gia Hà Nội lần đầu tham dự bảng xếp hạng và có thứ hạng trong nhóm 251-300 thế giới, tiếp theo là ĐH Quốc gia TP. HCM với thứ hạng trong nhóm 401+.
ĐH Quốc gia Hà Nội có được sự đánh giá cao nhất ở tiêu chí Giảng dạy (Môi trường học tập) khi điểm xếp hạng ở tiêu chí này cao hơn 2,3% so với điểm trung bình của 50 cơ sở giáo dục xếp hạng trong nhóm 251 – 300.
Hai tiêu chí khác là Triển vọng quốc tế và Trích dẫn của ĐH Quốc gia Hà Nội cũng có điểm cao hơn so với mặt bằng chung trong của nhóm xếp hạng 251-300 lần lượt là 12.9% và 11.3%.
Bộ tiêu chí đánh giá xếp hạng
Năm 2021, Hàn Quốc là nước có số lượng các trường đại học trẻ có vị trí xếp hạng hàng đầu thế giới nhiều nhất so trong số 68 quốc gia và vùng lãnh thổ tham gia xếp hạng. Quốc gia Đông Á này giành ba vị trí trong top 10 của bảng xếp hạng các trường đại học trẻ, nhiều hơn nhất trong các quốc gia và vùng lãnh thổ khác.
Viện Khoa học và Công nghệ cao Hàn Quốc (KAIST) đứng thứ 4, tăng so với vị trí thứ 5 năm ngoái; ĐH Khoa học và Công nghệ Pohang (POSTECH) vẫn đứng thứ 8; và Viện Khoa học và Công nghệ Quốc gia Ulsan (UNIST) đứng thứ 10, tăng từ vị trí 17 trong bảng xếp hạng năm 2020.
Ngoài ra, Hàn Quốc còn 4 cơ sở giáo dục khác có mặt trong bảng xếp hạng. Đây là năm đầu tiên trong top 10 có sự góp mặt đông đảo của các trường đại học trẻ châu Á.
ĐH Công nghệ Nanyang, Singapore lần đầu tiên dẫn đầu bảng xếp hạng (năm ngoái đứng thứ 2), trong khi Hồng Kông có hai đại diện trong top 10 là ĐH Khoa học và Công nghệ Hong Kong (thứ 3, giảm so với vị trí số 1 năm 2020) và ĐH Thành phố Hong Kong (thứ 5, so với vị trí thứ 7 năm 2020).
Anh vẫn là lãnh thổ có nhiều đại diện nhất trong bảng xếp hạng, với 37 cơ sở giáo dục, Ấn Độ hiện đứng thứ hai (tăng từ vị trí thứ ba năm 2020) với 34 cơ sở giáo dục, Tây Ban Nha với 33 cơ sở giáo dục.
Thúy Nga
GS.TS Lê Quân được bổ nhiệm Giám đốc ĐH Quốc gia Hà Nội
Ngày 24/6, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã ký quyết định bổ nhiệm ông Lê Quân, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh Cà Mau giữ chức vụ Giám đốc ĐH Quốc gia Hà Nội.
" alt="Hai đại học Việt Nam lọt top các trường đại học trẻ hàng đầu thế giới" />Hành khách thích thú trải nghiệm các dịch vụ trên tàu chất lượng cao Hà Nội - Đà Nẵng (Ảnh: Tuấn Minh) Thanh Thảo (du khách vừa trở về Hà Nội) trên chuyến tàu này cho biết rất hài lòng với dịch vụ trên tàu. Do tò mò với chuyến tàu mới này nên cô cũng thử dùng hết các dịch vụ trên tàu, trong đó không thể bỏ qua việc mua nông sản qua mạng.
“Tôi rất dễ dàng để mua được bưởi Phúc Trạch khi qua Hà Tĩnh. Chỉ cần quét mã QR rồi lựa chọn mặt hàng mà mình muốn mua là đã có thể được đáp ứng ngay sau ít phút. Rất tuyệt vời khi các sản phẩm đặc sản trải dài mọi miền tổ quốc đều được phục vụ ngay trên tàu”, Thảo nói.
Với thế mạnh của sàn thương mại điện tử, việc đưa đặc sản nông sản của địa phương lên sàn là giải pháp hiệu quả nhằm giải bài toán đầu ra cho sản phẩm. Và Tổng Công ty Đường sắt Việt Nam cũng đã nắm bắt thời cơ này, bắt tay với các sàn thương mại điện tử hỗ trợ bà con nông dân, các HTX tiêu thụ sản phẩm nông sản địa phương.
Kênh phân phối nông sản qua sàn thương mại điện tử ngày càng có nhiều lợi thế cạnh tranh vì người mua, người bán đều trực tiếp giao dịch mà không phải qua quá nhiều khâu trung gian với các khoản chi phí cho nhân công, điểm tập kết hàng.
Bên cạnh đó, với kênh thương mại điện tử, các hợp tác xã, hộ nông dân có thể tiếp cận tệp khách hàng rộng lớn hơn một cách nhanh chóng và dễ dàng.
Giám đốc một HTX nông nghiệp ở Mê Linh, Hà Nội chia sẻ, thông qua các sàn thương mại điện tử, HTX tiếp cận được nhiều khách hàng hơn và cũng đã ký kết được nhiều hợp đồng tiêu thụ sản phẩm.
Theo đó, có những thời điểm chính vụ, giá ổi trên thị trường giảm sâu 10.000 đồng/kg nhưng nhờ kênh phân phối tại các sàn thương mại điện tử, ổi của HTX vẫn bán được với giá 25.000 đồng/kg.
Chia sẻ về lợi thế tham gia vào sàn TMĐT, TS Mạc Quốc Anh - Phó Chủ tịch, Tổng Thư ký Hiệp hội Doanh nghiệp nhỏ và vừa TP Hà Nội cho rằng, hầu hết các doanh nghiệp đều tiếp cận việc tiếp thị thông qua các nền tảng số cũng như các nền tảng mạng xã hội Facebook, Youtube, Tiktok...
Theo đó, có 50% doanh nghiệp đã tìm hiểu về thương mại điện tử và nhiều doanh nghiệp trong số đó đã sử dụng kênh phân phối hàng hóa là các sàn giao dịch điện tử.
Cũng theo TS Mạc Quốc Anh, các sàn thương mại điện tử là kênh phân phối mới nhiều ưu điểm và hiệu quả, có tốc độ phát triển nhanh trong thời gian vừa qua. Tuy nhiên, muốn phát huy đầy đủ hiệu quả của kênh bán hàng này, vẫn cần sự phối hợp hỗ trợ của cơ quan Nhà nước, bộ ngành liên quan.
Để hỗ trợ cho các doanh nghiệp, hợp tác xã và hộ kinh doanh có thể kinh doanh hiệu quả trên môi trường số, Cục Xúc tiến thương mại (Bộ Công thương) trong thời gian tới sẽ phát triển và hoàn thiện hệ sinh thái số đồng thời đa dạng hóa việc phối hợp với những sàn thương mại điện tử trong và ngoài nước nhằm hỗ trợ kịp thời doanh nghiệp, HTX và người dân.
" alt="Chỉ cần điện thoại thông minh,ngồi trên tàu vẫn thưởng thức đặc sản vùng miền" />
- ·Soi kèo góc Arsenal vs Man City, 23h30 ngày 2/2
- ·Ăn uống nhiều đồ ngọt có tác hại gì đến sức khỏe?
- ·Hà Giang cảnh báo hiện tượng giả danh thanh tra giáo dục lừa và chiếm tài sản giáo viên
- ·Khoảnh khắc kính viễn vọng gần nghìn tấn đổ sập
- ·Nhận định, soi kèo Al Masry vs Wadi Degla, 19h30 ngày 4/2: Cửa trên đáng tin
- ·Gọi vốn 100 thương vụ, startup Hà Nội huy động thành công 1 tỷ USD
- ·Những thí sinh đang 'thi dở thì bị dừng' được tính điểm ra sao?
- ·BTC Miss Grand Vietnam xin lỗi về phần thi áo tắm nhiều sạn
- ·Nhận định, soi kèo Atletico Cerro vs CA River Plate, 05h30 ngày 4/2: Điểm tựa sân nhà
- ·Bạn có biết vì sao bạn không thể giảm cân thành công không?