Hà Nội hoá chảo lửa 60 độ, ra đường vài phút đã bỏng da và mắt
Trong ngày hôm qua,àNộihoáchảolửađộrađườngvàiphútđãbỏngdavàmắkết quả giải bóng đá ý có tới 17 tỉnh dọc khắp từ Bắc vào tới miền Trung có nền nhiệt trên 40 độ. Tại Hà Nội, nhiệt độ cao nhất trong lều khí tượng ở mức 40,3 độ, tuy nhiên nhiệt độ đo ngoài đường thực tế lên đến gần 60 độ C, nắng nóng như rang.
Trong hôm nay, mức nhiệt tại Hà Nội tiếp tục được dự báo tăng lên mức mới, vượt qua 41 độ, đây là mức nóng nhất từ đầu mùa hè đến nay, thậm chí có thể trong vòng hơn 1 năm qua. Năm 2017, mức nhiệt kỷ lục tại Hà Nội chạm mốc 42,5 độ, vượt qua mọi giá trị lịch sử.
![]() |
Nhiệt độ ngoài trời tại Hà Nội trong ngày hôm qua lên tới gần 60 độ, hôm nay dự báo còn cao hơn nữa. Ảnh: T.Nam |
Không chỉ nắng nóng đỉnh điểm, trong hôm nay, chỉ số tia cực tím (tia UV) tại Hà Nội cũng lên mức 11, là mức kịch khung trong thang UV, cực kỳ nguy hiểm.
Trung tâm Dự báo khí tượng thuỷ văn quốc gia cũng đã phải phát đi một bản tin cảnh báo nắng nóng đặc biệt, nhấn mạnh nắng nóng tại Bắc Bộ, Trung Bộ gây tình trạng mất nước, kiệt sức, đột quỵ do sốc nhiệt đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao. Đồng thời cơ quan này cảnh báo, chỉ số tia UV cao trong đợt nắng nóng này gây hại cao với sức khoẻ khi tiếp xúc trực tiếp dưới ánh nắng.
Theo cơ quan bảo vệ môi trường của Mỹ (EPA), chỉ số tia UV được chia làm 3 mức, mức 0-2 là thấp, từ 3-7 đã cần có các biện pháp chống nắng, và từ 8-11+ là mức gây tổn thương cho da. Mức 8-10 đã gây bỏng da trong khoảng 25 phút đi ngoài nắng nếu không được bảo vệ.
Nếu chỉ số tia UV từ mức 11 trở lên, rất nguy hiểm, nếu da và mắt không được bảo vệ, có thể bị bỏng trong vòng vài phút nếu không khi đi ngoài trời nắng.
Chỉ số tia cực tím hay chỉ số UV là phép đo tiêu chuẩn quốc tế về độ mạnh của bức xạ cực tím từ mặt trời. Đây là loại tia vô hình, gồm 3 loại tia là UVA, UVB và UVC.
Trong đó, ia UVC có khả năng gây ung thư cao nhất nhưng bị tầng ozone hấp thụ và phản xạ nên không đến được mặt đất. Tuy nhiên hiện tại có nhiều nơi, tầng ozone bị thủng hoặc mỏng thì nguy cơ từ UVC là rất lớn. 99% các loại kem chống nắng không có tác dụng chống UVC.
![]() |
2 ngày 18-19, chỉ số UV tại Hà Nội đều đạt mức 11 |
Tia UVB, chiếm 5%, tác động vào lớp biểu bì (lớp da ngoài cùng), là tác nhân chính gây cháy nắng, đen da, bỏng rát và có thể dẫn đến ung thư da. UVB có cường độ cao nhất từ 10h đến 14h trong ngày, và mạnh nhất vào mùa hè. UVB không xuyên qua được kính nhưng có thể phản xạ qua kính và mặt nước.
Tia UVA (chiếm 95% bức xạ tia cực tím) xuất hiện quanh năm, là loại tia yếu hơn tia UVB nhưng có thể đi sâu vào trong da, xuyên qua nhiều loại kính và quần áo, gây phá huỷ collagen dưới da, là thủ phạm gây lão hoá da, thường gây nám, vết nhăn.
Để bảo vệ sức khỏe khỏi tác hại của tia cực tím, EPA khuyến cáo cộng đồng không ra đường từ 10h sáng đến 16h chiều bởi đây là thời điểm tia UV mạnh nhất.
Nếu ở ngoài đường, tìm chỗ có bóng mát, có các biện pháp bảo vệ gồm mũ rộng vành, găng tay, khẩu trang, kính râm chống tia UV, quần áo dày.
Bôi nhiều kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, sau mỗi 2 tiếng, kể cả trong ngày có nhiều mây hoặc sau khi bơi xong.
Mặc dù số SPF càng cao thì càng bảo vệ được người sử dụng, nhưng rất ít người biết rằng sự khác biệt giữa những chỉ số này là rất nhỏ: SPF 15 ngăn chặn được khoảng 92% tia UVB trong khi SPF 50, đắt hơn nhiều, cũng chỉ ngăn chặn được khoảng 98% tia UVB. Hoặc SPF 30 nhưng nếu không bôi đủ lượng thì khả năng chống nắng cũng chỉ giống như kem chống nắng SPF 10.
EPA cũng cảnh cáo trong những ngày có chỉ số UV cao, người dân nên tránh những nơi có bề mặt sáng như cát, nước, bê tông... vì các bề mặt này phản xạ tia UV, từ đó làm tăng phơi nhiễm.
UVA có thể xuyên qua lớp quần áo mỏng, các cửa kiếng, nên tốt nhất các bạn chọn lựa các loại kem dưỡng da có SPF và PA cao hoặc dùng các loại kem chống nắng.
下一篇:Siêu máy tính dự đoán Man City vs Liverpool, 23h30 ngày 23/2
相关文章:
- Nhận định, soi kèo Rayo Vallecano vs Villarreal, 22h15 ngày 22/2: Không dễ cho khách
- Kèo xiên thơm nhất hôm nay 12/9: Randers vs Kobenhavn
- Soi kèo tài xỉu Shabab vs Manama, 22h30 ngày 2/12
- Nhận định, soi kèo Newell's Old Boys vs Independiente Rivadavia, 4h45 ngày 24/7: Tin tân binh
- Nhận định, soi kèo Bình Dương vs Sông Lam Nghệ An, 18h00 ngày 22/2: Không dễ bắt nạt
- Lịch sử đối đầu Brentford vs Arsenal, 18h ngày 18/9
- Nhận định, soi kèo Union Santa Fe vs Godoy Cruz, 6h00 ngày 21/9: Ưu thế sân nhà
- Nhận định, soi kèo Defensa Justicia vs CA Banfield, 07h00 ngày 20/8: Giải cơn khát thắng
- Soi kèo góc Ipswich vs Tottenham, 22h00 ngày 22/2
- Soi kèo tài xỉu Defensor vs Liverpool hôm nay, 5h30 ngày 14/3
相关推荐:
- Nhận định, soi kèo AJ Auxerre vs Marseille, 03h05 ngày 23/2: Marseille đến đòi nợ
- Soi kèo tài xỉu Rennes vs Feyenoord hôm nay 21h30 ngày 16/12
- Soi kèo tài xỉu Sohar vs Al Suwaiq hôm nay, 19h40 ngày 14/12
- Nhận định, soi kèo San Lorenzo vs Estudiantes, 04h45 ngày 6/11: Bệ phóng sân nhà
- Siêu máy tính dự đoán Man City vs Liverpool, 23h30 ngày 23/2
- Nhận định, soi kèo Talleres Cordoba vs Gimnasia La Plata, 2h30 ngày 25/7
- Soi kèo tài xỉu Chooka Talesh vs Shams Azar Qazvin, 21h00 ngày 4/5
- Nhận định, soi kèo Boca Juniors vs Velez Sarsfield, 05h00 ngày 15/6: Khó tin ông lớn
- Siêu máy tính dự đoán Man City vs Liverpool, 23h30 ngày 23/2
- Soi kèo góc Bỉ vs Italia, 2h45 ngày 15/11
- Nhận định, soi kèo Hoffenheim vs Stuttgart, 1h30 ngày 24/2: Thiên nga vỗ cánh
- Nhận định, soi kèo Le Havre vs Toulouse, 23h15 ngày 23/2: Sân nhà mất thiêng
- Nhận định, soi kèo Central Coast Mariners vs WS Wanderers, 13h00 ngày 22/2: Niềm tin cửa trên
- Nhận định, soi kèo Fulham vs Crystal Palace, 22h00 ngày 22/2: Derby của Đại bàng
- Soi kèo phạt góc Aston Villa vs Chelsea, 00h30 ngày 23/2
- Nhận định, soi kèo Bình Dương vs Sông Lam Nghệ An, 18h00 ngày 22/2: Không dễ bắt nạt
- Nhận định, soi kèo Valencia vs Atletico Madrid, 0h30 ngày 23/2: Bám đuổi
- Nhận định, soi kèo Athletic Bilbao vs Real Valladolid, 20h00 ngày 23/2: Cái rổ đựng bóng
- Soi kèo góc Arsenal vs West Ham, 22h00 ngày 22/2
- Nhận định, soi kèo Sanfrecce Hiroshima vs Yokohama F. Marinos, 12h00 ngày 23/2: Trái đắng xa nhà