Bác sĩ sẽ đặt những câu hỏi như: Có bao giờ bạn cảm giác đi tiểu nhưng không hết? Bạn cần phải đi gấp vào nhà vệ sinh để kịp tiểu? Bạn lo lắng về việc không kiểm soát nước tiểu? Bạn bị rỉ nước tiểu trước khi vào nhà vệ sinh, khi đang vận động gắng sức, hay thay đổi tư thế từ nằm ngồi sang đứng?

Nếu câu trả lời là "có", người bệnh có thể đã mắc chứng són tiểu, cần đến bệnh viện có chuyên khoa tiết niệu để thăm khám và điều trị. 

Khi bệnh nhẹ, can thiệp sớm, người bệnh sẽ được chữa khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên, nếu có biến chứng hoặc tình trạng phức tạp, bệnh nhân có thể phải phẫu thuật.  

Tại nhà, người bệnh có thể tập luyện bài đơn giản để kiểm soát chứng bệnh khó nói này. Trước tiên, khi đi tiểu, người bệnh siết cơ sàn chậu lại để ngăn nước tiểu nhằm xác định nhóm cơ nào cần tập luyện. Sau đó, thực hiện siết cơ sàn chậu bất cứ khi nào có thể trong vòng 10 giây và thả ra từ từ, lặp lại khoảng 10 lần. Duy trì tập mỗi ngày và thường xuyên để phát huy tác dụng.

Bác sĩ Hạnh cho hay bài tập đơn giản này giúp cơ sàn chậu săn chắc hơn nên hiệu quả với cả người có tình trạng “cô bé” bị giãn rộng, sa bàng quang, sa tử cung hay nam giới có tình trạng xuất tinh sớm. 

Bên cạnh đó, người bệnh cần duy trì cân nặng hợp lý; lượng nước uống vào cơ thể vừa đủ theo nhu cầu; tránh nước uống có cồn, cà phê, nước ngọt, nước có gas; tránh ăn thức ăn nóng, chua, cay, tăng cường rau xanh, trái cây; tránh táo bón; tránh uống các loại nước có tính mát vì tăng tính lợi tiểu. 

Toyota Camry 2019 thay đổi nhiều ở nội, ngoại thất.

Dù cao hơn giá công bố nhưng so với thời điểm ra mắt, mức chênh đã giảm nhiều. Giá xe khi mới ra mắt bị kênh 80-100 triệu đồng ở nhiều đại lý.

Khác Toyota Camry, Kia Optima 2019 ra mắt cùng thời điểm nhưng liên tục được giảm giá, với mức giảm khoảng 30 triệu đồng.

Giá bán của Optima thấp hơn Camry khá nhiều. Phiên bản cao cấp nhất có giá gần 970 triệu đồng. Giá rẻ nhưng Optima vẫn giữ thiết kế cũ, khá nhàm chán trong khi Honda Accord, Toyota Camry mang ngoại hình mới.

Tương tự Kia Optima, Mazda 6 cũng là một chiếc xe có đường nét cũ. Xe đang được giảm giá 20 triệu đồng cho 3 phiên bản. Không giống như Mazda 3, CX-5 hay CX-8 đều bán tốt, doanh số Mazda 6 khá èo uột. Mazda 6, bán tải BT-50 và Mazda 2 là 3 xe có doanh số thấp nhất của Mazda Việt Nam.

Sau giảm giá, Mazda 6 bản cao cấp có giá chưa đến 1 tỷ đồng, các phiên bản còn lại đều dưới 900 triệu đồng.

Nhiều khả năng Mazda 6 phiên bản mới sẽ ra mắt trong năm nay. Đây hứa hẹn là một phiên bản cải tiến mạnh về thiết kế nội, ngoại thất khi Mazda 6 có chung thiết kế với mẫu xe đàn em Mazda 3.

Có giá bán cao nhất phân khúc, Honda Accord 2020 cũng được giảm giá 20 triệu đồng. "Giảm hay không thì Accord 2020 vẫn có sức mua tốt", Danh Minh, nhân viên bán hàng đại lý Honda ở Hà Nội nói.

Trên cuộc đua doanh số, xe Nhật vẫn áp đảo xe Hàn, điển hình là Toyota Camry. Tính đến tháng 11/2019, gần 3.000 xe Camry đã bán ra thị trường. Kia Optima, đại diện hiếm hoi của xe Hàn đang đứng cuối bảng xếp hạng.

Theo Zing

Giá xe máy cận Tết: "Cháy" Honda SH, không còn xe giao khách

Thị trường xe máy cận Tết Nguyên đán vẫn chứng kiến sự tăng giảm đối nghịch của nhiều dòng xe giữa Honda và Yamaha. Mẫu hot Honda SH dù chênh giá cả chục triệu đồng vẫn cháy hàng, nhiều đại lý hết xe để giao khách.