Với thông điệp “Hiến giọt máu đào - Trao đời sự sống”, lễ hội Xuân Hồng được tổ chức tại Hà Nội sáng nay là lễ hội hiến máu lớn nhất cả nước.

Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thanh Long cho biết, 9 năm qua, lễ hội đã thu về hơn 50.000 đơn vị máu với gần 70.0000 người đăng ký hiến máu.

Ông Truyền xếp hàng chờ đến lượt hiến máu. Ảnh: L.Hảo

Bước sang năm thứ 10, BTC cho biết dự kiến có khoảng 30.000 người tham gia và tiếp nhận tối thiểu 10.000 đơn vị máu, phục vụ nhu cầu cấp cứu, điều trị tại hơn 170 bệnh viện phía Bắc.

Có mặt tại lễ hội từ sớm, ông Lê Trung Truyền, 57 tuổi, Văn Giang, Hưng Yên cho biết đây là lần thứ 15 ông tham gia hiến máu.

Con rể Ngyễn Đức Phúc của ông đã có 16 lần tham gia hiến máu. Ảnh: L.Hảo

Đặc biệt là gia đình gồm 18 thành viên từ con cái đến các em trai, em gái... của ông đều thường xuyên tham gia hiến máu. Riêng trong sáng nay có 11 người cùng đi, tất cả đều chủ động đi xe máy để kịp giờ.

Trong đó cô con gái Lê Thị Bích Diệp (30 tuổi) đã có hơn 20 lần hiến máu, cậu con rể Lê Xuân Tiệp, 34 tuổi có 18 lần, cậu con rể thứ hai Nguyễn Đức Phúc, 30 tuổi đã hiến 16 lần, em gái ông là bà Lê Thị Ngân 7 lần...

Nụ cười đôn hậu, ông bảo cả gia đình thường hiến máu tại ĐH Nông nghiệp gần nhà, nhưng năm nào có lễ hội Xuân Hồng cả nhà cũng cố gắng đi.

Cả gia đình rạng rỡ khi vừa hiến máu xong. Ảnh: L.Hảo

Trước khi lên xe ra về, ông bảo: “Còn 3 năm nữa, tôi cố gắng để hiến thêm được 10 lần. Đây là tâm nguyện chung của gia đình tôi, mong muốn được chia sẻ giọt máu của mình với nhiều người bệnh”.

Ông Nguyễn Anh Trí cho biết, Viện trưởng Viện Huyết học Truyền máu TƯ cho biết, tại Việt Nam, nhu cầu máu trong những năm qua không ngừng tăng do phát triển nhiều kĩ thuật cao. Đơn cử như một ca ghép gan cần chuẩn bị tới 240 đơn vị máu.

Riêng tại Viện Huyết học, mỗi năm dành khoảng 500.000 đơn vị máu để giúp 20.000 bệnh nhân thalassemia (tan máu bẩm sinh) duy trì cuộc sống.

Số còn lại phục vụ cho các cơ sở khám chữa bệnh. Riêng bệnh viện Bạch Mai sử dụng 50.000 - 60.000 đơn vị máu/năm, số lượng này tại bệnh viện Việt Đức từ 30.000 - 40.000 đơn vị.

Thúy Hạnh

Vậy bạn có bao giờ tự hỏi tại sao những bộ phim Avengers lại phổ biến đến vậy? Có phải vì đó là một thương hiệu lớn, với một dàn diễn viên hùng hậu, hay có một khuôn mẫu nào đó đằng sau những bộ phim mà chúng ta đơn giản là không thể thấy được? Đó chính là điều các nhà nghiên cứu tại ARC Center of Excellence For Mathematical and Statistical Frontiers (ACEMS) muốn tìm hiểu.

Trong một nghiên cứu mới, nhóm nghiên cứu đã ứng dụng các mô hình thống kê lên các bộ phim trong MCU nhằm xác định liệu dàn diễn viên có vai trò ra sao trong sự thành công của mỗi bộ phim. Hướng tiếp cận này thường được sử dụng trong nghiên cứu sinh thái học, nhưng có thể ứng dụng nó vào nghiên cứu các bộ phim siêu anh hùng hay không?

"Chúng tôi là những fan cuồng của các bộ phim Marvel gần đây, MCU ấy" - nhà nghiên cứu Matthew Roughan nói. "Chúng tôi cảm thấy các nhà sản xuất, đạo diễn, diễn viên, và số còn lại của cả một đại gia đình lớn đang làm điều gì đó chưa từng có trong lịch sử làm phim, do đó chúng tôi muốn khám phá điều đó".

Bằng cách sắp xếp các bộ phim dựa trên "số lượng nhân vật hiệu quả", các nhà nghiên cứu cho thấy không chỉ các phần tiếp theo của từng tuyến truyện thường có xu hướng làm tăng số lượng nhân vật trong các bộ phim sau đó, mà lợi nhuận của các bộ phim (tính cả tổng doanh thu và ngân sách) cũng có xu hướng tăng, với một số rất ít những ngoại lệ.

Chiến lược tung ra các bộ phim kể về nguồn gốc, sau đó xây dựng dàn diễn viên Avengers lớn dần lên trong suốt quá trình diễn ra các "phase" trong MCU đã được chứng minh là một chiến lược hợp lý để tạo nên sự phấn khích trong đợi từ phía người hâm mộ. Phải mất hơn một thập kỷ để cả series phim dài hơi của Marvel tiến đến khoảnh khắc bùng nổ trong Endgame, nhưng có thể thấy đó là quãng thời gian hoàn toàn xứng đáng.

Theo GenK

Tiêu lốp thường được sử dụng ở Ấn Độ như một loại gia vị, có khả năng giúp tái tạo tế bào, nội tạng, gien. Ở Việt Nam, loại gia vị này được biết đến với các tên gọi tiêu dài, tiêu thất, tiêu lá tim...

2. Táo

Táo chứa quercetin, epicatechin, anthocyanins và triterpenoids có tính kháng sưng viêm, chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ ung thư, đặc biệt là ung thư đại trực tràng.

Vỏ táo là phần bổ dưỡng nhất vì chứa đến 80% quercetin. Táo còn có thể kháng ung thư phổi, vú, dạ dày.

3. Việt quất

Việt quất có tính chống oxy hóa mạnh vì chứa các chất phytochemical và flavonoids như anthocyanins, acid ellagic và urolithin. Chúng có khả năng làm giảm tổn hại ADN do các gốc tự do gây ung thư, đồng thời làm giảm sự phát triển, kích thích tự diệt của các tế bào ung thư miệng, vú, ruột kết.

4. Bông cải xanh, bắp cải, cải xoăn, súp lơ

Chất glucosinolates trong các loại rau này chuyển thành isothiocyanates và indoles khi ăn vào, làm giảm sưng viêm dẫn tới ung thư. Beta-carotene trong những thực phẩm này còn giúp các tế bào liên lạc, kiểm soát tế bào phát triển bình thường.

5. Quả anh đào

Anh đào ngọt hay chua đều chứa chất xơ, vitamin C, kali. Chất anthocyanins tạo màu đỏ có tính chống oxy hóa.

6. Nam việt quất

Giàu chất xơ và vitamin C, anthocyanins, proanthocyanidins, ursolic acid, benzoic acid và hydroxycinnamic acid có tính chống oxy hóa. Proanthocyanidins và ursolic acid làm giảm sự phát triển, trừ diệt các tế bào trong một vài loại ung thư.

7. Bưởi

Bưởi chứa naringenin và các chất flavonoids như limonin, limonoids, beta-carotene và lycopene giúp giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến.

8. Trà xanh

Cả trà xanh lẫn trà đen đều chứa nhiều chất có lợi như polyphenols và flavonoids chống oxy hóa.

Catechins trong trà có khả năng chống ung thư mạnh, trà xanh chứa nhiều chatechins gấp ba lần trà đen. Trà xanh có khả năng làm chậm hoặc hoàn toàn ngăn chặn ung thư phát triển ở ruột già, gan, vú và tuyến tiền liệt, phổi, da, hệ tiêu hóa.

9. Bí ngô

Chứa alpha và beta carotene chuyển hóa thành vitamin A trong cơ thể. Chất tạo màu vàng lutein, zeaxanthin giúp thanh lọc tia cực tím mạnh làm hại mắt, võng mạc.

Nghiên cứu cho thấy ăn bí ngô thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ ung thư da.

10. Quả óc chó

Những chất có tác dụng kháng ung thư trong quả óc chó là elligtannins, gamma-tocopherol, alpha-linolenic acid, phytosterols và melatonin.

Nghiên cứu cho thấy ăn thường xuyên loại hạt này giúp phòng ung thư vú, ruột, tuyến tiền liệt, ngoài ra còn giảm tổn hại ADN nói chung.

10 siêu thực phẩm rẻ tiền cung cấp năng lượng tuyệt vời

Các siêu thực phẩm này không những cung cấp năng lượng tuyệt vờicho cơ thể mà còn cải thiện hệ thống miễn dịch