Quá dễ để da căng mịn mùa đông
Làm đẹp da hoàn hảo từ nha đam và nước gạo
Đẹp không ngờ nhờ chanh leo

Làm thế nào để khác phục tình trạng này khi mùa đông đến? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này một cách đơn giản nhất nhé.

- Điều quan trọng đầu tiên là bạn cần chuẩn bị cho mình một loại dầu gội dưỡng ẩm để có thể điều hòa độ ẩm cho tóc trong những tháng mùa đông

- Tiếp tục sử dụng các mặt nạ chăm sóc tóc hàng tuần của bạn. Hãy sử dụng và để mặt nạ chăm sóc tóc qua đêm nếu bạn có thể.

- Trong suốt những tháng mùa đông chúng ta thường có xu hướng sử dụng nhiều thiết bị sưởi ấm. Và cũng thường xuyên sử dụng máy sấy tóc, điều này sẽ làm cho tóc của bạn mất độ ẩm. Vì thế bạn nên sử dụng máy sấy tóc ở nhiệt độ thích hợp và tần suất sử dụng càng ít càng tốt để hạn chế làm khô tóc và mất độ ẩm cho tóc.

- Nếu bạn thường xuyên sử dụng các thiết bị sưởi ấm, thì cách tốt nhất để giữ cho tóc của bạn trong tình trạng tốt nhất bằng cách sử dụng các bình phun dưỡng tóc.

- Thường xuyên cắt tỉa tóc là điều cần thiết. Đây là cách hiệu quả giúp giữ cho tóc của bạn khỏe mạnh và thoát khỏi những đầu tóc bị khô và chẻ ngọn.

- Màu tóc của chúng ta sẽ mất dần nhanh chóng hơn trong mùa đông vì chúng ta thường xuyên gội đầu nhiều do thời tiết. Tránh gội đầu bằng nước quá nóng khiên tóc bị khô. Thay vào đó hãy gội đầu bằng nước ấm và bằng nước lạnh ở đầu tóc để giữ các lớp biểu bì tóc.

- Tránh những dầu gội chứa chất sulfate, chúng sẻ làm tóc của bạn phai màu và trông xấu xí. Hãy sử dụng dầu gội không chứa sulfate để đảm bảo màu tóc của bạn kéo dài cả một mùa đông dài.

- Trong suốt những tháng mùa đông, chúng ta nhận thấy rằng da đầu của mình trở nên khô, ngứa và dễ bong. Để đối phó với vấn đề này, bạn nên sử dụng dầu cung cấp dưỡng chất cho da đầu và tóc.

- Nếu bạn thấy mái tóc của mình cực kỳ không ổn, bạn nên mua một loại dầu gội chứa axit salicylic. Sau khi đưa vào gội đầu, bạn kích thích da đầu bằng cách massage nhẹ nhàng. Điều này sẽ làm tăng lưu thông máu và giúp da đầu tránh bị khô và bong tróc.

- Nhẹ nhàng với tóc khi gội. Việc gãi da đầu quá mạnh khi gội có thể sẽ ngăn cản quá trình tái tạo tế bào mới, khiến da đầu tái tạo chậm hơn so với bình thường. Hơn nữa, hành động gãi da dầu quá mạnh có thể gây kích ứng da đầu là nguyên nhân khiến tóc bị tổn thương và rụng tóc.

- Bạn chỉ nên xoa nhẹ và gãi da dầu nhẹ nhàng khi gội đầu. Điều này sẽ khiến tóc được massage, hấp thu các dưỡng chất và ngăn ngừa hữu hiệu gàu xuất hiện.

Trên đây là 10 mẹo nho nhỏ bạn cần lưu ý khi chăm sóc tóc vào mùa đông. Hãy nhớ kĩ để tóc không bị hư tổn và yếu đi quá nhiều sau một mùa đông nhé.

Thái Thị Hậu

TikTok dừng hoạt động thương mại điện tử tại Indonesia từ ngày 5/10

Kumiko Makihara - tác giả của cuốn sách nổi tiếng tên "Dear Diary Boy" - là một bà mẹ đơn thân nhận con nuôi từ Kazakhstan. Để con trai có môi trường học tập tốt, hai mẹ con đã chuyển tới Tokyo, Nhật Bản. Nhờ những kỹ năng tuyệt vời mà giáo dục Nhật mang lại, con trai cô có thể sẵn sàng đối mặt với bất cứ thử thách nào ở môi trường đa văn hóa và phức tạp như Mỹ.

Dưới đây là những dòng chia sẻ được cô đăng tải trên trang Washington Post.

Là mẹ của một sinh viên năm nhất, tôi chia sẻ mối lo lắng này với những bậc cha mẹ có con đang trong độ tuổi, chẳng hạn như “Liệu con có theo kịp các bạn trong lớp không” hay “Có nên tham gia vào đội bóng của trường hay không?”. Nhưng có rất nhiều điều tôi không lo lắng về con mình như việc kết bạn, sống độc lập và đứng lên từ thất bại.

Đây là cách trường tiểu học ở Tokyo đã chuẩn bị cho con trai tôi để con sẵn sàng đương đầu với những thách thức của đại học ở Mỹ.

Luôn biến mình thành một phần của cộng đồng

Một từ con được học tại trường là "rentai", có nghĩa là tình đoàn kết. Ngay từ những ngày đầu tiên đi học, con luôn được nhắc nhở rằng mình là thành viên của một tập thể.

Mỗi khi bắt đầu một mối quan hệ mới, "Aisatsu" là câu chào hỏi được dùng. Từ này nhấn mạnh vào tinh thần đồng đội giúp con học cách chấp nhận lẫn nhau, hòa nhập với các thành viên trong tập thể. Từ đó tất cả học sinh đều có một bước đệm hoàn hảo, sẵn sàng làm quen với môi trường đại học một cách suôn sẻ.

Làm thay công việc của lao công

Tại Nhật Bản không hề có tư tưởng học sinh đến trường chỉ để học. Học sinh Nhật phải tự dọn lớp học thay công việc của những lao công. Một trong những đồ vật học đầu tiên tôi phải chuẩn bị cho con trai là một miếng vải bụi. Đó là tấm vải nhỏ có mũi khâu chạy theo đường chữ X để tạo độ bền. Tấm vải này được treo cạnh bàn học ở lớp để làm vệ sinh hàng ngày.

Ngoài ra, khi quay lại trường sau kỳ nghỉ hè hay nghỉ lễ, học sinh Nhật phải mang theo găng tay để nhổ cỏ, đồng thời mang sẵn khăn để lau mồ hôi. Vì vậy, khi lên đại học, việc giữ phòng ký túc xá luôn gọn gàng trở thành một điều quá dễ dàng đối với các con.

Tự xử lý xung đột

Khi bắt đầu vào lớp 1, con trai tôi phải tự tìm nơi trú ẩn để tránh một cậu bé lớp trên bắt nạt. Cũng có lúc, con xảy ra xô xát lăn lộn trên sàn lớp học. Tuy nhiên, các giáo viên không can thiệp trừ khi thấy sắp xảy ra chấn thương về thể chất hoặc tâm lý.

Triết lý của trường học là để trẻ tự giải quyết các vấn đề của bản thân. Nhờ điều này, chúng có thể xử lý tranh chấp với bạn cùng phòng ở ký túc xá khi vào đại học.

Xử lý sự cố

Các trường học Nhật Bản luôn có rất nhiều chương trình nhằm cải thiện kỹ năng giải quyết vấn đề của học sinh. Trường học của con trai tôi thường tổ chức những lớp học này để học sinh trồng củ cải hay cấy lúa. Học sinh phải ghé cửa hàng ở địa phương và tự tính toán thu chi, mua sắm mọi thứ.

Lên lớp 6, học sinh được chọn một dự án riêng kéo dài cả năm cho bản thân mình. Khi đó, con tôi nghiên cứu về Thế chiến thứ II. Và thế là tôi phải đưa con đến một khu căn cứ quân sự cũ để quan sát thực tế. Những điều này thực sự hữu ích vì vào đại học, khi gặp khó khăn, con luôn biết cách tìm ra các giải pháp sáng tạo.

Tự đi học mà không cần ai đưa đón

Tất cả trẻ em Nhật Bản đều đi học một mình mà không cần cha mẹ đưa đón. Con trai tôi theo học một trường tư thục cách nhà 90 phút đi bộ. Năm 6 tuổi, con đã tự mình bắt hai chuyến tàu và một chuyến xe buýt để đến trường.

Tại đây, phụ huynh không được phép đi cùng con sau ba tuần đầu tiên của lớp 1. Cũng có lúc, con ngủ thiếp đi và để lỡ điểm dừng. Mỗi lần như vậy lại trở thành một chuyến phiêu lưu. Con phải tự tìm kiếm nhân viên hướng dẫn hay tập dùng điện thoại công cộng. Do vậy, giờ đây con có thể dễ dàng tìm đường quanh khu vực trường đại học hoặc xa hơn thế.

Học sinh tự học cách tổ chức và quản lý thời gian

Trẻ em Nhật Bản theo dõi quá trình học tập của bản thân bằng cách chép lại danh sách bài tập về nhà trên bảng, lập bảng những việc cần ghi nhớ và hệ thống chúng lại trong đầu.

Đồ dùng học tập của học sinh Nhật luôn được đặt ngay ngắn trên bàn, bên cạnh sách giáo khoa và đồng phục thể dục. Mỗi tối, con trai tôi sẽ chọn những món đồ từ đây và cho vào cặp sách để chuẩn bị cho ngày hôm sau. Nếu quên thứ gì đó, giáo viên sẽ yêu cầu học sinh phải tự suy ngẫm về sự bất cẩn của cá nhân có thể gây bất tiện cho người khác. Kỹ năng này giúp con lên kế hoạch tốt hơn trong tương lai.

Phải ăn hết những thức có trên bàn ăn

Mọi đứa trẻ ở trường học Nhật Bản đều phải ăn hết những thứ được phục vụ trong bữa trưa, trừ khi chúng bị dị ứng. Để thừa thức ăn bị xem là lãng phí và thiếu tôn trọng người nấu.

Con trai tôi được học cách nấu ăn ở trường, thái và hầm củ cải do chúng trồng được và thực hành gọt táo sao cho lớp vỏ không bị đứt đoạn. Năm lớp 6, con trai tôi đã thể nấu một bữa ăn với đầy đủ món y như 1 đầu bếp thực thụ.

Tính nhẫn nại

Các trường tiểu học ở Tokyo yêu cầu học sinh phải hoàn thành chặng bơi 1-2 km trước khi tốt nghiệp. Đó là kỳ tích đối với những đứa trẻ thành phố bởi việc bơi ếch trong dòng nước có thể chứa nhiều sứa không hề đơn giản. Bơi lội không chỉ là kỹ năng sinh tồn mà còn giúp học sinh rèn luyện sự nhẫn nại, kiên trì.

Thất bại ở đâu, đứng lên ở đó

Lúc mới đi học, con trai tôi thường bị bạn bè chế nhạo vì là người nước ngoài. Thậm chí, khi nhận điểm kém, con còn bị bạn bè dán giấy lên để trêu nhọc. Con cũng ít khi nhận được giấy khen vì người ta chỉ khen thưởng vì thành tích chứ không ai khen vì sự nỗ lực.

Nhờ đó, con trai tôi học được rằng, lựa chọn duy nhất là sống chung với lũ và đương đầu với những thiếu sót của mình. Nó chấp nhận thực tế và có khả năng đứng lên từ những thất bại.

Tất nhiên, có rất nhiều điều tôi không thể đưa vào danh sách này. Sẽ có rất nhiều thách thức không lường trước con phải đối mặt trong tương lai. Nhưng nhờ những gì học được từ trường tiểu học Nhật Bản, con có thể sẵn sàng theo học tại một trường đại học Mỹ.

Thúy Nga (Theo Washington Post)

Hành động khiến cả thế giới ngưỡng mộ giáo dục Nhật Bản

Hành động nhỏ nhưng vô cùng đáng trân trọng của trẻ em Nhật trong hoàn cảnh này cho thấy cha mẹ, thầy cô và nền giáo dục Nhật Bản đã làm tốt công việc của mình đến mức nào. 

Bí quyết 'nằm lòng' chăm sóc da quý cô nên biết
Cách làm mặt nạ cà chua giúp da trắng mịn trong mùa đông
Bạn đã biết làm trắng da từ bột café chưa?

Sự thân thiện, cảm giác tươi tắn hay sự bày tỏ cảm xúc đều thể hiện thông qua đôi mắt hay còn gọi là “cửa sổ tâm hồn”.  Đôi mắt truyền tải đi những thông điệp yêu thương trong giao tiếp. Với tầm quan trọng này, nên đôi mắt càng đáng để được đầu tư để tạo sự thu hút. Hãy tham khảo những cách trang điểm cho từng loại mắt nhé.

Mắt sâu

– Đôi mắt sâu là đôi mắt khiến ai đó khi nhìn vào sẽ có cảm giác chìm sâu vào trong, khi ấy sẽ tạo cảm giác xương lông mày nhô cao hơn bình thường.

– Cách trang điểm cho đôi mắt sâu thường là tán phấn màu be hay màu metallic ấm (màu hồng), đồng thời kẻ chì phủ highlight dưới xương vòm lông mày.

– Ngoài ra với đôi mắt sâu, phần đuôi lông mi dễ bị chàm vào bầu mắt, bạn nên thoa mascara chống thấm nước để ngăn ngừa mascara nhoè ra trên khuôn mặt.

Mắt một mí

– Mắt một mí thường phẳng trên bề mặt mắt và không có đường nếp gấp như mắt hai mí. Phần xương lông mày của mắt một mí cũng thường chìm hơn.

– Bạn cần những màu nhũ có pha tông hài hoà cho đôi mắt một mí và tạo đường định dạng rõ nét sẽ giúp mắt một mí xoá đi cảm giác bằng phẳng. Sau đó dùng màu nhũ tối màu thấm nhẹ những chỗ gần với đường mí mắt nhất, thêm màu trung tính tô nhẹ chỗ bầu mắt và màu sáng bóng ở gần xương lông mày.

– Ngoài ra, để đôi mắt trông to và rộng hơn, bạn hãy uốn cong mi mắt nhé.

Mắt bụp, bầu mắt trùm

– Với kiểu mắt này, bạn sẽ thấy có thêm một lớp da rủ xuống qua đường nếp gấp mắt, khiến cho bầu mắt trong nhỏ hơn so với thực tế.

– Để cải thiện tình trạng này, bạn cần tán nhũ sẫm màu lên trên, tán qua cả đường nếp gấp. Đồng thời bạn nên kẻ viền cho đường mí mắt dưới để tạo độ lớn cho đôi mắt và nổi bật hơn.

– Sử dụng mascara cho hàng mi thêm dày, sẽ khiến đôi mắt không bị nuốt bởi bầu mắt.

Mắt lồi

– Mắt lồi sẽ có phần bầu mắt trên nhô lên cao hơn so với phần hốc mắt. Có thể nói là “không có hốc mắt”.

– Để cải thiện tình trạng này bạn có thể tán màu nhũ sẫm lên toàn bộ bầu mắt. Với màu nhũ sẫm bạn sẽ giúp đôi mắt lồi trông vừa vặn hơn. Cho nên với những bạn mang dáng mắt này nên trang điểm mắt khói, nó sẽ rất hữu ích.

– Với một cô nàng mắt lồi, mẹo cho bạn là kẻ dọc theo đường mí mắt trên một lớp dày hơn bình thường để tạo thêm không gian cho đôi mắt.

Mắt xếch

– Đặc trưng của một đôi mắt xếch (dáng mắt gần giống với dáng của hạt hạnh nhân) là phần đuôi mắt hơi cao so với tự nhiên. Một đặc điểm nữa là mí mắt dưới dài hơn mí mắt trên

– Để cân bằng hai mí mắt, bạn nên dùng kẻ chì tối màu hoặc tô nhũ mắt sẫm màu dọc theo đuôi mắt dưới, để làm giảm cảm giác đuôi mắt xếch cao lên.

– Ngoài ra, để cân xứng cho hai mí hãy tán dọc theo đường mí mắt dưới khi bạn kẻ viền mắt nhé.

Mắt cụp

– Ở kiểu mắt này, đuôi mắt có phận cụp nhẹ, thường gọi là mắt buồn, đây là dáng mắt hoàn hảo để có kiểu mắt mèo gợi cảm.

– Nên dùng kẻ mắt nước với đôi mắt cụp để kẻ mí trên và kéo dài ra ngoài đuôi mắt, hơi chếch 45°.

Mắt có khoảng cách quá xa hoặc quá gần.

–Hai mắt quá gần nhau. Hãy chọn nhũ mắt sáng màu ở góc trong hốc mắt như màu trắng tuyết hoặc màu nude nhũ lấp lánh. Chải mascara và dán mi giả để gây sự chú ý ở phía ngoài đuôi mắt nữa nhé.

– Nếu khoảng cách giữa hai mắt ở cách xa nhau, hãy dùng kẻ viền mắt màu đen cho cả mí trên lẫn mí dưới, cố gắng kẻ càng sát đường tuyến lệ càng tốt. Dùng mascara thu những sợi mi mỏng và thưa từ giữa mắt tới gần mũi.

Bạn có đôi mắt thuộc loại mắt nào? Hãy tham khảo để lựa chọn cho mình cách trang điểm phù hợp với đôi mắt của chính mình nhé.

Thái Hậu(tổng hợp)