Soi kèo góc MU vs Southampton, 3h00 ngày 17/1

Các hoạt động trọng tâm của Nhóm công tác chuyên trách ASEAN về tin giả trong thời gian tới là xây dựng quy trình hướng dẫn phối hợp xử lý tin giả, nghiên cứu và tổ chức phát triển hoạt động Kiểm chứng thông tin (Fact Checking) trong ASEAN. 

Bên cạnh đó, các quốc gia trong khu vực sẽ cùng trao đổi, xây dựng khái niệm, cách hiểu chung về những thuật ngữ trực tuyến nhằm hỗ trợ xây dựng chính sách, pháp luật. 

Một hoạt động trọng tâm khác của TFFN là phát triển các “best practices” về xử lý sai phạm trực tuyến (chính sách - pháp luật, hỗ trợ kỹ thuật, chiến lược nâng cao nhận thức, cách thức cung cấp thông tin và truyền thông cộng đồng,...).

Nhóm công tác chuyên trách ASEAN về tin giả sẽ cung cấp báo cáo khuyến nghị thường niên cho Hội nghị quan chức cấp cao phụ trách thông tin ASEAN (SOMRI), Hội nghị Bộ trưởng Thông tin ASEAN (AMRI) và triển khai hoạt động tăng cường năng lực cho các quốc gia về xử lý tin giả.

Là một trong các đối tác tích cực của ASEAN, Australia đã tham gia trình bày và đề xuất 3 hoạt động dựa trên định hướng trọng tâm của TFFN gồm tổ chức các chiến dịch trên mạng xã hội để nâng cao nhận thức giới trẻ về tác hại của tin giả, hỗ trợ nghiên cứu phát triển hoạt động kiểm chứng thông tin trong ASEAN và tổ chức hội thảo về lộ trình hướng tới phát triển các chuẩn mực và hướng dẫn trực tuyến.

Trọng Đạt

Bánh chưng là món ăn rất giàu dinh dưỡng

Lượng calo này cũng tương đương với 10 bát cơm trắng, 36 chiếc bánh giày nhân đậu xanh nhỏ, 5 bát phở.

Theo HLV Nguyễn Hiếu, người có kinh nghiệm 10 năm làm huấn luận viên cá nhân, để tiêu thụ hết lượng calo 1/8 chiếc bánh chưng, bạn sẽ cần đạp xe hoặc chạy bộ 30 phút không nghỉ, 20 phút bơi lội… Nếu bạn tập gym, một buổi tập chăm chỉ tại phòng gym cũng chỉ đốt tối đa 350kcal.

Với nữ giới 25 tuổi, cao 1,57m, nặng 50kg, nếu làm việc nhẹ nhàng, không tập luyện, lượng calo cơ thể thực sự cần (TDEE) sẽ khoảng 1.360kcal.

Do đó, nếu bạn muốn “đánh bay” hết lượng calo một chiếc bánh chưng trong một ngày, bạn sẽ cần tập gym chăm chỉ thêm một buổi.

Bánh chưng làm từ gạo nếp nên khó tiêu, để dễ tiêu hoá, bạn nên ăn kèm với dưa góp, hành muối và ăn bổ sung thêm chất xơ từ rau, quả.

Những người béo phì, tiểu đường, mỡ máu cao, huyết áp cao nên hạn chế ăn bánh chưng.

Minh Anh

Thực đơn giảm 7 kg trong 7 ngày

Chế độ ăn kiêng GM giúp giảm từ 4 tới 7 kg chỉ trong một tuần nhưng có thể khiến bạn mệt mỏi, đau đầu. 

Phế cầu khuẩn (Streptococcus pneumoniae) là loại vi khuẩn thường trú trong hầu họng người lớn và trẻ em. Loại vi khuẩn này gây ra 4 loại bệnh nguy hiểm, bao gồm: Viêm màng não, nhiễm trùng huyết, viêm phổi và viêm tai giữa cấp. Đây là những căn bệnh có thể gây nhiều biến chứng (viêm tai giữa), để lại nhiều di chứng nặng nề ngay cả sau khi hồi phục (viêm màng não, nhiễm trùng huyết), và thậm chí dẫn đến tử vong.

Cũng tại hội nghị, các chuyên gia y tế đã được cập nhật thông tin dịch tễ và vắc-xin phòng ngừa phế cầu khuẩn (vắc-xin PCVs).

“Vắc-xin PCVs được phát triển tương ứng với các chủng phế cầu khuẩn thường gặp theo địa lý - không gian - thời gian. Trong đó, sự phát triển vượt bậc của vắc-xin phòng ngừa phế cầu khuẩn đến thời điểm hiện tại sử dụng được cho cả trẻ em và người lớn đã mang lại những hiệu quả thiết thực đối với sức khỏe cộng đồng, giảm gánh nặng chi phí y tế quốc gia.”, GS Mark Peter Gerard van der Linden, Đại học Aachen, Đức cho biết.

Ông Pullicino John Paul, Trưởng Văn phòng đại diện Pfizer (Thailand) Limited tại TP.HCM cũng chia sẻ, “Pfizer cam kết đồng hành cùng cộng đồng đẩy lùi những hậu quả nguy hại về sức khỏe do phế cầu khuẩn gây ra thông qua những giải pháp y tế tiên tiến. Thông qua việc hợp tác với các cơ quan ban ngành, các tổ chức, các hiệp hội y khoa, trường đại học… trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, Pfizer sẽ không ngừng nỗ lực trong công cuộc cải thiện sức khỏe và chất lượng cuộc sống cho người dân Việt Nam.”

Ngọc Minh

BS Minh cùng ekip phẫu thuật cho bệnh nhân 

Muốn xa lánh quá khứ, bà Lan chuyển vào TP. HCM sinh sống. Nhiều người trước đây từng theo đuổi bà và nhiều người đàn ông ở thành phố mới khi biết bà ly dị vẫn muốn nên duyên vợ chồng nhưng bà đều tìm cách né tránh do mặc cảm khiếm khuyết bản thân.

Mới đây, tình cờ đọc được thông tin, bà ngược ra Bệnh viện E, Hà Nội để thăm khám, lòng tràn đầy hy vọng.

Trực tiếp khám cho bà Lan, ThS.BS Nguyễn Đình Minh, Trưởng khoa Phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ và hàm mặt, Bệnh viện E cho biết, bà mắc hội chứng bất sản ống Muller, hay còn gọi là hội chứng Mayer - Rokitansky - Kuster - Hauser, là dị tật không có âm đạo bẩm sinh.

Hình ảnh siêu âm và chụp MRI cho thấy, âm đạo bệnh nhân chỉ là dải xơ dài khoảng 1,5cm. Ngoài ra bệnh nhân không có tử cung dù giới tính nữ. Các chỉ số hormone, nội tiết bị thiếu hụt do thiểu sản buồng trứng.

Bệnh nhân được chỉ định tạo hình âm đạo bằng niêm mạc môi bé. Phương pháp này đạt cùng lúc nhiều mục đích, vừa tạo hình âm đạo vừa làm đẹp tầng sinh môn cho người bệnh.

Ca mổ chia thành 3 ekip. Ekip đầu tiên lấy niêm mạc từ môi bé của bộ phận sinh dục ngoài và tạo hình trên một khuôn nong bằng silicone; Ekip thứ hai tạo khoang âm đạo nằm giữa trực tràng và bàng quang; Ekip thứ ba nội soi ổ bụng, kiểm soát vùng tiểu khung trực tràng, bàng quang. Khâu cuối cùng, bác sĩ đưa khuôn nong vào khoang âm đạo.

Theo BS Minh, khó nhất là khâu bóc tách khoang âm đạo, tránh làm rách trực tràng, bàng quang, tránh làm tổn thương mạch máu. Ngoài ra, mảnh ghép niêm mạc môi bé phải cố định tạo hình tốt để đảm bảo sống ở môi trường mới.

Ca mổ hoàn tất sau hơn 1 giờ, bệnh nhân sau phẫu thuật hồi phục tốt, hiện đang nằm theo dõi tại Bệnh viện E. Sau can thiệp, bệnh nhân cần tiếp tục thực hiện nong giãn tại nhà trong 4-6 tháng để tránh dính.

Dị tật không âm đạo chiếm tỉ lệ 1/4.000 – 1/10.000 bé gái sinh ra. Khi mắc hội chứng này, trẻ nữ dù có buồng trứng nhưng âm đạo, tử cung không phát triển.

Để có đời sống tình dục bình thường, những trường hợp mắc hội chứng dị tật không âm đạo đều phải phẫu thuật. Dấu hiệu để phát hiện sớm bất thường là đến tuổi dậy nhưng không có kinh nguyệt, không thể quan hệ vợ chồng…

* Tên bệnh nhân đã được thay đổi.

Thúy Hạnh

29 tuổi không có kinh nguyệt, nữ bác sĩ được tạo âm đạo từ niêm mạc miệng

Cô gái từng có lúc muốn buông xuôi tất cả khi biết mình không thể lấy chồng, sinh con do không có âm đạo và tử cung.  

Các chuyên gia từ Cục Y tế dự phòng, Viện Dinh dưỡng (Bộ Y tế), Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh, Viện Vệ sinh Dịch tễ Tây Nguyên và Sở GD-ĐT tỉnh Gia Lai truyền đạt các nội dung về Chương trình Sức khỏe học đường giai đoạn 2021-2025; Chiến lược quốc gia về dinh dưỡng, phòng chống bệnh không lây nhiễm cho học sinh.

Cùng đó, các đại biểu tham dự cũng được trao đổi về Chương trình bữa ăn học đường và giáo dục dinh dưỡng tại các cơ sở giáo dục trên địa bàn tỉnh; thực trạng bệnh không lây nhiễm và các yếu tố nguy cơ gây bệnh; một số bệnh không lây nhiễm thường gặp và hoạt động phòng chống bệnh không lây nhiễm tại tỉnh.

Hội nghị cũng dành thời gian chia sẻ về việc triển khai bữa ăn học đường tại các cơ sở giáo dục có học sinh học nội trú, bán trú. Ngoài ra, các đại biểu còn được tập huấn, thông tin về cẩm nang truyền thông giáo dục dinh dưỡng cho học sinh và trẻ vị thành niên; lồng ghép giáo dục dinh dưỡng trong một số môn học; dinh dưỡng lành mạnh và các hoạt động thể lực trong phòng chống bệnh không lây nhiễm cho học sinh; hướng dẫn xây dựng thực đơn trường có học sinh học nội trú, bán trú và cách kiểm tra giám sát công tác chăm sóc sức khỏe học sinh, an toàn trường học, điều kiện vệ sinh trường học.

Để thúc đẩy sự phát triển của lĩnh vực sở hữu trí tuệ, ông Hasan Kleib khuyến nghị Việt Nam cần lưu ý đến 3 nhóm đối tượng, bao gồm giới trẻ, phụ nữ và các doanh nghiệp vừa và nhỏ. 

Theo đó, nhóm các doanh nghiệp vừa và nhỏ chiếm 98% tổng số doanh nghiệp tại Việt Nam. Tỷ lệ này cao hơn mức trung bình của các nước đang phát triển (95%). 

Đại diện WIPO cho rằng, câu chuyện sở hữu trí tuệ gắn bó mật thiết với sự phát triển của các doanh nghiệp vừa và nhỏ. 

Bên cạnh vấn đề bằng sáng chế, sở hữu trí tuệ còn có ý nghĩa trong việc bảo vệ nhãn hiệu, thương hiệu, kiểu dáng công nghiệp và chỉ dẫn địa lý của sản phẩm. Nâng cao nhận thức về sở hữu trí tuệ vì thế rất quan trọng đối với các doanh nghiệp, đặc biệt doanh nghiệp vừa và nhỏ.

Với 2 nhóm đối tượng còn lại, Việt Nam hiện có 25% dân số trong độ tuổi từ 15-30, hơn 60% các doanh nghiệp vừa và nhỏ Việt Nam do phụ nữ làm chủ. Do vậy, đây là hai nhóm đối tượng cần được đặc biệt lưu ý nâng cao nhận thức về sở hữu trí tuệ. 

Tổ chức Sở hữu Trí tuệ Thế giới sẽ hỗ trợ Việt Nam trong việc sử dụng sở hữu trí tuệ như một công cụ thúc đẩy đổi mới sáng tạo. Để làm được việc đó, WIPO mong muốn thành lập Viện đào tạo về sở hữu trí tuệ tại Việt Nam. 

Hiện WIPO đã có 12 cơ sở tương tự tại các quốc gia khác trên thế giới. Với Viện đào tạo sở hữu trí tuệ Việt Nam, trong những năm đầu, WIPO sẽ hỗ trợ, sau đó chuyển giao hoàn toàn cho nước sở tại và sẵn sàng tư vấn nếu có đề nghị.

Trong chuỗi hoạt động tại Việt Nam, Phó Tổng giám đốc WIPO - ông Hasan Kleib đã ký kết Bản ghi nhớ và khởi động Chương trình đào tạo sở hữu trí tuệ dành cho cán bộ ngoại giao và nhà đàm phán thương mại. 

Phó Tổng giám đốc WIPO sau đó đã có buổi nói chuyện với sinh viên Học viện Ngoại giao về chủ đề “Nâng cao nhận thức của thế hệ trẻ Việt Nam đối với sở hữu trí tuệ” và tham gia hội thảo về chủ đề “Vai trò của sở hữu trí tuệ đối với doanh nhân và các nhà đổi mới, sáng tạo nữ giới”.

Tới đây, ông Hasan Kleib sẽ tham dự hội thảo dành cho doanh nghiệp với chủ đề “Sử dụng tài sản trí tuệ để thúc đẩy phát triển kinh doanh” tại TP.HCM.

Trọng Đạt