Kèo vàng bóng đá KF Tirana vs Bylis, 00h00 ngày 27/3: Tin vào chủ nhà
本文地址:http://wallet.tour-time.com/html/18e891235.html
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
Nhận định, soi kèo U19 Séc vs U19 Hà Lan, 23h00 ngày 25/3: Hòa là đủ
Mẹ Áo Hồng - mẹ Việt đang sinh sống tại Pháp sẽ hướng dẫn các mẹ cách làm bữa phụ vừa đầy đủ chất dinh dưỡng cho con, vừa nhanh gọn.
Dưới đây là cách làm 4 món cho bữa phụ đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng:
1. Táo nghiền
Ở tuổi ăn dặm, mẹ có thể bổ sung hoa quả cho con bằng cách nghiền các loại quả ra rồi cho bé ăn. Táo nghiền là một trong những món mẹ Áo Hồng hay cho con ăn trong bữa phụ.
Táo chứa hai loại chất xơ: chất xơ không hòa tan và chất xơ hòa tan. Cả hai loại chất xơ này đều có tác dụng làm khỏe đường ruột, ngăn ngừa viêm ruột thừa và ung thư ruột kết. Ngoài ra, chất xơ trong táo còn có tác dụng tương tự thức ăn thô, giúp bé đi tiêu đều đặn (tránh táo bón và phòng tiêu chảy).
Cách làm:
Các mẹ có thể cho lên bếp hấp cách thủy cho đến khi táo mềm ra hoặc cho miếng táo vào lò vi sóng quay trong vòng 1 phút 30 giây. Khi táo chín các mẹ lấy ra mài hoặc nghiền nhuyễn cho bé ăn.
2. Sữa chua dâu tây
Món này mẹ cho bé ăn sau bữa chính hoặc ăn vào bữa xế tầm 16h.
Cách làm:
Cũng giống như táo, các mẹ có thể rửa sạch dâu tây rồi đem hấp chín. Hoặc cho vào lò vi sóng quay 1 phút đến khi dâu tây chín mềm đem ra nghiền nhuyễn để trộn với sữa chua.
Mỗi một cốc sữa chua các mẹ có thể thêm 2-4 quả dâu tây tùy lượng ăn của từng bé. Nếu dâu tây hơi chua, các mẹ có thể trộn thêm một chút đường vào dâu tây trước khi trộn chung với sữa.
3. Bánh quy trộn với nước cam, táo, lê hấp, và váng sữa
Món này cực giàu dinh dưỡng. Vào những ngày bé mệt người và lười ăn, mẹ có thể "nhân nhượng" cho thay bữa phụ này bằng bữa chính. Các mẹ đừng lo lắng quá vì sau khi khỏe lại bé sẽ ăn bù.
Cách làm:
Táo, lê các mẹ hấp chín và nghiền nhuyễn.
Bánh quy: nghiền nát.
Cam: vắt 2 thìa cà phê nước cam.
Các mẹ có thể trình bày món này như sau: cho bánh đã nghiền nát xuống đáy cốc, sau đó đến váng sữa và hỗn hợp táo, lê nghiền. Cuối cùng, các mẹ rắc vài tép cam lên trên cho đẹp mắt. Vậy là bé có thể thưởng thức một món giàu dinh dưỡng rồi.
4. Bánh quy, sữa chua, táo
Cách làm:
Các mẹ có thể lấy 1/2 quả táo đã gọt vỏ đem hấp chín hoặc cho vào lò vi sóng quay 1 phút. Sau khi quay xong đợi một chút táo nguội sẽ mềm, dễ nghiền hơn. Sau khi nghiền nhuyễn trộn với sữa chua cho bé ăn.
Các mẹ có thể nghiền nát bánh cho vào đáy cốc hoặc để bé tự cầm quệt với hỗn hợp sữa chua, táo để ăn.
Một cách làm khác đó là các mẹ có thể cho thêm chút sữa vào hoặc có thể thay sữa chua bằng váng sữa, táo bằng lê, dâu, cam...
(Theo Trí Thức Trẻ)
">Mẹ Việt ở Pháp hướng dẫn cách làm bữa phụ lạ miệng cho bé
"Ông ấy tuyên bố mình sẽ là tổng thống tiền số", Trevor Traina, cựu đại sứ Mỹ tại Áo và hiện là lãnh đạo ngành công nghệ tại San Francisco, cho hay.
Giới tiền số đang tìm cách tác động đến giới chính trị Mỹ trong bối cảnh lĩnh vực này bị siết chặt quản lý, nhất là sau khi những vụ phá sản của các công ty tiền số lớn năm 2022 hé lộ nhiều sai phạm và khiến hàng triệu người mất sạch tiền.
Ông Trump tuyên bố sẽ là 'tổng thống tiền số'
Volvo EC40
Volvo là thương hiệu hạng sang tiếp theo gia nhập cuộc chơi ở phân khúc thuần điện. Mở đường cho mảng kinh doanh mới này là chiếc Volvo EC40 nhập khẩu Malaysia. Hãng sẽ trưng bày EC40 tại sự kiện "Recharge to shine", diễn ra vào 15-17/11 tại Hà Nội. Xe có giá 1,739 tỷ đồng.
Loạt ôtô mới đổ bộ Việt Nam tháng 11
Siêu máy tính dự đoán Anh vs Latvia, 2h45 ngày 25/3
Nghệ sĩ cho biết cô đến Bệnh viện Qinhuangdao City Fifth vào tháng 7/2022, sau khi công khai bản dạng giới với cha mẹ. Gia đình Ling’er phản đối và cho rằng con mình không ổn định về mặt tinh thần nên đã đưa cô vào bệnh viện tâm thần nói trên.
Tại đây, Ling'er được chẩn đoán mắc "rối loạn lo âu và lệch lạc giới tính". Cô bị giữ lại 97 ngày và phải trải qua 7 lần điều trị sốc điện. Ling'er cho biết việc này gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe, khiến cô bị ngất xỉu mỗi lần vào viện và gặp vấn đề về tim, hiện phải dùng thuốc. Theo Ling'er, bệnh viện đã cố gắng "chỉnh sửa giới tính" của cô để phù hợp với kỳ vọng xã hội.
Người chuyển giới thắng kiện sau khi bị ép điều trị sốc điện
Sốc nặng vì bị bạn thân của chồng lập mưu hèn hãm hại
Học thói côn đồ của cha, con thơ cũng đánh mẹ
Choáng váng vì chồng cặp kè với người mang thai hộ
友情链接