Nhận định, soi kèo Istanbul Basaksehir vs Corum, 19h30 ngày 4/2: Tin vào cửa trên

Bài toán điều khiển khinh khí cầu bằng AI

Mạng Internet truyền tải thông qua khinh khí cầu dường như rất mong manh. Rốt cuộc, nếu gió không thuận lợi, làm thế nào để hệ thống duy trì cung cấp dịch vụ một cách hiệu quả? Về chuyện này, CEO Algair Westgarth của Loon đã chia sẻ về những quả khinh khí cầu mà họ gọi là “phương tiện bay” trong tầng bình lưu.

CEO Algair Westgarth viết trên Medium: Tùy thuộc vào vị trí, một phương tiện bay có thể chuyển đổi luân phiên giữa các chế độ như trực tiếp phục vụ người dùng, hoạt động như một liên kết trung gian trong mạng lưới, hoặc ngừng cung cấp mạng để định vị lại khu vực dịch vụ. Hay có thể nói rằng, những quả khinh khí cầu tự học được cách phải đi đâu và làm thế nào để định hướng nhờ vào trí tuệ nhân tạo. Sau hơn 1 triệu giờ bay và 40 triệu kilomet bay, hệ thống điều hướng công nghệ máy học đã biết tự tìm cách lên và xuống, tìm hướng gió thuận lợi để phát huy tối đa vùng phủ sóng.

“Để có được "vũ điệu" tầng bình lưu này, đòi hỏi phải xử lý một lượng lớn dữ liệu, bao gồm dự báo hướng gió từ các mô hình thời tiết số và kết quả đo thời gian thực từ phi đội khinh khí cầu của chúng tôi”, CTO Salvatore Candido của Loon chia sẻ.

“Mặc dù chúng tôi có một đội ngũ kỹ sư chuyên theo dõi khinh khí cầu liên tục 24/7 mỗi năm nhưng chính hệ thống tự động chứ không phải con người sẽ điều hướng các chuyển động của khinh khí cầu Loon. Hệ thống đưa ra những quyết định cần thiết để giữ khinh khí cầu trên một vị trí mong muốn trong nhiều tháng”, vị CTO khẳng định.

Các tấm pin mặt trời sẽ được dùng để sạc năng lượng cho khinh khí cầu, một điều rất hợp lý ở độ cao này. Để hạ cánh, khinh khí cầu sẽ bung dù.

Loon có thể phóng lên khinh khí cầu mới cứ sau 30 phút. Mỗi khinh khí cầu có thể bay trong 100 ngày trước khi hạ cánh, cung cấp mạng Internet cho hơn 10.000 km2, rộng gấp 200 lần so với một trạm di động mặt đất cố định truyền thống.

Nhìn chung độ cao 20km của khinh khí cầu Loon là đủ để vượt tầm bay thông thường của máy bay thương mại, cũng không ảnh hưởng đến giới quan sát thiên văn như dự án Internet vệ tinh Starlink (tầm cao khoảng 500km).

Khinh khí cầu của Loon bay ở tầm cao khoảng 20km trên tầng bình lưu.

Internet khinh khí cầu có ý nghĩa như thế nào?

Lợi thế của Loon là sự vô cùng linh hoạt. Trạm điện thoại di động không thể di chuyển, còn phương tiện bay của Loon thì có. Đó là lý do mạng Internet khinh khí cầu có thể ứng phó với thảm họa thiên nhiên một cách nhanh chóng như ở Peru năm ngoái. Loon đã bắt đầu cung cấp dịch vụ khẩn cấp chỉ trong vòng 48 giờ sau trận động đất mạnh 8,0 độ richter.

Loon cũng giúp cho 200.000 người Puerto Rico kết nối mạng khẩn cấp sau cơn bão Maria năm 2017. Nhìn chung Loon hữu dụng tại nơi xảy ra thảm họa thiên nhiên khiến các tùy chọn kết nối Internet mặt đất bị hư hỏng hoặc mất tác dụng.

Tất nhiên mạng Internet khinh khí cầu sẽ phát huy tác dụng ở những vùng hẻo lánh, vùng sâu vùng xa như trên đất nước Kenya.

Trong một thử nghiệm vào tháng trước, Loon công bố tốc độ tải xuống đạt 18,9 Mbps và tốc độ tải lên đạt 4,74 Mbps, với độ trễ 19 mili giây. Tốc độ này cho phép thực hiện các cuộc gọi thoại và gọi video, phát sóng video, nhắn tin và duyệt web.

Anh Hào (Theo Forbes, Medium...)

Hé lộ thiết bị dự án Internet vệ tinh 'hái ra tiền' của Elon Musk

Những hình ảnh về các ăng ten mạng internet vệ tinh Starlink của Elon Musk vừa xuất hiện trên Reddit cho người dùng hình dung được phần nào về cách sử dụng dịch vụ internet tốc độ cao này.

Thực đơn trường thọ gồm những gì? 

Thực phẩm trong chế độ ăn kiêng này bao gồm rau xanh, trái cây, các loại hạt, đậu, dầu ô liu và hải sản ít thủy ngân.

Như vậy, hầu hết các loại thực phẩm trong thực đơn trường thọ đều có nguồn gốc từ thực vật. Chế độ ăn dựa trên thực vật thường có hàm lượng vitamin, khoáng chất, chất xơ, chất chống oxy hóa cao hơn và ít chất béo bão hòa, muối hơn, mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Thực phẩm không được khuyến khích là quá nhiều thịt và sữa, món ăn có nhiều đường chế biến và chất béo bão hòa.

Đối với những người không muốn loại bỏ sữa, tác giả chế độ ăn khuyên chuyển từ sữa bò sang sữa dê hoặc sữa cừu, có thành phần dinh dưỡng hơi khác một chút. Nhưng có rất ít bằng chứng sữa cừu và sữa dê mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn.

Sữa lên men (phô mai và sữa chua) được khuyến khích do cung cấp một hệ vi sinh vật tốt, phong phú hơn bất kỳ loại sữa nào.

Nhịn ăn gián đoạn

Một khía cạnh khác của chế độ ăn kiêng kéo dài tuổi thọ là áp dụng một khoảng thời gian nhịn ăn, được gọi là nhịn ăn gián đoạn.

Thông thường, những người nhịn ăn gián đoạn sẽ không ăn trong 16-20 giờ với thời lượng ăn từ 4 đến 8 giờ. Một lựa chọn nhịn ăn gián đoạn khác là chế độ ăn 5:2, trong đó việc ăn uống bị hạn chế trong 2 ngày; ăn uống bình thường trong 5 ngày còn lại.

Theo ABC, bằng chứng cho thấy nhịn ăn gián đoạn có thể cải thiện tình trạng kháng insulin, từ đó giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn. Điều này làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 và các bệnh mạn tính khác như bệnh tim và béo phì.

Duy trì cân nặng hợp lý

Chế độ ăn kiêng kéo dài tuổi thọ khuyến nghị những người thừa cân chỉ nên ăn 2 bữa một ngày - bữa sáng và bữa trưa hoặc bữa tối - cộng với 2 bữa ăn nhẹ ít đường.

Ngoài ra, bạn nên giảm ăn vặt, đặc biệt là các loại thực phẩm giàu chất béo bão hòa, muối hoặc đường. Những thực phẩm này cung cấp ít giá trị dinh dưỡng và một số trường hợp ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. 

Rau trái 7 sắc cầu vồng 

Chế độ ăn kiêng trường thọ khuyến nghị ăn các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, mà hầu hết các hướng dẫn chế độ ăn uống quốc gia cũng ủng hộ. Điều này có nghĩa áp dụng chế độ ăn uống giàu thực vật và nhiều loại thực phẩm.

Mỗi loại rau quả có màu sắc chứa các chất dinh dưỡng khác nhau, vì vậy nên ăn các loại có màu sắc khác nhau. Khuyến nghị chọn nhiều loại ngũ cốc nguyên hạt thay vì ngũ cốc tinh chế. 

Hạn chế ăn nhiều protein

Lượng protein nên ở mức 0,68-0,8g cho mỗi kg trọng lượng cơ thể mỗi ngày. Theo đó, một người 70kg nên hấp thụ 47-56g protein mỗi ngày. 10g protein có thể tương đương 2 quả trứng nhỏ hoặc 30g pho mát, 40g thịt gà nạc, 250ml sữa, 120g đậu phụ, 60g các loại hạt hoặc 300ml sữa đậu nành. 

Điểm cần lưu ý

Chế độ ăn kiêng này khuyên bạn nên bổ sung vitamin tổng hợp và khoáng chất 3 đến 4 ngày một lần. Nhà hóa sinh Longo nói rằng điều này ngăn ngừa suy dinh dưỡng và sẽ không gây ra bất kỳ vấn đề nào. 

Tuy nhiên, nhiều cơ quan y tế bao gồm Quỹ Nghiên cứu Ung thư Thế giới, Quỹ Tim mạch Anh và Hiệp hội Tim mạch Mỹ không khuyến khích dùng thực phẩm chức năng để ngăn ngừa ung thư hoặc bệnh tim.

Việc sử dụng thực phẩm chức năng nên thực hiện theo lời khuyên của bác sĩ, sau khi xét nghiệm máu cho thấy sự thiếu hụt của một chất dinh dưỡng cụ thể. Điều này do một số vitamin và khoáng chất có thể có hại nếu dùng với số lượng nhiều. 

Nếu đang ăn nhiều loại thực phẩm, bạn đáp ứng được tất cả các yêu cầu về chất dinh dưỡng và không cần bổ sung.

Chế độ ăn uống kéo dài tuổi thọ này là tổng hợp nhiều khía cạnh của mô hình ăn uống lành mạnh dựa trên bằng chứng. Điều không được đề cập đến là tầm quan trọng của tập thể dục để có sức khỏe tốt và sống lâu.

Những đại kỵ khi ăn chuối có thể bạn chưa biết

Cảnh sát Las Vegas có đủ bằng chứng để bắt và buộc tội Ronaldo cưỡng hiếp người đẹp Mayorga

Theo thông tin từ The Sun, cảnh sát Las Vegas vốn có đủ bằng chứng để bắt và buộc tội Ronaldo cưỡng hiếp Kathryn Mayorga vào 2009, sau khi người đẹp làm đơn tố cáo. Tuy nhiên, lệnh bắt được một quan chức máu mặt là Ủy viên công tố quận Clark, Steve Wolfson ngăn lại và từ chối khởi tố vụ án.

Thông tin từ bản ghi chép của tòa án được nguồn trên tiết lộ, luật sư Leslie Stovall của Mayorga nói: “Khi lệnh bắt giữ được nộp cho văn phòng ủy viên công tố, ông Wolfson đã từ chối truy tố.

Tuy nhiên, Ủy viên công tố Wolfson từ chối yêu cầu khởi tố, tuyên bố không đủ bằng chứng

Ông ấy không giải thích tại sao làm vậy và bất kỳ điều gì, bất cứ lập luận nào chỉ là suy đoán. Cảnh sát tin sẽ có khởi tố tội tấn công tình dục và ủy viên công tố quyết định không làm vậy”.

Vào 2019, khi vụ kiện được khơi lại sau 10 năm, ông Wolfson vẫn khẳng định không có đủ bằng chứng để buộc tội Ronaldo. Vì vậy, ông từ chối yêu cầu khởi tố.

Siêu sao người Bồ vừa giải tỏa cơn khát ghi bàn cho MU, tuyên bố chỉ tập trung vào luyện tập và cùng nhau chiến đấu trên sân. Mọi thứ khác không quan tâm

Chân sút trở lại chơi cho MUlần 2, đã bị cáo buộc cưỡng hiếp Mayorga trong một khách sạn ở Las Vegas vào 2009.  Ronaldo sau đó dùng tiền (276.000 bảng) để mua sự ‘im lặng’ của người đẹp này, âm thầm rút đơn kiện.

Vào 2019, vụ việc được khơi lại, Ronaldo vẫn một mực bác bỏ mọi lời buộc tội. Anh khẳng định đôi bên quan hệ tình dục tự nguyện.

Tuy nhiên, phía người đẹp Mayorga vẫn quyết theo vụ kiện tới cùng. Vào năm ngoái, cô nộp đợn kiện đòi bồi thường 56 triệu bảng.

L.H

Ralf Rangnick: Ronaldo phải thế, MU mới có cửa dự Cúp C1

HLV Rangnick khen Ronaldo có trận đấu hay nhất trong nhiều tuần qua, kết thúc cơn hạn ghi bàn đưa MU trở lại top 4 Premier League.

Tài xế Lê Dũng cho biết đã phải chờ khoảng 2 tiếng để cảnh sát điều tra thông qua biển số xe máy mới tìm được người nhà đến giải quyết hậu quả. Chiếc xe của anh Dũng phải thay đèn bên phải hết 4,6 triệu đồng, tiền gò và sơn là 1,2 triệu đồng nhưng mẹ nam thanh niên điều khiển xin khắc phục 4 triệu đồng. 

Nguồn video: Lê Dũng

Bạn đã từng gặp tình huống thót tim khi lái xe? Hãy chia sẻ video, thông tin tới Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Khi bị yêu cầu kiểm tra giấy tuỳ thân tại chốt kiểm dịch, tài xế ô tô đã giật lại giấy tờ, đóng cửa rồi nhấn ga bỏ trốn, hất cảnh sát giao thông xuống đường.