Hàng loạt ảnh iPhone 5 và iPhone 4S xuất hiện

Đáng chú ý, hạt sen còn có công dụng phòng chống ung thư. Hạt sen tươi chứa vitamin C và các hợp chất có hoạt tính chống oxy hoá, giúp tăng cường khả năng miễn dịch, loại bỏ các gốc tự do oxy có hại trong cơ thể. Từ đó, làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư.

Bên cạnh đó, hạt sen rất giàu flavonoid, alkaloid, saponin, tanin và terpenoid. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các alkaloid có trong hạt sen có tác dụng an thần, chống co giật, chống trầm cảm và bảo vệ hệ thần kinh. Người ta thường dùng hạt sen trong các loại trà thảo dược.

Ngoài ra, tâm sen cũng có tác dụng cải thiện giấc ngủ nhờ vào thành phần glucozit, vitamin B, vitamin C và chất kiềm, giúp an thần, dễ ngủ, cải thiện tình trạng đau đầu hay đau nửa đầu.

Tuy nhiên, khi sử dụng hạt sen, người dùng cần lưu ý:

- Liều lượng hạt sen tuỳ thuộc vào vấn đề sức khoẻ, tuổi tác của từng người.

- Trẻ nhỏ không nên ăn quá nhiều hạt sen do hệ tiêu hoá còn yếu. Trẻ cũng có nguy cơ bị dị ứng gây khó thở, ngứa, nôn, tiêu chảy khi ăn hạt sen.

- Không nên trộn lẫn hạt sen vào cháo dễ khiến trẻ đầy bụng, khó tiêu, biếng ăn.

- Hạt sen có đặc tính chống tiêu chảy nên dùng nhiều có thể dẫn đến đầy bụng, khó tiêu, táo bón.

- Người bị bệnh gout hoặc từng bị sỏi thận, nên ăn hạt sen vừa phải và uống đủ nước.

- Người mắc bệnh tim khi dùng hạt sen phải bỏ tâm sen hoặc dùng với lượng vừa phải, nên sao tâm sen đến ngả vàng trước khi dùng.

- Người bệnh tiểu đường, huyết áp đang dùng thuốc cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đưa hạt sen vào chế độ ăn.

Loại hạt bán khắp nơi giúp tăng tuổi thọ nhưng ít người biết

Mở đầu phiên buổi sáng, ở khung giờ từ 8h00 - 9h00, số lượng biển được chốt giá trên 100 triệu đồng rất ít. Trong đó, biển số Thanh Hóa 36A - 998.98 chốt giá cao nhất đạt 335 triệu đồng. Đây cũng là biển số có mức trả cao nhất cho cả phiên buổi sáng.

Biển số có giá trúng cao thứ hai là 30K - 608.68 (Hà Nội) đạt 300 triệu đồng. Biển TP.HCM, 51K - 968.99 giá 260 triệu đồng,..

Ở khung giờ từ 9h15-10h15, số lượng biển số giá trên 100 triệu nhiều hơn đáng kể so với khung giờ 8h00-9h00, và trong khung giờ cuối cùng buổi sáng (10h30 - 11h30), mức ghi nhận cao nhất cũng chỉ đạt 130 triệu là 65A - 388.68 (Cần Thơ). Các biển còn lại có giá thấp, từ 40-90 triệu đồng.

Vào chiều nay, trong hai khung giờ đấu giá cũng không xuất hiện biển số VIP hoặc biển đẹp được quan tâm, do đó dự báo mức trúng đấu giá số tiền lớn gần như sẽ ít hơn phiên buổi sáng.

Trước đó, sáng ngày 4/11, VPA đã đưa ra đấu giá biển số trực tuyến với số lượng là 150 biển xe ô tô. Ở phiên này, mọi sự chú ý đổ dồn về siêu biển số 30K-555.55. Đây là tấm biển VIP từng trúng đấu giá hôm 15/9 với giá đắt đỏ lên đến 14,120 tỷ đồng nhưng sau đó bị khách hàng bỏ cọc. Kết thúc phiên đấu, biển số 30K-555.55 được “chốt” giá là 14,495 tỷ đồng, cao hơn giá cũ 375 triệu đồng. 

Theo Cục Cảnh sát giao thông, ngay sau khi kết thúc phiên đấu giá trực tuyến, kết quả cuộc đấu giá sẽ được hiển thị và có biên bản xác nhận gửi vào hòm thư người trúng đấu giá.

Trong thời hạn 15 ngày kể từ ngày có thông báo kết quả, người trúng đấu giá biển số ô tô phải nộp toàn bộ tiền trúng đấu giá (sau khi khấu trừ khoản đặt cọc là 40 triệu đồng).

Tiếp đó, trong thời hạn 12 tháng kể từ ngày được cấp văn bản xác nhận biển số xe ô tô trúng đấu giá, chủ sở hữu phải thực hiện thủ tục đăng ký xe ô tô để gắn biển số đó.

Tốc độ đào thải nồng độ cồn về 0 không phụ thuộc vào loại đồ uống (bia hay rượu) mà chủ yếu phụ thuộc vào mức độ tiêu thụ cồn và sức khỏe của từng người. Tuy nhiên, vì rượu thường có nồng độ cồn cao hơn nên nếu bạn tiêu thụ cùng một lượng cồn (ví dụ: 450ml bia có nồng độ 5% cồn và 150ml rượu có nồng độ 12% cồn), cơ thể của bạn sẽ phải đào thải một lượng cồn lớn hơn khi uống rượu rượu. Điều này có thể làm cho tác động của rượu trở nên mạnh hơn và kéo dài thời gian cồn duy trì trong cơ thể của bạn.

Tốc độ đào thải cồn thường được ước tính là khoảng 0,015 đến 0,020 gram cồn trên 100 ml máu mỗi giờ. Tuy nhiên, tốc độ này có thể biến đổi dựa trên nhiều yếu tố như cân nặng, giới tính, sức khỏe tổng thể, và lịch sử tiêu thụ cồn.

Lưu ý, bia và rượu có ảnh hưởng khác nhau đến gan và sức khỏe, chủ yếu do sự khác biệt về nồng độ cồn và thành phần hóa học. 

Thành phần hóa học: Bia và rượu chứa các chất hóa học khác nhau ngoài cồn. Ví dụ, bia chứa nhiều loại acid hữu cơ và các hợp chất khác, trong khi rượu chứa các thành phần từ trái cây hoặc ngũ cốc. Các thành phần này có thể tác động khác nhau đến gan và sức khỏe. Ví dụ, một số thành phần trong bia có thể gây kích ứng da hoặc dẫn đến vấn đề sức khỏe khác, trong khi rượu có thể ảnh hưởng đến tiêu hóa và hệ thần kinh.

Lưu ý, không bao giờ lái xe, không nên tham gia vào các hoạt động đòi hỏi sự tập trung khi đang trong tình trạng say rượu hoặc có cồn trong máu. Để đảm bảo sức khỏe tốt, quan trọng hơn hết là bạn nên duy trì một lối sống lành mạnh và cân nhắc khi tiêu thụ cồn. 

Giải rượu bằng nước chanh pha mật ong có khiến nồng độ cồn về 0 nhanh?

Gellis kể với BBC: "Các đồng nghiệp của tôi nhanh chóng gọi cấp cứu, sau đó họ bắt đầu ép ngực giúp đẩy máu đi khắp cơ thể tôi, giữ oxy lên não, giúp tôi sống sót”. Khi đội cấp cứu tới, nhân viên y tế sử dụng máy khử rung tim giúp tim Gellis đập đúng nhịp.

Khi đó, Gellis vừa tròn 30 tuổi và là một người khỏe mạnh, không có ai trong gia đình mắc bệnh tim. Bác sĩ chẩn đoán, cô mắc chứng rối loạn nhịp tim nhưng không tìm ra nguyên nhân.

Theo Tổ chức Ngừng tim đột ngột, trong 10 người, chỉ có một người sống sót sau khi bị ngừng tim. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, ở cả những người có vẻ khỏe mạnh. Nếu được hô hấp nhân tạo ngay, tỷ lệ sống sót có thể tăng gấp 2-3 lần. 

Các bác sĩ nói rằng mặc dù Gellis khó có thể bị ngừng tim lần nữa, nhưng thiết bị trên có tác dụng bảo vệ cô nếu điều đó xảy ra.

Hơn 6 năm sau, vào tháng 1/2022, Gellis đang ở nhà thì bị rối loạn nhịp tim và ngã quỵ. Máy khử rung tim giúp khởi động lại trái tim trong khi chồng cô gọi cấp cứu. 

Gellis tâm sự, việc bị ngừng tim hoặc chứng kiến người khác trải qua tình trạng đó là một trải nghiệm đau buồn, cần thời gian để quên đi. 

Các triệu chứng của ngừng tim và đau tim khác nhau 

Sau khi bị ngừng tim, Gellis đã chia sẻ câu chuyện của mình để nâng cao nhận thức của mọi người. Điều quan trọng là phải biết các dấu hiệu của một cơn ngừng tim khác với đau tim.

Theo Tổ chức Ngừng tim đột ngột, khi một người lên cơn đau tim, họ vẫn tỉnh táo và tim sẽ tiếp tục đập. Các cơn đau tim xảy ra khi lượng máu cung cấp cho tim giảm hoặc tắc nghẽn, có thể gây ra cảm giác khó chịu ở giữa ngực kéo dài hơn vài phút hoặc biến mất rồi quay trở lại. 

Ngừng tim là khi tim ngừng đập hoàn toàn. Khi đó, nạn nhân sẽ không có phản ứng, không thở được bình thường. Do đó, họ cần hồi sức tim phổi và máy khử rung tim. 

Gellis nói: "Nếu thấy một ai đó bất tỉnh và không thở bình thường, bạn hãy gọi cấp cứu, hồi sức tim phổi và gây sốc bằng máy khử rung tự động bên ngoài". Gellis khuyên mọi người nên tham gia các lớp hướng dẫn hồi sức để có thể giúp người khác trong các tình huống khẩn cấp. 

Lý do người trẻ có nguy cơ tử vong do đau tim cao vọt 2 năm qua

Được xây dựng trên diện tích lên tới 39ha, San Hô có quy mô và số lượng căn dẫn đầu Vinhomes Ocean Park 2. Thừa hưởng ưu thế vị trí vàng của đại đô thị khi nằm trong khu vực được đầu tư hàng loạt công trình giao thông nghìn tỉ đã đi vào hoạt động, phân khu có khả năng siêu kết nối tới nhiều khu vực quan trọng trong khu vực. Thời gian di chuyển tới nút giao Cổ Linh chỉ 5 phút, tới Hồ Gươm chỉ 20 phút. 

Nằm ở vị trí cửa ngõ Thủ đô, cư dân San Hô cũng dễ dàng kết nối tới các “đỉnh tăng trưởng” sôi động thuộc vùng kinh tế trọng điểm Bắc bộ nhờ đại lộ 51m và đường 30m - tuyến giao thông song hành đấu nối trực tiếp với đường gom cao tốc Hà Nội - Hải Phòng. Nhờ đó, cư dân chỉ mất 5 phút để hòa vào tuyến cao tốc trọng điểm này và khoảng 1 - 1,5 giờ đồng hồ di chuyển đã tới Hải Phòng, Quảng Ninh.

Không chỉ có khả năng siêu kết nối, San Hô còn được bao bọc bởi mạng lưới các công trình hạ tầng trọng điểm, tác động mạnh mẽ đến tốc độ tăng giá BĐS. Theo quy hoạch, sẽ có thêm 10 cây cầu vượt sông Hồng được xây dựng, thêm vào đó, đường vành đai 3.5, đường vành đai 4 đều có lộ trình chạy ngang Vinhomes Ocean Park 2. Đây sẽ là đòn bẩy quan trọng thúc đẩy nhịp tăng giá bền vững cho đại đô thị nói chung và những BĐS tại tọa độ vàng như phân khu San Hô. 

Vị trí kế cận “kỳ quan” tiện ích - Tọa độ đầu tư bền vững

Cùng với khả năng kết nối ra ngoài phạm vi đại đô thị, giỏ hàng San Hô còn được giới đầu tư dành nhiều điểm cộng nhờ nằm ở vị trí kế cận hàng loạt tiện ích quan trọng. Điều này tạo ra lợi thế kép, giúp phân khu vừa là nơi lý tưởng để an cư, vừa là “tài sản truyền đời” có tiềm năng tăng giá cao và thuận lợi để kinh doanh, cho thuê, mang về dòng tiền hấp dẫn.

Tại Vinhomes Ocean Park 2, San Hô là phân khu duy nhất tiếp giáp VinWonders Wave Park với điểm nhấn là Tổ hợp công viên biển tạo sóng lớn nhất thế giới. “Tọa độ hoàng kim” này mang tới đặc quyền “ở phố - sống biển” cho cư dân, tạo ra tầm view đắt giá cho nhiều biệt thự, shophouse khi nhìn thẳng vào hệ sinh thái biển đẳng cấp hàng đầu thế giới... Đồng thời, đây cũng là lợi thế thúc đẩy các loại hình kinh doanh homestay, lưu trú, dịch vụ du lịch, thu hút du khách bằng kỳ nghỉ dưỡng biển đẳng cấp 5 sao ngay phía đông Hà Nội.

Chưa hết, bao quanh phân khu San Hô còn có hàng loạt tâm điểm giao thương đã hình thành, gồm Grand World với 2 mảnh ghép nổi bật là K-Town và The Venice và tổ hợp mua sắm giải trí Center Point. Đây là nơi cư dân có thể tìm thấy các sản phẩm và dịch vụ cho sinh hoạt hàng ngày, vừa đáp ứng được mọi nhu cầu vui chơi - giải trí - nghỉ dưỡng cho du khách. Do đó, BĐS tại đây luôn nằm trong tầm ngắm của giới thương nhân khi vừa mang lại nguồn thu đều đặn từ hoạt động cho thuê mặt bằng, vừa sở hữu tiềm năng tăng giá vượt trội về lâu dài.

Bên cạnh đó, San Hô còn hưởng lợi từ hệ sinh thái các dịch vụ mang “họ Vin” tại Ocean City, gồm Vincom, Vinmec, Vinschool, VinUni… Hàng loạt những bảo chứng vững chắc đó lý giải vì sao phân khu San Hô được giới đầu tư xem là “chân ái” khi chuyển hướng dòng vốn tới khu đông Hà Nội.

Phương Cúc

Ngày 26/12/2023, Thủ tướng Chính phủ đã ban hành Quyết định số 1690/QĐ-TTg phê duyệt Đề án “Kiện toàn tổ chức bộ máy, nâng cao năng lực quản lý nhà nước và thực thi pháp luật về chuyển đổi số từ trung ương đến địa phương đến năm 2025, định hướng đến năm 2030”.

Theo đó, tổ chức, duy trì, phát huy hiệu quả, đẩy mạnh hoạt động của Tổ CNSCĐ là một trong những nhiệm vụ, giải pháp phát triển lực lượng, nâng cao năng lực quản lý nhà nước và thực thi pháp luật cho đội ngũ nhân lực chuyển đổi số; thành viên Tổ CNSCĐ là lực lượng thuộc mạng lưới chuyển đổi số tại địa phương.

Tính đến nay, trên cả nước đã có hơn 80.000 tổ CNSCĐ, với hơn 400.000 thành viên. Sau hơn 2 năm triển khai, lực lượng này đã đi từng ngõ, gõ từng nhà, rà từng người, góp phần đẩy nhanh công cuộc chuyển đổi số tại các địa phương.

Tại Quảng Ninh, để hỗ trợ người dân trên hành trình chuyển đổi số, toàn tỉnh đã thành lập 1.473 tổ CNSCĐ, bao phủ 1.452 thôn, bản, khu phố ở toàn bộ 177 xã, phường, thị trấn, với sự tham gia của hơn 11.000 thành viên. Với nhiều nỗ lực và cách làm linh hoạt, các tổ CNSCĐ đã tích cực hỗ trợ người dân, giúp lan tỏa công nghệ số đến mọi ngóc ngách của cuộc sống, đồng thời đóng góp quan trọng trong thúc đẩy chuyển đổi số toàn diện của tỉnh.

Để hoạt động của Tổ CNSCĐ tiếp tục đóng góp cho các nhiệm vụ chuyển đổi số tại địa phương, tỉnh đã tích cực triển khai Quyết định số 1690/QĐ-TTg ngày 26/12/2023 của Thủ tướng Chính phủ, đồng thời chỉ đạo thực hiện duy trì, phát huy hiệu quả, đẩy mạnh hoạt động của Tổ CNSCĐ theo đề nghị của Bộ Thông tin và Truyền thông.

Theo đó, UBND tỉnh giao Sở Giáo dục và Đào tạo chủ trì, phối hợp với Sở Thông tin và Truyền thông và các cơ quan, đơn vị liên quan xây dựng chương trình, kế hoạch đưa nội dung giảng dạy 5 nội dung kỹ năng số cơ bản (bao gồm: Sử dụng dịch vụ công trực tuyến; mua sắm trực tuyến; thanh toán trực tuyến; tự bảo vệ mình trên không gian mạng và sử dụng nền tảng số khác tùy đặc thù của địa phương) vào tiết học ngoại khóa cho học sinh THCS và THPT trên địa bàn tỉnh để tăng cường hiểu biết, hỗ trợ Tổ CNSCĐ, phấn đấu mục tiêu trong năm 2024 mỗi hộ gia đình có ít nhất 1 người thành thạo 5 kỹ năng số cơ bản.

Đồng thời yêu cầu Tỉnh Đoàn chỉ đạo các tổ chức cơ sở đoàn trực thuộc cử thành viên tham gia lực lượng nòng cốt trong Tổ CNSCĐ; phát động các phong trào thi đua trong đoàn viên thanh niên của địa phương tiên phong sử dụng các nền tảng, ứng dụng công nghệ số, tạo sự lan tỏa trong cộng đồng dân cư. Tỉnh cũng yêu cầu các địa phương chủ động có những sáng kiến khác nhằm phổ cập kỹ năng số cơ bản cho người dân phù hợp với tình hình, điều kiện cụ thể tại địa phương mình.

Cùng với đó, UBND tỉnh cũng yêu cầu Sở Thông tin và Truyền thông chủ trì, phối hợp với các cơ quan, đơn vị liên quan phát động và triển khai chiến dịch ra quân “Đi từng ngõ, gõ từng nhà, hướng dẫn từng người dân sử dụng dịch vụ, ứng dụng để phát triển kinh tế số” của Tổ CNSCĐ trên toàn tỉnh. Chiến dịch diễn ra trong 10 ngày (1-10/10/2024), hướng dẫn người dân sử dụng các dịch vụ, ứng dụng thiết thực để phát triển kinh tế số như: Hướng dẫn sử dụng dịch vụ công trực tuyến; hướng dẫn thanh toán không dùng tiền mặt; hướng dẫn mua bán trên sàn thương mại điện tử Việt Nam; bảo vệ bản thân và gia đình trên môi trường mạng; tìm kiếm thông tin hiệu quả trên Internet; sử dụng nền tảng số Việt Nam…

 TheoBảo Bình(Báo Quảng Ninh)

Nguyên nhân hồ có màu này được cho là do nồng độ khoáng chất iodine và sắt cao trong nước, kết hợp với sắc tố của những đám lau sậy mọc gần bờ. Để trả lời cho băn khoăn nơi này có phù hợp để tắm, bơi lội hay không, đáp án là "Có". Theo nhiều du khách từng ghé thăm và để lại bình luận trên Trip Advisor, nước sạch, an toàn để tắm. Một lời khuyên nữa mà du khách để lại là bạn nên tới đây tham quan vào ban ngày vì đây là thời điểm thích hợp nhất để ngắm màu nước độc đáo.

Vào mùa hè, nước hồ rất ấm, biến nơi đây thành điểm đến thu hút nhiều gia đình có trẻ nhỏ. Trẻ em đặc biệt yêu thích hồ này, vì màu nước và cả biệt danh của nó. Nhưng một số du khách là người lớn thì cho rằng, họ không cảm thấy thoải mái lắm với màu của nước. Một số người thì tin rằng sự kết hợp của các thành phần hóa học trong nước của hồ có tác dụng tích cực với sức khỏe.

Hồ nằm trong khu bảo tồn Mata da Estrela, thuộc khu đô thị Baía Formosa của bang Rio Grande do Norte, cách thành phố Natal chưa đầy 100 km và được bao quanh bởi cồn cát trắng. Lagoa da Araraquara là một trong những điểm du lịch nổi tiếng nhất của bang.

Theo OC