Chuyên gia Nguyễn Bá Toàn - trưởng bộ môn Trị liệu Tâm lý và Sức khỏe Tình dục thuộc học viện Tâm Khí Việt - chia sẻ với phái mạnh về những thực phẩm nên và không nên ăn để tốt cho "chuyện ấy".

Ngũ cốc

Các loại thực phẩm như gạo, ngô, lúa mạch... chứa nhiều vitamin, chất béo, cacbon hydrat, sắt, vitamin B và tinh bột, có tác dụng bồi bổ, tăng cường sinh lực, hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm.

Một số loại thịt

Cụ thể là thịt gà, dê, cừu, chim bồ câu, cá và thận lợn. Thịt dê, cừu có tác dụng bổ sung nguyên khí, bồi bổ máu. Nhìn chung, những thực phẩm này đều làm ấm bụng, giúp “cường dương” và hỗ trợ tốt cho việc điều trị xuất tinh sớm. Thận lợn sẽ giúp thận phái mạnh khỏe hơn và giảm xuất tinh sớm.

Rau củ

Cụ thể là khoai, hạt đậu đen, hành lá, lá hẹ, tỏi tây, nấm. Những thực phẩm này có tác dụng bổ sung vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng, phòng - chống bệnh tật, mang lại cơ thể cường tráng cho nam giới.

Hoa quả

Những loại quả: dâu rừng, dâu tây, táo, chuối, bơ, dứa có chứa axit amin, glucose, axit citric, axit malin, carotene, vitamin B1, B2 và các khoáng chất, có tác dụng điều chỉnh xuất tinh sớm.

Hàu

Hàu cung cấp kẽm và chất vi lượng quan trọng, hỗ trợ việc sản sinh tinh trùng cho nam giới.

Đỗ đen

Đỗ đen giúp bổ thận một cách từ từ và bền vững. Các bạn nam nên thường xuyên ăn loại hạt này.

Sô cô la đen

Sô cô la đen làm tăng hứng phấn tình dục cho cả 2 phái và có tác dụng rất tốt đối với đàn ông. Sô cô la đen chứa một hoạt chất được gọi là L-arginine HCL giúp đàn ông đạt cực khoái tốt hơn.

Pín

Là bộ phận sinh dục của các con vật có khả năng sinh sản cao như dê, bò... Các cụ ta có câu "ăn gì bổ nấy".

Không nên ăn gì?

Bên cạnh đó, chuyên gia cũng lưu ý, phái mạnh không nên ăn đồ có tính cay, nóng như ớt, hạt tiêu, quế, hồi, sa tế, sa nhân, tỏi...

Nam giới không nên uống nước đậu nành hoặc ăn rau răm quá nhiều sẽ tác động xấu đến khả năng sinh lý.

Riêng nhung hươu chỉ dùng cho người trung tuổi và người già. Người trẻ không được dùng.

Không nên dùng các chất kích thích (rượu, thuốc lá, ma túy…) vì chúng làm giảm ham muốn tình dục, giảm khoái cảm và gây rối loạn xuất tinh.

Xu hướng lựa chọn các sản phẩm công nghệ tích hợp tính năng chăm sóc sức khỏe xuất phát từ tình trạng ô nhiễm không khí cũng như các dịch bệnh từ virus, vi khuẩn diễn biến phức tạp.

Những nghiên cứu gần đây cho thấy, môi trường trong nhà chính là nơi ẩn náu lý tưởng của các loại virus, vi khuẩn hay các tác nhân gây hại. Chúng tồn tại ngay trên các loại thực phẩm tích trữ trong tủ lạnh hay ngay trên quần áo chúng ta mặc hằng ngày. Nếu không được bảo quản hay vệ sinh kĩ lưỡng, chính những món đồ này sẽ trở thành những mầm bệnh nguy hiểm, đe dọa tới sức khỏe của các thành viên trong gia đình.

Chính vì lý do đó, các dòng sản phẩm gia dụng tích hợp các tính năng khử trùng, diệt khuẩn đang trở thành những “trợ lý công nghệ” đắc lực giúp các bà nội trợ thông thái đánh bay mối lo về các tác nhân gây bệnh trong căn nhà của mình.

Chọn công nghệ nào cho cuộc sống sạch khuẩn?

Nắm bắt nhu cầu hiện tại của người dùng, không ít hãng điện tử đẩy mạnh các sản phẩm gia dụng có tính năng chăm sóc sức khỏe.

Dẫn đầu trên thị trường hiện nay là chính “ông lớn” điện tử Hàn Quốc  - LG. Mới đây, LG đã giới thiệu các thiết bị gia dụng có tích hợp tính năng diệt khuẩn, mang đến giải pháp toàn diện về vệ sinh và chăm sóc sức khỏe cho người tiêu dùng.

Một trong những công nghệ dẫn đầu chiến lược này là Steam - công nghệ giặt hơi nước tiên tiến do LG độc quyền nghiên cứu và phát triển. Steam cho phép đun nước nóng tới nhiệt độ nhất định (tùy vào từng chu trình giặt) và phun vào quần áo dưới dạng hơi sương.

Các hơi nước có thể len lỏi sâu vào từng thớ vải, “diệt gọn” vi khuẩn và các chất gây dị ứng từ lông thú cưng, tế bào da chết và nấm mốc… Theo thử nghiệm thực tế, công nghệ Steam từ LG có là khả năng loại bỏ đến 99,9% vi khuẩn có trên quần áo.

Hơi nước nóng “diệt gọn” vi khuẩn có trên quần áo, chăn gối,...

Bên cạnh đó, công nghệ Steam cũng loại bỏ tối đa các thành phần bụi mịn ẩn náu trên bề mặt trang phục, khăn lông… - những tác nhân chủ yếu gây nên bệnh dị ứng và hen suyễn.

Ngoài ra, các dòng máy giặt cao cấp của LG còn có thể tự động vệ sinh lồng giặt, giúp người dùng không cần phải lo lắng về các vi khuẩn gây bệnh bám tại lồng giặt sau mỗi lần giặt đồ, bảo vệ sức khỏe tối ưu cho người sử dụng.

Máy giặt LG “trả lại” quần áo sạch khuẩn, thơm tho

Ngoài các sản phẩm máy giặt, dòng tủ lạnh tích hợp bộ lọc Hygiene Fresh+ độc quyền của LG cũng đang là thiết bị được quan tâm trên thị trường nhờ khả năng diệt khuẩn hiệu quả. Công nghệ này sử dụng bộ lọc 5 lớp với một cánh quạt hút không khí, diệt trừ hầu hết các tác nhân gây hại, nấm mốc và vi khuẩn, trả lại không khí trong lành cho tủ lạnh.

Công nghệ Hygiene Fresh+ trên tủ lạnh LG cho hiệu quả diệt khuẩn vượt trội. Theo công bố từ LG, Hygiene Fresh+ mang lại hiệu quả, có thể loại trừ đến 99.999% vi khuẩn.

Bên cạnh tính năng chăm sóc sức khỏe “hot” nhất trên thị trường, các thiết bị gia dụng của LG còn được tích hợp nhiều công nghệ hiện đại và thông minh, mang đến sự tiện lợi và giúp tiết kiệm điện năng tối đa. Chỉ với 2 thiết bị tiên tiến này đến từ LG, người dùng đã có thể phần nào yên tâm tận hưởng cuộc sống sạch khuẩn, lành mạnh hơn từ chính căn nhà thân yêu của mình.

Lệ Thanh

Chính phủ Anh hôm 29/3 thông báo các hãng viễn thông lớn của nước này sẽ bỏ mức trần dữ liệu đối với dịch vụ băng rộng cố định. Dịch vụ này đã trở thành “phao cứu sinh” cho những người phải ở nhà vì dịch bệnh Covid-19.