Trung Quốc ra mắt nữ phát thanh viên ảo chạy bằng AI đầu tiên trên thế giới (lần trước là nam)

Đang chăm nuôi con nhỏ nên bản thân Ohttomom cũng không có nhiều thời gian để tới phòng gym quá thường xuyên. Những lúc rảnh rỗi cô thường tập bài tập cùng chai nước suối. Đây là một bài tập khá dễ nhưng đòi hỏi người tập phải có tư thế đúng, tránh gây hại cho các khớp xương, vai, gáy.

Cùng học bài tập cùng chai nước và bài tập cho eo thon hông săn chắc của bà mẹ 1 con xứ Hàn:

Bài tập 1:

Bắc Kạn là mảnh đất giàu truyền thống cách mạng, nơi sinh sống của đồng bào nhiều dân tộc thiểu số như Tày, Nùng, Kinh, Dao, Mông, Hoa và Sán Chay... Nhiều thế hệ nhân dân Bắc Kạn đã anh dũng hy sinh trong cuộc kháng chiến giành độc lập dân tộc. Trong đó, Nà Tu là một trong những chiếc nôi cách mạng của vùng đất này.

Ông Đỗ Thanh Tuấn – Giám đốc Đối Ngoại Vinamilk phát biểu tại chương trình.

Với ý nghĩa đó, nhân kỷ niệm 71 năm ngày Thương binh liệt sĩ, Quỹ 1 triệu cây xanh cho ViệtNam, Công ty sữa Vinamilk đã tiến hành trồng 100.000 cây các loại như ngọc lan, long não, keo tai tượng, lát hoa… trị giá khoảng 930 triệu đồng để tri ân vùng đất anh hùng, góp phần xây dựng cảnh quan Bắc Kạn, tăng diện tích cây xanh và phòng chống thiên tai, ứng phó với biến đổi khí hậu.

Ông Đỗ Thanh Tuấn – Giám đốc Đối Ngoại Vinamilk trao bảng tượng trưng tặng 100.000 cây cho ông Ông Nông Quang Nhất - Giám đốc Sở Nông Nghiệp & Phát triển nông thôn tỉnh Bắc Kạn.

Ngoài 100.000 cây xanh theo chương trình “Quỹ 1 triệu cây xanh cho Việt Nam” tặng tỉnh Bắc Kạn, Vinamilk còn dành tặng 20 phần quà cho các gia đình liệt sĩ, thương binh, cựu thanh niên xung phong, người có công với cách mạng tại tỉnh Bắc Kạn.

Bà Trương Thị Mai – Ủy viên Bộ Chính trị, Bí Thư Trung ương Đảng, Trưởng Ban Dân vận Trung ương và bà Bùi Thị Hương – Giám đốc Điều hành Vinamilk trao quà cho các gia đình chính sách.

Chương trình “Quỹ 1 triệu cây xanh cho Việt Nam” là một hoạt động vì cộng đồng do Vinamilk khởi xướng, phối hợp với Bộ Tài nguyên & Môi trường từ năm 2012, với mục tiêu trồng thêm nhiều cây xanh cho các địa phương trên khắp cả nước, cải thiện môi trường sống cho người dân Việt Nam. Chương trình tập trung hướng đến các khu vực mà cây xanh đem lại lợi ích thiết thực cho cộng đồng như: khu dân cư, khu tưởng niệm, khu di tích, khu công cộng, các trường học, khu vực bị ảnh hưởng của biến đổi khi hậu tại các tỉnh, thành phố trên toàn quốc.

Bà Trương Thị Mai – Ủy viên Bộ Chính trị, Bí Thư Trung ương Đảng, Trưởng Ban Dân vận Trung ương và bà Bùi Thị Hương – Giám đốc Điều hành Vinamilk cùng các đại biểu trồng cây tại khu Di tích lịch sử cấp Quốc gia Nà Tu, tỉnh Bắc Kạn.

Bước sang năm thứ 6 trong hành trình đem màu xanh phủ dọc chiều dài đất nước, Vinamilk đã đưa tổng số cây đã trồng tại gần 20 tỉnh thành Việt Nam lên tới 680 ngàn cây xanh các loại với giá trị gần 9 tỷ đồng và đang từng bước tiến gần hơn đến mục tiêu 1 triệu cây xanh cho Việt Nam.

Bà Trương Thị Mai – Ủy viên Bộ Chính trị, Bí Thư Trung ương Đảng, Trưởng Ban Dân vận Trung ương và bà Bùi Thị Hương – Giám đốc Điều hành Vinamilk cùng các đại biểu thực hiện nghi lễ kéo khăn phủ biển đá lưu niệm.

Bên cạnh chương trình “Quỹ 1 triệu cây xanh cho Việt Nam”, Quỹ sữa “Vươn cao Việt Nam”, được thành lập từ năm 2008, dưới sự chủ trì của Quỹ bảo trợ trẻ em Việt Nam - Bộ Lao động Thương binh và Xã Hội, đồng hành bởi Vinamilk cũng là một chương trình xã hội mang nhiều ý nghĩa nhân văn lớn. Với 1.540.800 ly sữa tương đương 10 tỷ đồng Quỹ sữa Vươn cao Việt Nam dành cho hơn 17.000 trẻ em của 23 tỉnh thành trên cả nước vào năm 2018, tổng số ly sữa mà chương trình đã trao trong chặng đường 10 năm là hơn 33 triệu ly với tổng giá trị tương đương gần 140 tỷ đồng đến với gần 420 ngàn trẻ em khó khăn tại Việt Nam.

Như Quỳnh

Trả lời được hết tất cả các câu hỏi của bọn trẻ về 1.001 vấn đề của cuộc sống là điều đau đầu nhất của các bậc phụ huynh, mới đây, ca sĩ Hoàng Bách cũng gặp phải vấn đề tương tự. Vào một ngày, bất ngờ cậu con trai lớn quay sang hỏi bố một vấn đề hơi “vĩ mô” về giá trị đồng tiền “thời của bố”, thế là chàng ca sĩ điển trai này lại có dịp hoài niệm về những câu chuyện cũ ơi là cũ để kể “cho ông con trai nghe”.

Hoàng Bách thẳng thắn: “Mười mấy năm trước, nghĩa là thời của Ronaldo "béo" ấy, bố mới 18 tuổi thôi, mà đã "xịn" lắm rồi nhá, đã biết tự mang cây organ Yamaha, cưỡi em Charly đi đánh kiếm tiền khắp Sài Gòn rồi nhá, từ đám cưới, hội nghị, họp cựu chiến binh, mà nhiều nhất là quán nhậu ấy, bố đã chinh chiến hết rồi nhá. Cát-sê hồi đó cho 1 đêm oánh là 80 ngàn, hôm nào khách vắng thì giảm còn có 50 thôi. Đội nắng đội mưa gì cũng vác đàn đi chơi tất. Mà nắng thì còn đỡ, chứ mưa thì cứ để mình ướt, đàn phải được mặc áo mưa trước”

Ngày ấy cực khổ nắng mưa, mỗi buổi chỉ kiếm được 50.000 - 80.000 đồng là đã lớn lắm rồi, bởi vì theo chàng ca sĩ này chia sẻ “có 8 ngàn là đủ bữa sáng ngon lành cành đào; 5 ngàn 1 tô bún măng vịt, 3 ngàn còn lại vừa trà đá vừa cafe trước cửa Nhạc Viện là quá hoành tráng rồi”.

Chàng ca sĩ Hoàng Bách từng dang nắng dầm mưa đi hát kiếm 80.000 đồng/ngày

Theo năm tháng, đồng tiền mất dần giá trị, khi con trai Tê Giác của Hoàng Bách được 1 tuổi, 8.000 đồng lúc ấy không mua được cả một bữa sáng ngon lành như trước nữa, chỉ “đủ mua được ly cafe vỉa hè thôi, chứ muốn có bún măng vịt thì phải thêm 15 ngàn nữa”. Và tới bây giờ, khi cậu chàng đã được 11 tuổi, 8.000 đồng chẳng còn có thể mua được gì ở cái thành phố này nữa.

Dù mới 11 tuổi nhưng cậu con trai lớn nhà Hoàng Bách đã ra vẻ chín chắn và chững chạc, cậu chàng thở dài khi cũng tự mình nhận ra được với 8.000 đồng trong tay, đi qua mấy "Trạm Thu Giá" cũng đã mất 15.000 - 20.000 đồng rồi, khó có thể chi tiêu cho việc gì.

Đang lúc bối rối vì không biết trả lời ông con trai thế nào về việc lạm phát và mất giá, vợ Hoàng Bách xuất hiện như vị cứu tinh cho cả hai. Tuy có thể chi tiêu cho nhiều thứ hơn, nhưng Thanh Thảo - vợ Hoàng Bách, vẫn không ngần ngại chia sẻ thói quen săn sale như bao người phụ nữ khác của mình. Cô khích lệ cậu con trai “giữ lại hết tiền lẻ cho mẹ, 8 ngàn mà lên Lazada là mua được nhiều thứ lắm”

Quả thật như vậy, Lazada đang tung ra chương trình khuyến mãi đồng giá sốc 88.000 đồng - 188.000 đồng - 888.000 đồng, còn có giờ “Sale chớp nhoáng” chỉ 8.000 đồng thu hút sự chú ý của các tín đồ mua sắm những ngày qua. Mẹ Thanh Thảo cũng không ngoại lệ, dù chương trình diễn ra vào ngày 8/8/2018 nhưng mẹ Thanh Thảo đã chuẩn bị gom góp tiền lẻ, sẵn sàng chi tiêu cho đợt “bão sale” này.

Gia đình nhỏ hạnh phúc của Hoàng Bách

Chỉ thông qua những câu hỏi của cậu con trai, Hoàng Bách mới có dịp giúp cho cậu chàng hiểu rõ về giá trị của đồng tiền và cũng thông qua đó mới vỡ lẽ về cách chi tiêu biết vun vén của vợ mình. Chỉ với một hành động nhỏ, Thanh Thảo giúp cả chồng và con nhận ra, dù là 8.000 đồng nhưng biết cách chi tiêu hợp lý vẫn nhận được giá trị nhân hai, nhân ba.

Doãn Phong

Xem video:

Với Toyota Wigo, chị Hồng Nhung nói đây không phải mẫu xe lạ với chị vì có đồng nghiệp cùng cơ quan chị sử dụng. Đánh giá cao về không gian nội thất nhưng thiết kế bên ngoài của bản cũ có vẻ già nua nên không thuyết phục được chị. Hồi đầu 2024, khi có nhu cầu mua ô tô để di chuyển hàng ngày phục vụ công việc, đưa đón con đi học, chị từng có ý định chọn một mẫu xe khác. Nhưng khi bắt gặp mẫu Wigo mới, chị liền đổi ý.

Thế hệ mới nhất của Toyota Wigo là một phiên bản lột xác hoàn toàn so với trước. Những đường nét dứt khoát, bo tròn ở các góc và đèn pha LED sắc sảo tạo nên một thể năng động, thu hút. Lần đầu tiên Toyota đem những tính năng cao cấp như đèn chờ dẫn đường, tay nắm cửa có tính năng chạm cảm ứng để mở lên được trang bị trên Wigo phiên bản hoàn toàn mới.

Sự trẻ trung của Wigo không chỉ ở đường nét thiết kế bên ngoài, mà còn được thể hiện ở không gian nội thất. Tối ưu không gian nhưng vẫn đủ đầy tiện nghi giải trí cho hành khách luôn là một trong những điểm mạnh của các sản phẩm Toyota.

Một chiếc xe đẹp với nhiều công nghệ là điều cần thiết, nhưng trải nghiệm thoải mái khi di chuyển càng không kém phần quan trọng. Để có được điều này, chiều dài cơ sở Toyota Wigo thế hệ mới tăng lên 2.525mm, lớn nhất phân khúc. Đi cùng với đó là hệ thống tiện nghi giải trí phong phú, bao gồm: điều chỉnh ghế lái, camera lùi, cảm biến sau, kết nối điện thoại thông minh, cảnh báo cửa mở,...

Chị Hồng Nhung cho biết, cách thiết kế hướng về trải nghiệm người lái của Toyota Wigo giúp chị dễ thao tác các phím điều khiển. Wigo là mẫu xe hiếm hoi trong phân khúc có chức năng làm lạnh nhanh Max Cool. Chị Hồng Nhung chia sẻ rất thường sử dụng trang bị này, nhất là vào những ngày hè nóng bức ở Hà Nội bởi chỉ cần kích hoạt, trong vài phút, chiếc xe được làm mát dù đậu lâu dưới trời nắng.

Khả năng vận hành ấn tượng

Định vị cho nhu cầu di chuyển đô thị là chủ yếu, mẫu xe của Toyota cho thấy khả năng xoay sở trong không gian hẹp linh hoạt nhờ bán kính vòng quay tối thiểu chỉ 4,5m.

Đi kèm động cơ dung tích 1,2 lít, công suất 87 mã lực, mô-men xoắn cực đại 108Nm là hộp số tự động vô cấp kép D-CVT, giống như trên các mẫu xe Veloz Cross và Avanza Premio.

Cơ cấu hộp số của Wigo có thêm một hệ bánh răng kết nối hai trục đầu vào, đầu ra của hộp số bên cạnh dây đai. Thiết kế này giúp giảm tải cho dây đai và tăng sức mạnh khi xe cần thêm sức kéo. Lúc xe xuất phát hoặc chạy chậm, hộp số vẫn hoạt động theo nguyên lý của CVT (hoạt động dựa trên hệ thống ròng rọc và dây đai truyền, không bị khựng lại như hộp số bánh răng truyền thống). Nhưng khi lên tốc độ cao, hệ bánh răng sẽ tham gia để giảm tải cho dây đai, từ đó giúp động cơ cung cấp khả năng truyền lực hiệu quả hơn, giảm hao phí nhiên liệu.

Với phụ nữ lái xe như chị Hồng Nhung, cách vận hành từ tốn, đề cao sự êm ái, ổn định của Wigo là điểm cộng. Mức tiêu hao nhiên liệu 6,5 lít/100km trong đô thị, 4,5 lít/100km ngoài đô thị và 5,2 lít trên đường hỗn hợp của xe thuộc hàng thấp nhất trong phân khúc.

Trong chiến lược nâng cấp trải nghiệm cũng như sự an toàn của khách hàng trong những năm trở lại đây, nhiều mẫu xe Toyota đều được trang bị phong phú, đa dạng các công nghệ an toàn. Wigo, mẫu xe có giá bán dễ tiếp cận nhất của Toyota cũng vậy. Hãng lần đầu mang công nghệ cảnh báo điểm mù, cảnh báo phương tiện cắt ngang phía sau lên Wigo mới. Đây đều là những trang bị duy nhất trong phân khúc.

Dù chỉ là hatchback hạng A nhưng Toyota Wigo vẫn có một nhóm khách hàng ưa chuộng. Cá tính ở thiết kế, cộng thêm ưu điểm ở không gian nội thất và khả năng vận hành vừa đủ, mẫu hatchback cỡ A của Toyota là một trong những cái tên được đánh giá hàng đầu phân khúc.