Nhận định, soi kèo Aluminium Arak vs Zob Ahan Esfahan, 22h30 ngày 7/3: Cơ hội vượt mặt

Năm 2002, Hồ Thi Trạch thi đậu chuyên ngành kỹ thuật thông tin điện tại Đại học Diễm Sơn với kết quả xuất sắc. 

Cậu là sinh viên đại học đầu tiên và duy nhất ở làng Từ Than vào thời điểm đó. Vì hoàn cảnh tài chính của gia đình không mấy khả quan nên dân làng mỗi người đã gom góp cho Thi Trạch 10 NDT hay 20 NDT (khoảng 35-70 nghìn đồng) để chi trả cho việc đi học. 

“Tôi đã nhận được hàng nghìn NDT vào thời điểm đó, tất cả nhờ vào dân làng mà tôi mới có ngày hôm nay”.

Làng Từ Than là một ngôi làng nghèo có lịch sử hơn 500 năm với phong cảnh hữu tình. Trước khi Hồ Thi Trạch trở về quê hương, người dân đã rời đi đáng kể vì nhiều lý do. Nhiều dân làng đã đi làm hoặc hoàn toàn chuyển đi nơi khác sinh sống. Từ Than vì vậy mà trở lên vắng vẻ.

"Thật ra tôi chưa bao giờ rời quê hương. Ngay cả khi còn học đại học, tôi cũng tranh thủ những ngày nghỉ để về quê làm từ thiện". 

‘Tôi muốn dân làng nhìn thấy tương lai’

Sau khi tốt nghiệp đại học năm 2006, Thi Trạch làm việc cho một công ty công nghệ ở Thượng Hải. Bằng nỗ lực của bản thân và tín nhiệm của cấp trên, anh đã được bổ nhiệm vào giám đốc khu vực mức lương hậu hĩnh.

Năm 2015, Hồ Thi Trạch quyết định nghỉ việc và trở về quê cùng vợ. “Tôi nói rằng, tôi muốn về quê khởi nghiệp và cô ấy rất ủng hộ tôi”. Thi Trạch cho biết, việc về quê khởi nghiệp khó khăn hơn nhiều so với tưởng tượng. “Tôi về sống và quan sát gần một năm”.

Vào năm thứ hai sau khi trở về quê hương, Hồ Thi Trạch nảy ra ý tưởng khởi nghiệp, phát triển kinh tế rừng và trồng trọt sinh thái.

Anh chủ trì thành lập hợp tác xã chuyên nghiệp về tham quan và du lịch làng quê. Trong số 9 thành viên ban đầu của hợp tác xã chuyên nghiệp, có 5 người là dân làng ở làng Từ Than và 4 người là sinh viên đại học đã trở về quê hương. 

Họ đã quyên góp 250.000 NDT (khoảng 879 triệu đồng) và thành lập một "vườn rau đô thị" và "trường học thiên nhiên" trong làng, thu hút nhiều người dân thành phố đến trải nghiệm cuộc sống ở nông thôn và cho phép nhiều trẻ em tiếp xúc nhiều hơn với thiên nhiên.

"Dân làng lúc đó không hiểu. Thấy ngày càng nhiều người ngoài đến làng tham quan và trải nghiệm, một số người nói rằng tôi đang dùng tài nguyên của làng để kiếm lợi cá nhân", Hồ Thi Trạch nói.

“Tôi muốn dân làng có thể nhìn thấy tương lai chân thực. Nếu vì lý do cá nhân, tôi sẽ chẳng quay lại đây”.

Thi Trạch cũng nảy ra nhiều ý tưởng phát triển đa dạng các ngành công nghiệp, phát triển các sản phẩm văn hóa phù hợp với điều kiện và thế mạnh địa phương. 

Sản phẩm nông nghiệp được trồng bởi các hợp tác xã chuyên nghiệp trong làng được cung ứng cho các nhà hàng Michelin đạt tiêu chuẩn đặc biệt cao ở thành phố Thượng Hải và Nam Kinh. Diện mạo làng quê đổi thay, thu nhập của dân làng tăng gấp vài lần. 

Hồ Thi Trạch luôn trăn trở về việc người trẻ lập nghiệp ở quê hương. Anh cho rằng khó khăn và trở ngại lớn nhất lúc đầu là nhiều bạn trẻ về quê lập nghiệp với sự nhiệt tình, nhưng thực tế cuối cùng đã khiến họ bỏ cuộc và quay trở lại thành phố.

"Một ngôi làng không có người trẻ thì không có hy vọng". Hồ Thi Trạch xúc động, nói rằng sự kiên trì là niềm tin tốt nhất đối với anh. 

"Khó khăn, trở ngại lớn nhất đối với những người trẻ khi về quê khởi nghiệp là liệu sự kiên trì có phải là niềm tin lớn nhất của họ hay không. Tôi tin rằng, người trẻ sẽ giúp vùng nông thôn ngày càng phát triển tốt hơn".

Tử Huy

Luke cho biết: “Trong quá trình điều trị, bác sĩ phát hiện tôi đang đạp xe trong phòng bệnh. Ban đầu, ông ấy thấy lo lắng. Nhưng sau khi thực hiện một số nghiên cứu, bác sĩ đã kết luận, vận động có thể hỗ trợ hiệu quả cho hóa trị và giúp tôi đối phó với các tác dụng phụ tốt hơn”. 

Năm năm sau, Luke được vinh danh khi tham gia gây quỹ từ thiện cho những người mắc ung thư. Ngoài ra, anh cũng giành chiến thắng trong cuộc đua siêu marathon 100km trong cùng ngày.

Cả hai sự kiện diễn ra 2 ngày trước lễ kỷ niệm lần thứ năm ngày Luke được chẩn đoán mắc bệnh ung thư “không thể chữa khỏi”.

Không chỉ vậy, anh còn thực hiện hành trình đạp xe 30.000km từ Anh tới Trung Quốc, đi qua 29 quốc gia. 

“Vẫn còn sống sau 5 năm dường như là điều không thể thực hiện được. Mọi chuyện nằm ngoài những giấc mơ khó tin nhất của tôi. Tôi tin chắc rằng đi bộ 20-30 phút mỗi ngày trong quá trình nằm viện và tập thể dục nhẹ nhàng ít nhất 30 phút mỗi ngày sau khi xuất viện đã cứu sống tôi và có tác động lớn đến sức khỏe”, anh chia sẻ. 

Luke không phải là người duy nhất đánh giá cao lợi ích của việc tập thể dục đối với bệnh ung thư. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Ung thư tuyến tiền liệt và bệnh tuyến tiền liệt gợi ý rằng chỉ một bài tập cũng có thể có hiệu quả. Nhóm tác giả cho biết tập thể dục có thể ngăn chặn sự phát triển của khối u và tích cực chống lại các tế bào ung thư.

Ngay cả những người mắc ung thư giai đoạn cuối, không thể chữa khỏi cũng có thể gặt hái những lợi ích.

Giáo sư người Australia Rob Newton cho biết: “Nghiên cứu này cung cấp bằng chứng mạnh mẽ cho việc khuyến nghị bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt và có thể cả những người mắc bất kỳ loại ung thư nào nên tập thể dục thường xuyên để ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư”. 

Để chia sẻ kinh nghiệm và kiến thức của mình, Luke phát động chương trình tự trợ giúp miễn phí đơn giản, Heartbeat Healing, dành cho bất kỳ ai đang sống chung với bệnh ung thư.

Luke nói thêm: “Tôi nghĩ cách tuyệt đối tốt nhất mà những người bệnh ung thư có thể giúp họ chữa bệnh là tập thể dục điều độ hằng ngày và có chế độ dinh dưỡng tốt. Chúng ta có thể tăng cơ hội sống sót đơn giản bằng cách vận động”. 

Anh tin rằng bài tập “nhẹ nhàng nhưng nhất quán” có thể là chìa khóa hỗ trợ điều trị. 

Tuy nhiên, Luke giải thích anh không phải là chuyên gia y tế nên khuyên mọi người nói chuyện với bác sĩ trước khi thêm hoạt động thể chất vào quá trình điều trị ung thư. 

Nhập viện vì ung thư do hai thói quen nhiều người Việt cũng đang mắc phải

Dù sức khỏe không tốt, Lopamudra Sinha hy vọng vẫn có thể hoàn thành 4 bản tin. Thế nhưng, khi đến tin tức số 3, cô cảm thấy tình trạng trở nên tồi tệ hơn và không thể nhìn thấy gì. "Máy nhắc chữ mờ đi và tôi bất tỉnh", cô bày tỏ.

Lopamudra Sinha là người dẫn chương trình, phát thanh viên và diễn viên nổi tiếng ở Ấn Độ. Cô đã học tập tại ĐH Presidency College và kết hôn năm 2004.

Trong công việc, Lopamudra Sinha được yêu quý vì sự năng nổ và chuyên nghiệp. Cô gắn bó với công việc dẫn chương trình trong 21 năm và hiện đưa tin dự báo thời tiết trên đài Doordarshan, Ấn Độ. Cô từng làm việc với nhiều diễn viên nổi tiếng trong Bollywood và được nhiều đài truyền hình tín nhiệm.

Đỗ Phong

Trong vai trò huấn luyện viên, Á hậu Hà Thu cùng các thí sinh thuộc nhóm Nguyên tố khí đã đến bãi rác tự phát tại TP.HCM để học cách phân loại. Đồng thời nhóm cũng di chuyển đến những khu vực xung quanh để tiến hành nhặt rác, góp phần làm sạch môi trường sống. Hà Thu và các học trò không khỏi bất ngờ trước quy mô của những bãi rác tự phát hiện nay. Cô cho rằng đã đến lúc hành động và có những biện pháp thiết thực để hạn chế vấn đề này.

Hà Thu chia sẻ: “Khi đưa các thí sinh đến những bãi rác tự phát ở thành phố, tôi muốn các bạn cảm nhận được rõ rệt những vấn đề về rác thải gây ô nhiễm. Từ đó các bạn có thể đưa ra những dự án thiết thực hơn để bảo vệ môi trường”.

Huấn luyện viên Hà Thu còn cùng các thí sinh đến thăm hỏi các hộ gia đình sống cạnh bãi rác để hiểu hơn về cuộc sống của họ, đồng thời biết được những tác hại mà tình trạng ô nhiễm không khí gây ra.

Á hậu 9X cho biết khi có cơ hội trải nghiệm thực tế, cô mới cảm nhận rõ rệt tác động của việc ô nhiễm môi trường. Người đẹp tin rằng chuyến đi này sẽ là trải nghiệm quý giá, giúp các thí sinh trong đội hiểu hơn về tình trạng môi trường sống đang bị ô nhiễm hiện nay, từ đó có những hoạt động thiết thực để hạn chế.

Bên cạnh giải pháp ngắn hạn như đi nhặt rác, phân loại rác thì nhóm Nguyên tố khí của Á hậu Hà Thu cũng đưa ra một giải pháp dài hạn hơn cho dự án bảo vệ môi trường không khí.

Với ý tưởng Trạm xanh lưu động - những cửa hàng thu nhỏ, được thiết kế đơn giản từ các can nhựa để bán các sản phẩm thân thiện với môi trường như ống hút tre, lược gỗ, túi vải... Các trạm xanh này sẽ được đặt ở các trường học và địa điểm sinh hoạt cộng đồng để tạo việc làm cho những bạn khiếm thị với mong muốn lan tỏa lối sống xanh thông qua việc sử dụng các sản phẩm xanh.

Trong kế hoạch dài hạn, dự án của đội Hà Thu mong muốn lan toả tình yêu môi trường thông qua các buổi workshop tại các trường tiểu học. Theo á hậu, đây là việc làm cần thiết để các em học sinh - những mầm xanh của tương lai được nuôi dưỡng tình yêu và có ý thức bảo vệ môi trường sống của chúng ta.

Hà Thu mong muốn thông qua chương trình để cùng với các thí sinh tạo ra một dự án thực tế, mang yếu tố bền vững lan toả tình yêu với môi trường để cùng nhau chúng ta biến những hành động nhỏ thành những thay đổi lớn cho mẹ thiên nhiên.